職業(yè)生涯規(guī)劃的概論

職業(yè)生涯規(guī)劃的概論一、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的定義二、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的原則及方法三、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的步驟與內(nèi)容四、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的實施策略與常見問題一、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的定義1、廣義的職業(yè)生涯包括了從職業(yè)能力的獲得、職業(yè)興趣的培養(yǎng)、選擇職業(yè)、就職，直至最后完全退出勞動這樣一個完整的職業(yè)發(fā)展過程。2、狹義的職業(yè)生涯包括從踏入社會、從事工作之前的職業(yè)訓(xùn)練或職業(yè)學習開始直到職業(yè)勞動最終結(jié)束、離開工作崗位為止的過程。狹義的職業(yè)生涯更多地被人們使用。3、職業(yè)生涯發(fā)展階段理論（1）埃里克森的人生的發(fā)展階段理論（八階段）（2）薩珀職業(yè)生涯五階段理論（3）施恩的九階段職業(yè)生涯發(fā)展理論生涯彩虹圖生涯發(fā)展階段與任務(wù)

年齡（歲）015254560階段個人能力、態(tài)度。興趣與需求發(fā)展的啟蒙期。經(jīng)由觀察、模仿與游戲角色扮演，逐漸發(fā)展自我觀念，并建立對工作世界的觀念成長期從學校、社團活動、各項工作經(jīng)驗中進行工作角色的試探，也從活動中了解自己的興趣、性向、性格、能力、價值觀與工作之間的關(guān)系，并做試探性的決定；在生活經(jīng)驗里試著鑒定個人的興趣與其能力相配的可能工作領(lǐng)域，并藉由訓(xùn)練與發(fā)展技能提升職業(yè)參與，以利于實踐個人的興趣與能力。而職業(yè)偏好逐漸偏向某些特定的領(lǐng)域，生涯在此時期已有初步的雛形探索期由于工作經(jīng)驗的積累，讓自己更了解個人適合從事的工作，并藉由教育訓(xùn)練充實工作技能，培養(yǎng)升遷的能力，致力維持工作的安定建立期維持既有職位與成就，準備退休計劃維持期改變工作及生活型態(tài)，配合逐漸衰退的身心狀況，逐漸適應(yīng)隱退生活衰退期1004、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃及意義職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指一個人在對自己職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標作出行之有效的安排。意義：發(fā)掘潛力；增加成功機會；提升競爭能力；選擇未來。5、影響職業(yè)生涯規(guī)劃的重要因素社會因素

（1）經(jīng)濟環(huán)境（2）法律政策環(huán)境（3）科技環(huán)境個人因素

（1）性格（2）氣質(zhì)（3）興趣（4）能力（5）價值觀其他因素

（1）行業(yè)經(jīng)濟情況（2）組織（3）學校與專業(yè)（4）家庭（5）朋友二、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的原則及方法原則1、清晰性原則：擇人所愛、擇己所長、擇己所利。2、激勵性原則3、現(xiàn)實性原則方法1、SWOT分析法2、平衡單法

SWOT法其中S代表Strength(優(yōu)勢)，W代表Weakness(弱勢)，

O代表Opportunity（機會），T代表Threat(威脅)。其中，S、W代表內(nèi)部因素，O、T是外部因素。

SWOT法最早是由美國舊金山大學的管理學教授在20世紀80年代初提出來的。在此之前，早在20世紀60年代，就有人提出過SWOT分析中涉及到的內(nèi)部優(yōu)勢、弱點、外部機會、威脅這些變化因素，但只是孤立的對它們加以分析。而SWOT法用系統(tǒng)的思想將這些似乎獨立的因素相互匹配起來進來綜合分析。運用這個方法，有利于人們對個人或組織所處情景進行全面、系統(tǒng)、準確的研究，有助于人們制定發(fā)展戰(zhàn)略和計劃，以及與之相應(yīng)的發(fā)展計劃或?qū)Σ摺?/p>

SWOT分析是一種功能強大的分析工具，是檢查個人技能、能力、職業(yè)、喜好和職業(yè)機會的有用工具。通過它，當事人很容易知道自己的個人優(yōu)點和弱點在哪里，并且會仔細地評估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的機會和威脅所在。三、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的步驟與內(nèi)容

步驟、方法

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個周而復(fù)始的連續(xù)過程，包括評估自我、分析環(huán)境、確定目標、制訂計劃、監(jiān)督管理五個步驟。內(nèi)容1、標題2、目標確定3、個人分析結(jié)果4、社會環(huán)境分析結(jié)果5、組織分析結(jié)果6、目標分解與目標組合7、實施方案8、評估標準

明確職業(yè)方向自我評估環(huán)境評估確定職業(yè)發(fā)展目標設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線制定彌補差距的方案實施、評估與修訂二、自我評估一、明確職業(yè)方向七、實施、評估與反饋五、設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線六、制定彌補差距的行動方案三、環(huán)境評估四、確定職業(yè)發(fā)展目標

“五What”法“五What”分析歸零思考法共有五個問題：

Whatareyou?

我是誰？

Whatyouwant?

我想干什么？

Whatcanyoudo?

我能干什么？

Whatcansupportyou?

環(huán)境支持或允許我干什么？

Whatyoucanbeintheend?自己最終的職業(yè)目標是什么？一個人回答了這五個問題，找到它們的最高共同點，就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。該方法尤其適合即將畢業(yè)的大學生朋友。園林專業(yè)的就業(yè)去向大致有1.園林、綠化、景觀類施工企業(yè)；2.房產(chǎn)類開發(fā)公司；3.園林局、林業(yè)局等行政或行業(yè)主管部門；4.大型的企業(yè)事業(yè)單位自己本身的綠化管理；5.公園等公益性單位；6.考公務(wù)員；7.考取職業(yè)資格證書到花圃、苗圃公司；8.從事教育工作；9..園林工程監(jiān)理等。10、自主創(chuàng)業(yè)等非專業(yè)對口單位大一－－－試探期特征：新環(huán)境、新學習和生活方式人際關(guān)系復(fù)雜化目標缺失或模糊規(guī)劃任務(wù)：盡快熟悉、適應(yīng)新環(huán)境、新學習和生活方式融入新的集體中，鍛煉自己的溝通能力明確大學的下一步——就業(yè)、工作

策略指導(dǎo)：向老師和高年級同學請教有選擇性地參加學生會和社團活動熟悉本專業(yè)的培養(yǎng)目標和就業(yè)方向開始接觸、進行職業(yè)規(guī)劃、樹立職業(yè)意識

四、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的實施策略與常見問題大二－－－定向期特征：環(huán)境已經(jīng)熟悉，但對未來依然迷茫有了相對穩(wěn)定的交際圈子對大學生活和就業(yè)有了自己的看法

規(guī)劃任務(wù)：確定合適的定位制定能力提升計劃

對職業(yè)環(huán)境和職位進行探索

策略指導(dǎo)：全面分析自身特點明確自己的興趣和目標

通過職業(yè)實踐發(fā)現(xiàn)自己適合做什么參加社會活動鍛煉自己的組織能力、團隊協(xié)作精神等大三－－－沖刺期特征：開始專注于自己的目標專業(yè)課的學習進入深化階段開始反思自己的規(guī)劃，并進行調(diào)整

規(guī)劃任務(wù)：在不斷實踐中深化對自己的認識有意識地進行能力、職業(yè)素養(yǎng)的提高和經(jīng)驗積累；

策略指導(dǎo)：主動積極地投入學習和生活學會科學合理地安排時間多參加與專業(yè)和目標職業(yè)、職位相關(guān)的社會實踐相關(guān)職業(yè)資格證的考取大四－－－分化期特征：面對抉擇對未來的思考更加現(xiàn)實充滿幻想和擔憂

規(guī)劃任務(wù)：就業(yè)、考研必須選擇檢驗自己的職業(yè)目標是否明確前3年的準備是否充分了解就業(yè)政策、學習就業(yè)相關(guān)的技巧和方法策略指導(dǎo)：充分利用各種渠道收集信息學習各種技巧（面試、簡歷）調(diào)整心態(tài)，以開朗而積極的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn)

常見問題一、認識自我中的問題：認識自我的途徑單一；興趣、經(jīng)驗與未來職業(yè)關(guān)聯(lián)不大，未突出自己的職業(yè)能力優(yōu)勢二、環(huán)境分析中的問題：環(huán)境分析只有普遍性沒有特殊性；只注重行業(yè)發(fā)展趨勢，關(guān)注職位能力不夠；對行業(yè)、職位了解的途徑單一三、職業(yè)發(fā)展決策中的問題：定位分析不明；目標訂立過于理想化；行動計劃可操作性不強嚴峻的大學生就業(yè)形勢陳生畢業(yè)于北京大學，放棄了自己在政府中讓人羨慕的公務(wù)員職務(wù)毅然下海，倒騰過白酒和房地產(chǎn)，打造了“天地壹號”蘋果醋