關(guān)于入職培訓(xùn)軍訓(xùn)心得體會(huì)（3篇）

第關(guān)于入職培訓(xùn)軍訓(xùn)心得體會(huì)（3篇）

關(guān)于入職培訓(xùn)軍訓(xùn)心得體會(huì)（通用3篇）

關(guān)于入職培訓(xùn)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇1

一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也給了我們?cè)S多責(zé)任，但軍人的責(zé)任是神圣的，上天賦予了我們?cè)S多選擇，而我們卻沒(méi)有選擇去當(dāng)一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗(yàn)的機(jī)會(huì)給了我們。

迷彩是我最喜歡的混合色，它似乎是一個(gè)天性的裝扮師，平凡而略顯嬌弱的臉上無(wú)形中增添了一些英武，我在想，天藍(lán)地綠的搭配是否過(guò)于單調(diào)了，如果我們能夠多增加一些迷彩，是否又會(huì)多一份精彩呢？生活也是如此吧？一些迷彩生動(dòng)一份光陰。歌聲“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”這首團(tuán)結(jié)就是力量在高中時(shí)也曾合唱，但感覺(jué)從來(lái)沒(méi)有向今天這樣響亮過(guò)，以至如今都已不記得當(dāng)初的力量是團(tuán)結(jié)在哪的。然而在這里，當(dāng)一群女生在高溫下盤(pán)腿而坐，不顧往日的斯文，將人的本性，熱情，積極的一面顯露時(shí)，就成了我心中永久的記憶：當(dāng)大家放聲歌唱時(shí)，我才明白什么叫做真正的團(tuán)結(jié)。冰心曾說(shuō)過(guò)這么一句話：一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會(huì)燦爛。我們生活在一個(gè)集體里，唯有團(tuán)結(jié)，才能為團(tuán)隊(duì)增光，為自己加彩，才能促成燦爛的錦繡。

太陽(yáng)9月的，驕陽(yáng)似火。但是并沒(méi)有曬僵我們的激情，反倒激發(fā)了我們的士氣。人們總是愛(ài)在烈日暴曬時(shí)找個(gè)陰涼的地方躲起來(lái)，為什么不勇敢的以另一種心情去迎接它呢？它能驅(qū)散我們心中的軟弱，生長(zhǎng)出新的希望。只要我們手牽著手，心連著心，任憑驕日如何猛烈，我們都能共同堅(jiān)持到最后。

堅(jiān)持人是否有耐力和韌性其實(shí)不必用一件什么大事來(lái)衡量。一個(gè)簡(jiǎn)單而有訓(xùn)練價(jià)值的動(dòng)作你是否能堅(jiān)持就是最簡(jiǎn)單的檢驗(yàn)方法。曾經(jīng)我也因?yàn)楹ε露荒軋?jiān)持。但現(xiàn)在不一樣了。有了這段迷彩生活，將來(lái)就更不會(huì)了。堅(jiān)持的定義很簡(jiǎn)單！就是在別人支撐不住的時(shí)候你能再堅(jiān)持一秒，就是一種毅力，一種堅(jiān)韌。今后求學(xué)的路上還要面臨更多更大的堅(jiān)持。軍訓(xùn)讓我明白了一點(diǎn)：在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來(lái)的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝。

像軍人那樣，經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰。

是的，幾乎每一個(gè)經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的同學(xué)都會(huì)抱怨軍訓(xùn)太苦太累。但當(dāng)我們感覺(jué)到苦和累的同時(shí)，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們？其實(shí)他們比我們更苦更累。但他們從不抱怨。生活中有許多困難是我們想出來(lái)的。只要我們有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己。我由衷地感謝這次軍訓(xùn)對(duì)我的磨礪。有句話不是這么說(shuō)嗎？智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅(jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者。

曾經(jīng)，我們一起歡笑過(guò)，流淚過(guò)。今天，我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹。苦，讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜。累，讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感。

嚴(yán)，讓我們更加嚴(yán)格要求自己。天空愈晴，星辰愈燦爛，三周謂之辛苦的軍訓(xùn)后，我們的靈魂將得到升華。我相信軍訓(xùn)后回?fù)碛幸粋€(gè)絢爛的星空，會(huì)有一個(gè)美好的明天，讓我們大聲說(shuō)：軍訓(xùn)，感謝你，感謝你，軍訓(xùn)。

關(guān)于入職培訓(xùn)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇2

悠悠歲月，告別校園追述激情燃燒大學(xué)點(diǎn)點(diǎn)滴滴；颯颯軍姿，入職軍訓(xùn)展示頑強(qiáng)斗志敢于拼搏青春無(wú)悔；諄諄教誨，崗前培訓(xùn)傳授大愛(ài)清醫(yī)責(zé)任團(tuán)隊(duì)仁愛(ài)奉獻(xiàn)。幾許震撼，幾許感動(dòng)，幾許不舍，幾許收獲。為期十多天的三附院入職軍訓(xùn)暨崗前培訓(xùn)落下完美帷幕，雖然時(shí)間只有短短的十多天，可能是生命長(zhǎng)河中一瞬，但感覺(jué)收獲良多，足以深刻。

投簡(jiǎn)歷、面試、試工、體檢、提前上崗，一路走來(lái)，過(guò)程順利，和三附院還是比較有緣分的，也很慶幸可以加入這一優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。為總結(jié)為其十天的三附院軍訓(xùn)暨崗前培訓(xùn)，我想引用毛澤東的一句話“鯤鵬擊浪從茲始，滄海橫流何足懼”。確實(shí)，這次入職軍訓(xùn)和崗前培訓(xùn)開(kāi)啟新的征程，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神，塑造了我們的堅(jiān)強(qiáng)的意志，也為我們更好投入工作打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。收獲良多，下面分享一下我的感受。

“迷彩是我最喜歡的混合色，它似乎是一個(gè)天性的裝扮師，平凡而略顯嬌弱的臉上無(wú)形中增添了一些英武，我在想，天藍(lán)地綠的搭配是否過(guò)于單調(diào)了，如果我們能夠多增加一些迷彩，是否又會(huì)多一份精彩呢？生活也是如此吧？一些迷彩生動(dòng)一份光陰。在入職軍訓(xùn)拓展中，對(duì)于很多書(shū)本上的知識(shí)我得到深刻的理解。知道什么是全力以赴，

什么是頑強(qiáng)拼搏，什么是團(tuán)隊(duì)精神。“立正”、“稍息”、“向左轉(zhuǎn)”、“跑步走”和“南水北調(diào)”、“搶灘登陸”、“憤怒的小鳥(niǎo)”、“畢業(yè)墻”等等一系列軍訓(xùn)動(dòng)作和團(tuán)隊(duì)拓展，至今還記憶深刻。不同的活動(dòng)，有各自不同的特點(diǎn)，自然也學(xué)到不同的東西，也認(rèn)識(shí)很多同事朋友。體會(huì)最深的是“軍訓(xùn)匯演”和“畢業(yè)墻”，“激情人醫(yī)，仁愛(ài)奉獻(xiàn)”口號(hào)嘹亮，步伐整齊，那是我們新入職的同事發(fā)揚(yáng)軍人昂揚(yáng)精神，團(tuán)結(jié)一致。另外是拓展的高潮——“畢業(yè)墻”，四米高墻，徒手攀爬，我是第三個(gè)上去的，開(kāi)始以為很難的，后面陸陸續(xù)續(xù)都上去很多人了，場(chǎng)面很震撼，我記得我拉了很多人上去，手都抽筋了。最后，教練總結(jié)了一下畢業(yè)墻游戲，一向淡定自若的我，還是被感動(dòng)了。

歌聲“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”這首團(tuán)結(jié)就是力量在高中時(shí)也曾合唱,但感覺(jué)從來(lái)沒(méi)有向今天這樣響亮過(guò)，以至如今都已不記得當(dāng)初的力量是團(tuán)結(jié)在哪的。然而在這里，當(dāng)一群女生在高溫下盤(pán)腿而坐，不顧往日的斯文，將人的本性，熱情，積極的一面顯露時(shí)，就成了我心中永久的記憶：當(dāng)大家放聲歌唱時(shí)，我才明白什么叫做真正的團(tuán)結(jié).冰心曾說(shuō)過(guò)這么一句話：一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會(huì)燦爛。我們生活在一個(gè)集體里，唯有團(tuán)結(jié)，才能為團(tuán)隊(duì)增光，為自己加彩，才能促成燦爛的錦繡。太陽(yáng)9月的鄭州，驕陽(yáng)似火。但是并沒(méi)有曬僵我們的激情，反倒激發(fā)了我們的士氣。人們總是愛(ài)在烈日暴曬時(shí)找個(gè)陰涼的地方躲起來(lái)，為什么不勇敢的以另一種心情去迎接它呢？它能驅(qū)散我們心中的軟弱，生長(zhǎng)出新的希望。只要我們手牽著手，心連著心，任憑驕日如何猛烈，我們都能共同堅(jiān)持到最后。

堅(jiān)持人是否有耐力和韌性其實(shí)不必用一件什么大事來(lái)衡量。一個(gè)簡(jiǎn)單而有訓(xùn)練價(jià)值的動(dòng)作你是否能堅(jiān)持就是最簡(jiǎn)單的檢驗(yàn)方法.曾經(jīng)我也因?yàn)楹ε露荒軋?jiān)持。但現(xiàn)在不一樣了。有了這段迷彩生活，將來(lái)就更不會(huì)了。堅(jiān)持的定義很簡(jiǎn)單！就是在別人支撐不住的時(shí)候你能再堅(jiān)持一秒，就是一種毅力，一種堅(jiān)韌。今后工作的路上還要面臨更多更大的堅(jiān)持。軍訓(xùn)讓我明白了一點(diǎn)：在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來(lái)的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝。像軍人那樣，經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰。是的，幾乎每一個(gè)經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的同學(xué)都會(huì)抱怨軍訓(xùn)太苦太累。但當(dāng)我們感覺(jué)到苦和累的同時(shí)，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們？其實(shí)他們比我們更苦更累。但他們從不抱怨，生活中有許多困難是我們想出來(lái)的。只要我們有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己。我由衷地感謝這次軍訓(xùn)對(duì)我的磨礪，有句話不是這么說(shuō)嗎？智者積蓄寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅(jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者。全力以赴、頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)持不懈，團(tuán)隊(duì)協(xié)助，在短短的軍訓(xùn)的過(guò)程，確實(shí)學(xué)到了，也切實(shí)體會(huì)到了，謝謝三附院。

“從感恩出發(fā)，從謙卑做起”。作為新入職接受培訓(xùn)的一員，無(wú)不感覺(jué)到醫(yī)院從各個(gè)方面為我們更快適應(yīng)新崗位做出了大量而細(xì)致的工作。諄諄教誨，娓娓道來(lái)，潤(rùn)物無(wú)聲?；仨懺谀X海中最深刻的還是那一句話，“從感恩出發(fā)，從謙卑做起”。初入職場(chǎng)，當(dāng)須珍惜第一份工作。感恩于進(jìn)入了三附院優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)；感恩于領(lǐng)導(dǎo)的信任與賞識(shí)；感恩于擁有一個(gè)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的平臺(tái)。

九萬(wàn)里風(fēng)鵬正舉，風(fēng)休住，蓬舟吹取三山去”。這次培訓(xùn)在心中留下了很多回憶，點(diǎn)燃了心中的激情。工作激情不要停止，風(fēng)休住，熱情不減，繼續(xù)甘為三附院默默耕耘。誠(chéng)然，即將踏上自己新的工作崗位，由于個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)水平問(wèn)題，也必將會(huì)遇到很多困難，很多挑戰(zhàn)，但要相信自己，通過(guò)這次培訓(xùn)，樹(shù)立了自信、自強(qiáng)，困難挑戰(zhàn)固然存在但并不足懼。應(yīng)該有“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里”的情懷，應(yīng)該有“天行健，君子以自強(qiáng)不息”的意志。對(duì)自己不固步自封，也不妄自菲薄。耐得住每一次失落，扛得住每一次挫折，珍惜每一段光陰。

以上是這次入職軍訓(xùn)拓展和崗前培訓(xùn)的一些心得體會(huì)，也可以說(shuō)是一份敬意。心存敬意，榮幸加入三附院，成為一名平凡的“護(hù)理人”。我想作為新人，這份敬意，注定是再多文字也難以表達(dá)的。唯有行動(dòng)，唯有落實(shí)一份敬意，才算是用行動(dòng)感謝三附院，踐行了自己價(jià)值。希望在以后的工作中，用激情與汗水揮灑自己的青春，用腳踏實(shí)地耕耘自己的崗位，用堅(jiān)韌與執(zhí)著書(shū)寫(xiě)自信與自強(qiáng)。第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也給了我們?cè)S多責(zé)任，但軍人的責(zé)任是神圣的，上天賦予了我們?cè)S多選擇，而我們卻沒(méi)有選擇去當(dāng)一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗(yàn)的'機(jī)會(huì)給了我們。

曾經(jīng)，我們一起歡笑過(guò)，流淚過(guò)。今天，我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹。苦，讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜。累，讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感。嚴(yán)，讓我們更加嚴(yán)格要求自己。天空愈晴，星辰愈燦爛，二周謂之辛苦的軍訓(xùn)后，我們的靈魂將得到升華。我相信軍訓(xùn)后回?fù)碛幸粋€(gè)絢爛的星空，會(huì)有一個(gè)美好的明天，讓我們大聲說(shuō)：軍訓(xùn)，感謝你，感謝你，三附院。

在這春暖花開(kāi)的季節(jié)，我們?cè)诩闻d國(guó)防訓(xùn)練中心展開(kāi)了為期十五天的公司新員工軍訓(xùn)。每天，我們走著悠長(zhǎng)悠長(zhǎng)的馬路，身著迷彩服，腳踏運(yùn)動(dòng)鞋，頭頂軍帽，揮汗于燦爛的陽(yáng)光之下。從稍息、立正、跨立、齊步走、跑步走到正步走以及班隊(duì)列和軍體拳。在這和藹可親陽(yáng)光之下，我們的皮膚被曬得黝黑黝黑的，汗水漸漸布滿臉龐。

站軍姿時(shí)，我們一動(dòng)不動(dòng)，卻感覺(jué)背上的汗水已經(jīng)流到了腰際。軍訓(xùn)感覺(jué)還不是很累，主要是那一條悠長(zhǎng)悠長(zhǎng)悠長(zhǎng)的馬路，剛開(kāi)始那幾天那天路是漫長(zhǎng)的，后來(lái)習(xí)慣了，感覺(jué)就不一樣了，心里很平靜，也不累了，我覺(jué)得這是一種身體上的體驗(yàn)，但更是意志上的一種磨練。我們教官徐說(shuō)：“人生就是湖底的一塊頑石，有些人把它雕琢成不朽的雕塑，而有些人卻不能使它成器，這在于個(gè)人的性情與修養(yǎng)?！笔鞘裁戳铑B石變成傳世的雕塑？又是什么令我們從初涉世事的幼稚逐步走向成熟？是經(jīng)歷，是體驗(yàn)。人生本是一場(chǎng)體驗(yàn)。軍訓(xùn)就是我們?nèi)松还P寶貴的體驗(yàn)。

軍訓(xùn)讓我們知道什么叫服從，也讓我們知道什么叫紀(jì)律，更讓我們知道什么叫堅(jiān)持。我們學(xué)會(huì)自強(qiáng)自信，也學(xué)會(huì)幫助他人，相信只要有堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的斗志，我們一定能堅(jiān)持到最后，戰(zhàn)勝所有困難。正像那天方明經(jīng)理引用的一句名言“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能”。

在此次軍訓(xùn)中我們結(jié)下了深厚的友情，聊聊天、拉拉家常等等，感覺(jué)都是兄弟姐妹一樣，跟自己家似的，沒(méi)有一點(diǎn)陌生感。軍訓(xùn)是苦的，但苦中有甜，是累的，但累中有樂(lè)。

總之，軍訓(xùn)是艱苦的，它讓我嘗到了吃苦的滋味；軍訓(xùn)是嚴(yán)格的，它讓我改掉了懶散的習(xí)慣；軍訓(xùn)是團(tuán)結(jié)的，它增強(qiáng)了我的集體榮譽(yù)感，軍訓(xùn)是意義深遠(yuǎn)的，我相信在以后的工作、生活和學(xué)習(xí)中，我們都將受益匪淺。

最后，我想道聲感謝，公司領(lǐng)導(dǎo)謝謝您，您們對(duì)我們的關(guān)心，我們都會(huì)記在心里，我們會(huì)為公司美好的明天而加倍的努力，徐教官謝謝您，徐哥會(huì)永遠(yuǎn)威武的！您將永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)留在我的心里。

關(guān)于入職培訓(xùn)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇3

軍訓(xùn)對(duì)于我并不是第一次，小學(xué)的軍訓(xùn)時(shí)光已經(jīng)忘得差不多了，但這一次的經(jīng)歷，我想能夠記得很久很久。

怎么說(shuō)呢，軍訓(xùn)還未開(kāi)始我就很倒霉。7月9日的大早上，自行車在半路上就爆了胎。一路跑到學(xué)校還要面對(duì)物理考試。在上車之前，我們匆匆送別了要回四川的范煜博。或許是因?yàn)樘颐蚴菍?duì)于軍訓(xùn)太期待，當(dāng)時(shí)并沒(méi)有人為他的離去而傷感。

終于，經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的車程后我們到達(dá)了軍訓(xùn)基地。剛下車就聽(tīng)到同學(xué)們的哀號(hào)聲，一股馬糞味迎面而來(lái)，想到我們還要在這里訓(xùn)練五天，腳下瞬間就沒(méi)了力氣。不過(guò)小學(xué)的時(shí)候都能堅(jiān)持下來(lái)，現(xiàn)在我長(zhǎng)大了，還有什么不能堅(jiān)持的呢。不過(guò)過(guò)了一會(huì)兒我就大開(kāi)眼界了。宿舍離訓(xùn)練場(chǎng)比較遠(yuǎn)，所以那股味道淡了很多，但有沒(méi)有人能告訴我為什么這里會(huì)有這么多的蒼蠅！宿舍的條件還算可以，蒼蠅……算了，轟一下就好了。剛放下包，換好床上放的訓(xùn)練服，一位看起來(lái)很年輕的女教官就大聲喊著讓我們拿好飯盒出去站隊(duì)。

在去食堂的路上，我們看到了一隊(duì)手拿飯盒走得十分整齊的女生大聲地喊著“排長(zhǎng)好！”當(dāng)時(shí)我還覺(jué)得她們這樣做有點(diǎn)二，不成想沒(méi)到一天的時(shí)間，我們也被訓(xùn)練成了那個(gè)樣子。吃飯的時(shí)候，我沒(méi)有想到還要站軍姿，等一段時(shí)間才能進(jìn)去，站到桌子邊，還要站一會(huì)才能坐下，坐下后還要求坐姿，最后才能開(kāi)飯。我一開(kāi)始并不是很討厭軍訓(xùn)，因?yàn)槲也挥憛捯?guī)則，好的規(guī)則幫助人成長(zhǎng)。但知道這些后我真的感到很煩，吃個(gè)飯還要這么麻煩，要是真上戰(zhàn)場(chǎng)不早就被打敗了。但到底是敢怒不敢言，只能乖乖遵守。不過(guò)飯菜還是不錯(cuò)的……

吃完飯，我們繼續(xù)在食堂里練習(xí)開(kāi)營(yíng)式。我頭一次知道原來(lái)鼓掌要鼓七下，還要鼓齊。既然是第一天的開(kāi)營(yíng)式，自然要好好表現(xiàn)，所以我每次鼓掌都很用力，手拍得生疼，紅了好長(zhǎng)時(shí)間。當(dāng)然了，開(kāi)營(yíng)式進(jìn)行得很完美，我們也松了口氣。

我對(duì)第一天的訓(xùn)練記憶最深刻。一開(kāi)始可能是因?yàn)榕d奮，紀(jì)律總是不好，很多人也不習(xí)慣軍訓(xùn)的規(guī)則，動(dòng)的時(shí)候不打報(bào)告，總是被教官罰喊“報(bào)告動(dòng)一下”，結(jié)果我們班因?yàn)榧o(jì)律原因落后了另一個(gè)班很多，大家都很著急。晚上，連長(zhǎng)說(shuō)要來(lái)一場(chǎng)比賽，說(shuō)哪個(gè)班贏了哪個(gè)班的宿舍就可以開(kāi)空調(diào)。所有女生的斗志都被點(diǎn)燃了，“為了空調(diào)大家努力??！”好多女生這樣喊著。結(jié)果是兩個(gè)班都不錯(cuò)，所有人都能夠感受空調(diào)的涼爽了。

之后的訓(xùn)練有些記不清了，不過(guò)反反復(fù)復(fù)就是那些東西，踏步、齊步、正步，我們還總是因?yàn)榧o(jì)律而被罰蹲姿。像我這樣的，蹲的時(shí)候還蹲不穩(wěn)，只好跪著地，于是膝蓋磨破了一點(diǎn)。在第三天，我們的教官——李笑微教官的嗓子喊啞了，第四天的時(shí)候已經(jīng)完全說(shuō)不出話了，換了一個(gè)男教官。這個(gè)男教官很嚴(yán)厲，我之前就已經(jīng)感受過(guò)了。一次接水，就因?yàn)殛?duì)走得不齊，沒(méi)有喊“教官好”而被罰蹲了很長(zhǎng)時(shí)間，一趟接水足足用了二十多分鐘，最后還是連長(zhǎng)看我們遲遲未歸把我們叫了回去，不然還不知道要訓(xùn)多久。但這個(gè)教官我還是挺喜歡的，因?yàn)樗膰?yán)厲把有些女生訓(xùn)好了，而且他在我們練好了之后會(huì)讓我們休息，還唱歌給