清華大學(xué)公開課《積極心理學(xué)》觀后感

清華大學(xué)公開課《積極心理學(xué)》觀后感清華大學(xué)公開課《積極心理學(xué)》觀后感：可能我永遠(yuǎn)也無法成為一個樂觀的人花四天時間在B站上看完了清華大學(xué)的公開課《積極心理學(xué)》。還真別說，看得時候的確會有那種〃福流〃的感覺。已經(jīng)很久沒有看到一門課程，能讓自己從心底里想學(xué)完，而不是為了完成任務(wù)。除了形式不枯燥外，我想，最主要的是內(nèi)容本身。積極心理學(xué)，顧名思義就是看到生活積極的一面，讓你積極起來。這與我們國家之前一直在研究的變態(tài)心理學(xué)是相反的，它是讓我們成為更好的人。如果變態(tài)心理學(xué)的目的是把人從偏離社會常模的狀態(tài)中拯救出來，回歸社會常態(tài)，也就是說從-100到0，那么積極心理學(xué)的目的就是讓你在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上謀求更好的發(fā)展，發(fā)揮優(yōu)勢，從0到100。而這個過程需要的東西都是我們耳熟能詳?shù)?。比如運動，運動能塑造我們大腦的神經(jīng)元。比如堅毅，做一件事情要堅持到底，不可半途而廢。比如知識素養(yǎng)加美德，都是成功路上的必備基石。還有情緒，保持良好的心理狀態(tài)，學(xué)會在乎他人的感受，富有同理心。還有很多……說起來的確耳熟能詳，但是細(xì)想，我們真的具備這些品質(zhì)嗎？好像不見得。上課的時候我很羨慕那個老師，為什么所有的問題都可以往好處想，而且結(jié)果的確證明，這樣做是對的。但是我好難過，因為一點點白，我不想給自己找借口，如果一點點黑，我就想挖出來道一道為什么黑。就想今天媽媽大晚上還在那里給她孫女洗衣服洗澡，白天給我們做飯洗碗收拾屋子，照顧小孩子大孩子各種忙碌，還不討好。我就隨口跟我媽抱怨：你看一個人生活多好。其實是在說我現(xiàn)在的狀態(tài)啦。每次洗衣服就洗幾件，吃飯干啥都很方便，速戰(zhàn)速決還心情愉悅。本以為我媽會像以前一樣順著我的話說，人生就是這樣，我們要受很多苦。結(jié)果我媽今天卻說：凡事有利有弊。是的呀，可是我就不會這么想，尤其這件事情上。終究我還是自私，只顧自己的享樂。我覺得我還沒有那么宏大的家國情懷，還沒有想到為了國家政策的提倡怎么樣，為了人類的演進(jìn)怎么樣。生孩子簡直太恐怖了，我自己都還是個孩子呢。昨天跟藍(lán)一灰聊到這個話題，他說他喜歡發(fā)展心理學(xué)的內(nèi)容，因為曾經(jīng)聽過一個心理學(xué)家講課說，每次去幼兒園看自己的孩子跟別的小孩玩，就可以判斷這些小孩的性格。藍(lán)一灰說他也想擁有這種能力。我說那你覺得帶小孩容易嗎？他說我們其實也是隨便帶帶就長大了。但是既然我們學(xué)了專業(yè)知識，至少比別人稍微有經(jīng)驗點，再帶不好小孩真的是要后悔死?？墒牵瑢嵲谔y有耐心了。之前帶過一個小表弟幾天，還打人家屁股。是呀，有個小孩子真的完全沒有自我了。我感覺自己這幾天就跟做實驗一樣，每天都在想如果我自己有小孩我要怎么應(yīng)對。畢竟我有那么多悲觀的假設(shè)：我認(rèn)定婆媳關(guān)系不會好，我害怕婆媳矛盾導(dǎo)致另一半站在人家媽媽那一方最后我對親密關(guān)系失去信心，而且我也相信我會很負(fù)責(zé)我的小孩不放心別人帶，但我又覺得自己不會百分百投入到孩子身上。所以，所有的悲觀的想法得到的結(jié)論就是：一個人活著。不想負(fù)責(zé)任，就不要享受其中的美好。對啊，我可以。哎，要死。不過藍(lán)一灰喜歡孩子我倒是很意外。但是啊，我還是不相信這種好事會發(fā)生在我身上。還是等我發(fā)現(xiàn)他真的會認(rèn)真地對待小孩子后，或者