近視眼調(diào)查報告7篇

近視眼調(diào)查報告7篇近視眼調(diào)查報告篇1

隨著社會的變遷(課業(yè)的增多)，小學(xué)生們肩上的擔(dān)子越來越重，學(xué)習(xí)的時間也就明顯增多。放松的次數(shù)多了，眼睛的負(fù)擔(dān)(隨之)越來越重。這不,還沒畢業(yè)，我和一些同學(xué)都戴上了眼鏡。(提出小學(xué)生近視已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象。)

那么，班上同學(xué)的近視人數(shù)到底有多少呢？為了解決這個問題，我對全班同學(xué)展開了一次全面的觀察調(diào)查。這里是提出要調(diào)查的主題，應(yīng)該獨立成段。，“叮鈴鈴——”上課鈴響了，我的觀察行動開始了。調(diào)查報告行文嚴(yán)肅，因此這句應(yīng)該刪除。首先，我是針對近視人數(shù)多少這個問題進行觀察。趁老師轉(zhuǎn)身在黑板上抄了一些復(fù)習(xí)題，趁此的機會，我環(huán)顧了四周。不禁一驚，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)都是瞇著眼睛抄黑板上的題目，顯然，這些同學(xué)都患了近視。除去那些抄別人題目的同學(xué)外，至少有15名同學(xué)患有輕度近視，約占全班同學(xué)的30%。緊接著，就要開始算已戴上眼鏡的同學(xué)人數(shù)了，我粗粗估算了一下，大概有10人都戴上了眼鏡，其中300度的有1人，200度以上的有3～4人，100度以上的占戴眼鏡總?cè)藬?shù)的50%。而那些視力達5.0以上的人數(shù)呢，卻還沒過半。

看了這些數(shù)字，你也許會感慨萬千。那么你想知道隨后，我又統(tǒng)計了我們班同學(xué)的用眼姿勢情況統(tǒng)計嗎？別急，聽我一一道來。做作業(yè)時，我做了如下的觀察與計算：1、按照規(guī)范的姿勢，達到3個一標(biāo)準(zhǔn)寫作業(yè)的只有不超過10人，還不到班級總?cè)藬?shù)的20%；2、握筆姿勢錯誤，坐姿不正的同學(xué)大約有30多人，與規(guī)范姿勢做作業(yè)的人數(shù)比是3：1；3、癱在桌上寫作業(yè)的人數(shù)大約有3個，占全班的5%。哦！怪不得有那么多同學(xué)患了近視呢！在以上兩段中，通過了解和掌握第一手資料，摸清了情況。但調(diào)查報告行文嚴(yán)肅，不管是在情況敘述還是數(shù)字統(tǒng)計等方面，都必須客觀實在，這點要引起注意。

通過這個調(diào)查結(jié)果表明，我認(rèn)識到近視的煩惱已經(jīng)牢牢纏上了我們這群在小學(xué)生群體中已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象。，為了眼睛這里是點明調(diào)查結(jié)果，應(yīng)該獨立成段。通過這次調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)只要矯正平日里的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣就能夠避免近視，比如我們應(yīng)該矯正自己的不良習(xí)慣，平時做作業(yè)，、玩電腦，、看電視的時間應(yīng)定在每40～50分鐘就休息片刻。做作業(yè)時應(yīng)該做到三個一——手離筆尖一寸，眼睛離書本一尺，胸離桌子一拳。；在玩電腦時，應(yīng)該與電腦屏幕保持一定的距離。，不要將電視的亮度調(diào)得太高，以免眼睛受刺激。此外，日常生活中還應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，不要用手搓眼睛等。本段應(yīng)該將調(diào)查得到的材料經(jīng)過定性、定量的分析概括，尋找出近視與日常學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的內(nèi)在聯(lián)系，然后再總結(jié)出具有價值的信息：只要矯正平日里的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣就能夠避免近視！

同學(xué)們，為了明天的光明一起行動起來吧！

近視眼調(diào)查報告篇2

一、問題

據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎樣近視的?僅僅是不良用習(xí)慣所造成的嗎?

二、調(diào)查分析：

大多數(shù)同學(xué)都是因為平時不注意保護眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等.)，則是現(xiàn)代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的近視原因是營養(yǎng)不良、環(huán)境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是：

1用眼時間太長;

2看電視太近;

3看的電視畫面濃度太深、色彩太刺眼;

4寫作業(yè)時的姿勢不正確;

5在光線太強的陽光下看書;

6在光線太弱的光下看書;

7長時間的用電腦;

8不合理飲食;

9在教顛簸的車子里看書;

10遺傳因素;

11不認(rèn)真地做眼保健操。

四、調(diào)查結(jié)果：

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

五、建議

(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

(三)時常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

六、體會

為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的`用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!

近視眼調(diào)查報告篇3

調(diào)查目的：

了解小學(xué)生關(guān)于識興趣、能力的現(xiàn)狀，并能針對這種現(xiàn)狀采取有效的措施，提高學(xué)生的識興趣和水平。

調(diào)查方法

對一、二年級學(xué)生進行小學(xué)生識興趣、習(xí)慣和能力等方面調(diào)查問卷。

調(diào)查實施

（一）調(diào)查內(nèi)容：

（1）小學(xué)生對識的基本態(tài)度。從動機、興趣、技能等多個方面了解小學(xué)生對待識的基本態(tài)度和能力掌握狀況。

（2）形成這種態(tài)度和能力的原因。根據(jù)調(diào)查反映情況進行研究、思考、分析，找出形成種種態(tài)度的原因。

（3）對現(xiàn)狀的看法和建議。小結(jié)調(diào)查及分析狀況，并依據(jù)此提出看法和建議，希望能夠消除學(xué)生不認(rèn)真的態(tài)度，提高能力。

（二）調(diào)查對象：一、二年級學(xué)生

（三）調(diào)查時間：xx.5.6——xx.5.10

（三）調(diào)查方式：采用問卷、座談、聽課、看作業(yè)。調(diào)查中，發(fā)放、回收問卷80份，瀏覽教學(xué)作業(yè)50余本，聽識課6節(jié)，就不同對象召開座談會3次。基本情況如下。

調(diào)查結(jié)果及分析

一、學(xué)生對待識的態(tài)度。

表現(xiàn)一：消極、厭惡的態(tài)度。問卷顯示，討厭識的約68%。

表現(xiàn)二：積極、喜歡的態(tài)度。問卷顯示，愿意主動識的約21%。

表現(xiàn)三：無所謂的態(tài)度。問卷顯示，為識而識的約11%。

通過調(diào)查和填寫調(diào)查問卷的結(jié)果發(fā)現(xiàn)一年級學(xué)生識的興趣比較濃厚，也愿意通過多種方式自主識，且形式多種多樣。二年級學(xué)生相對來說就比較被動，為了識而識，興趣明顯下降，有些學(xué)生甚至出現(xiàn)了厭惡的情緒。在一年級預(yù)習(xí)課文時，能積極主動的預(yù)習(xí)生，方法多樣，識記的效果也非常明顯，但到了二年級由于識興趣下降，識方法越來越單一，識能力也隨之下降。相對于一年級時，識量有所降低。

二、消極心態(tài)之成因的分析

對消極心態(tài)的成因，在做了調(diào)查研究后，綜合如下：

(一)識教學(xué)方法的機械單??

在識教學(xué)中，一些教師把正確默寫出生新詞作為檢測識效果的最終目標(biāo)，因此將抄寫、組詞、默寫等單一性的練習(xí)作為復(fù)習(xí)鞏固的主要形式。教材中雖然有看圖拼音識、在看圖學(xué)句中識、歸類識、隨課文識等形式，但是師采用“集中識”的形式較多，而很少采用隨課文分散識，即結(jié)合講讀課文在具體的語言環(huán)境中教學(xué)生。識原則沒有引起足夠重視，降低了學(xué)生識的興趣，單調(diào)地讀，重復(fù)地寫，機械地識過程使學(xué)習(xí)生時顯得枯燥，學(xué)生對詞語的理解也不夠透徹，不僅增加了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，還是造成學(xué)生運用詞能力弱的一個根本原因。

（二）學(xué)生識能力的培養(yǎng)欠缺

在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生獨立識的方法不多，能力不強，識的方法不夠多樣，學(xué)生思維只局限在幾種簡單的識方法，比如：加部首、去部首、換部首，學(xué)生學(xué)習(xí)生的方法比較單一。

（三）教師教學(xué)理念的缺乏

有些教師對教學(xué)理念的學(xué)習(xí)和認(rèn)識不夠深入，導(dǎo)致教學(xué)效果不理想。《課程標(biāo)準(zhǔn)》要求小學(xué)階段要認(rèn)識常用漢3000個，其中2500個左右會寫。小學(xué)低年級語文，按目前小學(xué)教學(xué)大綱要求：一年級掌握455個生。到二年級，增加到1108個生，小學(xué)五年總識量為2615個。這樣的安排便于學(xué)生盡快盡多地識，為進行今后的閱讀和寫作提供必要的條件。然而，目前識教學(xué)存在這樣的現(xiàn)象，教師要求學(xué)生花費大量時間進行機械的抄寫，少則一行，多則十遍幾十遍，由于學(xué)生只是一味的抄寫，在這過程中缺乏有效的指導(dǎo)，導(dǎo)致練習(xí)實效差。有些教師希望通過抄寫讓學(xué)生記，但往往學(xué)生在枯燥的抄寫過程中容易產(chǎn)生煩躁的情緒而寫錯，這些是教師應(yīng)該在抄寫前必須進行的指導(dǎo)。

三、調(diào)查后記及建議

綜上所述，在小學(xué)語文識教學(xué)中，積極開展實踐性識活動培養(yǎng)學(xué)生的識興趣，教師要加強學(xué)習(xí)新的教學(xué)觀念并對學(xué)生加強指導(dǎo)，學(xué)習(xí)使用現(xiàn)代教育技術(shù)進行教學(xué)，對改變識教學(xué)中高耗低效的現(xiàn)狀有著十分重要的意義，對其以后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

近視眼調(diào)查報告篇4

一、研究目的

眼睛是心靈的窗口。但是隨著年級的升高戴眼鏡的同學(xué)越來越多，我也是其中一員，戴眼鏡給我的生活帶來了許多麻煩，讓我們近視的原因是什么？怎樣預(yù)防？發(fā)現(xiàn)近視之后戴眼鏡還是不帶眼鏡？

二、調(diào)查方法、研究背景

1、調(diào)查時間：20xx年3月20日

2、調(diào)查范圍：班里47名同學(xué)

3、調(diào)查方法：上網(wǎng)查資料

三、研究情況分析與整理

通過我的調(diào)查發(fā)現(xiàn)近視的原因是：

1、長期不注意用眼衛(wèi)生。

2、長期疲勞用眼，看手機電腦等電子產(chǎn)品。

3、寫作業(yè)姿勢不正確。

4、光線過強或過弱。

四、研究結(jié)論

如何預(yù)防近視

1、不能用手揉眼睛，在眼睛不舒服時要洗干凈手，閉上雙眼用手輕輕的按摩。

2、看書時間不適宜過長，40到50分鐘應(yīng)休息10到15分鐘，不要沉迷于游戲要合理規(guī)定時間。

3、寫作業(yè)時眼與書本應(yīng)距離30厘米左右，字不要寫的太小，不要趴著寫作業(yè)看書。

4、不能在太陽光底下看書，光線反射會刺激眼睛，如果光線弱眼睛看書會很費力。

每天做眼保健操勞逸結(jié)合，多看綠色植物，多望遠(yuǎn)處，保證充足的睡眠。多吃蔬菜補充維生素。如果發(fā)現(xiàn)近視一定要上正規(guī)醫(yī)院進行檢查，假性近視表現(xiàn)為短時間視力出現(xiàn)下降，經(jīng)過閉眼或遠(yuǎn)眺等休息后視力會適當(dāng)恢復(fù)，假性近視可不帶眼鏡。真性近視必須帶眼鏡。

同學(xué)們眼睛一旦近視就很難恢復(fù)，所以請同學(xué)們好好愛護眼睛。

近視眼調(diào)查報告篇5

一、問題的提出

升入五年級以后，隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，班上近視的同學(xué)越來越多。于是，我們幾個同學(xué)為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1.查閱有關(guān)眼睛近視的書籍，閱讀報刊，上網(wǎng)瀏覽，了解近視眼的現(xiàn)狀和造成原因。

2.調(diào)查本校同學(xué)的用眼習(xí)慣。

3.通過多種途徑調(diào)查造成近視的原因。

三、調(diào)查情況和資料整理

信息渠道

涉及的方面

具體內(nèi)容

書籍、報刊

我國小學(xué)生

近視的現(xiàn)狀

全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。

近視原因調(diào)查(本校同學(xué))

不良用眼習(xí)慣

1.看書距離不當(dāng)。2.在強光或弱光下看書。3..持久用眼等。4.邊走邊或在公交車上看書。5.看電視時間過久等。

上網(wǎng)

引起近視的

其他因素。

近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

建議

怎樣預(yù)防近視

(一)看書時座姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

四、結(jié)論

為有效預(yù)防近視等眼?。阂?要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二.要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三.要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!

近視眼調(diào)查報告篇6

我們班的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)的戴上了眼鏡，我雖然不是其中的一員，但是，我們班已經(jīng)有30多人近視了。這個驚人的數(shù)字，讓我心中產(chǎn)生了一個疑問，她們?yōu)槭裁磿暷兀繋е@個疑問，我做了一個簡單的調(diào)查。

我去圖書館里翻閱了大量的資料，找到了一些引發(fā)小學(xué)生近視的資料，主要的因素有：遺傳因素、環(huán)境因素、個人因素、睡眠因素。而個人的因素是引起近視的主要因素，如：

1、在光線暗的地方看書。

2、走路的時候看書。

3、當(dāng)車開動的時候看書、玩手機。

4、看電視、用電腦時間太久。

5、看書、寫字的姿勢不正確或時間太久等等。

針對以上的五點，我調(diào)查了一下我們班的同學(xué)，并做了以下的統(tǒng)計：有3%的同學(xué)是1在光線暗的地方看書。有3%的同學(xué)是2走路的時候看書。有15%的同學(xué)是3當(dāng)車開動的時候看書、玩手機。有40%的同學(xué)是4看電腦、電視時間太久。有39%的同學(xué)是5看書、寫字的姿勢不正確或時間太久等等。

我國近視率已接近30%，小學(xué)生患有近視的有22、7%，中學(xué)生近視率猛增55、8%,高中生70、3%戴上眼鏡，大學(xué)生比例高達80%。而我們班有30多人近視，總?cè)藬?shù)58，近視超過50%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我國的近似率，這是我們需要共同思考的一個問題。

根據(jù)我班出現(xiàn)的種種情況，我提出以下的建議：

1、不在光線暗的地方看書。

2、做到走路時候不看書。

3、當(dāng)車開動的時候不看書、玩手機。

4、用眼40分鐘左右眼睛就要做適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

5、端正看書寫字的姿勢，絕不臥床看書。

保護好自己的眼睛，讓美好的世界盡收眼底。

近視眼調(diào)查報告篇7

一、調(diào)查目的

這個學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報告來調(diào)查我們班近視眼的主要原因。

二、調(diào)查方法

我拿了我們班同學(xué)的報告單進行了分類和總結(jié)，調(diào)查法，圖表說明法，訪談法，關(guān)察法，歸納法。

三、分析

大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時間太長等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護視力、預(yù)防近視的重點對象。

四、結(jié)論

1看電視的距離太近。2看電視的時間太長。3寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。4在光線太強或太弱的地方看書。5長時間在電腦前。6看激光。7不認(rèn)真做眼保健操。8在車廂里看書。9不合理吃東西。10遺傳因素。

五、建議

為有效預(yù)防近視等眼病：一定要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛！

小學(xué)生近視眼調(diào)查報告7

一、調(diào)查目的

問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學(xué)近視了，眼睛是心靈的窗戶，我們想了解近視的同學(xué)們對眼睛的重視程度。

二、調(diào)查方法

1.調(diào)查近視的同學(xué)們，并記錄。

2.上網(wǎng)查找資料

3.設(shè)計調(diào)查表

4.制作統(tǒng)計圖

5.查找資料

6.撰寫研究報告

四、調(diào)查情況與資料整理

我們調(diào)查了本班11位近視的同學(xué)，以下是我們的調(diào)查問卷。

你為什么近視看書看電視寫字玩電腦天生你覺得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時候戴眼鏡幼兒園1年級2年級3年級4年級5年級你戴眼鏡后有保護措施嗎?有無

五、結(jié)論

1)這是我們的調(diào)查結(jié)果你為什么近視?

看書(3)，看電視(2)，寫字(2)，玩電腦(3)，天生(1)。

你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2)，還好(1)，不方便(8)。

你什么時候戴眼鏡?幼兒園(1)，一年級(無)，二年級(1)，三年級(1)，四年級(4)，五年級(4)。

這說明：我們班同學(xué)對眼睛還算重視。我們班同學(xué)四，五年級戴眼鏡的人快速增加。

2)中國中小學(xué)生近視發(fā)生率已高達60%位居世界第一。

下面，我們教大家減少近視的辦法：減少近視的主要關(guān)鍵是預(yù)防。預(yù)防近視沒有可靠的捷徑，主要關(guān)鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和建立合格的環(huán)境條件。

具體措施已成老生常談，歸納有以下幾點：

1.要保持足夠的閱讀距離：閱讀距離要保持在40公分以上，現(xiàn)在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習(xí)慣于近距離看東西，當(dāng)距離低于30公分時，眼睛就要使用4d以上調(diào)節(jié)，極易引起調(diào)節(jié)痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢也很重要，一定要保持坐位，禁止躺著和行走時閱讀。

2.適度的閱讀時間：持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時間不要超過50分鐘，根據(jù)年齡在中途還應(yīng)該給以短暫休息時間，給以向遠(yuǎn)方注視的機會。安排家庭作業(yè)要均勻，不要集中。

3.充足的光線：學(xué)習(xí)閱讀時的照明不可暗淡也不能過強而眩耀刺眼，學(xué)校教室平均采光系數(shù)不低于1：6，桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級，對一些?？平淌乙懈叩囊?。家庭照明光線要來自左前方，不直射眼睛，以產(chǎn)生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。

4.目標(biāo)物要清楚：閱讀物字體大小和清淅程度要符合標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校主要是黑板質(zhì)量，要保持黑色無反光，粉筆和黑板檫不會把黑板變成灰色。

5.建立防治機構(gòu)，做好定期檢查，及時指導(dǎo)糾正。

6.每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能，能增強人體的免疫能力，減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現(xiàn)眼睛不適，經(jīng)過長時間休息都不能解除癥狀者，則需及時到醫(yī)院檢查。

六、收獲與感想

經(jīng)過這次活動，使我們明白了