名校高考作文試題模擬導(dǎo)寫：在負(fù)重中奮斗讓生命更加精彩

名校高考作文試題模擬導(dǎo)寫：在負(fù)重中奮斗，讓生命更加精彩原題閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。材料一：老師課上問同學(xué)們：“各位認(rèn)為這杯水有多重？”說著，老師拿起一杯水。有人說三百克，也有人說二百克?！笆堑?，它只有二百克。那么你們可以將這杯水端在手中多久？”老師又問。很多人都笑了：二百克而已，拿久了又會(huì)怎樣！老師沒有笑，他接著說：“拿一分鐘，各位一定覺得沒問題。拿一個(gè)小時(shí)，可能覺得手酸。拿一天呢？一個(gè)星期呢？那可能得叫救護(hù)車了。這杯水的重量很輕，但是你拿得越久，就覺得越沉重。我們必須做的是放下這杯水，休息一下后再拿起，只有這樣我們才能拿得更久?！贝蠹矣中α?，不過這回是贊同的笑。材料二：古希臘哲學(xué)家柏拉圖說：“如果你老是把弦繃得緊緊的，弓很容易就會(huì)折斷；但如果你把它放松了，要使用時(shí)就能頂用?！蔽靼嘌勒軐W(xué)家格拉西安說：“承受壓力的重荷，噴水池才噴射出銀花朵朵?！弊x了上面兩則材料，你有怎樣的感觸與思考？請(qǐng)對(duì)“負(fù)重和減重”或“增壓和減壓”等詞語進(jìn)行辨析，結(jié)合材料含義和現(xiàn)實(shí)生活，寫一篇在高二本班主題班會(huì)上的發(fā)言稿，和同學(xué)交流你的感悟與思考。審題【文題解析】：本題要求考生根據(jù)材料一和材料二的內(nèi)容，結(jié)合自身感悟與思考，寫一篇關(guān)于“負(fù)重和減重”或“增壓和減壓”的發(fā)言稿，和同學(xué)交流感悟與思考。材料一通過老師與學(xué)生的對(duì)話，啟示我們負(fù)重和減重的重要性。在生活中，我們需要學(xué)會(huì)承受一定的壓力，才能更好地前進(jìn)。但是，如果我們一直承受著壓力，不懂得適時(shí)減重，那么最終我們可能會(huì)被壓力壓垮。材料二引用了古希臘哲學(xué)家柏拉圖和西班牙哲學(xué)家格拉西安的名言，進(jìn)一步闡述了負(fù)重和減重的意義。柏拉圖告訴我們，適當(dāng)?shù)姆潘煽梢詭椭覀兏玫貞?yīng)對(duì)壓力；格拉西安則強(qiáng)調(diào)了承受壓力的重要性，只有這樣才能激發(fā)潛能。在立意方面，考生可以圍繞以下幾個(gè)方面進(jìn)行思考：負(fù)重與減重：在生活和學(xué)習(xí)中，我們?nèi)绾握_面對(duì)壓力，學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)進(jìn)行減重，以保持身心健康。增壓與減壓：在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，我們?nèi)绾蚊鎸?duì)壓力，學(xué)會(huì)在壓力中尋找動(dòng)力，以實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)。平衡負(fù)重與減重：在成長過程中，我們?nèi)绾卧谪?fù)重和減重之間找到平衡，以實(shí)現(xiàn)個(gè)人和集體的共同發(fā)展。在寫作過程中，考生可以結(jié)合自身的經(jīng)歷和觀察，通過具體的事例和思考，體現(xiàn)自己對(duì)“負(fù)重和減重”或“增壓和減壓”的認(rèn)識(shí)和感悟。在寫作時(shí)，要注意運(yùn)用材料中的關(guān)鍵詞，如“負(fù)重”、“減重”、“增壓”和“減壓”等，以此來豐富文章的主題和內(nèi)容。同時(shí)，文章可以采用發(fā)言稿的形式，以第一人稱寫作，符合高中學(xué)生的思維和表達(dá)方式。在寫作過程中，要注意運(yùn)用材料中的關(guān)鍵詞，如“負(fù)重和減重”、“增壓和減壓”等，以此來豐富文章的主題和內(nèi)容。佳作賞析

【佳作賞析】：負(fù)重致遠(yuǎn)，減重致久敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：在我們的人生旅程中，我們常常需要在"負(fù)擔(dān)"與"動(dòng)力"之間找到平衡。今天，我想和大家分享一些關(guān)于"承擔(dān)責(zé)任"和"壓力"以及"激發(fā)潛能"和"釋放壓力"的思考。我的主題是：“肩負(fù)責(zé)任，行得更遠(yuǎn)；減輕壓力，生活更久。”在我們的日常生活中，我們時(shí)常面臨"負(fù)重"和"增壓"的挑戰(zhàn)，也就是承擔(dān)一定的責(zé)任和面對(duì)一定的壓力；而"減重"和"減壓"則是我們在應(yīng)對(duì)壓力和負(fù)擔(dān)時(shí)，尋找適當(dāng)?shù)姆绞剑档蛪毫?，使自己能夠更好地生活。我曾聽過一位語文老師用一杯水的重量做比喻：負(fù)重本身并不可怕，真正可怕的是我們不懂得適時(shí)放下，不懂得適時(shí)調(diào)整。如果我們一直把壓力扛在肩上，不懂得適時(shí)減壓，那么壓力就會(huì)像那杯水一樣，雖然重量不大，但拿得越久，就越覺得沉重。因此，我們需要學(xué)會(huì)在承擔(dān)責(zé)任和面對(duì)壓力的同時(shí)，能夠適時(shí)調(diào)整，讓自己能夠走得更遠(yuǎn)。在柏拉圖和格拉西安的名言中，我們也能找到類似的啟示：我們需要學(xué)會(huì)增壓，也需要學(xué)會(huì)減壓。如果一直把弦繃得緊緊的，弓很容易就會(huì)折斷；但如果把它放松了，要使用時(shí)就能頂用。承受壓力的重荷，噴水池才噴射出銀花朵朵。這告訴我們，增壓能夠讓我們更好地發(fā)揮潛能，而減壓則是為了讓我們能夠更好地面對(duì)生活，調(diào)整好自己的狀態(tài)?；氐轿覀兊膶?shí)際生活，無論是學(xué)習(xí)還是生活，我們都需要學(xué)會(huì)在負(fù)重和增壓中找到平衡，同時(shí)，在減重和減壓中找到自我調(diào)節(jié)的方法。在學(xué)習(xí)上，我們需要承擔(dān)學(xué)習(xí)的壓力，努力提高自己，這是我們的負(fù)重。但同時(shí)，我們也需要適時(shí)減壓，比如通過參加課外活動(dòng)、進(jìn)行適當(dāng)?shù)膴蕵罚瑏碚{(diào)整自己的狀態(tài)，讓自己能夠更好地學(xué)習(xí)。在生活中，我們也需要承擔(dān)一定的責(zé)任，這是我們的負(fù)重。但同時(shí)，我們也需要適時(shí)減壓，讓自己能夠更好地面對(duì)生活?？偟膩碚f，負(fù)重和增壓，是為了讓我們能夠更好地面對(duì)生活，更好地發(fā)揮自己的潛能；而減重和減壓，則是為了讓我們能夠更好地調(diào)整自己的狀態(tài)，更好地面對(duì)生活。所以，我們需要學(xué)會(huì)在負(fù)重和增壓中行得更遠(yuǎn)，同時(shí)在減重和減壓中找到自我調(diào)節(jié)的方法，這樣我們才能在生活的道路上，走得更遠(yuǎn)，走得更久。這就是我對(duì)"負(fù)重和減重"以及"增壓和減壓"的思考，希望我的分享能夠引起大家的共鳴，也希望我們都能學(xué)會(huì)在負(fù)重和增壓中找到平衡，同時(shí)，在減重和減壓中找到自我調(diào)節(jié)的方法，讓我們的生活更加美好。謝謝大家！【佳作賞析】：在負(fù)重中奮斗，讓生命更加精彩敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家好！今天，我有幸站在這里，在這次以“負(fù)重與減重”為主題的主題班會(huì)上，與大家分享我的思考和感悟。我想通過一個(gè)小故事，引導(dǎo)大家進(jìn)入今天的主題。記得有一天，老師手中拿著一杯水，詢問我們：“你們覺得這杯水有多重？”大家紛紛給出了自己的猜測，有人說三百克，也有人說二百克。然而，老師告訴我們，這杯水的真實(shí)重量是二百克。接著，老師又問：“你們可以將這杯水端在手中多久？”許多人認(rèn)為，二百克的重量并不會(huì)帶來太大的負(fù)擔(dān)，因此并不在意。但是，老師卻告訴我們，即使這杯水的重量看似微不足道，如果長時(shí)間端著它，最終會(huì)感到越來越沉重。正確的做法是適時(shí)放下，稍作休息后再重新端起，如此才能走得更遠(yuǎn)。這個(gè)故事讓我深刻領(lǐng)悟到負(fù)重與減重的意義。有時(shí)候，我們的生活就像這杯水一樣，必須學(xué)會(huì)承受一定的壓力，才能更好地前進(jìn)。然而，如果我們一直承受壓力，不懂得適時(shí)減重，最終可能會(huì)被壓力壓垮。古希臘哲學(xué)家柏拉圖曾言：“如果你老是把弦繃得緊緊的，弓很容易就會(huì)折斷；但如果你把它放松了，要使用時(shí)就能頂用?！边@句話告訴我們，適當(dāng)?shù)姆潘煽梢詭椭覀兏玫貞?yīng)對(duì)壓力。西班牙哲學(xué)家格拉西安也說：“承受壓力的重荷，噴水池才噴射出銀花朵朵?！边@表明，承受一定的壓力，才能激發(fā)出我們的潛能。在現(xiàn)實(shí)生活中，作為一名新時(shí)代的青年，應(yīng)該在負(fù)重中奮斗，讓生命更加精彩。首先，我們要明確自己的目標(biāo)。只有明確目標(biāo)，我們才能在負(fù)重時(shí)保持清醒的頭腦，不被壓力擊垮。同時(shí)，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，我們要學(xué)會(huì)適時(shí)減重，讓自己有足夠的精力去實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)。其次，我們要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)。面對(duì)壓力，我們要學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)去面對(duì)。當(dāng)我們感到疲憊時(shí)，不妨停下來，給自己一個(gè)喘息的機(jī)會(huì)，讓自己重新振作起來。最后，我們要學(xué)會(huì)與他人溝通。在負(fù)重和減重的過程中，我們可能會(huì)遇到很多困難。這