心理健康課說課稿

第心理健康課說課稿心理健康課說課稿1

大家好，今天我說課的主題是心理健康活動(dòng)課《無敵風(fēng)火輪》。

一、說教材

1、教材分析:

由于沒有現(xiàn)成的教材，我們根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)和發(fā)展需要，結(jié)合我校學(xué)生的實(shí)際情況，獨(dú)生子女較多，在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不合群，不善于與人合作的弱點(diǎn)。

心理學(xué)認(rèn)為，合作是個(gè)體和個(gè)體，群體和群體之間為達(dá)到共同目的，彼此相互配合的一種行為。學(xué)會(huì)合作是未來工作、社會(huì)適應(yīng)的基礎(chǔ)。在中學(xué)階段，合作和協(xié)調(diào)精神是學(xué)生進(jìn)行良好的人際交往所必須的心理品質(zhì)，也是教師塑造良好的學(xué)生班集體所必須加以培養(yǎng)和訓(xùn)練的。因此，培養(yǎng)中學(xué)生的合作意識(shí)，合作精神和合作能力非常必要。為此，我設(shè)計(jì)了《無敵風(fēng)火輪》這一心理活動(dòng)課。

2、教學(xué)目標(biāo)：

我設(shè)計(jì)了以下三個(gè)目標(biāo)：

（1）認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)合作的重要性，增強(qiáng)合作意識(shí)。

（2）態(tài)度和情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，體驗(yàn)合作的快樂和意義。正確對(duì)待成功與失敗。

（3）能力或問題解決目標(biāo)：通過合作體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生初步的合作能力，為他們?cè)谝院蟮墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中積累經(jīng)驗(yàn)。

二、說教法學(xué)法：

在本節(jié)課的教學(xué)中，我設(shè)計(jì)了兩個(gè)游戲，一是“有緣相識(shí)”，讓學(xué)生通過游戲“有緣相識(shí)”促成團(tuán)體成員初步的互動(dòng)，二是“無敵風(fēng)火輪”，這是本課的主體心理活動(dòng)，為學(xué)生設(shè)置了一個(gè)貼近生活實(shí)際、反映學(xué)生成長(zhǎng)困惑的活動(dòng)或情境，引導(dǎo)學(xué)生在參與活動(dòng)的過程中，進(jìn)一步感受、體驗(yàn)、思考。

學(xué)生每參予一個(gè)游戲，都會(huì)思考完成游戲的辦法，然后在游戲中體驗(yàn)，在討論的環(huán)節(jié)中聯(lián)系實(shí)際，自由發(fā)言。教師從學(xué)生遇到的問題入手，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行討論，對(duì)討論過程中遇到的'問題，或者學(xué)生比較棘手的問題，教師進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，最后同學(xué)生一起總結(jié)歸納。在教學(xué)中，教師充分強(qiáng)化自己的角色意識(shí)，始終以學(xué)生的朋友身份出現(xiàn)，讓學(xué)生時(shí)刻感受到與教師處于平等的地位。在設(shè)計(jì)游戲時(shí)要注意游戲的趣味性，以活躍課堂的氣氛。

三、說過程：

1、開場(chǎng)導(dǎo)入：

教師簡(jiǎn)單的開場(chǎng)導(dǎo)入，讓學(xué)生明確上課的主題。

2、分組熱身游戲：有緣相識(shí)

在歡快的背景音樂《相親相愛一家人》中，為學(xué)生營(yíng)造一種輕松、溫暖、安全的氛圍，讓學(xué)生根據(jù)要求迅速地組建自己的團(tuán)隊(duì)，并完成完成三項(xiàng)任務(wù)：

在《相親相愛一家人》背景音樂的歡快氣氛下，教師將紙片隨機(jī)分發(fā)給每個(gè)學(xué)生。請(qǐng)學(xué)生根據(jù)自己所選紙片的顏色與形狀，到群體中尋找能與自己手中紙片顏色一致的“一家人”。找到“一家人”之后，幾個(gè)人圍在一起，把手中的紙片拼成一個(gè)心形，一家人就組成一個(gè)隊(duì)。

組隊(duì)之后，要完成以下三個(gè)任務(wù)：（1）每個(gè)隊(duì)要選一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)。（2）每個(gè)隊(duì)要取一個(gè)隊(duì)名。（3）每個(gè)隊(duì)要有一句響亮的口號(hào)。

完成任務(wù)后，每組必須集體大聲地說出本隊(duì)的隊(duì)名及口號(hào)，如：大家好，我們的隊(duì)名是……我們的口號(hào)是……

3、為了讓學(xué)生增強(qiáng)完成主體活動(dòng)——“無敵風(fēng)火輪”的信心，我設(shè)計(jì)了學(xué)習(xí)自我激勵(lì)手勢(shì)語這一環(huán)節(jié)，既激勵(lì)自己也激勵(lì)同伴，為接下來的活動(dòng)做好鋪墊。

4、無敵風(fēng)火輪

活動(dòng)之初，先向?qū)W生介紹活動(dòng)規(guī)則和注意事項(xiàng)，確保讓每個(gè)學(xué)生明確活動(dòng)規(guī)則，以便活動(dòng)的順利開展。

1）每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)到老師處領(lǐng)取20張廢報(bào)紙、一卷封箱膠帶、兩把剪刀。

2）每一隊(duì)要利用這些材料做成一個(gè)大紙圈，然后隊(duì)長(zhǎng)要把隊(duì)員分成人數(shù)相等的兩組進(jìn)行迎面接力賽。兩組分別站在兩條標(biāo)志線（距離約8米）后，聽到信號(hào)后，一組同學(xué)成一縱隊(duì)站立在圈中先出發(fā)，當(dāng)?shù)竭_(dá)另一條標(biāo)志線后（圈必須全部過標(biāo)志線），從圈中走出，另一組隊(duì)員也成一縱隊(duì)站立在圈中，推動(dòng)大圈滾至另一標(biāo)志線，當(dāng)紙圈全過標(biāo)志線時(shí)比賽即結(jié)束。

3）比賽開始，時(shí)間分為兩個(gè)階段統(tǒng)計(jì)，制作風(fēng)火輪的時(shí)間和風(fēng)火輪滾動(dòng)的時(shí)間、兩個(gè)時(shí)間加起來耗時(shí)最少的隊(duì)為勝利者。（老師計(jì)時(shí)并公布成績(jī)）

在準(zhǔn)備風(fēng)火輪的階段放一些輕柔的音樂，在正式比賽開始時(shí)，以《加油歌》為背景音樂，增強(qiáng)比賽的氣氛營(yíng)造。

5、學(xué)生討論階段：

引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本次活動(dòng)的收獲，鼓勵(lì)團(tuán)體成員之間交換不同觀點(diǎn)的，在支持與面質(zhì)之間取得平衡。在整個(gè)過程中，教師要注意調(diào)控，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注目標(biāo)，鼓勵(lì)學(xué)生相互傾聽，共同探討有效對(duì)策。

6、教師總結(jié)

四、小結(jié)

本節(jié)課，通過心理游戲，讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)、感悟，并讓學(xué)生集體討論，分享感受體會(huì)，增強(qiáng)學(xué)生合作意識(shí)，促使其心理健康發(fā)展。心理健康課說課稿2

一、教學(xué)目標(biāo)

1、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做到有計(jì)劃、合理地利用時(shí)間。

2、讓學(xué)生意識(shí)到時(shí)間的重要性，要愛惜時(shí)間。

二、重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法

本課的教學(xué)重點(diǎn)在引導(dǎo)學(xué)生感受時(shí)間的珍貴，一去不復(fù)返。在教學(xué)中交流自己及身邊的人在生活中虛度光陰的行為，通過交流、討論及老師的指導(dǎo)，樹立學(xué)生正確的觀念，能夠在生活中合理的、科學(xué)地利用自己的學(xué)習(xí)生活時(shí)間。

三、教學(xué)內(nèi)容

時(shí)間管理能力是決定一個(gè)人成功與否的基本能力之一。每個(gè)人得到的時(shí)間是一樣的，只有科學(xué)地管理好自己的時(shí)間，合理安排時(shí)間去做事情，才可以達(dá)到事半功倍的效果，才可以獲得更多的成功和機(jī)會(huì)。七年級(jí)的學(xué)生還比較貪玩，雖然玩的過程中也可以學(xué)到很多東西，不過，學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)對(duì)他們來說更為重要。但是學(xué)生們還不知道如何去更好地安排自己的時(shí)間，所以，培養(yǎng)他們的時(shí)間管理意識(shí)和能力非常重要。讓他們開始懂得如何去合理、科學(xué)地利用時(shí)間，是今后成長(zhǎng)中獲得更多成功的關(guān)鍵。教師在本課教學(xué)中讓學(xué)生感受時(shí)間的寶貴，并教給學(xué)生合理科學(xué)地安排時(shí)間，告訴他們?cè)趺床趴梢愿行У乩脮r(shí)間。

四、教學(xué)方法：

本課主要采取情景感染，語言溝通，相互交流，觀察鐘表感受時(shí)間的珍貴，利用數(shù)學(xué)的統(tǒng)計(jì)方法等教學(xué)方法來完成教學(xué)目標(biāo)。

五、教學(xué)過程：

伴隨著音樂時(shí)間都去哪兒了？同學(xué)們走進(jìn)教室做好開始上課。

（一）激趣揭題

同學(xué)們，上課之前我們來做一個(gè)猜謎語的游戲，好嗎？世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視而又最另人后悔的是——？（板書：時(shí)間）出示鐘表，請(qǐng)同學(xué)們看時(shí)間，感受時(shí)間的流逝，一去不復(fù)返。師總結(jié)，時(shí)間從我們洗手的水盆里流過，從我們吃飯的飯碗里流過，我們要做時(shí)間的小主人（板書），看看小精靈是怎么利用時(shí)間安排時(shí)間的。

（二）導(dǎo)航燈

觀察四幅圖，分別講講四幅圖的意思。（1）做計(jì)劃：有的時(shí)候有很多事情要做，小精靈經(jīng)常做計(jì)劃，這樣可讓時(shí)間安排的更合理。（2）先學(xué)習(xí)，再去玩：做事情要分清楚主次，小精靈總是先學(xué)習(xí)，然后再去玩?zhèn)€痛快。（3）玩要限制好時(shí)間：玩也應(yīng)該有節(jié)制，小精靈給自己規(guī)定好玩的時(shí)間的長(zhǎng)短。（4）睡覺不能晚，休息好可以讓自己第二天更有精神，小精靈從來都按時(shí)上床睡覺。你還知道哪些名人珍惜時(shí)間的例子？老師講解魯迅小時(shí)侯刻“早”字的例子，父親生病了，因?yàn)轸斞该刻於嫉米冑u家中的東西再去藥鋪?zhàn)ニ?，然后再上學(xué)。有一次魯迅去私塾遲到了，先生狠很地批評(píng)了他，他什么都沒說，就回到了自己的座位上，在自己的書桌角刻了一個(gè)“早”字，他發(fā)誓以后再也不遲到了，做事要時(shí)時(shí)早，事事早，以后每天早晨魯迅都早早地起床去當(dāng)鋪和藥鋪，再也沒有遲到過，后來成了我國(guó)著名的文學(xué)家，革命家。小糊涂也是我們的朋友，他做的可不如小精靈好，我們一起去看看。

（三）小診室

（1）放學(xué)了，玩?zhèn)€痛快：小糊涂不管不顧，一放學(xué)就知道玩，把完成作業(yè)忘記的一干二凈，大部分時(shí)間都用來玩了，沒有足夠的時(shí)間完成學(xué)習(xí)任務(wù)。（2）先要享受看電視的樂趣：回到家里，小糊涂先打開電視看個(gè)沒完，不吃飯，不學(xué)習(xí)，只知道看電視。（3）該睡覺了，可是作業(yè)還沒有做：到了該睡覺的時(shí)候，小糊涂才想起來要做作業(yè)。（4）不會(huì)做計(jì)劃：遇到事情多的時(shí)候，小糊涂不知道該如何去處理。你們有沒有像小糊涂這樣，沒有合理安排時(shí)間的行為，指名說一說。

（四）感受1分鐘

其實(shí)，如果我們能珍惜時(shí)間，1分鐘都能做很多事情，下面我們?nèi)嗑鸵黄饋砀惺芤幌?分鐘到底能做些什么？可以記英語單詞，可以記生詞，可以寫口算卡，老師記時(shí)，說開始再開始，說停止就一定停了。指名說1分鐘完成的內(nèi)容，聽完了這些發(fā)言，你有什么感受？（1分鐘都能做這么多有意義的事情，應(yīng)該珍惜時(shí)間，多做有意義的事情。）

（五）指南針

活動(dòng)一：排排隊(duì)鍛煉身體、寫作業(yè)看動(dòng)畫片、看課外書、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，請(qǐng)同學(xué)們以四人小組為單位給這些事情排排隊(duì)，認(rèn)為應(yīng)該最先做的事情排第一，然后依次類推。請(qǐng)兩組同學(xué)展示，交流，說說這么排的原因?；顒?dòng)二：制定時(shí)間管理表先請(qǐng)同學(xué)說說每天回家后都干什么？師板書，可互相補(bǔ)充，如寫作業(yè)，看課外書，上網(wǎng)，看電視，吃飯等。如果這些內(nèi)容有的'你回家不做，就不要寫，如果黑板上還有沒寫到的，你可以根據(jù)自己的情況寫。重要性有五檔，按一點(diǎn)都不重要，有點(diǎn)重要，重要，比較重要，很重要填寫。在接下來的一周里，堅(jiān)持按照時(shí)間管理表去做，在下面記錄每天的情況，檢查自己是否真的按照時(shí)間管理表去做的！在即將下課的時(shí)候，老師和智慧爺爺一起推薦給同學(xué)們幾句珍惜時(shí)間的格言。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。光陰似箭，日月如梭。合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間?！喔?/p>

六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用

1．通過觀察鐘表，感受時(shí)間的流逝，讓同學(xué)們懂得珍惜時(shí)間。

2．通過積累名人故事，名人格言，學(xué)習(xí)名人珍惜時(shí)間，合理安排時(shí)間的好習(xí)慣。

七、教學(xué)反思:

通過這節(jié)課的聽課情況，我結(jié)合前幾節(jié)課的情況，我要反思，學(xué)生是否真的知道了時(shí)間的重要性，當(dāng)然我也應(yīng)該在以后的上課中去再次的灌輸時(shí)間重要性的思想。心理健康課說課稿3

一、說課內(nèi)容：勇敢

現(xiàn)在我們面對(duì)的多是獨(dú)生子女，在獨(dú)生子女成長(zhǎng)過程中，由于家長(zhǎng)過度的呵護(hù)等因素，使孩子失去了很多應(yīng)有的能力，膽小、無毅力是他們當(dāng)中許多人的通病，培養(yǎng)勇敢精神已經(jīng)被很多家長(zhǎng)老師引起重視。在與家長(zhǎng)的溝通及家訪過程中我發(fā)現(xiàn)，每個(gè)孩子都有自己?jiǎn)为?dú)的房間，可真正能做到單獨(dú)睡覺的孩子卻很少，多半原因是孩子不敢睡，有的孩子睡到半夜后，迷迷糊糊又鉆進(jìn)了父母的房間。有的孩子犯錯(cuò)誤后，不敢向家長(zhǎng)承認(rèn)錯(cuò)誤，為了隱瞞一個(gè)錯(cuò)誤會(huì)接著犯下一個(gè)錯(cuò)誤。還有的孩子認(rèn)為勇敢就是膽大，無論多高都敢往下跳，活動(dòng)時(shí)兜里時(shí)常揣著鉛筆、小刀等堅(jiān)硬的物品。低年級(jí)同學(xué)在勇敢方面主要存在著認(rèn)識(shí)上的偏差及實(shí)踐上的不足，作為老師和家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)指導(dǎo)并多加鼓勵(lì)，幫助學(xué)生鍛煉膽量，為今后的生活積累經(jīng)驗(yàn)。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1．培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅(jiān)強(qiáng)的意志。

2．用辨證法的觀點(diǎn)理解“勇敢”，從而樹立正確的人生觀。

三、教學(xué)重、難點(diǎn)：

1．通過學(xué)習(xí)和討論加深對(duì)“勇敢”的認(rèn)識(shí)。

2．培養(yǎng)學(xué)生由淺認(rèn)識(shí)的勇敢上升到在學(xué)習(xí)上，在困難面前，在緊急關(guān)頭堅(jiān)強(qiáng)、勇往直前的品質(zhì)，從而樹立正確的人生觀。

四、教學(xué)環(huán)節(jié)

本節(jié)課我設(shè)計(jì)了三個(gè)活動(dòng)：

1、進(jìn)述和討論——認(rèn)識(shí)勇敢理解勇敢

2、情境小品——判斷哪種行為是勇敢的

3、自我測(cè)試——如何克服怯弱，使自己變得勇敢

1、講述和討論

因?yàn)橛赂覍儆谛愿穹矫娴膯栴}，為了不傷同學(xué)們的自尊心，我先講了發(fā)生在自己身上的故事，讓同學(xué)們知道老師也曾有過的膽小的時(shí)候，但正確面對(duì)后，克服了害怕的心理，經(jīng)過不斷的鍛煉現(xiàn)在已不再害怕了。聽了老師的講述，你想對(duì)我說什么呢？從而引出“勇敢”的話題?！澳阏J(rèn)為什么是勇敢？”“說一件你認(rèn)為是勇敢的事？”從學(xué)生的回答中比較“勇敢”和“大膽”的區(qū)別，讓學(xué)生討論，作為一名小學(xué)生什么才是真正的勇敢？

這一環(huán)節(jié)從認(rèn)知方面幫助學(xué)生形成概念，否定了那種別人不敢做我敢做就是勇敢的觀點(diǎn)，有利于學(xué)生價(jià)值觀世界觀的形成。

2、情境小品

在上一個(gè)環(huán)節(jié)中學(xué)生對(duì)勇敢的涵義有了初步的認(rèn)識(shí)，僅僅是在認(rèn)知層面上，接下來通過小品的形式，讓學(xué)生判斷哪種行為是勇敢的表現(xiàn)。第一個(gè)小品：一個(gè)孩子和家長(zhǎng)在商場(chǎng)里走散了，他就在原地等家長(zhǎng)，有人要領(lǐng)他找家長(zhǎng)，他也不跟那人走，請(qǐng)售貨員阿姨幫忙，用廣播找到了家長(zhǎng)。第二個(gè)小品：一個(gè)男孩和同學(xué)打架，腦袋上出了血，他不喊疼，別人夸他真勇敢。第三個(gè)小品：小麗在寫作業(yè)，小剛叫她去玩。小麗有一道題算不出來，她不去，小剛同意讓她抄自己的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來啦!第四個(gè)小品：小明看到一所房子著火，他想和消防員叔叔一起救火，于是就沖進(jìn)了火場(chǎng)。

小品表演后，讓同學(xué)討論：哪種行為是勇敢的？為什么？通過討論，讓學(xué)生更加清楚勇敢的真正意義，對(duì)今后生活有定的指導(dǎo)作用。特別是第四個(gè)小品，作為小學(xué)生來說，是未成年人，是受保護(hù)的對(duì)象，救火是有危險(xiǎn)的，這種行為太魯莽，不能稱為勇敢。

這四個(gè)小品展現(xiàn)的是孩子們平時(shí)生活中的事情，雖然事兒小，但從中反映出的卻是他們對(duì)勇敢的理解，以小品的形式呈現(xiàn)出來，一方面孩子很喜歡，調(diào)動(dòng)了他們的積極性，另一方面，由學(xué)生親自表演的也是一種教育的過程，使學(xué)生對(duì)勇敢有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

3、自我測(cè)試

當(dāng)學(xué)生對(duì)勇敢的含義有了更加清楚的認(rèn)識(shí)后，通過問卷的形式進(jìn)行自我測(cè)試，使學(xué)生對(duì)自己的勇敢程度有一個(gè)認(rèn)識(shí)。

(1)你是自己一個(gè)人睡覺嗎?

(2)晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個(gè)人敢在家嗎?

(3)做不出題目，你想哭嗎?會(huì)發(fā)脾氣嗎?

(4)遇到危險(xiǎn)或困難時(shí)，你是否會(huì)發(fā)抖或出汗?能做到一至二件的同學(xué)，你比較勇敢；做到三件的同學(xué)，你挺勇敢。之后的“小勇士解難”給那些膽小的孩子出主意想辦法，幫助他們克服害怕的心理，同時(shí)也是讓他們自豪地展現(xiàn)了自己的'勇敢。

五、本節(jié)課我想力圖體現(xiàn)的幾點(diǎn)

對(duì)小學(xué)生的心理教育要以小學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展水平和特點(diǎn)為基礎(chǔ)。勇敢屬于意志品質(zhì)范疇，意志是指在認(rèn)識(shí)和變革現(xiàn)實(shí)的過程中，人自覺地確定目的，有意識(shí)地根據(jù)目的動(dòng)機(jī)調(diào)節(jié)支配行動(dòng)，努力克服困難，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的心理過程。心理學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)表明：優(yōu)良的意志品質(zhì)并不是生來就有的，而是在兒童的實(shí)踐活動(dòng)中，在克服困難的過程中逐漸形成起來的。小學(xué)時(shí)期是意志品質(zhì)形成和發(fā)展的重要時(shí)期，重視對(duì)小學(xué)生良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)將對(duì)其一生的發(fā)展產(chǎn)生重大影響。從心理學(xué)的角度來講，意志品質(zhì)影響學(xué)生認(rèn)識(shí)活動(dòng)的方向性、積極性與持久性。從小培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神，對(duì)學(xué)生意志鍛煉具有重要意義。蘇霍姆林斯基認(rèn)為：“在困難面前表現(xiàn)大膽、無畏、果斷、堅(jiān)強(qiáng)——這是一種無可比擬的精神狀態(tài)。在人的不幸中，最大的不幸是失去勇氣，變成一個(gè)渺小的、膽怯的可憐蟲。假如我的學(xué)生在童年時(shí)代不敢爬上樹頂，不敢游過河流，不敢在夜晚走進(jìn)森林，不敢在暴風(fēng)雪中護(hù)送無能為力的小孩回家，這種教育只能是溫室里的教育?！?/p>

1、幫助學(xué)生重新認(rèn)識(shí)勇敢。

很多學(xué)生都認(rèn)為勇敢就是膽大，比如說上課大聲地發(fā)言，不害怕雷電，不害怕昆蟲等，在這種片面的認(rèn)識(shí)下，會(huì)發(fā)生很多危險(xiǎn)的事，像爬到窗戶外夠口袋、拿著鉛筆對(duì)著同學(xué)亂畫，在操場(chǎng)上扔石頭等。這些行為都源于學(xué)生對(duì)勇敢沒有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)，因此在這節(jié)課上，通過自己講述、小品表演、討論等形式，告訴學(xué)生什么才是真正的勇敢?！靶∮率拷怆y”則幫助學(xué)生在實(shí)際生活中如何提高自己的膽量。

2.意志必須通過克服困難來實(shí)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)生活中，不是所有有目的的行為都需要努力。只有克服困難的行動(dòng)才是意志行動(dòng)。困難有外部困難和內(nèi)部困難兩種，外部困難是指客觀條件的障礙。內(nèi)部困難是指人在行動(dòng)時(shí)，受相反的要求和愿望的干擾。外部困難必須通過內(nèi)部困難而起作用。意志主要表現(xiàn)為克服內(nèi)部障礙上，因?yàn)閷?duì)有能力的人來說，克服外部障礙是能力大小的問題，談不上意志。外部障礙只有變成內(nèi)部障礙，才能引起意志努力。如，第三個(gè)小品，在沒有完成作業(yè)時(shí)，小伙伴來找她玩，這時(shí)就需要用意志來戰(zhàn)勝自己想玩的欲望，在戰(zhàn)勝的過程中自己的意志品質(zhì)得到了提高。要想真的使自己變得勇敢還需要克服膽怯的心理，在實(shí)際生活中去鍛煉。

3、同學(xué)參與表演。以往的課堂，常常是老師講，學(xué)生聽，這節(jié)課我把學(xué)生也當(dāng)作一種課堂資源充分利用起來，讓他們來親自表演小品，方式有變化，孩子們的積極性很高，特別是參加表演的同學(xué)，在排練的過程中受到的教育是最深刻的。心理健康課說課稿4尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師：

大家好！我叫閆美玲，來自金茵小學(xué)。今天我主要說說《學(xué)會(huì)感恩》這節(jié)課。

一、設(shè)計(jì)背景：

“烏鴉反哺，羔羊跪乳”，“知恩圖報(bào)”一直是中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)！“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”、“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”……自古以來，人類感恩的美德一直在延續(xù)。然而現(xiàn)在的小學(xué)生,大多數(shù)都是獨(dú)生子女,在家庭地位特殊，長(zhǎng)輩的呵護(hù)、父母的溺愛，使他們形成了“以自我為中心”的心理狀態(tài)，還有不少的學(xué)生令人遺憾地成了不知感恩，只知索取的“冷漠一代”。我們身邊，這些現(xiàn)象比比皆是：在家里，吃飯時(shí)最好的菜他一人獨(dú)享；電視遙控器他一人主宰；一點(diǎn)兒不如意就大吵大鬧，或時(shí)不時(shí)給父母臉色等等，不知感恩父母。為了把中華民族感恩的傳統(tǒng)美德一直延續(xù)下去；也為了喚回學(xué)生回報(bào)愛心的良知，重新構(gòu)筑健全的人格，激發(fā)學(xué)生愛的情感。所以，我設(shè)計(jì)了《學(xué)會(huì)感恩》這節(jié)課。

二、教學(xué)設(shè)計(jì)：

（一）教學(xué)目標(biāo)：

（為了達(dá)到預(yù)設(shè)的效果，我設(shè)計(jì)了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)）

1、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)感恩，能夠體會(huì)父母對(duì)他們的關(guān)愛，喚醒孩子們麻木的心靈，感受親情的溫暖，培養(yǎng)感恩意識(shí)。

2、引導(dǎo)學(xué)生在自主反思，合作交流，體驗(yàn)感悟的學(xué)習(xí)中，認(rèn)識(shí)到做人要有一顆感恩的心。

3、通過體驗(yàn)活動(dòng)激發(fā)學(xué)生情感升華，學(xué)會(huì)感恩，以充滿愛的心態(tài)去對(duì)待周圍的人和事。

（二）教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：培養(yǎng)感恩意識(shí)，學(xué)會(huì)感恩。

難點(diǎn)：在生活中學(xué)會(huì)感恩

（三）時(shí)間安排：一課時(shí)

（四）教學(xué)環(huán)節(jié)：

1、故事導(dǎo)入，滲透話題。

2、傾訴心聲，感受親情

3、感悟親情，學(xué)會(huì)感恩。

4、創(chuàng)設(shè)情境，體驗(yàn)親情。

5、拓展延伸，情感升華。

6、行前站，做一做。

三、教學(xué)方法：

根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，以及本節(jié)課具體的內(nèi)容，我采用了故事、測(cè)試、創(chuàng)設(shè)情境、合作交流、體驗(yàn)、感悟等方法進(jìn)行教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。

四、教學(xué)過程

（一）故事導(dǎo)入，滲透話題。

小學(xué)生的思維具有形象性的特點(diǎn)，因而生動(dòng)有趣的童話、寓言故事最能夠吸引他們的注意力，啟發(fā)他們思考，根據(jù)這一特點(diǎn)，我采用了故事導(dǎo)入法。上課，我先給學(xué)生講了這樣一個(gè)故事：有兩個(gè)人同時(shí)去見上帝，問上天堂的路怎么走。上帝見兩人饑餓難忍，就給他們一人一份食物。一個(gè)人接過食物，甚是感激，連聲說：“謝謝，謝謝！”而另一個(gè)人接過食物，卻無動(dòng)于衷，好像別人就應(yīng)該給他似的。于是，上帝讓那個(gè)說“謝謝”的人進(jìn)了天堂，另一個(gè)人則拒之門外。被拒之門外的人很是不服：“我不就是忘了說句‘謝謝’嗎？”上帝說：“不是忘了，沒有感恩的心，就不可能說出謝謝的話；不知感恩的人，就不知愛別人且也得不到別人的愛”那個(gè)人還是不服：“那少說一句‘謝謝’差別也不能這么大呀？”上帝說：“這沒有辦法，因?yàn)樯咸焯玫穆肥怯酶卸鞯男匿伋傻?，上天堂的門也只能用感恩的心才能打開?！敝v完后，我設(shè)計(jì)了這樣一個(gè)問題引發(fā)學(xué)生思考：“上帝為什么讓那個(gè)說‘謝謝’的人進(jìn)了天堂，另一個(gè)人則拒之門外呢？”這正是這節(jié)心理課要討論的要點(diǎn)，讓學(xué)生帶著這個(gè)問題討論交流，引導(dǎo)學(xué)生懂得：做人要有一顆感恩的心。再讓學(xué)生說一說自己對(duì)感恩的理解，初步了解感恩就是感謝別人給予你的恩情。

（二）傾訴心聲，感受親情：

在我們的生活中最應(yīng)該感恩的人莫過于父母，因?yàn)楦改附o了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福，親情是一切情感的基礎(chǔ)，只有愛父母，才會(huì)愛老師、愛學(xué)校、愛我們生活的這個(gè)世界，才能永駐真愛，形成質(zhì)樸健全的人格。所以在這個(gè)環(huán)節(jié)中我選擇了父母作為切入點(diǎn)，找了一些孩子和父母在一起的圖片（出示）這些圖片是孩子們生活的縮影，可以幫助他們打開記憶的大門，回憶一下過去和父母相處的日子。學(xué)生一邊看，我一邊敘述：“同學(xué)們，是媽媽冒著生命的危險(xiǎn)把我們帶到這個(gè)世界，從我們呱呱墜地到啞啞學(xué)語，又到上學(xué)讀書，這期間少不了風(fēng)風(fēng)雨雨、磕磕碰碰，同學(xué)們?cè)谶@漫長(zhǎng)的成長(zhǎng)過程中，父母為我們付出了多少心血??！父母是一把屎一把尿的養(yǎng)大你，想想生日時(shí)父母的祝福，想想生活中父母的關(guān)懷，回憶一下和爸爸在一起的歡樂時(shí)刻，想想父母對(duì)我們的期望，再回憶一下和父母在一起的幸福時(shí)刻。此時(shí)此刻你最想對(duì)父母說些什么呢？”引導(dǎo)學(xué)生講一講平時(shí)父母是怎樣關(guān)心自己的.生活和學(xué)習(xí)的事例，說一說爸爸媽媽對(duì)自己的愛，讓大家一起來分享。心理健康課對(duì)老師來說是傾聽、是引導(dǎo)；對(duì)學(xué)生來說是傾訴、是交流，它為學(xué)生提供一個(gè)說心里話，宣泄情緒的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。課堂上，我為盡量學(xué)生提供足夠的時(shí)間，讓每一個(gè)學(xué)生都參與，說出他們的心聲，在感知、傾訴、明理之后，再引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己過去的行為進(jìn)行反思、檢查、評(píng)價(jià)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足，感受父母對(duì)自己的愛，懂得用實(shí)際行動(dòng)關(guān)愛父母。

（三）感悟親情，學(xué)會(huì)感恩：

教學(xué)中，我們經(jīng)常運(yùn)用正面事例來教育和引導(dǎo)學(xué)生，但是，反面事例運(yùn)用好了更能給學(xué)生以警戒和啟迪。所以這個(gè)環(huán)節(jié)，我從生活中選取了一個(gè)典型的反面事例（出示）。小學(xué)生的情緒很容易激動(dòng)，看了這則報(bào)道，可能會(huì)說出一些偏激的話，“小良真是太沒良心了！我真想揍他一頓！”面對(duì)這些情緒化的孩子我會(huì)及時(shí)引導(dǎo)他們：“小良確實(shí)太讓人生氣了，但是我們揍他一頓能解決問題嗎？假如小良就站在你的面前，你會(huì)怎么說？”引導(dǎo)學(xué)生從另一個(gè)角度去思考問題，理智地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)冷靜地處理問題，幫助小良改過自新，從小良身上汲取教訓(xùn)。然后，我再引導(dǎo)學(xué)生換位思考：“假如你是小良，你會(huì)怎么做呢？”讓學(xué)生在角色轉(zhuǎn)換中，體會(huì)到父母心靈深處對(duì)自己的期望，感悟親情，從而學(xué)會(huì)感恩。

接下來我準(zhǔn)備了一個(gè)親情小測(cè)試（出示），讓學(xué)生從這個(gè)小測(cè)試中懂得做子女的不僅要接受來自父母的愛，更應(yīng)該懂得回報(bào)父母的愛。我及時(shí)捕捉教育時(shí)機(jī)，創(chuàng)設(shè)了這樣的情境（出示）：“請(qǐng)閉上眼睛想像，假如勞累了一天的父母就在你的面前，此刻，你最想為父母做些什么呢？”目的主要是引導(dǎo)學(xué)生在生活中用

為您服務(wù)

為您服務(wù)實(shí)際行動(dòng)來表達(dá)對(duì)父母的愛，喚回學(xué)生愛的良知，把親情回報(bào)付諸于行動(dòng)，學(xué)會(huì)表達(dá)感恩之情。

（四）創(chuàng)設(shè)情境，體驗(yàn)親情：

心理健康課上，無論多么精彩、多么生動(dòng)的講授都無法替代學(xué)生親身的體驗(yàn)，只有體驗(yàn)才會(huì)讓學(xué)生有不同程度的感悟。所以，我設(shè)計(jì)了這個(gè)環(huán)節(jié)，創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生置身其中，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極的情感體驗(yàn)（出示）。我先讓同學(xué)們選一個(gè)最舒服的姿勢(shì)，然后閉上眼睛，想像此刻我們正坐在一架寬敞明亮的飛機(jī)里，耳邊回響著美妙的音樂，望著窗外藍(lán)藍(lán)的天空，白白的云朵，飛機(jī)下方是一片汪洋大海，景色是那么迷人，空氣是那么清新，心情是那么的愉快，我們陶醉其中。突然，飛機(jī)劇烈的抖動(dòng)，甚至還發(fā)出刺耳的鳴叫，這時(shí)，揚(yáng)聲器里傳來機(jī)長(zhǎng)的聲音：“各位乘客請(qǐng)注意！飛機(jī)發(fā)生故障無法排除，五分鐘之后將墜入大海，請(qǐng)?jiān)谖宸昼娭畠?nèi)寫下您最后的遺言！”遇到這樣突如起來的事件，也許會(huì)有同學(xué)大哭起來，也許會(huì)有同學(xué)不愿接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，我會(huì)這樣引導(dǎo)他們：“同學(xué)們，我知道你們不愿意離開你們的父母，但你們必須接受現(xiàn)實(shí)，只有五分鐘的時(shí)間，此刻，你最想對(duì)爸爸媽媽說些什么呢？把它寫下來吧”也許他們會(huì)寫出平時(shí)想說卻沒有對(duì)父母說出的心理話；也許會(huì)寫出自己以前的任性不懂事；也許他們想再聽聽媽媽的嘮叨，看看爸爸嚴(yán)厲的目光，此刻，他們會(huì)感到媽媽的嘮叨聲是那么動(dòng)聽，父親嚴(yán)厲的目光是那么親切……寫完后，我這樣引導(dǎo)：“同學(xué)們，飛機(jī)將要墜入大海了，如果你想讓父母聽到你的心聲就大聲的念出來了吧！”學(xué)生念完后可能已經(jīng)是淚流滿面、泣不成聲了，我再次引導(dǎo)：“同學(xué)們，飛機(jī)就要墜入大海了，讓我們一起大聲喊一聲‘爸爸媽媽，我愛你！’來表達(dá)我們的感激之情！”通過“寫遺言-念遺言”使學(xué)生的情緒得到了很好的宣泄，這樣既營(yíng)造了一種良好的課堂氛圍，又能增強(qiáng)學(xué)生的心靈體驗(yàn)，從而有助于學(xué)生主動(dòng)地、自覺地去調(diào)整自己的某些觀念，進(jìn)而調(diào)整自己的心態(tài)和行為。我相信孩子們經(jīng)歷了這樣一次“生死離別”之后，對(duì)感恩會(huì)有更深的體會(huì)，相信他們?cè)谝院蟮纳钪?，?duì)父母會(huì)多一份的理解和關(guān)懷，做一個(gè)懂父母愛父母的人。

（五）拓展延伸，情感升華：

為了引導(dǎo)學(xué)生把感恩父母拓展到感恩更多的人和物上，我設(shè)計(jì)了這樣的過渡語：“同學(xué)們，生活中我們應(yīng)該感恩的太多了，除了我們的父母還有教我們知識(shí)的老師，和我們朝夕相處的同學(xué)，以及賜予我們?nèi)f物的大自然等等。同學(xué)們，如果你對(duì)他們有感恩之心，感激之請(qǐng)，就盡快的表達(dá)出來吧！”（出示）我感謝—（老師、同學(xué)、社會(huì)、大自然……）我相信學(xué)生們興致一定會(huì)很高，一定會(huì)說出很多感謝的話。他們可能會(huì)感謝老師給予他們知識(shí)，感謝同學(xué)給予他們幫助，會(huì)感謝陽光給予他們溫暖，感謝醫(yī)生給予他們健康……這時(shí)，孩子們每一句感謝的話，都是一顆顆純真的心，我相信一顆顆感恩的種子已經(jīng)悄悄地播種到了每一個(gè)孩子的心田，而且將生根、發(fā)芽。

為了引導(dǎo)學(xué)生在生活中學(xué)會(huì)感恩，培養(yǎng)正確的感恩觀。我又選擇了這首詩（出示）。讓我們懷著一顆感恩的心，去看待周圍所有的人。感恩傷害你的人，是他們磨練了你的意志。感恩鼓勵(lì)你的人，是他們讓你信心十足。感恩授予你知識(shí)的人，是他們照亮了你前進(jìn)的道路。感恩哺育你的人，是他們讓你豐衣足食。感恩幫助你的人，是他們給了你再生的希望。感恩嘲笑你的人，是他們激發(fā)了你的自尊。通過配樂朗誦創(chuàng)設(shè)情景，烘托氣氛，激發(fā)了學(xué)生讀詩的熱情，目的是引導(dǎo)學(xué)生做一個(gè)胸懷寬廣的人，這樣才能對(duì)社會(huì)對(duì)他人長(zhǎng)存感恩之情。

精彩的結(jié)束語不僅僅是對(duì)這節(jié)課的總結(jié)升華，更是對(duì)學(xué)生寄予的無限期望與啟迪。所以，最后，我設(shè)計(jì)了這樣的結(jié)束語：“同學(xué)們，讓我們懷著一顆感恩的心去生活，這樣做并不難，只要我們有這份心，我們終會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果有一顆感恩的心，生活便會(huì)在我們的眼里變得越來越美好！”

（六）、行前站，做一做：

我安排了這樣的實(shí)踐活動(dòng)——做一做：每天為父母、老師、同學(xué)等最少做一件力所能及的事，表達(dá)你對(duì)他們的感激之情；寫一寫：課下寫一寫，你要感激的人以及你打算為他們做些什么。

最后我選擇了《感恩的心》這首歌曲（出示），和同學(xué)們一起用手語來表達(dá)感恩之心，用歌聲來唱出感激之情，使學(xué)生的情緒達(dá)到高潮，情感得到升華，在歌聲中結(jié)束這節(jié)課。心理健康課說課稿5各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：

大家好

今天，我說課的題目是《爭(zhēng)做情緒的主人》。

一、說教材

１、教材的地位和作用

2、教學(xué)目標(biāo)

3、教學(xué)重難點(diǎn)

二、說教法學(xué)法

１、學(xué)生情況分析

初中生的情緒尚不善于自我控制，具有明顯的沖動(dòng)性和極端性的，容易在受到外界刺激時(shí)，出現(xiàn)各種劇烈的情緒反應(yīng)。

2、教學(xué)方法

談話法、演示法、欣賞法

3、學(xué)法指導(dǎo)

“未來的文盲將不是不識(shí)字的人，而是沒有學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)的人”，因此，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)尤為重要。

討論法

三、說教學(xué)過程

下面我結(jié)合課件來具體介紹一下：

㈠：情境導(dǎo)入心有所動(dòng)

利用課件展示《生活劇場(chǎng)》。

㈢：討論分析經(jīng)驗(yàn)分享

俗話說：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合”。但這并不意味著我們是情緒的奴隸，任由他支配我們的行為。

㈣：談古論今鞏固方法

欣賞《二泉映月》及《拍手歌》

結(jié)合圖片學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的`方法

①坦誠(chéng)面對(duì)

②轉(zhuǎn)移注意力

③釋放內(nèi)心壓力

對(duì)，當(dāng)我們心情不好時(shí)，找一個(gè)合適的場(chǎng)合，以合適的方式將消極情緒發(fā)泄出來但必須是合情合理的，像謾罵別人，惡語傷人，攻擊別人，破壞性的行為都是不可取的。

④運(yùn)用語言調(diào)節(jié)

⑤運(yùn)用意識(shí)調(diào)節(jié)

遇到情緒困擾，理智地加以分析，這樣可以克服導(dǎo)致消極情緒的認(rèn)知障礙，減輕甚至消除情緒困擾。

⑥化消極為積極

微笑面對(duì)人生

桑蘭:她原來是一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)員,但因意外事故使她下肢殘廢,終止職業(yè)生涯,但是,她不灰心,從事了電視主持的工作,并一直關(guān)心中國(guó)的體育事業(yè)、

實(shí)踐

生活中，我們都可能會(huì)遇到不同的情緒，如果你是《生活劇場(chǎng)》中的小美或小剛，通過本節(jié)的學(xué)習(xí)，你覺得怎么處理比較好呢？請(qǐng)同學(xué)以小組為單位，交流

㈤真情寄語凈化心靈

下課

板書設(shè)計(jì)

爭(zhēng)做情緒的主人

危害

方法：

1、面對(duì)

2、轉(zhuǎn)移

3、釋放

4、語言

5、意識(shí)

6、轉(zhuǎn)化

㈡：自我傾訴快樂支招

活動(dòng)一心靈呵護(hù)

人際交往中，有時(shí)對(duì)方的某些行為會(huì)讓你感覺不舒服，那么，怎樣才能巧妙的讓對(duì)方留意到你的感受？介紹心理學(xué)家總結(jié)的用于這種溝通的技巧：“行為/感覺陳述”，模式：“當(dāng)你（行為）時(shí)，/我覺得（情緒）。

活動(dòng)二我的心情我做主心理健康課說課稿6尊敬的各位評(píng)委、老師：

上午好！我說課的內(nèi)容是小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課《陽光總在風(fēng)雨后》，屬于動(dòng)機(jī)理論范疇。

一、主題選定

從心理學(xué)的觀點(diǎn)看，挫折是指人們?cè)趶氖掠心康幕顒?dòng)時(shí)，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時(shí)出現(xiàn)的一種消極的情緒反應(yīng)，如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，從而影響學(xué)習(xí)和生活，損害身心健康。從教至今，我一直擔(dān)任班主任工作，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代物質(zhì)生活的舒適安逸、家長(zhǎng)的過度保護(hù)以及學(xué)校疏于這方面的教育，造成了小學(xué)生耐受力較差，經(jīng)不起挫折，吃不了苦頭，受不了委屈。美國(guó)兒童心理衛(wèi)生專家認(rèn)為，"有十分幸福童年的人，常有不幸的成年"，這是因?yàn)楹苌僭馐艽煺鄣暮⒆娱L(zhǎng)大后會(huì)因?yàn)椴贿m應(yīng)激烈競(jìng)爭(zhēng)和復(fù)雜多變的社會(huì)而深感痛苦。因此，為使他們?cè)谖磥淼母?jìng)爭(zhēng)中成為能夠經(jīng)受挫折，勇于開拓創(chuàng)新的強(qiáng)者，我們教育工作者必須從現(xiàn)在做起，讓孩子走出溫室，經(jīng)受艱苦生活的磨練。

二、目標(biāo)解讀：

1、引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，它是生活中常見的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于怎樣正確認(rèn)識(shí)挫折。

2、通過經(jīng)典故事使學(xué)生懂得挫折也是人生可貴的財(cái)富.

3、通過身邊同學(xué)的事例，使學(xué)生知道戰(zhàn)勝挫折需要有迎難而上、堅(jiān)韌不拔的意志。

4、通過創(chuàng)設(shè)的情境介紹減輕心理壓力，調(diào)節(jié)情緒的幾種方式。

三、教學(xué)重難點(diǎn)：

1、通過學(xué)習(xí)和探討加深學(xué)生對(duì)“挫折”的認(rèn)識(shí)。

2、辨證地看待“挫折”，從而樹立正確的人生觀。

2、能運(yùn)用一些恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄊ柰ā按煺邸睅Ыo自己的心理壓力，變壓力為動(dòng)力。

四、教學(xué)環(huán)節(jié)：

（一）活動(dòng)導(dǎo)入，拉近你我

利用“開心詞典”的活動(dòng)方式，讓孩子競(jìng)猜問題“猜猜他是誰？”，如遇到困難的`問題，可以求助場(chǎng)內(nèi)同學(xué)和場(chǎng)外老師。我選取了三個(gè)典型的人物：張海迪、桑蘭和貝多芬，在提示語的設(shè)計(jì)上，我先給出他們?cè)诮?jīng)受挫折前的經(jīng)歷，接著再給出他們?cè)馐艿闹卮蟠煺?，最后是挫折過后取得的成績(jī)?；顒?dòng)過后總結(jié)問題中的人物共有的特點(diǎn)是什么？那么學(xué)生們不難發(fā)現(xiàn)這三人都是在經(jīng)歷過挫折后依然憑借著堅(jiān)強(qiáng)的毅力笑對(duì)人生，并切取得了更為矚目的成績(jī)。從而把“挫折”引入正題，讓學(xué)生自由談對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)。

通過這個(gè)環(huán)節(jié)主要達(dá)到舒緩一下課堂氣氛，拉近師生之間的距離，從感知上幫助學(xué)生形成初步對(duì)挫折初步了理解。

（二）情感分享，吐露心聲

因?yàn)榇煺蹖?duì)一般人來說都是一次痛苦的經(jīng)歷，所以也是一個(gè)避諱的話題，為了讓學(xué)生能勇敢地面對(duì)它，我先講了發(fā)生在自己身上的故事，讓同學(xué)們知道老師也曾有過挫折，但正確面對(duì)后，經(jīng)過不斷地自我暗示，克服了焦慮心理和不安的情緒。接著讓同學(xué)們靜下心來回憶一下在成長(zhǎng)的道路上，肯定遇到過不少的挫折失敗，在你記憶中，印象最深的一次挫折或失敗是什么？當(dāng)時(shí)你的心情怎樣？把這些填寫在“心靈絮語”這張問卷上，在問卷最后一項(xiàng)：當(dāng)時(shí)你的心情怎樣？這個(gè)問題設(shè)計(jì)中，我讓學(xué)生可以用顏色來表示，也可以畫一幅簡(jiǎn)單的畫。因?yàn)橛行r(shí)候的心境是無法用言語來表達(dá)清楚的，而顏色和繪畫可以使一些心理活動(dòng)用最直接形象地投射出來。

通過這個(gè)環(huán)節(jié)，我想了解不同學(xué)生對(duì)挫折的感受能力、承受能力和應(yīng)急能力，讓學(xué)生也能靜下心來反思一下挫折在自己人生道路上產(chǎn)生的影響，找到存在的共同問題，尋求輔導(dǎo)的突破口。

（三）測(cè)試調(diào)查，故事啟迪

當(dāng)學(xué)生對(duì)挫折有了更加清醒的認(rèn)識(shí)后，我先進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的挫折體驗(yàn)測(cè)試，目的是想讓學(xué)生辨證地看待挫折。

（1）你是否認(rèn)為挫折就意味失??？

（2）當(dāng)困難落到自己頭上時(shí)，你往往會(huì)認(rèn)為這是個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)嗎？

（3）如果有令你很擔(dān)心的事發(fā)生時(shí)，你通常都能安心學(xué)習(xí)嗎？

對(duì)于挫折大多數(shù)同學(xué)們希望越少越好，希望自己的人生如那些祝福語那樣，一帆風(fēng)順，萬事如意。如果一個(gè)人的成長(zhǎng)路上真的沒有挫折，沒有失敗，又會(huì)怎樣呢？觀看多媒體課件演示——蝴蝶的故事，之后交流故事給我們什么樣的啟迪。

該環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到在成長(zhǎng)道路上都留下過挫折和失敗的印記，通過測(cè)試讓孩子反思了自己在生活中出現(xiàn)失敗或挫折時(shí)，會(huì)以怎樣的心態(tài)去面對(duì)？而蝴蝶蛹因?yàn)槿藶閹椭炊ワw翔能力的故事有很強(qiáng)的感染力和說服力，不需老師多講，學(xué)生的心有所動(dòng)。

（四）案例分析，交流方法

學(xué)生對(duì)挫折有了正確的認(rèn)識(shí)，積累和交流經(jīng)驗(yàn)方法就成了以后面對(duì)挫折困境時(shí)的一劑良藥。

1、請(qǐng)大家觀看一段根據(jù)同學(xué)真實(shí)經(jīng)歷拍的錄象。

討論交流：主人公失敗的原因、產(chǎn)生了什么樣的不良情緒及幫主人公擺脫不良情緒，進(jìn)而反思遭受到失敗或挫折后，我們應(yīng)該如何做？

對(duì)于真實(shí)的案例，同學(xué)們作為第三者去看，或多或少都能找到自己的影子，引起共鳴。從案例中找到自己失敗的原因，進(jìn)而在交流中找到恰當(dāng)?shù)姆绞饺ナ柰ù煺蹘淼奈：Α?/p>

2、教師給學(xué)生看一份林肯失敗檔案記錄（22歲生意失??；23歲競(jìng)選州議員失敗；24歲再次生意失??；27歲精神崩潰；29歲競(jìng)選州議長(zhǎng)失??；34歲競(jìng)選國(guó)會(huì)議員失?。?5歲當(dāng)選州議員；39歲競(jìng)選國(guó)會(huì)議員再次失??；46歲競(jìng)選參議員失敗；47歲競(jìng)選副總統(tǒng)失??；49歲競(jìng)選參議員再次失?。?1歲當(dāng)上美國(guó)總統(tǒng)），再去感悟名人禁受更大的挫折，靠自己的意志取得成功，讓學(xué)生知道失敗并不意味著結(jié)束，成功者不過是爬起來比倒下去多一次。

最后在《陽光總在風(fēng)雨后》的主題樂曲中教師做最后小結(jié)，讓學(xué)生在意味深長(zhǎng)中品味收獲。心理健康課說課稿7各位評(píng)委、各位同行：

大家好！

今天我要跟大家說笑。

本節(jié)活動(dòng)課來自于__州市小學(xué)試用讀本，心理健康教育里面四年級(jí)下學(xué)期的一節(jié)活動(dòng)課。

本次活動(dòng)的目標(biāo)是：

1、讓學(xué)生體驗(yàn)笑的感覺，了解笑的時(shí)候面部、身體等的生理表現(xiàn)。

2、初步了解笑容背后的內(nèi)涵。

3、明白建立在不同基礎(chǔ)上的笑容會(huì)對(duì)別人產(chǎn)生不同的效果。

活動(dòng)的重難點(diǎn)是：

知道笑有很多種，了解笑容背后的.內(nèi)涵，明白建立在不同基礎(chǔ)上的笑容會(huì)產(chǎn)生不同的效果。

活動(dòng)過程呈現(xiàn)如下：

（一）熱身并揭題

（二）初步感受笑

（三）體味笑容

（四）體驗(yàn)笑背后的內(nèi)涵

（五）活動(dòng)感悟、反思

（六）小結(jié)

本次活動(dòng)，我利用了四個(gè)信息整合點(diǎn)，輕松地引入課堂教學(xué)內(nèi)容、突破教學(xué)重、難點(diǎn)，以下我將會(huì)逐個(gè)介紹。

一、幽默短片輕松引入課題

傳統(tǒng)的引入課堂手段有：復(fù)習(xí)引入、講故事、播放音樂等等，但是這些手段對(duì)教師的要求高、而且不能從視、聽、想等多角度讓學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情境。

在課的引入階段我播放一段幽默的短片，非常簡(jiǎn)單地就讓學(xué)生通過看短片，從聽、視、說、想多角度，生動(dòng)形象、直觀地進(jìn)入學(xué)習(xí)笑容的情境。

二、不同的笑聲音效切換引起學(xué)生注意

就像剛才大家聽到的幻燈切換聲音一樣，我在幻燈片的切換上也設(shè)置了一系列的音效，引起學(xué)生的注意，并且能潛移默化地讓學(xué)生知道笑也分許多種這個(gè)教學(xué)重點(diǎn)。

三、數(shù)碼照片呈現(xiàn)笑容教學(xué)的內(nèi)容對(duì)比，輕松突破教學(xué)重、難點(diǎn)

在上課前、上課時(shí)分別抓拍照片，利用軟件，對(duì)數(shù)碼照片進(jìn)行放大、縮小等處理。

看：在正式上課前，我抓拍下學(xué)生無表情的樣子，在觀看剛才的動(dòng)畫短片時(shí)，我又抓拍到學(xué)生笑的時(shí)候的樣子，通過放大、縮小等信息技術(shù)軟件處理，突出兩幅圖的不同，讓學(xué)生輕松掌握教學(xué)目標(biāo)：了解笑的時(shí)候面部、身體等的生理表現(xiàn)。

在課堂中，我出示了預(yù)先準(zhǔn)備好的兩組照片的讓學(xué)生進(jìn)行對(duì)比，突出兩種笑容內(nèi)涵不同的對(duì)比，讓學(xué)生掌握了教學(xué)的重點(diǎn)：笑分許多種，建立在不同基礎(chǔ)上的笑會(huì)對(duì)別人產(chǎn)生不同的效果。

四、網(wǎng)絡(luò)投票交互功能反饋教學(xué)效果

傳統(tǒng)的師生投票式交互，舉手、小組統(tǒng)計(jì)等等。比較費(fèi)時(shí)，低效。

最新網(wǎng)絡(luò)投票式交互，利用局域網(wǎng)、廣域網(wǎng)等信息技術(shù)手段進(jìn)行投票。優(yōu)點(diǎn)：馬上知道學(xué)生的選擇，即時(shí)、迅速反饋教學(xué)效果，提高課堂效率。

以上這四個(gè)整合點(diǎn)提高了我的教學(xué)效率，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)達(dá)到了教學(xué)的目標(biāo)，

笑一笑，十年少，最后在這里，我送給大家一個(gè)大笑臉，希望每位每天能擁有真摯的笑容，請(qǐng)大家多提寶貴意見，謝謝大家。心理健康課說課稿8

一、說教材分析

《認(rèn)識(shí)自我》是初中一年級(jí)《中學(xué)生心理健康教育》第二單元第一節(jié)《認(rèn)識(shí)自我，悅納自我》第一課時(shí)，主要向?qū)W生展示了認(rèn)識(shí)自我的重要性、我們應(yīng)該全面客觀的認(rèn)識(shí)自我的態(tài)度和方法。這堂課是繼初一新生適應(yīng)課程結(jié)束后，學(xué)生學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，為后面情緒管理、生命教育等課題奠定基礎(chǔ)。

教材地位：青春期是自我意識(shí)發(fā)展的第二個(gè)飛躍期，生理心理的雙向成熟使得自我意識(shí)的教育成為青春期心理健康教育的重點(diǎn)之一,通過學(xué)習(xí)同學(xué)們能夠加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己。

教材作用：本課著重引導(dǎo)學(xué)生從全面、客觀的眼光看待現(xiàn)在的自己，初步樹立完善自己的信心。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)客觀的看待自己，懂得用發(fā)展的眼光看待自己，學(xué)會(huì)從內(nèi)在與外在、優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)兩個(gè)角度認(rèn)識(shí)自己，為下面根據(jù)自身實(shí)際確立努力目標(biāo)奠定基礎(chǔ)。最后介紹一些認(rèn)識(shí)自我的途徑，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)通過多種途徑來認(rèn)識(shí)自我。

二、說學(xué)情分析

十三四歲的初中學(xué)生正是青春期少年，“自我”概念形成時(shí)期，了解自己，悅納自己對(duì)這一年齡段的學(xué)生來說，是很重要的內(nèi)容。生理心理的雙向成熟，讓他們的他們的自我意識(shí)具有以下特點(diǎn)：

①、意識(shí)到自己的形象

②、要求深入的了解自己，關(guān)心自己的成長(zhǎng)

③、自我意識(shí)的分化

④、好表現(xiàn)自己，自尊心較強(qiáng)

在自我認(rèn)識(shí)中容易出現(xiàn)兩方面偏差：一方面，表現(xiàn)為自我評(píng)價(jià)的依附性高，以他人的評(píng)價(jià)來衡量自己；另一方面表現(xiàn)為自我評(píng)價(jià)的穩(wěn)定性差，有時(shí)因?yàn)橐患晒Φ氖露鵁o限擴(kuò)大自己的能力，有時(shí)又因?yàn)橐粫r(shí)的失敗而自卑。在教學(xué)過程中抓住學(xué)生心理并由此切入教學(xué)是心理健康課的一大特色。

學(xué)生的知識(shí)與能力儲(chǔ)備：上一單元新生入學(xué)適應(yīng)的講解使同學(xué)們適應(yīng)了初中的學(xué)習(xí)生活，對(duì)于抽象概念的理解能力有了進(jìn)一步的提高，這對(duì)于自我概念的理解起到了很大的作用，另外學(xué)生之間也相互熟悉起來，課堂教學(xué)活動(dòng)也可以加入更多的內(nèi)容，采用更豐富的形式。

三、說教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

教學(xué)目標(biāo)：

1.知識(shí)目標(biāo)：通過本課教學(xué)，學(xué)生能夠理解自我的概念。

2.能力目標(biāo)：通過本課教學(xué)，提高學(xué)生感受自身感覺的能力，能夠形成比較清晰的自我整體形象，并敢于在課堂上發(fā)言，表達(dá)自己的體會(huì)，并分享給大家。

3.情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：通過本課教學(xué)，使得同學(xué)們了解自我評(píng)價(jià)的重要，引導(dǎo)學(xué)生全面、客觀、發(fā)展地認(rèn)識(shí)自己，課后能夠做到自覺反思自我評(píng)價(jià)。

教學(xué)重點(diǎn)：“自我新認(rèn)識(shí)”中關(guān)于“優(yōu)缺點(diǎn)”的反思。將這一知識(shí)點(diǎn)設(shè)計(jì)為重點(diǎn)的原因在于要讓學(xué)生自覺形成發(fā)展、全面看待自己的觀點(diǎn)。初中學(xué)生容易受“思維定勢(shì)”（會(huì)把事物看成絕對(duì)的“好”和絕對(duì)的“壞”）的過分影響，通過對(duì)這一知識(shí)點(diǎn)的重點(diǎn)教學(xué)使得學(xué)生能夠用新的、客觀的眼光重新審視自身。要認(rèn)識(shí)到世上沒有十全十美的人，每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，我們要正確看待，并試著接受自己的全部包括缺點(diǎn)，真正的悅納自我。

教學(xué)難點(diǎn)：理解自我的概念和內(nèi)容，是本課的難點(diǎn)，可能我們成人看來自我意識(shí)的組成部分是非常好理解的，但對(duì)于剛剛升入初中的他們?cè)诶斫庑睦韺W(xué)抽象概念上還存在一定的困難，當(dāng)然，這困難是能夠克服的，那么我運(yùn)用了形象生動(dòng)的歸類探究法可以解決。

四、說教學(xué)方法

教法：情景教學(xué)法、互動(dòng)體驗(yàn)法、暗示教學(xué)法

互動(dòng)體驗(yàn)法：心理健康教育不同于其他知識(shí)性課程的學(xué)習(xí)，它對(duì)學(xué)生個(gè)體心理的體驗(yàn)要求更多。教師通過讓學(xué)生在教學(xué)過程中進(jìn)行互動(dòng)參與，改變傳統(tǒng)的教師教、學(xué)生學(xué)的模式，將心理訓(xùn)練活動(dòng)、心理體驗(yàn)和心理知識(shí)的講授融為一體，是同學(xué)們?cè)陬I(lǐng)悟的基礎(chǔ)上了解和掌握自我意識(shí)的組成部分，并運(yùn)用所學(xué)的認(rèn)知自我的方法更好的認(rèn)識(shí)自我。

學(xué)法：學(xué)生通過觀察發(fā)現(xiàn)法、合作交流法、歸納探究法等方法。

五、教學(xué)過程

我的教學(xué)過程分為6個(gè)部分，

（一）課前準(zhǔn)備

對(duì)學(xué)生提前分組，討論小組每組在6人。

教具：ppt、彩色卡片，彩色信封，

（二）展開話題“猜猜謎語”（3分鐘）

首先，為了展開教學(xué)，我為學(xué)生準(zhǔn)備了一個(gè)經(jīng)典的謎語：什么動(dòng)物早晨四條腿走路，中午兩條腿走路，晚上三條腿走路，腿最多時(shí)最無能？答案是人，向?qū)W生發(fā)問:為什么人會(huì)有這么多的變化呢？同學(xué)們可以把自己的每一個(gè)方面都描述出來嗎？我們這堂課的主題就是認(rèn)識(shí)自己，這個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)充分考慮了初一學(xué)生的好奇心強(qiáng)的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)這個(gè)具有娛樂性質(zhì)的謎語，給接下來的教學(xué)活動(dòng)營(yíng)造了輕松愉快的課堂氛圍。

（三）自主探究“問我是誰？”（12分鐘）

接下來，我請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備紙和筆，填充句子“我是誰”。通過選擇形容詞的過程中逐步完成對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。

1、教師向?qū)W生說明了解自己的一種方法，既填充句子“我是誰”的方法，并通過例子示范來說明。在寫的過程中，不用思考，直接下筆，表達(dá)你內(nèi)心最真實(shí)的想法，在形容詞的選擇上，盡量選擇表現(xiàn)自己個(gè)性的詞語。

例：我是誰？我是一個(gè)愛笑的人。

盡量避免這樣的回答：我是一個(gè)身高160的人。

給學(xué)生5分鐘的時(shí)間完成我是誰的描述各10個(gè)句子。編號(hào)為1-10.寫完之后想一想：自己的評(píng)價(jià)是不是特別符合自己的特點(diǎn)，有沒有過高或者過低的評(píng)價(jià)自己？

在這個(gè)環(huán)節(jié)，我充分利用了學(xué)生要求深入的了解自己，關(guān)心自己的成長(zhǎng)的心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用例子示范，讓同學(xué)們清晰的了解題目，并能夠迅速完成老師的任務(wù)。

2、他（她）是誰。教師將紙張收齊疊好，放在紙箱內(nèi)。請(qǐng)學(xué)生從中抽取一張紙，并念出紙中句子，讓大家猜這張紙是誰寫的。然后，教師請(qǐng)猜中的同學(xué)說出猜他的理由，也請(qǐng)沒猜中的同學(xué)說出理由。如此循環(huán)。這個(gè)環(huán)節(jié)充分利用初一學(xué)生好奇心的特點(diǎn)，結(jié)合活動(dòng)的趣味性、娛樂性，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，從體驗(yàn)中完成對(duì)自我形象的清晰認(rèn)識(shí)。

師生合作交流有關(guān)自我了解和他人的了解之間的關(guān)系是否一致的問題，并對(duì)不一致情況進(jìn)行分析，以增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)的客觀性。

（四）講授知識(shí)“我就是我”（10分鐘）

1.“歸歸類”將“我是誰”陳述的10項(xiàng)內(nèi)容作下列歸類：

A．身體狀況（你的體貌特征，如年齡、身高、體形、是否健康等）。編號(hào)：_____________________

B．情緒狀況（你常持有的情緒情感，如：樂觀開朗、振奮人心、煩惱沮喪等）。編號(hào)：________

C.才智狀況（你的智力、能力情況：聰明、靈活、遲鈍、能干等）。編號(hào)：________

D.個(gè)性方面：包括（性格、氣質(zhì)、興趣、信念、世界觀等個(gè)性特征）。編號(hào)________

E．社會(huì)關(guān)系狀況（與他人的關(guān)系、如何和別人應(yīng)對(duì)進(jìn)退、對(duì)他人常持有的態(tài)度、原則，如：樂于助人的、愛交朋友的、坦誠(chéng)的、孤獨(dú)的等等）。編號(hào)：____________________

2.“認(rèn)識(shí)我”從小到大用來表達(dá)自我概念的'最多的字就是“我”，那自我的心理學(xué)定義是什么呢？自我意識(shí)就是個(gè)體對(duì)自身的認(rèn)識(shí)和對(duì)自身周圍世界關(guān)系的認(rèn)識(shí)，就是對(duì)自己存在的覺察，認(rèn)識(shí)自己的一切，包括你認(rèn)為的好的和不好的方面。

生理自我：對(duì)自己的身體、性別、年齡、容貌、儀表、健康狀況以及所有物等方面的認(rèn)識(shí)。

社會(huì)自我：對(duì)自己在一定的社會(huì)關(guān)系和人際關(guān)系中的角色、地位、名望等方面的認(rèn)識(shí)。

心理自我：對(duì)自己的能力、性格、氣質(zhì)、興趣、信念、世界觀等個(gè)性特征的認(rèn)識(shí)。不管是你自己覺得好的還是不好的自己，那都是你最獨(dú)特的風(fēng)采，通過自主探究分類的方法，學(xué)生對(duì)自我意識(shí)的概念會(huì)有了初步的認(rèn)識(shí)，再通過界定明確的自我意識(shí)的概念和內(nèi)容，使同學(xué)們對(duì)自我意識(shí)有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。這也是這個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)意圖。

（五）升華主題“傾聽我心”（7分鐘）

下面請(qǐng)同學(xué)拿出紙筆，用一個(gè)好朋友的身份自己給自己寫一段話，信中可以寫你對(duì)最近表現(xiàn)的肯定，你認(rèn)為你還有那些方面需要更加努力，你覺得自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)過高或者過低，你對(duì)自己的期望等等都可以，一定要把內(nèi)心里最真實(shí)的想法說出來，然后，把你的這段話裝進(jìn)課前發(fā)的信封里，

（六）課堂小結(jié)“最好的我”（3分鐘）

課下同學(xué)們的任務(wù)是：

1、請(qǐng)同學(xué)們完成自主完成課上“我是誰”游戲的分類，看看你對(duì)自己的評(píng)價(jià)是否恰當(dāng)，在生理自我、心理自我、社會(huì)自我這三個(gè)方面，你對(duì)自己的評(píng)價(jià)是否全面，如果很全面，那么恭喜你，你已經(jīng)可以全面的認(rèn)識(shí)自己了，如果不完善，那么，希望你再接再厲，完善對(duì)自己的評(píng)價(jià)。

2、補(bǔ)充完全下面的小詩。不論工整與否，不論文采好壞，把你最真實(shí)的想法寫下來。并記錄在你的“心靈周記”上。

曾經(jīng)的我是___________，

現(xiàn)在的我是___________，

雖然在別人眼中的我___________________，但我會(huì)__________________了解我自己，因此___________________。

生活好比一次遠(yuǎn)航，

沒有_______________________，

就不知道________________________。我不可能知道每個(gè)人對(duì)我的要求，

但我明白________________________。當(dāng)我微笑著告訴你，

我是_____________________的人。

我也在告訴自己，______________________。

我可以，做最好的自己。

本環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)意圖是通過課下的歸類和反思、補(bǔ)充詩歌的形式，使同學(xué)們能夠更全面、客觀的認(rèn)識(shí)自我，并能夠更好的接納自我，在面對(duì)自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤的時(shí)候，不至于全盤否定自己，也不會(huì)對(duì)自己的錯(cuò)誤無動(dòng)于衷，這些活動(dòng)可以促使同學(xué)們開始去完善自己。為下節(jié)課管理自我打下基礎(chǔ)。心理健康課說課稿9

我說課的內(nèi)容是《小學(xué)心理健康讀本下冊(cè)》中的《學(xué)會(huì)寬容》一課。

教材及學(xué)情分析：我選的這一課屬于交往篇心理范疇。我們少年兒童都生活在學(xué)校這個(gè)溫暖的集體里，每個(gè)人都希望自己和他人能和睦相處，彼此生活愉快，但是現(xiàn)在學(xué)生都是獨(dú)生子女，他們有的自私、偏執(zhí)，以我為中心現(xiàn)象嚴(yán)重，因此，同學(xué)之間容易產(chǎn)生矛盾，總不能和諧相處。我們將要學(xué)的這一課就是針對(duì)這一現(xiàn)象所設(shè)。目的是讓學(xué)生對(duì)待他人的過失要做到：要學(xué)會(huì)寬容，與人為善，遇事要忍讓為先，做到胸懷寬廣，不斤斤計(jì)較，處處為他人著想。

從發(fā)展的角度看，引導(dǎo)學(xué)生接納人際交往的基本法則，搞好同學(xué)關(guān)系能為今后與他人和睦相處、合作學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步打下良好的基礎(chǔ)，而與同學(xué)友善相處、共同進(jìn)步的前提就是能夠體察、感受對(duì)方，進(jìn)而以“寬容”的心傳遞彼此的理解和關(guān)懷。

鑒于此，我設(shè)計(jì)了如下教學(xué)目標(biāo)：

1、了解待人寬容的重要性—使自己和他人都感到愉快。

2、學(xué)習(xí)如何成為一個(gè)待人寬容的人。

為了較好地實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我準(zhǔn)備了相關(guān)問題情境的多媒體課件。

采取的活動(dòng)形式有：小品、分組討論、即興表演、心理小測(cè)試等。

教學(xué)流程：

一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)

好的開端是成功的一半，寬松、和諧的課堂氛圍有利于學(xué)生對(duì)知識(shí)的接受。因此在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我設(shè)計(jì)了一個(gè)小游戲：具體內(nèi)容是：全體學(xué)生起立，聽到動(dòng)物的名稱拍一下手，聽到植物的名稱拍兩下手，做錯(cuò)的同學(xué)回到座位上，不再參加游戲，然后讓被留下來的同學(xué)說說自己的感受。隨后我利用小品切入主題。我讓學(xué)生表演了小品，并就其中的內(nèi)容展開討論，從而引出本課的'主題。

二、圍繞主題、展開活動(dòng)

小學(xué)心理健康課不能上成老師講、學(xué)生聽的說教課，因此，圍繞主題我設(shè)計(jì)了一系列活動(dòng)。

1、聯(lián)系實(shí)際.認(rèn)識(shí)問題

我通過屏幕出示四個(gè)問題提示，引導(dǎo)學(xué)生說發(fā)生在自己身邊的事，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到這些事情的發(fā)生都是“寬容”能夠解決的問題。

2、表演體驗(yàn).理解問題

心理寬容的的想法，就得有行為的表現(xiàn).我設(shè)計(jì)了四種狀況下你是怎樣做的，讓大家即興表演、通過表演、我會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生處理問題的方式，針對(duì)不同情況加以引導(dǎo)，使學(xué)生今后自己的行為上會(huì)有更出色的表現(xiàn)。

3、心理測(cè)試,發(fā)現(xiàn)問題

我通過5道測(cè)試題的回答，讓學(xué)生認(rèn)清自己還有哪些問題，你怎樣做才能做到心理健康。

三、結(jié)束活動(dòng)、升華主題

通過對(duì)本節(jié)課內(nèi)容的回顧，使學(xué)生明白，在生活中遇到?jīng)_突的事要學(xué)會(huì)忍讓，寬以待人。心理健康課說課稿10

今天，我說課的內(nèi)容是小學(xué)三年級(jí)的心理健康教育輔導(dǎo)課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。

一、主題的選定

我選擇這一主題的主要原因是，去年我新接了一個(gè)班，這個(gè)班的學(xué)生比較聰明、活潑、好動(dòng)。但學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，上課時(shí)注意力不集中，注意品質(zhì)不好，經(jīng)常有學(xué)生在下面搞小動(dòng)作，不會(huì)聽講，導(dǎo)致成績(jī)不是很理想。我認(rèn)為優(yōu)異成績(jī)的取得與良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是分不開的。所以，在經(jīng)過了一段時(shí)間的考察，并認(rèn)真學(xué)習(xí)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》之后，我給學(xué)生上了一節(jié)《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》的心理健康輔導(dǎo)課。目的是要幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品堂解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，讓學(xué)生從心理上意識(shí)到好習(xí)慣的重要性，訓(xùn)練學(xué)生怎樣養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣，從而學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，充分意識(shí)到好習(xí)慣對(duì)成長(zhǎng)的重要作用，提高自覺性。

2、使學(xué)生知道學(xué)習(xí)習(xí)慣包括哪些內(nèi)容，讓學(xué)生能辨識(shí)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，分析自身已具備的好習(xí)慣及存在的問題，充分發(fā)揮自己主觀能動(dòng)性，改掉不良習(xí)慣，提高自我控制能力。

三、教學(xué)重難點(diǎn)

1、能辨識(shí)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，檢查并評(píng)估自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會(huì)矯正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

四、教學(xué)方法

根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，以及本節(jié)課的具體內(nèi)容，我除了采用講述法、討論法和多媒體輔助教學(xué)等教學(xué)方法外，還重點(diǎn)采用了以下五種教學(xué)方法：故事法、談話法、心理測(cè)試法、小品表演法、游戲法。使學(xué)生入情、入境，給學(xué)生提供暢所欲言的空間，有利于學(xué)生有感而發(fā)，降低教學(xué)難度。

五、教學(xué)過程

（一）啟發(fā)談話，故事導(dǎo)入

俗話說：“興趣是孩子最好的老師。”開課前我首先找準(zhǔn)了學(xué)生感興趣的點(diǎn)，通過一個(gè)小故事，牢牢地吸引住學(xué)生的注意力。為了達(dá)到這節(jié)課的輔導(dǎo)目標(biāo)，我選擇了這樣一個(gè)小故事：福特大學(xué)畢業(yè)后，去一家汽車公司應(yīng)聘，因?yàn)殡S手撿起了一張廢紙這個(gè)小小的衛(wèi)生習(xí)慣而被錄用，后來這個(gè)公司揚(yáng)名天下，改名為福特公司。

故事講完后，提問學(xué)生：聽了這個(gè)故事，你有什么想法？現(xiàn)在知道為什么董事長(zhǎng)會(huì)錄用福特了吧？那就是因?yàn)楦Ｌ負(fù)碛幸粋€(gè)好習(xí)慣。你還知道在哪些方面應(yīng)該有好習(xí)慣呢？今天我們就來聊一聊：學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣。

通過這個(gè)小故事，使學(xué)生明白我們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時(shí)候，原因是什么呢？這與我們每個(gè)人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績(jī)?？梢?，好的習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)有多么重要。從而引出今天聊天的話題，學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣。把學(xué)生帶入一個(gè)聊天話家常的氛圍。

（二）學(xué)習(xí)習(xí)慣評(píng)估

我與學(xué)生所聊的第一個(gè)話題是為什么學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣？聊這一話題的目的就是使學(xué)生在同學(xué)與老師之間、同學(xué)與同學(xué)之間的談話中明確“好習(xí)慣成就一生”！從小養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)人的一生有著深刻的影響，要想成就學(xué)業(yè)，事業(yè)，要擁有美好人生，就必須養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

對(duì)于三年級(jí)的孩子來說，在每個(gè)人的身上必然都會(huì)或多或少的擁有一些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。那么他們都會(huì)有哪些好習(xí)慣呢？接下來我就帶領(lǐng)他們通過心理小測(cè)試的方式來盤點(diǎn)自己所擁有的好習(xí)慣。學(xué)生對(duì)心理小測(cè)試特別的感興趣，他們實(shí)事求是地回答測(cè)試中的每一個(gè)問題，并且對(duì)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣認(rèn)真地做出評(píng)估。評(píng)估后自然地進(jìn)入到下一話題：你在學(xué)習(xí)上有哪些好習(xí)慣？學(xué)生會(huì)根據(jù)自己盤點(diǎn)的結(jié)果，總結(jié)出自己都有哪些好習(xí)慣。這樣一來不但讓學(xué)生盤點(diǎn)了自身學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，也使學(xué)生因?yàn)樽约簱碛羞@么多好的學(xué)習(xí)習(xí)慣而感到自豪，樹立了自信心。

（三）情境表演，自我體驗(yàn)

在上一個(gè)環(huán)節(jié)中學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣的認(rèn)識(shí)，僅僅是在認(rèn)知層面上，接下來通過小品的形式，讓學(xué)生判斷哪種行為是對(duì)的表現(xiàn)。

小品一：上課時(shí)，老師在上課，同學(xué)A開始做小動(dòng)作，同學(xué)E則仍認(rèn)真聽，此后用手輕碰他，提醒不要做小動(dòng)作了。

小品二：下課時(shí)，作業(yè)本發(fā)下來，學(xué)生B胡亂翻一下，有錯(cuò)但沒訂正。同學(xué)C則叫他把作業(yè)訂正好后，再去玩。

小品三：周末，兩人一起回家，學(xué)生D說：“我們?nèi)ゴ蛴螒驒C(jī)怎么樣”同桌E則說：“我要做作業(yè)。”學(xué)生D說：“家庭作業(yè)嗎隨便?！蓖繣說：“不管什么作業(yè)都要認(rèn)真做?！?/p>

通過三個(gè)小品中不同角色的扮演，讓學(xué)生產(chǎn)生不同的.情緒體驗(yàn)，小品表演后，讓學(xué)生討論誰做得好，誰做得不好，為什么？并且能夠體驗(yàn)到這些壞習(xí)慣將會(huì)導(dǎo)致什么樣的后果。這三個(gè)小品展現(xiàn)的是孩子們平時(shí)生活中的事情，雖然事兒小，但從中反映出的卻是他們平時(shí)的一些學(xué)習(xí)習(xí)慣，以小品的形式呈現(xiàn)出來，一方面孩子很喜歡，調(diào)動(dòng)了他們的積極性，另一方面，由學(xué)生親自表演的也是一種教育的過程，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

（四）獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，助人自助

通過上一環(huán)節(jié)中的小品表演，在學(xué)生深刻體會(huì)到了壞習(xí)慣可能導(dǎo)致的不良后果之后，我再引導(dǎo)學(xué)生反思，那在我們自己的身上有沒有不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢，有哪些呢？繼而思考：既然我們身上還存在著這么多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那你以后準(zhǔn)備怎么做呢？也歡迎大家?guī)椭龀鲋饕狻?/p>

在學(xué)生內(nèi)心發(fā)現(xiàn)自己的不足之后，讓學(xué)生在討論中集思廣益，尋求改掉壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣的方法，助人自助，在幫助別人的同時(shí)，自己也得到了幫助。

然后接著提問：好習(xí)慣是不是一下子就有了呢？我們又應(yīng)該怎么辦呢？通過帶領(lǐng)學(xué)生玩一個(gè)十指相握的游戲，使學(xué)生懂得習(xí)慣不是天生的，而是后天養(yǎng)成的，也不是一下就能養(yǎng)成的，我們應(yīng)該不斷約束自己，做到堅(jiān)持再堅(jiān)持，才能養(yǎng)成好的習(xí)慣。

（五）發(fā)現(xiàn)身邊的榜樣

小學(xué)生的意志心態(tài)還處于比較薄弱的狀態(tài)，他們?nèi)菀资馨凳荆矚g模仿別人，好榜樣的作用是不容忽視的，往往要比語言更具說服力。因此，教師要給他們提供良好的示范和榜樣，讓學(xué)生思考：你認(rèn)為在咱們班級(jí)中或者是我們的身邊誰的好習(xí)慣最值得你學(xué)習(xí)？從而引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)身邊同學(xué)的好習(xí)慣。

（六）教師心語

在這節(jié)課即將結(jié)束時(shí)，送給學(xué)生著名心理學(xué)家威廉·詹姆士的一句話：

播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。

希望通過威廉·詹姆士的這句話來激勵(lì)學(xué)生能像福特一樣養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣，成就好人生。

六、教學(xué)反思

這節(jié)心理輔導(dǎo)課取得了不錯(cuò)的效果。我認(rèn)為這節(jié)課之所以能取得成功，原因在于本節(jié)課心理健康輔導(dǎo)課選題切合學(xué)生實(shí)際，符合《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中提出的指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)這一心理健康教育的主要內(nèi)容，具有較強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義；教學(xué)目標(biāo)具體明確；教學(xué)重難點(diǎn)得到了較好的貫徹落實(shí)，學(xué)生既意識(shí)到了好習(xí)慣對(duì)成長(zhǎng)的重要作用，提高了自覺性。又讓讓學(xué)生能辨識(shí)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)并改正不良習(xí)慣，提高了自我控制能力；教學(xué)方法靈活多變，整個(gè)教學(xué)活動(dòng)以活動(dòng)性、趣味性為基本特色，充分體現(xiàn)了心理輔導(dǎo)課的相關(guān)原則，“小品表演”、“心理測(cè)試”充分體現(xiàn)了“自主性、活動(dòng)性”原則和“形成良好的課堂心理場(chǎng)”的原則。不足之處是，整節(jié)課談話的話題過多，沒能做到引領(lǐng)學(xué)生就著某一個(gè)話題進(jìn)行深入地探究，課程顯得有些淺顯。

但總的來說，這節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課達(dá)到了培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的目的，實(shí)現(xiàn)了通過學(xué)校心理輔導(dǎo)課程發(fā)展學(xué)生心理健康的目標(biāo)。心理健康課說課稿11

【設(shè)計(jì)理念闡述】

1、學(xué)生特征的闡述：

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，兒童喜歡上學(xué)的原因大致有兩個(gè)方面：一是對(duì)學(xué)校生活充滿好奇感；二是可以在學(xué)校中認(rèn)識(shí)許多新朋友。兒童對(duì)“朋友”的理解會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而變化。低年級(jí)兒童把朋友看作是可以與之共同活動(dòng)的游戲伙伴，或居住的地方離得很近的小朋友。在學(xué)齡中期，兒童的朋友概念表現(xiàn)為：強(qiáng)調(diào)共同的價(jià)值觀和品位，也提高了互惠性的成分。但有部分學(xué)生因?yàn)槟懶?nèi)向或有自閉傾向，不懂得如何交朋友，不知道如何來維護(hù)友誼。所以有必要通過相應(yīng)的活動(dòng)增加學(xué)生交友的體驗(yàn)，增長(zhǎng)交友的知識(shí)，改善其心理素質(zhì)。

2、對(duì)本課輔導(dǎo)活動(dòng)意義的闡述：

本課輔導(dǎo)活動(dòng)旨在幫助小學(xué)生提高與人交往的能力、技巧，了解交往的學(xué)問，認(rèn)識(shí)并注意防范社會(huì)交往中的不良現(xiàn)象。

本活動(dòng)注重學(xué)生的心理感受及心理體驗(yàn)，喚醒學(xué)生隱性的積極情緒，讓學(xué)生在活動(dòng)中去體驗(yàn)，去感悟。針對(duì)孩子愛動(dòng)、活躍的性格特點(diǎn)，以游戲、角色扮演等多種活動(dòng)形式組織，讓孩子輕松掌