高中生你該如何學習-學習方法指導(dǎo)課件

高中生，你該如何學習？----從自律、習慣、高效做起博樂市高級中學華中師大一附中博樂分校主題班會第一篇章：自律1、作業(yè)量太多，總是不能在規(guī)定時間內(nèi)完成。2、科目變得多了，一時適應(yīng)不了高中的教學方式。3、數(shù)學、物理、生物等科目跟不上老師，作業(yè)也不會做。4、感覺上課聽懂了，可是遇到作業(yè)又不會了。5、對某些科目沒興趣。6、學習時間過長，產(chǎn)生疲憊、厭倦的心理……奔跑的路上，我們總是會遇到這樣那樣的問題5一、由自律走向成功自律在現(xiàn)代漢詞典里的解釋是“遵循法紀，自我約束”，也就是自己約束自己。自律就是無需他人告訴你做什么而能掌控自己，讓自己更努力，表現(xiàn)更優(yōu)異的能力。自律就是主動要求自己以積極的態(tài)度去解決問題，面對生活。1、對自律的解讀1、學習是一種自覺的行為，應(yīng)該變被動學習為主動學習。2、學無止境，處理好“要我學”和“我要學”的關(guān)系。學習不是給家長學的，學習也不是為老師學的。高中階段的學習是為自己以后人生的更加精彩而奠定基礎(chǔ)。不管有沒有家長、老師的監(jiān)督，在學習上都應(yīng)該一絲不茍，要做到堅持到底，決不放棄。3、學習是自己的事情，外部監(jiān)督只是個人成功的輔助條件，內(nèi)心的強大和自我的驅(qū)動，才是每個人成功的決定性因素。2、自律的重要性3、自律的表現(xiàn)不準遲到，不準早退那是紀律，堅持每天比別人早起半小時的晨讀或晨練才是自律。每天按時完成作業(yè)是紀律，每天堅持額外多做的兩道題，多讀幾頁書才是自律。自律就是上課時你專注的眼神，認真的筆記。自律就是你放假時放下的手機和拒絕再打的游戲。自律是宿舍里天天整潔的床鋪，是教室里日日有序的課桌。自律是跑操時整齊的步伐，響亮的口號，明朗的心情。自律就是自習課完全忽略身邊的嘈雜，安安靜靜坐著，聚精會神學著。一、明確目標，合理制定學習計劃凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。不管做什么事情，都要有所計劃，有所安排，都要做到有的放矢，而不是盲目蠻干。高中課程學習內(nèi)容多、難度大、知識覆蓋面廣、作業(yè)量大、學習時間長，需要地毯式、全方位、立體式復(fù)習。那種臨時抱佛腳，指望考前突擊的想法對于高中學習是行不通的，這就需要明確學習目標，制定好每一月、每一周、每一天的詳細的學習計劃，合理的安排好學習時間，把時間精確到分鐘。什么是目標？朝思暮想，做夢都想，時刻都想，而且一想起來就熱血沸騰，心潮澎湃的想法，那才叫做目標。其實適合自己、符合實際的目標才是好的目標。為了達成學習目標，就需要制定學習計劃，并付諸實施。在制定學習計劃時一定要從實際情況出發(fā)，在評估自己實力的基礎(chǔ)上，找準自己在班級、在年級的位置，給自己確立一個通過努力就能夠?qū)崿F(xiàn)的，可操作性強，便于實施的行動計劃和方案。要把目標和實施方案寫下來，張貼在醒目位置，時時提醒自己，時時鞭策自己去執(zhí)行，而不是空喊口號。每天都去做讓自己熱血沸騰、心潮澎湃的事情，會讓生活、學習更有意義。4、提高自律意識的舉措二、腳踏實地，從點滴小事做起，永不放棄，堅持到底

同學們每天背單詞，背公式，背知識點，感覺很努力，成績卻沒有很大幅度的提升，索性就不再去背，想著放棄。學習成績的提高是由量變到質(zhì)變的過程，是點滴積累的結(jié)果。同時，學習是個系統(tǒng)工程，各個環(huán)節(jié)、各個要素缺一不可，不可能一蹴而就，需要腳踏實地，從點滴小事做起。背單詞，背公式，背知識點，是保持學習的慣性，是夯實學科基礎(chǔ)?；A(chǔ)不牢，地動山搖。任何事情的起步階段都很重要，不要因為事情小就忽視它，不要因為是剛開始就不認真去做，即使遇到了困難和挫折，也決不要消極悲觀、怨天尤人。我們將來離開學校，步入社會，步入高校，身邊的每一件小事都可能是積累未來發(fā)展優(yōu)勢的那個機會。成功和機遇青睞于時時刻刻有準備的人。第二篇章：習慣二、培養(yǎng)良好的學習習慣

學習習慣是指學生在一定的學習情景下自動的去進行某些活動的特殊傾向。學習習慣在學習過程中經(jīng)過反復(fù)練習形成并發(fā)展。我國著名教育家陳鶴琴終生在研究習慣教育，她認為：“人類的動作十之八九是習慣，但是習慣不是一樣的，有好有壞，習慣養(yǎng)得好，終身受其福，習慣養(yǎng)得不好，則終身受其害?！?、良好學習習慣的重要性2、如何培養(yǎng)高中生良好的學習習慣？

1．養(yǎng)成主動學習的習慣別人不督促也能主動學習，一開始學習就要求自己立刻進入狀態(tài)，力求高效率的利用每一分鐘的學習時間。要有意識地集中自己的注意力用于學習，并能堅持始終。

2．養(yǎng)成及時完成規(guī)定學習任務(wù)的習慣要在規(guī)定的時間完成規(guī)定的學習任務(wù)。把每個規(guī)定的學習時間分成若干時間段，根據(jù)學習內(nèi)容，為每個時間段規(guī)定具體的學習任務(wù)，并要求自己必須在一個時間段內(nèi)完成一個具體的學習任務(wù)。3．預(yù)習的習慣

課前預(yù)習可以提高課上學習效率，有助于培養(yǎng)自學能力。預(yù)習時應(yīng)對要學的內(nèi)容，認真研讀，理解并應(yīng)用預(yù)習提示、查閱工具書或有關(guān)資料進行學習，對有關(guān)問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課上有重點地去聽，去學，去練。

4．認真聽課的習慣

上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調(diào)動所有感覺器官參與學習。能否調(diào)動所有感覺器官學習，是學習效率高低的關(guān)鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關(guān)鍵；主動參與，思考分析；大膽發(fā)言，展示思維。

5.上課主動回答問題的習慣

高中生應(yīng)該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心理素質(zhì)，促進創(chuàng)新意識的勃發(fā)?；卮饐栴}要主動，聲音宏亮，表述清楚。

6.多思、善問、大膽質(zhì)疑的習慣學習要嚴肅認真、多思善問?！岸嗨肌本褪前阎R要點、思路、方法、知識間的聯(lián)系、與生活實際的聯(lián)系等認真思考，形成體系?！吧茊枴辈粌H要多問自己幾個為什么，還要虛心向老師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己。而且，還要在學習的過程中，注意發(fā)現(xiàn)問題，研究問題，有所創(chuàng)造，敢于合理質(zhì)疑已有的結(jié)論、說法，在尊重科學的前提下，敢于挑戰(zhàn)權(quán)威，要做到?jīng)Q不輕易放過任何一個問題。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應(yīng)該養(yǎng)成向別人請教的習慣。

7.上課記筆記的習慣

在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內(nèi)容的30％，一字不落的記也只能掌握50％，而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點的關(guān)鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學內(nèi)容的80％。

8.課后復(fù)習的習慣課后不要急于做作業(yè)，一定要先對每一節(jié)課所學內(nèi)容進行認真的復(fù)習，歸納知識要點，找出知識之間的聯(lián)系，明確新舊知識之間的聯(lián)系，形成知識結(jié)構(gòu)或提要步驟式知識結(jié)構(gòu)。主動詢問，補上沒有學好的內(nèi)容。對不同的學習內(nèi)容要注意進行交替復(fù)習。

9.階段性總結(jié)歸納復(fù)習的習慣

經(jīng)過一段時間的學習，要對所學的知識進行總結(jié)歸納，形成單元、章節(jié)知識結(jié)構(gòu)，在大腦中勾畫圖式。這是使知識系統(tǒng)化，牢固掌握知識，形成學科能力的重要一環(huán)。

10.培養(yǎng)一題多解的創(chuàng)造性思維能力的習慣

鼓勵一題多解。老師留的作業(yè)，常常不止一種答案，一種解法。

11.制定學習計劃的習慣

按計劃學習可以使人忙而不亂，勞而不倦，每日每周的工作都要勾畫一個輪廓，避免學習的盲目性，計劃不可過高，要切合實際，留有余地。

這樣可避免學習的盲目性，有助于提高學習的效率。每個同學要處理好“大計劃”與“小安排”的關(guān)系。

12.搜集錯題的習慣

整理錯題集是公認的好習慣，《集錯本》要時常翻看。

13.培養(yǎng)經(jīng)常閱讀的習慣

讀中外名著或偉人傳記，與高層次的思想對話，每天讀30分鐘，益處多多。一旦形成習慣，會終生受益。

第三篇章：高效19急緩輕重緊急又重要的事

重要不緊急的事緊急不重要的事不緊急不重要的事時間管理坐標軸2020有效的時間管理方法1、寫出明天需要做的5件事情。2、標注每件事情的輕重緩急和次序