評(píng)分指南(三級(jí)裁判重點(diǎn))

中國(guó)健美操協(xié)會(huì)（CAA）2009年-2012年健美操評(píng)分規(guī)則普及組（健身健美操）評(píng)分指南2009年1月版第一章總則1.1競(jìng)賽性質(zhì)與種類性質(zhì)：全國(guó)健美操錦標(biāo)賽、全國(guó)健美操聯(lián)賽、全國(guó)健美操冠軍賽、全國(guó)體育大會(huì)健美操比賽及各類普及健美操比賽。種類：比賽分風(fēng)采賽，組合賽，集體賽三種。參賽項(xiàng)目與人數(shù)風(fēng)采賽：男子單人操、女子單人操（參賽人員資格不限）。組合賽：混雙操（1男1女）或3人操（性別不限）。集體賽：徒手操、輕器械操（5?8人性別不限）。比賽組別：由具體賽事的競(jìng)賽規(guī)程決定。更換運(yùn)動(dòng)員：如有特殊情況需更換運(yùn)動(dòng)員時(shí)，需持有效證明，經(jīng)組委會(huì)批準(zhǔn)方可。運(yùn)動(dòng)員年齡與分組少年組：7?12歲（小學(xué)組）、13?17歲（中學(xué)組）。風(fēng)采賽：18?35歲（運(yùn)動(dòng)員可兼報(bào)組合賽或集體賽）。青年組組合賽和集體賽：18?35歲，比賽分院校組、行業(yè)組、明星組。1.4競(jìng)賽內(nèi)容徒手自編套路：指各種符合規(guī)則及規(guī)程要求的成套動(dòng)作。輕器械自編套路：指運(yùn)動(dòng)員利用個(gè)人能手持移動(dòng)的器械所創(chuàng)編的符合規(guī)則及規(guī)程要求的成套動(dòng)作。成套動(dòng)作的時(shí)間

計(jì)時(shí)由第一個(gè)可聽到的聲音開始（不包括提示音），到最后一個(gè)可聽到的聲音結(jié)束。風(fēng)采賽的成套動(dòng)作時(shí)間為1分20秒?1分40秒。組合賽的成套動(dòng)作時(shí)間為1分40秒?1分50秒。集體賽的成套動(dòng)作時(shí)間為1分40秒?1分50秒。音樂參賽隊(duì)自備比賽音樂，并將音樂錄制在高質(zhì)量CD光盤的第一曲。場(chǎng)地比賽場(chǎng)地為：組合賽和集體賽10X10平方米，風(fēng)采賽7X7平方米的健美操比賽地板或地毯，標(biāo)記帶為5厘米寬的紅色或黑色帶，標(biāo)記帶為場(chǎng)地的一部分。輕器械運(yùn)動(dòng)員個(gè)人能手持移動(dòng)的器械稱做輕器械。輕器械的運(yùn)用要體現(xiàn)安全性與美觀性，不允許使用刀、槍、劍等較鋒利的、具有傷害性的器械。著裝、儀容運(yùn)動(dòng)員須著適合運(yùn)動(dòng)的服裝（如：背心，短袖和長(zhǎng)袖的緊身服，上下連體、分體等服裝均可）和鞋；著裝應(yīng)整潔美觀。不準(zhǔn)戴任何首飾和手表。女運(yùn)動(dòng)員的頭發(fā)必須梳系于后，發(fā)不遮臉，允許化淡妝。比賽程序

比賽程序：風(fēng)采賽、組合賽和集體賽分為預(yù)賽和決賽。凡參賽隊(duì)均須參加預(yù)賽，參加預(yù)賽的隊(duì)數(shù)決定進(jìn)決賽的數(shù)量。裁判組的組成設(shè)高級(jí)裁判組3人，裁判長(zhǎng)1人，藝術(shù)裁判3?5人，完成裁判3?5人，視線裁判2人，計(jì)時(shí)裁判1人，輔助裁判若干人（基層比賽可以不設(shè)高級(jí)裁判組）。第二章成套動(dòng)作評(píng)分2.1評(píng)分方法根據(jù)國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)關(guān)于健美操運(yùn)動(dòng)的評(píng)分方法和要求，考慮到普及健美操的創(chuàng)編原則，并使之具備健身運(yùn)動(dòng)的特色，制訂普及健美操評(píng)分方法。比賽采取公開示分的方法，裁判員評(píng)分精確到0.1分，運(yùn)動(dòng)員最后得分精確到0.01分。2.1.1最后得分得分項(xiàng)目最后藝術(shù)分最后完成分減分項(xiàng)目裁判長(zhǎng)減分視線減分減分減最后得分（最后藝術(shù)分+最后完成分）-（裁判長(zhǎng)減分+視線減分）A最后完成分>最后藝術(shù)分考慮全部完成分（不除去最高分與最低分）A考慮三個(gè)完成最高分A考慮兩個(gè)完成最咼分同樣適用于藝術(shù)分藝術(shù)分每名藝術(shù)裁判的分?jǐn)?shù)是對(duì)藝術(shù)編排的每項(xiàng)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)的總分，滿分為10分。去掉最高分與最低分，所剩分?jǐn)?shù)的平均分為最后藝術(shù)分。藝術(shù)裁判的評(píng)分因素及分值2.1.2名次評(píng)定預(yù)賽成績(jī)不帶入決賽，決賽中得分高者名次列前。若得分相等，名次將按順序取決于下列標(biāo)準(zhǔn):2.1.2名次評(píng)定預(yù)賽成績(jī)不帶入決賽，決賽中得分高者名次列前。若得分相等，名次將按順序取決于下列標(biāo)準(zhǔn):用）4分4-成套創(chuàng)意與風(fēng)格2分4-首樂2分4-表現(xiàn)力2分2.2.1成套編排 （4分）成套編排要求成套編排是指成套動(dòng)作的內(nèi)容，包括操化動(dòng)作、過渡與連接、配合與托舉、隊(duì)形空間的合理分布及獨(dú)創(chuàng)性。為確保奧運(yùn)的理念和評(píng)分倫理道德，成套動(dòng)作中禁止以暴力、槍戰(zhàn)、宗教信仰、種族歧視與性愛為主題。要體現(xiàn)健身、健美、健心的原貝I」、觀賞性的原則、全面發(fā)展身體素質(zhì)的原則、安全無損傷的原則（包括器械選擇與運(yùn)用的安全性）。成套動(dòng)作設(shè)計(jì)應(yīng)以操化動(dòng)作或器械使用為主，在融合現(xiàn)代舞蹈、武術(shù)、芭蕾等其它項(xiàng)目的動(dòng)作時(shí)，必須符合健美操運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作特點(diǎn)。成套動(dòng)作中不允許出現(xiàn)任何明顯地顯示其它項(xiàng)目特征的動(dòng)作或靜止造型（如芭蕾、健美、搏擊等）。組合賽和集體賽成套動(dòng)作要求有3次托舉動(dòng)作，多于或少于3次托舉的每次由裁判長(zhǎng)減0.5分;托舉的高度不能超過兩個(gè)人高的高度，超過高度算違例托舉每次由裁判長(zhǎng)減1.0分。在成套中出現(xiàn)難度動(dòng)作時(shí)，只把這個(gè)動(dòng)作視為一個(gè)普通的動(dòng)作素材,沒有任何加分因素。風(fēng)采賽中出現(xiàn)超過0.5分以上的3個(gè)難度或組合賽、集體賽中出現(xiàn)超過0.3分以上的3個(gè)難度動(dòng)作，每出現(xiàn)一次由裁判長(zhǎng)減0.2分。全部成套中的動(dòng)作內(nèi)容（操化動(dòng)作、過渡/連接、配合與托舉、隊(duì)形變化或器械使用）必須表現(xiàn)出多樣性。動(dòng)作與動(dòng)作的連接必須表現(xiàn)出自然、動(dòng)感、靈活和具有創(chuàng)意。輕器械自編套路的操化動(dòng)作設(shè)計(jì)要突出器械的特點(diǎn)和動(dòng)作的規(guī)范性，對(duì)器械屬性運(yùn)用的充分與合理性，必須表現(xiàn)出器械的趣味性和鍛煉價(jià)值。成套動(dòng)作允許運(yùn)動(dòng)員同時(shí)或依次使用同種或不同種器械（不超過三種），但幾種器械的使用應(yīng)在某種意義上有一定的聯(lián)系，并反映一定的主題。器械的傳遞與更換必須表現(xiàn)出創(chuàng)新性。成套編排的評(píng)價(jià)取決于下列因素：操化動(dòng)作操化動(dòng)作或器械使用應(yīng)均勻地分布在成套中并具有獨(dú)創(chuàng)性。>徒手或輕器械的操化動(dòng)作應(yīng)包含表現(xiàn)健美操項(xiàng)目特色的步伐組合。（詳見2.2.2）過渡與連接基本步伐和動(dòng)作組合的銜接應(yīng)是動(dòng)感、流暢和自然的。靈活和流暢的空中與地面的互相轉(zhuǎn)換。運(yùn)動(dòng)員可以同時(shí)或依次做動(dòng)作，但在完成動(dòng)作時(shí)，任何一名運(yùn)動(dòng)員停頓不允許超過1X8拍。配合、托舉或器械的使用成套動(dòng)作中至少應(yīng)出現(xiàn)2次以上的運(yùn)動(dòng)員之間的動(dòng)力性配合動(dòng)作。成套動(dòng)作中托舉的數(shù)量不得多于3次（包括開始與結(jié)束）。動(dòng)力性配合動(dòng)作要求設(shè)計(jì)巧妙，造型優(yōu)美，完成流暢，體現(xiàn)多樣化和趣味性，富于觀賞價(jià)值。>成套動(dòng)作中的托舉動(dòng)作從準(zhǔn)備到形成，再連接其他動(dòng)作應(yīng)流暢自然地與成套動(dòng)作融為一體。托舉動(dòng)作時(shí)不允許出現(xiàn)違例動(dòng)作。成套輕器械自編套路至少出現(xiàn)2次以上的器械傳遞。成套輕器械自編套路托舉動(dòng)作時(shí)應(yīng)與器械有一定的聯(lián)系（包括開始和結(jié)束的造型）。隊(duì)形與空間的評(píng)價(jià)取決于下列因素成套動(dòng)作中至少有6個(gè)不同的隊(duì)形。成套動(dòng)作必須有效地、充分地和均衡地使用場(chǎng)地中央與四個(gè)角等各個(gè)位置。運(yùn)動(dòng)員在比賽中移動(dòng)方向應(yīng)能夠表現(xiàn)出前后、左右、對(duì)角及弧形路線等。成套動(dòng)作中至少出現(xiàn)2次以上高、中、低的空間層次變化。藝術(shù)裁判根據(jù)下列標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)成套動(dòng)作的編排：成套動(dòng)作中如出現(xiàn)顯示其他項(xiàng)目特征的動(dòng)作或靜止造型動(dòng)作（4拍以上）每次減0.2分。成套動(dòng)作中出現(xiàn)渲染暴力、槍戰(zhàn)、宗教歧視、性愛等內(nèi)容，每次減0.2分?？傮w評(píng)價(jià)成套動(dòng)作的操化動(dòng)作應(yīng)表現(xiàn)出復(fù)雜多樣性，否則將減0.1?0.5分。成套動(dòng)作中動(dòng)作與動(dòng)作之間的連接應(yīng)合理、流暢，每出現(xiàn)1次不合理或不流暢減0.2分，例如：集體4拍以上的停頓。A在依次做動(dòng)作時(shí)任何一名運(yùn)動(dòng)員每出現(xiàn)一次超過1X8拍的停頓，減0.2分。A在成套動(dòng)作中運(yùn)動(dòng)員之間至少應(yīng)有2次動(dòng)力性配合動(dòng)作和至少2次器械傳遞，每缺少1次減0.2分。A托舉動(dòng)作從開始到完成的時(shí)間不可超過2X8拍，否則減0.2分。A托舉動(dòng)作時(shí)所有器械全部脫離運(yùn)動(dòng)員身體，每次減0.2分。A成套動(dòng)作中一位或多位運(yùn)動(dòng)員的器械交于其他運(yùn)動(dòng)員所進(jìn)行的徒手操化動(dòng)作不得超過2次，每次器械脫離身體的動(dòng)作不得超過4X8拍，否則減0.2分。A成套動(dòng)作必須不少于6次不同的隊(duì)形，每少一次隊(duì)形減0.2分。A場(chǎng)地的使用必須完整、均衡，防止過多使用同一區(qū)域或偏臺(tái)，每缺一個(gè)角減0.2分。A成套動(dòng)作至少有前后、左右、對(duì)角及弧線的移動(dòng)與變化，每少1個(gè)路線減0.2分。A成套動(dòng)作至少應(yīng)有2次空間變化，每少1次減0.2分。（例：跳起騰空為1次空間變化，從站立到地面再回到站立為1次空間變化。）2.2.2成套創(chuàng)意與風(fēng)格 （2分）成套創(chuàng)意與風(fēng)格取決于下列因素：>成套應(yīng)具有創(chuàng)意，動(dòng)作風(fēng)格應(yīng)與音樂風(fēng)格相吻合，并表達(dá)出一定的主題特征。成套必須包括七種健美操基本步伐：踏步、開合跳、吸腿跳、踢腿跳、弓步跳、彈踢腿跳、后踢腿跑及其變化形式，且每種步伐至少出現(xiàn)2次。手臂動(dòng)作或器械組合要體現(xiàn)多樣性、不對(duì)稱性和創(chuàng)新性。成套中應(yīng)充分展示身體各部位的協(xié)調(diào)能力。>允許依次或同時(shí)使用多種器械，器械允許放在場(chǎng)外，使用或更換場(chǎng)外器械時(shí)，運(yùn)動(dòng)員除手以外的任何部位不允許出界，且更換的動(dòng)作必須流暢、準(zhǔn)確及時(shí)。>在成套中允許一位或多位運(yùn)動(dòng)員持器械，其他運(yùn)動(dòng)員徒手。如：1位運(yùn)動(dòng)員持6個(gè)器械，其他5位運(yùn)動(dòng)員徒手。藝術(shù)裁判根據(jù)下列標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)成套動(dòng)作的創(chuàng)意與風(fēng)格：A成套創(chuàng)意缺少主題思想減1分。A七種基本步伐在成套動(dòng)作中安排不均勻減0.2分。A成套動(dòng)作設(shè)計(jì)中必須包括七種健美操的基本步伐，每一種步伐應(yīng)至少出現(xiàn)2次，每少1次減0.1分，最多減至0.5分。A成套動(dòng)作中每2X8拍動(dòng)作應(yīng)至少出現(xiàn)1次方向或面的變化，否則每次減0.2分。A允許依次或同時(shí)使用多種器械，但器械的更換時(shí)間不得超過1個(gè)8拍，否則每次減0.2分。2.2.3音樂 （2分）音樂的評(píng)價(jià)取決于下列因素：成套動(dòng)作的音樂剪接應(yīng)流暢、自然、完整。>選擇的音樂應(yīng)與成套動(dòng)作的風(fēng)格協(xié)調(diào)一致并有利于表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)和個(gè)性特點(diǎn)。音樂制作應(yīng)是高質(zhì)量的，“效果音”應(yīng)適量并與動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。藝術(shù)裁判根據(jù)下列標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)成套動(dòng)作的音樂：成套動(dòng)作的音樂剪接應(yīng)流暢、自然、完整。否則減0.5分。選擇的音樂應(yīng)與成套動(dòng)作的風(fēng)格協(xié)調(diào)一致。否則減0.5分。音樂制作應(yīng)是高質(zhì)量的，“效果音”應(yīng)適量并與動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。否則減0.5分。2.2.4表現(xiàn)力 （2分）表現(xiàn)力的評(píng)價(jià)取決于下列因素：>成套動(dòng)作的設(shè)計(jì)必須符合年齡特點(diǎn)，能使運(yùn)動(dòng)員通過成套動(dòng)作展示出表演技巧和創(chuàng)造性。運(yùn)動(dòng)員必須通過高質(zhì)量的動(dòng)作完成給人留下干凈、利落的印象。運(yùn)動(dòng)員必須表現(xiàn)出體能和動(dòng)感，而非喊叫或歌唱；必須通過自然和歡樂的面部表情來表現(xiàn)自信，而非藝術(shù)化或夸張的面部表情。運(yùn)動(dòng)員必須表現(xiàn)出所借助器械在成套表演中的價(jià)值，做到人與器械的和諧、完美。藝術(shù)裁判根據(jù)下列標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)成套動(dòng)作的表現(xiàn)力：運(yùn)動(dòng)員必須通過高質(zhì)量的動(dòng)作完成給人留下干凈、利落的印象，否則減0.1?0.3分。運(yùn)動(dòng)員必須表現(xiàn)出體能和動(dòng)感，以及健康、陽光的精神風(fēng)貌，否則減0.1?0.3分。運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作時(shí)應(yīng)由內(nèi)而外地展示出熱情、活力與自信，否則減0.1?0.3分。

完成分每名完成裁判的分?jǐn)?shù)是對(duì)偏離完美完成的每項(xiàng)內(nèi)容進(jìn)行減分后的得分，起評(píng)分為10分。去掉最高分與最低分，所剩分?jǐn)?shù)的平均分為最后完成分。完成裁判的評(píng)分因素丄技術(shù)技巧丄強(qiáng)度丄合拍丄一致性（組合賽與集體賽）基本步伐的要求：丄踏步：傳統(tǒng)的低強(qiáng)度步伐，要求以腳尖過渡到腳跟落地圓滑。丄后踢腿跑：相對(duì)于踏步是高強(qiáng)度動(dòng)作，要求髖和膝在一條線上，腳在后。丄彈踢腿跳：低的膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、伸展要有控制，高強(qiáng)度。丄吸腿跳：上體正直吸腿，膝關(guān)節(jié)至少90度，腳尖伸直，正確的落地技術(shù)。丄踢腿跳：支撐腿可輕微彎屈，踢起腿必須伸直高強(qiáng)度。丄開合跳：分腿時(shí)，髖部外開，膝關(guān)節(jié)在同方向彎屈；并腿時(shí)，腳可平行落地或外開落地，動(dòng)作不可突然（要有控制），落地必須緩沖。丄弓步跳：上體（重心）必須在兩腿之間，腳向前和平行（不能外翻）膝關(guān)節(jié)在主力腿的腳上面。對(duì)器械屬性的熟練運(yùn)用、注意使用器械時(shí)的高度、強(qiáng)度、方向與面的控制。完成裁判的評(píng)分是對(duì)所有動(dòng)作的完成情況進(jìn)行評(píng)分，對(duì)于偏離完美完成的動(dòng)作予以減分。完成裁判對(duì)以下錯(cuò)誤情況予以減分：丄小錯(cuò)誤:指稍偏離正確完成，每次減0.1分。丄中錯(cuò)誤:指明顯偏離正確完成，每次減0.2分。丄大錯(cuò)誤：指較嚴(yán)重偏離正確完成，每次減0.3分。丄嚴(yán)重錯(cuò)誤：指嚴(yán)重偏離正確完成，每次減0.5分。丄失誤：指根本無法達(dá)到動(dòng)作技術(shù)要求，無法清晰辨認(rèn)身體位置，失去平衡等,每次減0.5分。2.3.1技術(shù)技巧身體的姿態(tài)和技術(shù)規(guī)范的評(píng)判：全部動(dòng)作必須表現(xiàn)出正確的身體形態(tài)與標(biāo)準(zhǔn)位置。器械運(yùn)用的要求:器械使用的充分與合理性。

器械運(yùn)用的要求:技術(shù)技巧減分：丄不正確的身體形態(tài)與標(biāo)準(zhǔn)位置，最多減至0.5分。丄落地技術(shù)不正確，每次減0.1分。丄動(dòng)作無控制，每次減0.1分。丄器械所表現(xiàn)出的形狀或方向與其他運(yùn)動(dòng)員的不一致,每次減0.1分。丄操化動(dòng)作時(shí)一位運(yùn)動(dòng)員的器械與其他運(yùn)動(dòng)員發(fā)生意外碰撞，每次減0.1分。丄操化動(dòng)作時(shí)，運(yùn)動(dòng)員的器械在揮擺過程中失手但馬上接住，每次減0.1分；因動(dòng)作失誤掉器械原地?fù)炱鹌餍?，每次減0.1分；移動(dòng)2-3步撿起器械，每次減0.3分；大移動(dòng)撿起器械，每次減0.5分。丄操化動(dòng)作時(shí)，器械出現(xiàn)破損，每次減0.5分。丄因動(dòng)作失誤器械脫離于界內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員不揀起判為失去器械，減0.5分。強(qiáng)度強(qiáng)度是以最高質(zhì)量完成動(dòng)作的能力，展示通過完成提升創(chuàng)編的效果，評(píng)價(jià)取決于下列因素：動(dòng)作的頻率（動(dòng)作停頓，單位時(shí)間內(nèi)重復(fù)次數(shù)少是強(qiáng)度低的表現(xiàn)，如音樂節(jié)奏慢）。動(dòng)作的速度（動(dòng)作慢，單位時(shí)間內(nèi)移動(dòng)的距離短是強(qiáng)度低的表現(xiàn)）。動(dòng)作的幅度（動(dòng)作小，單位時(shí)間內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)度數(shù)少是強(qiáng)度低的表現(xiàn)）。?在2X8拍的時(shí)間內(nèi)動(dòng)作頻率、速度及幅度一直處于低水平狀態(tài)，每次減0.1分。在完成成套動(dòng)作過程中有4-5處動(dòng)作降低了強(qiáng)度，減0.2分。在完成成套動(dòng)作過程中有6-7處動(dòng)作降低了強(qiáng)度，減0.3分。在完成成套動(dòng)作過程中有一半動(dòng)作降低了強(qiáng)度，減0.4分。在完成成套動(dòng)作中有一半以上動(dòng)作降低了難度，減0.5分。合拍合拍是伴隨音樂結(jié)構(gòu)和節(jié)拍同步動(dòng)作的能力，評(píng)價(jià)取決于下列因素：>動(dòng)作內(nèi)容與音樂結(jié)構(gòu)的吻合程度。動(dòng)作節(jié)拍與音樂節(jié)拍的同步效果。>動(dòng)作韻律與音樂旋律的和諧統(tǒng)一。合拍減分一名或幾名運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作每出現(xiàn)一次與音樂節(jié)拍不相符，減0.1分,全套動(dòng)作最多減至0.5分。一致性（組合賽與集體賽）一致性是指運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作整齊劃一的能力，評(píng)價(jià)取決于下列因素：運(yùn)動(dòng)范圍與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的一致性。>所有運(yùn)動(dòng)員表演技巧的一致性。>動(dòng)作的力度（爆發(fā)力與耐久力）。強(qiáng)度減分A>動(dòng)作的力度（爆發(fā)力與耐久力）。強(qiáng)度減分一致性減分（限于組合賽和集體賽）集體中一名運(yùn)動(dòng)員落地或出手比其他運(yùn)動(dòng)員早，每次減0.1分。集體中一名運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)體比其他運(yùn)動(dòng)員早或稍微失去控制，每次減0.1分。集體中一名運(yùn)動(dòng)員吸腿跳時(shí)角度不同，每次減0.1分。A器械位置的高度、方向或面不一致，每次減0.1分。裁判長(zhǎng)2.4.1職責(zé)記錄評(píng)判成套動(dòng)作，對(duì)違反規(guī)定的成套動(dòng)作內(nèi)容及運(yùn)動(dòng)員舉止予以減分。2.4.2違例動(dòng)作為貫徹安全無損傷原則，運(yùn)動(dòng)員在成套動(dòng)作的任何時(shí)間都不允許出現(xiàn)違例動(dòng)作。所有沿矢狀軸或額狀軸翻轉(zhuǎn)的動(dòng)作。所有身體成一直線并高于水平面30度以上的雙手支撐動(dòng)作,直