氣息練習與播音主持初級繞口令

氣息練習與播音主持繞口令l正確發(fā)音

從事語言表達的藝術家，應該在忠于生活語言的基礎上，對書面或自己的腹稿，提綱進行第二次創(chuàng)作。從無聲變?yōu)橛新暤?，從文字的變?yōu)榭陬^的。這就需要有良好的發(fā)聲狀態(tài)，標準的語音，完美的吐字歸音。我們的語言不能再大自然的生活語言，而是要高于生活語言的藝術語言。要成為一名優(yōu)秀的節(jié)目主播，正確的用聲至關重要！我們必須做到：

①氣息下沉，保持聲音寬厚，通暢

②喉部放松避免聲音捏、窄、擠、僵

③吐字歸音要做到：字頭咬住彈出，部位準確；

字頸要定型標準，過渡柔和；

字腹要拉開立起，圓潤飽滿；

字尾要歸音到位，完整自如。

④彈性聲音，聲音的伸縮性和可變性

下面就對播音時的氣息控制，共鳴運用，吐字歸音，聲音彈性變化訓練進行描述。

u口部訓練篇

㈠口的開合訓練

張開嘴打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌頭自然平放。

㈡咀嚼練習

張口咀嚼和閉口拒絕結(jié)合進行，舌自然平放

㈢雙唇練習

雙唇閉攏向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右轉(zhuǎn)圈。

㈣舌頭練習

舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹。舌根與軟腭接觸打響。

注：口部訓練需要反復，長期的練習，對于吐字歸音有很大的幫助！

u氣息控制訓練篇

㈠胸腹聯(lián)合呼吸法

1)慢呼慢吸立正站穩(wěn)或一只腳稍稍向前，雙目平視前方，頭正，雙肩放松，用鼻子呼吸一口新鮮空氣。這時你似乎聞到了花的芳香，你會覺得肺的下部及腰部充滿了氣息，感覺入了丹田，保持幾秒鐘，然后再輕緩地呼出。

2)快吸慢呼當看到一封使你意想不到的高興地信時，這時你會快而短促的吸了一口氣，并保持氣息，你喊了一聲啊以后，還保持著吸氣的狀態(tài)，這樣快速的吸氣，是播音中常用的快吸慢呼，常練數(shù)棗的繞口令會幫助你更容易掌握。

㈡弱控制訓練

①緩慢持續(xù)的發(fā)出ai.uai.uang.iang四個音

②夸大聲調(diào)，延長發(fā)音，控制氣的訓練。

③通過夸大連續(xù)，控制氣息，擴展音域。

㈢強控制訓練

1)用京劇老生笑的感覺，吸氣后發(fā)ha-ha-ha-ha-ha，體會氣息下沉

2)反復彈發(fā)hei-ha-hou

3)Peng-pa-pi-pu-pai體會氣上下貫通，力度加強

u共鳴控制訓練

播音員主持人在工作時需要一定的共鳴作為基礎，以達到寬厚，圓潤明亮，集中地用聲目的。在你播音時，感到不費力，自然，舒展。就是運用了共鳴。好的用聲者使用在聲帶上的能量只占總能量的五分之一，而五分之一的力卻用在了控制發(fā)音器官的形狀很運動上面。

在產(chǎn)生共鳴的過程中，共鳴器官把發(fā)自聲帶的原聲在音色上進行潤色，優(yōu)美。調(diào)節(jié)共鳴器官可以豐富或改變聲音色彩，同時起保護作用。因為良好的共鳴減輕了氣流對聲帶的沖擊，延長了聲帶的壽命。

播音，主持節(jié)目時，大部分采用中音區(qū)，而中音區(qū)的形成又在口腔上下，這樣就決定了用聲的共鳴重心在口腔上下，以口腔共鳴為主。胸腔底座是基礎，要多一點，發(fā)高音時增加呼吸量，發(fā)揮一下鼻腔，頭腔的的作用。

聲音圓潤集中，需要改變口腔共鳴條件，發(fā)音時雙唇集中用力，下巴松，打開牙關。喉部放松，提額肌，頰肌，笑肌，在共同運動時，嘴角上提。張口吸氣或用“半打哈欠”感受喉部，舌根，下巴放松。這時口腔共鳴會加大，在打開口腔時，同時也要注意唇的收攏。

u口腔共鳴訓練

雙唇用噴法，舌頭用彈法，要有意識集中一點發(fā)，似子彈從嘴里噴出，集中柵格直打到硬腭前端送出，注意鼻咽要關閉，不產(chǎn)生泄漏。

①ba-da-gaba-da-ga

Pa-dagapa-ta-ka

②badagapataka

Patakabadaka

③pengpapipupai

paipupipapeng

u聲音彈性訓練

有聲語言負載量大，信息量大。我們播音創(chuàng)作要適應思想感情多變的要求。要想感情真摯動人，就需要在自然地基礎上逐步培養(yǎng)一種具有感染力的聲音，使得聲音和感情統(tǒng)一起來，是聲音適合感情的變化，適應作品的內(nèi)容的需要。也就是聲音應該有伸縮性和可變性，即聲音的彈性。

一、聲音彈性的訓練：

1，擴展音域，加大音量，控制氣息。注意聲音的高低，強弱，虛實，剛?cè)?，厚薄，明暗等變化?/p>

2.刻意夸大，聲音運動幅度大，用丹田氣。

u吐字歸音訓練

普通話音節(jié)分為聲母，韻母，聲調(diào)，即字頭，字頸，字腹，字尾，字神，在播報中，播音員吐字清晰，聲音飽滿是最基礎的要求。

①字頭：咬住彈出，部位準確氣息飽滿結(jié)實有力短暫敏感干凈利落

②字頸：定型標準過渡柔和肌肉緊張次于聲母音短氣弱準確自然

③字腹：拉開立起氣息均勻音長聲響圓潤飽滿窄韻寬發(fā)寬韻窄發(fā)前音后發(fā)后音前發(fā)圓唇扁發(fā)扁唇圓發(fā)

④字尾：尾音清短完整自如避免生硬突然收住歸音到位送氣到家干凈利索趨于鮮明

⑤字神：陰陽上去高低轉(zhuǎn)降達到字音規(guī)范，字正腔圓。

補充：

克服大舌頭的方式也十分巧妙！將“中央人民廣播電臺”用拼音法拼讀出來。也解放軍，最光榮，青年人志愿當了兵，因為我要當個兵，所以今天光說兵，

要說兵，凈說兵，每句話里都帶兵，新兵、老兵、男女兵，步兵、炮兵、坦克兵，

鐵道兵、工程兵，水兵、傘兵、航空兵，報話架線通訊兵，汽車駕駛運輸兵，

滅火救災消防兵，指揮道路交通兵，站崗放哨警衛(wèi)兵，救死扶傷衛(wèi)生兵，

養(yǎng)豬做飯炊事兵，登臺表演文藝兵，這個兵，那個兵，都是人民子弟兵，

子弟兵，學雷鋒，人人負責當好兵，沖鋒陷陣是神兵，戰(zhàn)勝困難是尖兵，

完成任務是標兵，愛護人民是好兵，兵愛民，民愛兵，兵民團結(jié)一家親，

全國各地都有兵，有兵的地方就有雷鋒！

（四）問答趕轍

什么上山吱扭扭？什么下山亂點頭？什么有頭無有尾？什么有尾無有頭？什么有腿家中坐？什么沒腿游九州？趙州橋什么人修？玉石欄桿什么人留？什么騎驢橋上走？什么人推車軋了一道溝？什么人扛刀橋上站？什么人勒馬看春秋？什么人白？什么人黑？什么人胡子一大堆？什么圓圓在天邊？什么圓圓在眼前？什么圓圓長街賣？什么圓圓道兩邊？什么開花節(jié)節(jié)高？什么開花毛著個腰？什么開花無人見？什么開花一嘴毛？什么鳥穿青又穿白？什么鳥穿出皂靴來？什么鳥身披十樣錦？什么鳥身披麻布口袋？雙扇門，單扇開，我破的悶兒自己猜。車子上山吱扭扭，瘸子下山亂點頭，哈蟆有頭無有尾，蝎子有尾無有頭。板登有腿兒家中坐，小船沒腿兒游九州，趙州橋，魯班修，玉石欄桿兒圣人留。張果老騎驢橋上走，柴王推車軋了一道溝。周倉扛刀橋上站，關公勒馬看春秋。羅成白，敬德黑，張飛胡子一大堆。月亮圓圓在天邊，眼鏡圓圓在眼前，燒餅圓圓長街賣，車轱轆圓圓道兩邊。芝麻開花節(jié)節(jié)高，棉花開花毛著腰，藤子開花無人見，玉米開花一嘴毛。喜鵲穿青又穿白，烏鴉穿出皂靴來，野雞身披十樣錦，鶚麗兒身披麻布口袋繞口令基本練習：1、會燉我的燉凍豆腐，來燉我的燉凍豆腐，不會燉我的燉凍豆腐，別混充會燉燉壞了我的燉凍豆腐。

2.你會糊我的粉紅活佛龕來糊我的粉紅活佛龕，不會糊我的粉紅活佛龕，別混充會糊糊壞了我的粉紅活佛龕哪！

3.打南邊來個瘸子，擔了一挑子茄子，手里拿著個碟子，地下釘著木頭橛子。沒留神那橛子絆倒了瘸子，弄撒了瘸子茄子，砸了瘸子碟子，瘸子毛腰拾茄子。北邊來個醉老爺子，腰里掖著煙袋別子，過來要買瘸子茄子，瘸子不賣給醉老爺子茄子，老爺子一生氣搶了瘸子茄子，瘸子毛腰撿茄子拾碟子，拔橛子，追老爺子，老爺子一生氣，不給瘸子茄子，拿起煙袋別子，也不知老爺子的煙袋別子打了瘸子茄子，也不知瘸子橛子打了老爺子煙袋別子4牛郎年年戀劉娘，劉娘年年戀牛郎，牛郎戀劉娘，劉娘戀牛郎，郎戀娘來娘戀郎5山前有三十三棵死澀柿子樹，山后有四十四只石獅子。山前的三十三棵死澀柿子樹，澀死了山后的四十四只石獅子，山后的四十四只石獅子，咬死了山前的三十三棵死澀柿子樹，死澀柿子樹從此不結(jié)死澀大柿子。6正月里，正月正，姐妹二人去逛燈，大姐名叫粉紅女，二姐名叫女粉紅，粉紅女身穿一件粉紅襖，女粉紅身穿一件襖粉紅，粉紅女懷抱一瓶粉紅酒，女粉紅懷抱一瓶酒粉紅，姐妹找了個無人處，推杯換盞飲劉伶，女粉紅喝了粉紅女的粉紅酒，粉紅女喝了女粉紅的酒粉紅，粉紅女喝了一個酩酊醉，女粉紅喝了一個醉酩酊，女粉紅揪著粉紅女就打，粉紅女揪著女粉紅就擰，女粉紅撕了粉紅女的粉紅襖，粉紅女撕了女粉紅的襖粉紅，姐妹打罷落下手，自己買線自己縫，粉紅女買了一條粉紅線，女粉紅買了一條線粉紅，粉紅女是反縫縫縫粉紅襖，女粉紅是縫反縫縫襖粉紅，7、車上有個盆，盆里有個瓶，乓乓乓，乒乒乒，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶8、紅鳳凰，粉鳳凰，紅粉鳳凰花鳳凰。（連說五遍）9、這天下大雨，體育委員會穿綠雨衣的女小呂，去找穿綠運動衣的女老李。穿綠雨衣的女小呂，沒找到穿綠運動衣的女老李，穿綠運動衣的女老李，也沒看見穿綠雨衣的女小呂。10、譚家譚老漢，挑擔到蛋攤，買了半擔蛋，挑蛋到炭攤。買了半擔炭，滿擔是蛋炭。老漢忙回趕，回家炒蛋飯。進門跨門檻，腳下拌一拌。跌了譚老漢，破了半擔蛋。翻了