環(huán)境科學職業(yè)生涯規(guī)劃書范本

職業(yè)生涯規(guī)劃書規(guī)劃人：時間：學校：格言：崇德厚學勵志敏行個人資料真實姓名：性別：年齡：政治面貌：共青團員籍貫：江蘇省溧陽市身份證號碼：所在學校及學院：班級及專業(yè)：學號：聯(lián)系地址：郵編：聯(lián)系電話：E-mail：目錄總論（引言）…………第一章認識自我……………………職業(yè)興趣……………職業(yè)能力及適應性…………………個人特質……………職業(yè)價值觀…………自我小節(jié)分析………第二章環(huán)境分析……………………家庭環(huán)境分析………學校環(huán)境分析………社會環(huán)境分析………職業(yè)環(huán)境分析………職業(yè)生涯條件分析小節(jié)……………第三章職業(yè)目標定位及其分解組合………………職業(yè)目標的確定……………………職業(yè)目標的分解與組合……………第四章評估調整……………………評估的內容…………評估的時間…………規(guī)劃調整的原則……………………結束語………………總論（引言）步入了大學生活,我們的生活空間自由大了,很可能會因無目標而迷失方向,給自己制定了目標,就像有了啟航的方向。而大學生職業(yè)規(guī)劃設計大賽為我們提供了這樣的機會，我們也要更好地規(guī)劃我們的職業(yè)生涯！使自己能夠有目標地學習，有目標地工作，有目標地生活，使自己每一天都過得那么有意義，那么實在！認識自我職業(yè)興趣職業(yè)興趣是一個人對待工作的態(tài)度，對工作的適應能力，表現(xiàn)為有從事相關工作的愿望和興趣，擁有職業(yè)興趣將增加個人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感。知遇網根據頗具權威的霍蘭德職業(yè)興趣分類方法，將職業(yè)興趣分為六種類型：常規(guī)型、藝術型、實踐型、研究型、社會型、管理型。我的的職業(yè)興趣類型屬于：傳統(tǒng)型、現(xiàn)實型、研究型(CRI)常規(guī)型(Conventional)又譯事務型。具有這類傾向的個體，喜歡高度有序、要求明晰的工作，對于規(guī)則模糊、自由度大的工作不太適應。不喜歡主動決策，習慣于服從，一般較為忠誠、可靠，偏保守。與人工作中的交往會保持一定的距離。工作仔細、有毅力。對社會地位、社會評價比較在意，通常愿意在大型機構做一般性工作。相應的職業(yè)領域有：銀行職員、圖書管理員、會計、出納、統(tǒng)計人員、計算機操作人員、辦公室職員等?，F(xiàn)實型(Realistic)又譯技能型。具有這類傾向的個體，屬于技術與運動取向。往往身體技能及機械協(xié)調能力較強，對機械與物體的關心比較強烈。穩(wěn)健、務實，喜歡從事規(guī)則明確的活動及技術性工作，甚至熱衷于親自動手創(chuàng)造新事物。不善言談，對于人際交往及人員管理、監(jiān)督等活動不太感興趣。這一領域的職業(yè)有:需熟練技能方面的職業(yè)、動植物管理方面的職業(yè)、機械管理方面的職業(yè)、生產技術方面的職業(yè)、手工藝技能方面的職業(yè)、機械裝置與運轉方面的職業(yè)等。研究型(Investigative)又譯調查型。具有這類傾向的個體，喜歡理論思維或偏愛數理統(tǒng)計工作，對于解決抽象性問題具有極大的熱情。他們通常傾向于通過思考、分析解決難題，而不一定落實到具體操作。喜歡具有創(chuàng)造性、挑戰(zhàn)性的工作，不太喜歡固定程式的任務。對于人員的領導及人際交往也非情所愿，獨立傾向明顯。適合的職業(yè)有:分析員、設計師、生物學家等。我的具體情況是：的確身上不具備藝術細胞，不適合從事藝術方面。自己做事情比較有責任心，效率高，有耐心。這與我的評測結果是吻合的。職業(yè)能力職業(yè)能力是人們從事其職業(yè)的多種能力的綜合。職業(yè)能力測試是通過某些測試來預測下某人的職業(yè)定位以及適合的職業(yè)類型還有性格之類。一般這屬于一種傾向性的測試又稱之為職業(yè)能力傾向性測試。通過職業(yè)測試能更好的確定一個人對其從事職業(yè)的綜合考量。最擅長的是：數理能力(N)、動手能力(F)、書寫能力(Q)我的具體情況：我比較喜歡動手，書寫。這與我的評測結果是相同的。個人特質職業(yè)性格是指人們在長期特定的職業(yè)生活中所形成的與職業(yè)相聯(lián)系的、穩(wěn)定的心理特征。例如，有的人對待工作總是一絲不茍，踏實認真；在待人處事中總是表現(xiàn)出高度的原則性、果斷、活潑、負責；在對待自己的態(tài)度上總是表現(xiàn)為謙虛、自信，嚴于律己等，所有這些特征的總和就是他的職業(yè)性格。我的MIBT類型是：“ISFP”(內向實感情感知覺)ISFP型的人平和、敏感，他們保持著許多強烈的個人理想和自己的價值觀念。他們更多地是通過行為而不是言辭表達自己深沉的情感。ISFP型的人謙虛而緘默，但實際上他們是具有巨大的友受和熱情之人，但是除了與他們相知和信賴的人在一起外，他們不經常表現(xiàn)出自我的另一面。因為ISFP型的人不喜歡直接地自我表達，所以常常被誤解。ISFP型的人耐心、靈活，很容易與他人相處，很少支配或控制別人。他們很客觀，以一種相當實事求是的方式接受他人的行為。他們善于觀察周圍的人和物，卻不尋求發(fā)現(xiàn)動機和含義。ISFP型的人完全生活在現(xiàn)在，所以他們的準備或計劃往往不會多于必需，他們是很好的短期計劃制定者。因為他們喜歡享受目前的經歷，而不繼續(xù)向下一個目標兌現(xiàn)，所以他們對完成工作感到很放松。ISFP型的人對于從經歷中直接了解和感受的東西很感興趣，常常富有藝術天賦和審美感，力求為自己創(chuàng)造一個美麗而隱蔽的環(huán)境。沒有想要成為領導者，ISFP型的人經常是忠誠的追隨者和團體成員。因為他們利用個人的價值標準去判斷生活中的每一件事，所以他們喜歡那些花費時間去認識他們和理解他們內心的忠誠之人。他們需要最基本的信任和理解，在生活中需要和睦的人際關系，對于沖突和分歧則很敏感。職業(yè)價值觀職業(yè)價值觀是指人生目標和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現(xiàn)，也就是一個人對職業(yè)的認識和態(tài)度以及他對職業(yè)目標的追求和向往。理想、信念、世界觀對于職業(yè)的影響，集中體現(xiàn)在職業(yè)價值觀上。以下是我的職業(yè)價值觀取向表價值類型經營取向支配取向自尊取向志愿取向家庭取向才能取向自由取向自我實現(xiàn)經濟取向得分487967593我看中的前三項是志愿取向、自我實現(xiàn)和支配取向志愿型特點：富于同情心，把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視為無比快樂自我實現(xiàn)型特點：不關心平常的幸福，一心一意想發(fā)揮個性，追求真理。不考慮收入、地位及他人對自己的看法，盡力挖掘自己的潛力，施展自己的本領，并視此為有意義的生活支配型（獨斷專行型）特點：相當于組織的一把手，飛揚跋扈，無視他人的想法，為所欲為，且視此為無比快樂。5.自我分析小節(jié)工作的優(yōu)勢：有很大的精力和動力來完成任務、創(chuàng)造成果能夠有效地和別人協(xié)作，并且和他人建立起友好和睦的人際關系處理事實和細節(jié)問題時，能夠記住并利用各種事實，具有客觀的態(tài)度和得天獨厚的天資才能善于培養(yǎng)和幫助他人，對于別人良好的行為舉止能夠給予贊揚，并使他們更加發(fā)揚光大果斷堅決、穩(wěn)重可靠，工作勤奮，富有效率，認真，忠誠能夠維護組織一向的價值觀念和工作原則善于組織，有靈活的組織技能和明確的工作道德信奉工作在一個傳統(tǒng)、穩(wěn)定的組織里有其自身的優(yōu)點和長處有非常強的責任意識，別人可以信任我去實現(xiàn)自己的諾言樂意遵循已制訂的例行公事和工作程序通情達理，視角現(xiàn)實不論工作還是消遣時間，都愿意為團體盡自己的力量有穩(wěn)定平和的心態(tài)有韌性，在困境中不輕易放棄工作的不足：不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法沒有得到表揚和欣賞的時候可能會變得失望、泄氣可能只關注眼前需要，而對長遠利益重視不夠難于適應新情況，在不同的工作任務之間來回切換有時會困難容易表現(xiàn)得過于敏感，逃避難堪的場合，不喜歡在緊張的氣氛中工作不愿意長時間獨自工作，極其想要和別人在一起會輕易把個人的喜好表露出來可能由于情感方面的負擔而疲憊不堪在掌握的信息和資料還不夠的情況下，作決定過快，不考慮其他的選擇容易固執(zhí)已見、武斷地做出決定對失敗和沒有把握的事情感到緊張和壓力在面對較強的對手時，會容易感到自卑不敢在公眾前表達自己的意見和看法我認為自己明確職業(yè)興趣，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。環(huán)境分析1.家庭環(huán)境分析家中有四名成員：爸爸，媽媽，弟弟和我。爸爸是一名黨員，在本地的單位工作，媽媽是一名家庭主婦，在家處理家中大小事務，弟弟還是一名高中生。經濟環(huán)境還算處于中等水平，生活環(huán)境還算挺好，生活在鎮(zhèn)中心，交通方便，周圍環(huán)境好，經濟水平也挺高的。父母的要求并不高，在各方面也不會過分的給予壓力，通常情況都不干涉自己的選擇，只會在身邊提供意見和幫助。和弟弟的相處也很融洽，時時會互相幫助。家族中有很多哥哥，姐姐在學習上樹立著榜樣，伯叔對待的期望很高，比較看重學歷和能力方面的培養(yǎng)，而且親朋好友間的期望有時過高所以會造成一定的壓力。2.學校環(huán)境分析江蘇師范大學概況江蘇師范大學的前身是1952年創(chuàng)辦于江蘇無錫的蘇南軍區(qū)轉業(yè)干部文化速成學校，戰(zhàn)功卓著的劉先勝中將為第一任校長。1956年學校暫名“江蘇省中學師資訓練班”（無錫師范?？茖W?；I備處），正式納入普通高等教育序列招生。1957年成立江蘇師范?？茖W校。1958年學校北遷徐州，1959年與徐州師范?？茖W校合并，成立徐州師范學院，是當時蘇北地區(qū)唯一的本科高校。60年代初，全國高校布局調整，敬愛的周恩來總理指示：“徐州地區(qū)地域遼闊，要有大學”，學校因此得以保留。從此，學校扎根蘇北，艱苦創(chuàng)業(yè)，逐步發(fā)展。1979年開始招收碩士研究生，1981年成為全國首批碩士學位授予單位。1996年，經原國家教委批準，學校更名為徐州師范大學。1999年原煤炭部所屬的徐州工業(yè)學校并入。2011年11月，教育部復函江蘇省人民政府，同意徐州師范大學更名為江蘇師范大學。學校積極實施人才強校戰(zhàn)略，師資隊伍建設取得顯著成效。在現(xiàn)有的1365名專任教師中，有教授211人（其中博士生導師34人）、副教授452人，具有博士學位者434人。有兩院雙聘院士3人，中國社科院學部委員（雙聘）1人，長江學者特聘教授1人，長江學者、國家杰青級人才（雙聘）18人，“江蘇特聘教授”1人。1名教師被授予“全國先進工作者”稱號，3名教師被授予“全國五一勞動獎章”，2名教師被授予“全國模范教師”稱號，1名教師被授予“全國優(yōu)秀教師”稱號，4名教師為教育部“新世紀優(yōu)秀人才”支持計劃入選者，1名教師入選教育部“高校優(yōu)秀青年教師獎”，1名教師入選教育部“高等學校骨干教師資助計劃”，33名教師享受國務院頒發(fā)的政府特殊津貼，9名教師獲得“江蘇省有突出貢獻的中青年專家”稱號，1名教師為江蘇省“雙創(chuàng)計劃”引進人才，3名教師獲得“江蘇省高校教學名師”稱號，1名教師為“江蘇省普通高校優(yōu)秀學科帶頭人”，5人為省政府“333高層次人才培養(yǎng)工程”中青年科技領軍人才，64人次為省政府“333高層次人才培養(yǎng)工程”中青年科學技術帶頭人，38人為省“青藍工程”中青年學術帶頭人，61人為省“青藍工程”優(yōu)秀青年骨干教師，7人為省“六大人才高峰”培養(yǎng)對象；有江蘇省“青藍工程”優(yōu)秀學科梯隊3個，江蘇省“青藍工程”科技創(chuàng)新團隊3個，江蘇省高校優(yōu)秀科技創(chuàng)新團隊2個。學校已連續(xù)十次被省委、省政府表彰為“江蘇省文明單位”，四次被表彰為“江蘇省文明學?！?，五次被表彰為“江蘇省文明單位標兵”，2011年，學校被授予第三批“全國文明單位”榮譽稱號。3.社會環(huán)境分析中國政治穩(wěn)定，經濟持續(xù)發(fā)展，在全球經濟一體化環(huán)境中的重要角色，經濟發(fā)展有強勁的勢頭，大批的外國企業(yè)進入中國市場，同時也有很多的中國企業(yè)走出國門。要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務，這為畢業(yè)生提供了很多的機會。但是人才的競爭也日益激烈，企業(yè)工作單位對應聘者的要求也越來越高。而且受到美國金融危機的影響，大部分的企業(yè)和用人單位也在裁減人員。不過，近兩年應屆畢業(yè)生都趨向于自主創(chuàng)業(yè)，這種就業(yè)方式成了流行。4.職業(yè)環(huán)境分析（1）行業(yè)分析環(huán)保產業(yè)雖然在迅速發(fā)展，但究竟沒有環(huán)境專業(yè)學生擴招的速度快，因此，環(huán)境類學生畢業(yè)即失業(yè)的情況常有發(fā)生，這就逼迫很多人繼續(xù)考研考博等深造。此路比較好的如留校教書，然后兼職做些環(huán)評或工程，關系廣并在自己的研究范圍內有成績后后掛學校的名義開個公司或自己私自開辦公司承接業(yè)務。即有鐵飯碗安枕無憂，又可有額外很多收入，自然日子過的舒適，是目前高校很多教師的謀生之道；除了留校外，到研究院工作也是很好的選擇，進行一些課題研究，即有收入，又有課題經費，若開始就能跟上一個比較牛的前輩，能攬到大的課題項目，前景和錢景都是很不錯的，等若干年后也混上專家的身份，那名利也就有了。當然，這條路除了個人的能力外，選到好學校好環(huán)境系并跟對導師是這條路的關鍵。（2）單位分析（3）地域分析區(qū)鎮(zhèn)位于江蘇省西南端，長江三角洲西部，東臨無錫、蘇州、上海，西接南京，南近杭州，北靠常州，是蘇、浙、皖、滬三省一市毗鄰地區(qū)重要的商品集散地和水陸運輸樞紐。水陸交通相當便利，104國道、寧杭高速、揚溧高速、S239和S241省道、蕪太運河縱橫交錯，南京祿口“空港”近在咫尺，車距僅半個小時，是上海、南京、杭州三大都市圈的“后花園”，長三角經濟區(qū)的“生力軍”。近年來，區(qū)鎮(zhèn)不斷加大對外開放的力度，主動接受上海、南京、杭州三大都市圈的經濟輻射，制定落實了一系列加快發(fā)展、科學發(fā)展的優(yōu)惠政策措施，已經規(guī)劃實施了11平方公里的工業(yè)園和正在規(guī)劃建設的45平方公里的城北新區(qū)，為中外客商營造了“親商、富商、安商”的投資環(huán)境，形成了內資、外資、民資三資齊上，創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)激情迸發(fā)的發(fā)展局面。5.職業(yè)生涯條件分析小節(jié)個人自身條件尚可，各界環(huán)境因素不容樂觀。職業(yè)目標定位及其分解組合職業(yè)目標的確定我的職業(yè)決策平衡單考慮因素方案一（環(huán)境檢測師）方案二（秘書）方案三（編輯）方案四（考研）得（+）失（-）得（+）失（-）得（+）失（-）得（+）失（-）97761.符合自己興趣2.符合自己能力86783.符合自己價值觀88874.符合自己的理想生活形態(tài)97775.未來有發(fā)展空間77686.優(yōu)厚的經濟報酬767-17.較高的社會地位98798.足夠的社會資源766-19.帶給家人聲望8-1-110.有利擇偶以建立家庭9776合計81060-162-151-2總分81596049結論：職業(yè)目標------------將來從事（環(huán)保局）環(huán)境監(jiān)測師職業(yè)發(fā)展策略------進入環(huán)保類型組織（到溧陽地區(qū)發(fā)展）職業(yè)發(fā)展路徑------走管理路線等：監(jiān)測師-----環(huán)保局局長對本人職業(yè)定位進行SWOT分析內部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(S)弱勢因素(W)自身能力性格與人際交往外部環(huán)境因素機會因素(O)威脅因素(T)家庭與學校社會就業(yè)形勢與工作分析發(fā)揚并進一步強化優(yōu)勢改變自身性格缺陷，適應社會行動路徑(1)學位證書、資格證書，是求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此在大學生期間要拿到相關的證書。(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在另一方面占優(yōu)勢才行，所以要在大學生活中積累更多的工作經驗，可以通過兼職來實現(xiàn)而且在其過程中，要懂得總結經驗。(4)一定要在大四之前把簡歷制作好，留下更多的的時間來找工作。(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在被公司選擇的同時也選擇一個適合自己的公司。3.職業(yè)目標的分解與組合計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內容策略和措施短期計劃(大學計劃)2012年—2016年計劃在大學四年認真學習專業(yè)知識，畢業(yè)時達到應有技能，拿到學士學位大一要達到不掛科；大二要達到過四級，大三過六級并考上研究生。力求雙學位。完成主修專業(yè)以及副修專業(yè)的學習；在實踐中提升自己的職業(yè)技能。大一以適應大學生活為主，大二以專業(yè)學習和學習英語為主；大三以考研學習為主。大四以實習為主。中期計劃（研究生計劃）2016年—2019年計劃順利獲得碩士學位出色完成研究生專業(yè)學習，爭取做出一定的成果；掌握經濟學重點知識，對現(xiàn)今社會的經濟形勢有一定了解。完成研究生所有課程，利用假期時間除去社會實踐深入學習經濟專業(yè)知識，廣泛閱讀各類書籍，潛心研究，爭取能做出成果。在經歷領域等為自己投資賺錢。長期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃)2019年—2029年計劃做一名出色的環(huán)境監(jiān)測師。有能力的話管理環(huán)保局。做一名優(yōu)秀的環(huán)境檢測師。事業(yè)穩(wěn)定，工資較高，有不錯的社會地位，得到社會的認可，自己投資理財有道。在工作中努力學習，努力打拼，逐步培養(yǎng)自己的的人際交往能力，建立己的人際關系網。評估調整評估的內容：(1)職業(yè)目標評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如畢業(yè)后嘗試一年一直找不到工作，那就嘗試重新選擇職業(yè)。(2)職業(yè)路徑評估。(是否需要調整發(fā)展方向?)當形式出新的變動。(3