公司徒步心得體會

公司徒步心得體會篇一：40千米徒步之感想篇徒步拓展心得體會：一個人走的快，一群人走的遠！11月初，公司組織咱們在成都炳赫拓展公司開展了一次拓展訓(xùn)練活動。與其他的體驗式拓展活動不同，這次的活動主若是徒步40多千米，仍是山路。在活動開始的前一周，咱們整個團隊都在做著預(yù)備：到時候該穿什么衣服，買什么鞋子，需要帶什么東西……這些問題讓我有些頭暈?zāi)X脹的，只好各類百度。以前念書的時候還會鍛煉，自從出來上班后，感覺生活只有三點一線了“公司—餐廳—家”，早早的就步入了亞健康群體。負重行走40多千米，對我，對咱們來講都是困難重重啊，關(guān)于完成那個任務(wù)，我是感嘆萬千。在這次徒步拓展中，我最大的收成是以下兩點：一、堅持。在今天的徒步中，都是山路，除幾個設(shè)定好的中轉(zhuǎn)站，其他地址都不能休息，而且一路上風(fēng)雨不斷，雨衣也是脫了穿，穿了脫，折騰慘了。面對這些情形，我能做的確實是堅持走下去，不斷的向前，向前！每當(dāng)我想休息時，我總會想起這么一句話“當(dāng)你第一次松懈了，就會有第二次、第三次……乃至最后的舍棄”，我咬緊牙關(guān)，不去管腳掌的疼痛，不去管磨破的腳趾，不去管那些水泡帶來的傷痛，只有默默的經(jīng)受，默默的行走。當(dāng)我抵達終點時，我明白了，這確實是堅持，不是什么高大上的行為，只是一個人成熟的進步。二、團隊。一個人走路時，老是會感覺終點遙遙無期，舍棄的念頭不斷在心中升起。盡管一個人一個人能夠走的專門快，但一群人材能走的更遠。在長達10個小時的徒步進程中，若是不是集體力量的支撐，咱們可不能如此圓滿的走完全程。只因為咱們是一個團隊，能夠風(fēng)雨同舟，榮譽與共的團隊。每當(dāng)有人疲憊不堪時，總有一個人拉著你一路前行；每當(dāng)你想舍棄時，總有一個聲音在耳邊響起“加油”。團隊老是在默默的給予咱們幫忙，在咱們最需要的時候給咱們無窮的信心與力量，只有團隊才能讓咱們走的更遠?；氐疆?dāng)下，面對生活、工作，壓力會讓咱們望而卻步，力不從心。每當(dāng)那個時候，我都會想起徒步中，咱們堅持不懈、勇往直前、盡力拼搏的精神，想起團結(jié)協(xié)作、攜手共進的團隊，這些都會給我之面困難的力量。只要咱們將這次徒步拓展中的收成運用到生活、工作中，相信咱們那個大伙兒庭的明天會更好！篇二：徒步旅行活動總結(jié)徒步旅行動總結(jié)徒步旅行小組二零一一年十一月七日一、活動時刻:XX年11月6日二、活動主題：“走街串巷，城市徒步”三、活動地址:太原市內(nèi)（計15千米）四、出席人員:活動全部報名人員（領(lǐng)隊4人，隊員8人）五、活動目的：途徑市內(nèi)聞名的人文景點和自然景點，可領(lǐng)略繁華中的名勝，體會城市進展和自然人文景觀存在與進展的關(guān)系通過徒步，也能對太原市中心范圍內(nèi)的交通線路有所了解。徒步旅行不是一樣意義上的隨意走走，而是有目的，有針對性的旅行活動。咱們需要付出辛苦，在徒步中增加知識，在游覽中強健體魄。通過本次活動，力圖增進會員間的情感，增強彼此之間的交流，和對協(xié)會的認同感和歸屬感，增強集體的凝聚力。六．活動內(nèi)容：中午9點40分全部成員在山西大學(xué)西校門集合，集齊人員后發(fā)放協(xié)會徽章，然后乘坐103路電車前去五一廣場。抵達五一廣場后，步行前去侯家巷外觀山西大學(xué)堂舊址（老樓和老校門），沿侯家巷、文津巷前行，欣賞雙側(cè)古舊民居，體驗市井生活。然后繼續(xù)前行，觀山西省文物局外景，而后抵達山西省風(fēng)俗博物館，大伙兒懷著濃厚的愛好認真參觀了歷史悠長、內(nèi)涵豐碩的館藏品，增加了大伙兒的見地，開闊了視野。步行五分鐘以后，路經(jīng)崇善寺（觀外景），感受世間善惡百態(tài)。此項活動終止以后，稍事休息共進午飯。午飯事后，全部成員一路向北，沿五一路行至文瀛公園（即兒童公園），在欣賞園內(nèi)美景的同時，帶著崇拜的心情瞻仰了位于文瀛湖畔的彭真生平暨中共太原支部舊址紀念館并在紀念館門口合影留念。出文瀛公園后繼續(xù)向西，至迎澤橋口處下汾河公園，沿汾河一路向南，觀汾河沿岸景色，不知不覺夜幕降臨，汾河兩畔燈火通明，彩燈交織出一幅優(yōu)美的汾河夜景。欣賞汾河夜景的同時繼續(xù)沿汾河前行，行至長風(fēng)大橋抵達長風(fēng)商務(wù)區(qū)，觀夜景（中博展覽館、山西省圖書館、山西省美術(shù)館、山西省大劇院、太原博物館、山西省科技館）而后步行沿學(xué)府街返回學(xué)校，于晚上八點二十終止了這次成功的徒步之旅。七．活動的優(yōu)勢和不足1.優(yōu)勢：擁抱自然。在都市車水馬龍的喧鬧環(huán)境生活得太久走近自然的愿望就越強烈。一路走來，漂亮的景色一覽無余，表現(xiàn)了人與自然的和諧統(tǒng)一，感到非常愜意。廣交朋友。在結(jié)伴徒步的時候，人與人之間能夠和前后左右交流一些感愛好的話題，結(jié)識很多志同道合的老友擴大了自己的社交圈。感受到徒步是此刻生活中不可或缺的重要一部份。團隊意識。在徒步的進程中，隊員之間彼此扶持，彼此鼓勵，一起堅持完成了這一遠程旅行，形成了人人為我、我為人人的團隊精神。關(guān)于活動組織方面，本次活動組織到位，領(lǐng)隊責(zé)任心強，隊員踴躍配合，彼此之間彼此配合，和諧一致，為本次活動的圓滿成功打下了堅實的基礎(chǔ)。2.不足：盡管活動組織比較到位，可是在許多細節(jié)方面，比如前期的信息準確轉(zhuǎn)達方面仍然存在不足的地方，致使許多會員不了解具體的徒步線路安排。在活動的進程中，沒有能夠充分調(diào)動每一個人的踴躍性，致使有些會員在徒步中產(chǎn)生疲勞感和厭倦感，喪失了對某些小景點的愛好，在以后的活動中將會注意那個問題。在徒步的進程中，沒有開展一些互動性較高的活動致使領(lǐng)隊與會員和會員與會員之間缺乏有效地溝通。某些會員由于性格內(nèi)向，無法在短時刻內(nèi)融入那個集體。總結(jié)詞：本次徒步活動整體來講較為成功，盡管旅途較遠，會員略感疲憊，可是達到了預(yù)期的活動目的。在以后的活動中，咱們會認真改掉這次活動中的不足的地方，辦好每一次活動。徒步旅行小組二零一一年十一月七號篇三：徒步拉練心得感想徒步拉練心得感想因為追求，因此選擇；因為選擇，因此堅持；因為堅持，因此奮進。選擇了，就要去堅持。拉練對一個人來講，是痛楚的。炎炎的烈日，擁堵的交通，荒蕪的道路，遠程的距離，未知的環(huán)境等諸多因素，都會成為咱們作出選擇的心理障礙。很多時候，并非是因為情形難，咱們不敢做，而是因為咱們不敢做，情形才難的。能夠作出選擇，已是跨出了一大步，很了不起。選擇代表了對團隊的一種許諾與責(zé)任，也是對個人的許諾與責(zé)任。既然選擇了拉練，就要堅持下去。行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛可不能飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中，這是勤奮、堅韌的結(jié)果。對咱們來講，舍棄是容易的，堅持卻是困難的。頭頂烈日，腳踏黃沙，與昆蟲為友，以雜草為伴，堅持讓咱們執(zhí)著前行。王石說，“登山，如人一輩子一樣，盡管常不能預(yù)知結(jié)果，但只要堅持，終會成功。登山是人一輩子的濃縮，之前因為成功而有機遇登山，而我仍需要繼續(xù)攀登一座峰，確實是每一個人心中的那座峰。”咱們也有一座想要攀登的山峰，盡管咱們都是一般的人，但只要堅持不懈，就能夠夠通過盡力追求妄圖，登山人一輩子的頂峰，讓生命不一般。如何對待拖后腿的隊員每一個團隊都為必然的目標而存在。在目標達到的進程中，不免顯現(xiàn)隊員犯錯誤或托后腿的情形。是淘汰舍棄，仍是治病救人，成為給團隊的其他成員的一個難題。為團隊而喝彩拉練的征途是枯燥無味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在孤單中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當(dāng)有鼓舞的時候，當(dāng)有掌聲的時候，情形就改變了。具大的精神力量被制造出來，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來，每一個人都擁有了更大的能量。其實，人一輩子是一個大舞臺，每一個人都會有一個角色。不論角色的大小，不論角色的高低，只要在那個舞臺上，咱們就要盡情揮灑咱們激昂彭湃的人一輩子，唱響自我。但舞臺需要的不單單是演員，也需要觀眾，更需要觀眾的掌聲。那個地址沒有競爭對手，也沒有敵對兩邊，只有演員和觀眾。你在臺上，我為你鼓掌；我在臺上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場的景象，人一輩子的價值正表現(xiàn)于此。李嘉誠說，強者的有為，關(guān)鍵在咱們能夠憑仗自己的意志堅持咱們正確的理想和原那么，憑仗咱們的毅力實踐信念、責(zé)任和義務(wù)，運用咱們的知