體育常識(shí)試題庫(kù)(同名10926)

PAGEPAGE52體育常識(shí)試題庫(kù)一、體育常識(shí)局部7.人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)緊張或收縮時(shí)對(duì)抗或克服阻力的能力是指AA：力量素質(zhì)B：耐力素質(zhì)C：速度素質(zhì)D：靈敏素質(zhì)8.一般人安靜時(shí)每分鐘呼吸頻率是CA：12—14B：16—18C：12—18D：9—169.奧林匹克運(yùn)動(dòng)的發(fā)祥地在AA．希臘雅典B．瑞士假設(shè)桑C．意大利羅馬D．中國(guó)北京10．現(xiàn)代奧林匹克創(chuàng)始人是被尊稱為“奧林匹克之父〞CA．基拉寧B．維凱拉斯C．顧拜旦D．薩馬蘭奇

11．國(guó)際奧委會(huì)第一任主席是DA．顧拜旦B．薩馬蘭奇C．基拉寧D．維凱拉斯。12.肥胖是由于體內(nèi)什么物質(zhì)沉積過(guò)多而引起的BA

肌肉B脂肪C蛋白質(zhì)D糖份13.人體運(yùn)動(dòng)中的功能物質(zhì)包括糖、脂肪和DA．維生素B．微量元素C．水D．蛋白質(zhì)14.作為歷史上唯一一次由兩個(gè)國(guó)家合辦的韓日世界杯舉行于CA．2023年B．2023年C．2023年D．2023年15．以下食物中必需脂肪酸的最好來(lái)源是DA

瘦肉B豬油C動(dòng)物內(nèi)臟D植物油16.正常人體的骨骼有多少塊BA．580B．605C．615D．65017.運(yùn)動(dòng)過(guò)程中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷常用的測(cè)定方法是AA．手測(cè)脈搏B．測(cè)肺活量C．測(cè)血糖D．測(cè)尿液18.以下關(guān)于運(yùn)動(dòng)處方的表述哪個(gè)是不正確的AA．運(yùn)動(dòng)處方是有醫(yī)生開出的指導(dǎo)鍛煉的處方B．用處方的形式規(guī)定適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)種類、時(shí)間及頻率，并指出運(yùn)動(dòng)中的考前須知C．運(yùn)動(dòng)處方需因人而異D．運(yùn)動(dòng)處方需根據(jù)醫(yī)學(xué)檢查資料結(jié)合生活環(huán)境條件和運(yùn)動(dòng)愛好制定19.對(duì)于運(yùn)動(dòng)中的肌肉酸痛以下處置方法不適宜的是CA．熱敷B．伸展練習(xí)C．增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷D．按摩

20.對(duì)于運(yùn)動(dòng)中肌肉痙攣以下處置方法不適宜的是DA．對(duì)痙攣部位的肌肉做牽引B．按摩、揉捏、叩打痙攣部位C．點(diǎn)壓委中、承山、涌泉穴等穴位D．冷敷痙攣部位21.對(duì)于運(yùn)動(dòng)中關(guān)節(jié)韌帶損傷以下處理方法哪種不適宜DA．在24小時(shí)內(nèi)采用冷敷，必要時(shí)加壓包扎B．24小時(shí)以后采用理療、熱敷、按摩、針灸治療C．疼痛減輕后增加功能性練習(xí)D．對(duì)急性腰部損傷要迅速按摩22.以下消除運(yùn)動(dòng)性疲勞的方法哪種不適宜AA．進(jìn)一步加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)B．積極性休息C．按摩D．營(yíng)養(yǎng)與藥物23.現(xiàn)代體育的范疇包括競(jìng)技體育、學(xué)校體育和CA．職工體育B．農(nóng)民體育C．群眾體育D．中老年體育24.以下屬于體育本質(zhì)功能的是AA．健身功能B．軍事功能C．經(jīng)濟(jì)功能D．交往功能25.高校體育的根本手段是BA體育競(jìng)賽．B．身體練習(xí)C．體育知識(shí)傳授D．合理營(yíng)養(yǎng)

26.世界衛(wèi)生組織認(rèn)為健康包括身體健康、心理健康、道德健康A(chǔ)A．社會(huì)適應(yīng)良好B．自我實(shí)現(xiàn)C．信仰健康D．言行健康

27.運(yùn)動(dòng)處方健身鍛煉主要是采用AA．有氧運(yùn)動(dòng)B．無(wú)氧運(yùn)動(dòng)C．有氧與無(wú)氧相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)D．身體訓(xùn)練28.根據(jù)運(yùn)動(dòng)時(shí)心率和強(qiáng)度相關(guān)關(guān)系標(biāo)準(zhǔn)，心率160次/分鐘的鍛煉強(qiáng)度大約是多大的負(fù)荷CA．60%B．70%C．80%D．90%29.從運(yùn)動(dòng)生理來(lái)說(shuō)，多長(zhǎng)時(shí)間是全身耐力運(yùn)動(dòng)所需的最短時(shí)間AA．5minB．10minC．15minD．30min

30.對(duì)青少年學(xué)生來(lái)說(shuō)，以健身為目的的耐力練習(xí)心跳、脈搏應(yīng)該維持在多少為宜CA．120—140次/分B．120—170次/分C．130—160次/分D．140-180次/分

31.以下哪種練習(xí)對(duì)增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用AA．耐力練習(xí)B．力量練習(xí)C．速度練習(xí)D．協(xié)調(diào)性練習(xí)32.運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后的飲水,應(yīng)用以以下哪個(gè)為原那么

A

A．少量屢次B．多量少次C．少量少次D．多量屢次33.運(yùn)動(dòng)中韌帶扭傷的處理方法中以下哪種應(yīng)先進(jìn)行DA．用繃帶加壓包扎B．揉搓或抖動(dòng)C．熱敷D冷敷．34.

飯后立即運(yùn)動(dòng),會(huì)使參與胃腸消化的血液又重新分配,流向肌肉和骨骼,從而影響食物的消化和吸收,而且還會(huì)因胃腸的震蕩及牽扯而出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等不良病癥,一般認(rèn)為飯后多長(zhǎng)時(shí)間再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)較為適宜。

B

A．0.5小時(shí)B．1小時(shí)C．1.5小時(shí)

D．2小時(shí)35.參加劇烈體育活動(dòng)前為了防止受傷需要先做DA．放松運(yùn)動(dòng)B．整理活動(dòng)C．拉伸運(yùn)動(dòng)D．準(zhǔn)備活動(dòng)36.對(duì)老年人心血管機(jī)能有益的練習(xí)是〔

D〕。A．力量練習(xí)B．速度練習(xí)C．耐力練習(xí)D．A太極拳37.以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于降低血脂效果更好〔

B

〕。A力量練習(xí)

B有氧運(yùn)動(dòng)

C柔韌性練習(xí)

D平衡能力練習(xí)38.與健康有密切關(guān)系的體適能是〔

A

〕。A健康體適能

B技能體適能

C有氧適能

D肌適能39.測(cè)定肌肉力量最容易和最方便的方法是〔

A

〕。A1RM測(cè)驗(yàn)

B仰臥起坐

C俯臥撐

D臥推40.以下哪項(xiàng)不是有氧代謝為主的運(yùn)動(dòng)〔

A

〕。A跆拳道

B

游泳

C舞劍

D滑雪41.反映人體的代謝供能方式由有氧代謝為主開始向無(wú)氧代謝為主過(guò)渡的臨界點(diǎn)稱為〔A

〕。A乳酸閾B最大攝氧C最大攝氧量百分率D最大攝氧量利用率42.肌肉進(jìn)行最大隨意收縮時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的克服極限負(fù)荷阻力的能力稱作〔A〕。A最大肌力

B快速肌力

C爆發(fā)力

D肌耐力43.在競(jìng)技體育比賽中，選手們往往為了追求成績(jī)的提高，表現(xiàn)出忘我的拼搏、永不放棄的精神，這反映出的競(jìng)技體育社會(huì)價(jià)值是：AA、鼓勵(lì)人類的自我奮斗精神B、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的迅速開展C、滿足社會(huì)生活的欣賞需要D、排除社會(huì)成員不良情緒44．采用間歇訓(xùn)練法時(shí)，兩次組練習(xí)中間歇時(shí)間的依據(jù)時(shí)，開始下一次練習(xí)時(shí)每分鐘心律應(yīng)降為：BA、100次左右B、120次左右C、150次左右D、160次左右45.以下選項(xiàng)中，屬于開展靈敏性的手段：BA、俯臥撐

B、雙搖跳繩

C、負(fù)重蹲起

D、立定跳遠(yuǎn)46.排球運(yùn)發(fā)動(dòng)大力發(fā)球中的擊球動(dòng)作是一種CA、最大力量

B、力量耐力

C、快速力量

D、相對(duì)力量47.開展靈敏素質(zhì)主要采用：CA、持續(xù)訓(xùn)練法

B、間歇訓(xùn)練法

C、變換訓(xùn)練法

D、重復(fù)訓(xùn)練法48.體育的英文表達(dá)是〔D〕AphyeducationBsportseducationCphysiceducaDphysicaleducation49.“體能〞也叫體適能〔physicalfitness〕，是一種滿足生活需要和有足夠能量完成各種活動(dòng)任務(wù)的能力，主要通過(guò)

哪種途徑獲得BA、睡眠

B、體育鍛煉

C、身體姿勢(shì)

D、飲水50.長(zhǎng)跑的呼吸節(jié)奏，在正常跑速時(shí)，一般采用：BA、一步一呼，二步一吸B、二步一呼，二步一吸C、二步一呼，三步一吸D、三步一呼，四步一吸51.長(zhǎng)跑后不可馬上坐下休息，必須做：

DA、整理運(yùn)動(dòng)

B、深呼吸運(yùn)動(dòng)

C、慢慢走動(dòng)

D、以上皆是52.長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)后，身體一般生理變化為：

AA、心跳加快，呼吸加深

B、體溫降低

C、脈搏細(xì)弱

D、肌肉松弛53.皮膚外傷處理過(guò)程不需要以下哪一項(xiàng)？

CA、清洗

B、消毒

C、冰敷

D、敷藥包扎54.造成運(yùn)動(dòng)傷害的原因很多，以下哪項(xiàng)是

DA、運(yùn)動(dòng)時(shí)身體不佳B、運(yùn)動(dòng)技術(shù)不正確C、運(yùn)動(dòng)時(shí)過(guò)度緊張D、以上皆是。55.運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率最好到達(dá)最大脈搏數(shù)的百分之幾較恰當(dāng)？

CA、10-30％

B、30-60％

C、60-90％

D、90％以上。56.有氧運(yùn)動(dòng)最好采用

哪種的運(yùn)動(dòng)方式為佳。

CA、高強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間B、高強(qiáng)度、短時(shí)間C、低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間D、低強(qiáng)度、短時(shí)間57.以下哪項(xiàng)是理想的減肥方法A：A、運(yùn)動(dòng)B、斷食C、吃減肥藥

D、以上皆是58.飲食中假設(shè)攝入的能量大于所消耗的能量，那么體重會(huì)

B

。A、減少

B、增加

C、不變

D、不一定59.無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的鍛煉方式有〔

A〕。A、短距離疾跑B、慢跑C、游泳D、健身操60．如果以健身為目的的鍛煉，一般人的運(yùn)動(dòng)頻率應(yīng)以每周多少次以上為適宜?！?/p>

B

〕A、2B、3C、461．改善亞健康狀態(tài)的一種最有效，最廉價(jià)的手段是：〔B〕A、心理咨詢B、健身運(yùn)動(dòng)C、音樂(lè)治療D、社會(huì)交往62.體育的娛樂(lè)功能，主要是為了滿足以下哪方面的需要〔C〕A、生存和開展需要B、提高生物潛能的需要C、精神和文化生活的需要D、增強(qiáng)體質(zhì)的需要63.爆發(fā)力是〔A〕A、最短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮最大力量的能力B、長(zhǎng)時(shí)間克服小阻力的能力C、最短時(shí)間內(nèi)克服小阻力的能力D、長(zhǎng)時(shí)間克服大阻力的能力64.運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)，應(yīng)做些身體放松練習(xí)，這樣可使人體更好地從緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)慢慢過(guò)渡到〔D〕A、興奮狀態(tài)B、抑制狀態(tài)C、活動(dòng)狀態(tài)D、相對(duì)的安靜狀態(tài)65.屬于我國(guó)民族特色的傳統(tǒng)體育工程是:DA

跳水

B乒乓球

C羽毛球

D武術(shù)66.皮膚外傷處理過(guò)程不需要以下哪一項(xiàng)？

CA、清洗

B、消毒

C、冰敷

D、敷藥包扎67.造成運(yùn)動(dòng)傷害的原因很多，以下哪項(xiàng)屬于其誘因

DA、運(yùn)動(dòng)時(shí)身體不佳B、運(yùn)動(dòng)技術(shù)不正確C、運(yùn)動(dòng)時(shí)過(guò)度緊張D、以上皆是。68.以下幾項(xiàng)不屬于人的體型因素的是體格、體形、身體姿勢(shì)，營(yíng)養(yǎng)狀況及身體組成成分等DA身高

B胸圍C臂展

D心率69．一般人安靜時(shí)每分鐘呼吸頻率是cA：12—14B：16—18C：12—18D：9--16

70.古代奧運(yùn)會(huì)共舉行多少屆CA296

B283

C293

D28671.A巴黎

C雅典紐約72.AB73.A

B74.A競(jìng)爭(zhēng)

B75.A76.ABC

D77.AC78.A羅格79.A80.A紅白

藍(lán)黑81.A紅白

藍(lán)黑82．

83.2023年北京奧運(yùn)會(huì)的口號(hào)是DA我們手拉手參與比取勝重要綠色奧運(yùn)；人文奧運(yùn)；科技奧運(yùn)同一個(gè)世界同一個(gè)夢(mèng)想85.以下哪個(gè)ABCD86.自年,屆B.26

87.1972年9月第A.

BCD88.。概括為AB

C

D89.B

C

D

90A.B.C.D.91.第29屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)徽又名CA五彩祥云B搏動(dòng)的行星C中國(guó)?。鑴?dòng)的北京D動(dòng)感全球92.中國(guó)第一位奧運(yùn)形象大使是BA成龍B鄧亞萍C楊瀾D姚明93.獲得奧運(yùn)會(huì)金牌最多的中國(guó)選手是AA伏明霞、鄧亞萍B鄧亞萍、李寧C李寧、伏明霞D李寧，王義夫94.2023年成功舉辦亞運(yùn)會(huì)的城市是CA東京B吉隆坡C廣州D多哈95.我國(guó)第一位獲得“歐文斯獎(jiǎng)〞的田徑運(yùn)發(fā)動(dòng)是CＡ黃志紅Ｂ朱建華Ｃ王軍霞D劉翔96.北京奧運(yùn)會(huì)的6座協(xié)辦城市是BA沈陽(yáng)、重慶、貴陽(yáng)、青島、徐州和香港C沈陽(yáng)、重慶、貴陽(yáng)、青島、徐州和澳門B天津、秦皇島、上海、沈陽(yáng)、青島和香港D上海、重慶、貴陽(yáng)、青島、徐州和香港97.香港承辦北京奧運(yùn)會(huì)哪個(gè)工程的比賽AA、馬術(shù)比賽B、摔跤比賽C、帆船D、棒球98.每年全民健身日是BA、6月8日B、8月8日C、10月8日D、11月26日99.有8個(gè)籃球隊(duì)參加單淘汰賽共有幾場(chǎng)比賽BA8B7C6D5100.第一個(gè)登陸NBA的中國(guó)籃球運(yùn)發(fā)動(dòng)〔B〕A巴特爾B王治郅C姚明D劉玉棟101.幫助中國(guó)拿到奧運(yùn)會(huì)第一枚金牌的運(yùn)發(fā)動(dòng)是〔B〕A李寧B許海峰C鄧亞萍D王義夫102.在中國(guó)被稱為體操王子的是〔A〕A李寧B李小雙C楊威D李小鵬103.1990年的亞運(yùn)會(huì)是在中國(guó)哪個(gè)城市舉辦的〔C〕A濟(jì)南B上海C北京D成都104.世界足壇被稱為銀河戰(zhàn)艦的球隊(duì)是〔B〕A曼聯(lián)B皇家馬德里C巴塞羅那D利物浦105.到目前為止中國(guó)國(guó)家男足唯一一次闖進(jìn)的世界杯決賽階段比賽的是(D)A2023德國(guó)世界杯B1998法國(guó)世界杯C2023南非世界杯D2023韓日世界杯106.中國(guó)北京在哪一年贏得了第二十九屆奧運(yùn)會(huì)的舉辦權(quán)〔B〕A2023年B2001年C2000年D1999年107．第一個(gè)登陸歐洲足球冠軍聯(lián)賽的中國(guó)球員是〔C〕A孫繼海B董方卓C孫祥D范志毅108.稱為世界五大球王之一的中國(guó)足球運(yùn)發(fā)動(dòng)的是(C)A容志行B年維泗C李惠堂D郝海東109.奧運(yùn)會(huì)首次實(shí)現(xiàn)電視實(shí)況轉(zhuǎn)播的是。DA．柏林

B．悉尼

C.漢城

D．東京110.哪年國(guó)際奧林匹克委員會(huì)成立標(biāo)志著現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的誕生AA．1894

B．1896

C.1900

D．1906111.1930年，國(guó)際奧委會(huì)決定將奧運(yùn)會(huì)的舉辦周期限制在多少天〔

C

〕A．10

B．12

C.16

D．24112.哪年國(guó)際傷殘人體育聯(lián)合會(huì)成立，同年在羅馬舉辦了第一屆國(guó)際傷殘人奧運(yùn)會(huì)。BA．1956

B．1960

C.1964

D．1968113.1984年，國(guó)際奧委會(huì)號(hào)召每年的哪一天為“奧林匹克日〞。DA.7.23 B.7.13C.6.13D.6.23114.奧林匹克精神通常包括參與原那么、競(jìng)爭(zhēng)原那么、公正原那么、友誼原那么和〔

A

〕A．奮斗原那么

B．開展原那么

C.競(jìng)技原那么

D．全面原那么115.哪一年，中華全國(guó)體育協(xié)進(jìn)會(huì)被正式成認(rèn)為國(guó)際奧委會(huì)團(tuán)體會(huì)員，成為國(guó)際奧委會(huì)成認(rèn)的中國(guó)奧林匹克組織，行使中國(guó)奧委會(huì)職能DA．1979

B．1957

C.1945

D．1931116.2006年4月16日A．陳凱歌

B．陳維亞

C.馮小剛

D．張藝謀117.第一屆全運(yùn)會(huì)于哪年在哪個(gè)省〔市〕舉行AA、1959年北京市B、1958年上海市C、1959年廣東省

D、1958年天津市118.新中國(guó)體育史上第一個(gè)世界紀(jì)錄是誰(shuí)創(chuàng)造的AA、陳鏡開B、許海峰C、容國(guó)團(tuán)

D黃志宏119.世界衛(wèi)生組織在１９９２年明確指出：世界上最好的運(yùn)動(dòng)是。CA、慢跑

B、登山C、散步D、游泳120.1995年，國(guó)務(wù)院公布的哪個(gè)重要文件和全國(guó)人大通過(guò)的體育法都是堅(jiān)持群眾體育與競(jìng)技體育協(xié)調(diào)開展的方針。AA、?全民健身方案綱要?B、?體育健身綱要?C、?全民健身法?

D?學(xué)校體育工作條例>>121.中國(guó)哪位女子跳水運(yùn)發(fā)動(dòng)被美國(guó)?游泳世界?評(píng)為女子跳臺(tái)跳水年度世界最正確運(yùn)發(fā)動(dòng)CA

郭晶晶

B

伏明霞

C

周繼紅

D吳明霞122.全民健身方案以全國(guó)人民為實(shí)施對(duì)象，以哪個(gè)群體為重點(diǎn)。BA、知識(shí)分子

B、青少年和兒童

C、中老年人

D、工人和農(nóng)民123.“人生能有幾回搏〞這句名言最初出自哪位運(yùn)發(fā)動(dòng)AA、容國(guó)團(tuán)B、朱建華C、許海峰D、郎平124美國(guó)籃球夢(mèng)之隊(duì)首次亮相并奪冠于哪屆奧運(yùn)會(huì)上

BA

1996年亞特蘭大

B

1992

巴塞羅那

C

1988漢城

D2000

悉尼125.世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)每幾年舉辦一次

DA

4

B

5

C

3

D

2126.第一屆古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是哪一年舉行的？〔A〕A

公元前776年

B

公元前752年C.公元776年D.公元752年127.國(guó)際奧委會(huì)的第一位中國(guó)委員是誰(shuí)？〔A〕A王正廷

B

于再清C.何振梁D.董守義128.舊中國(guó)第一次正式參加奧運(yùn)會(huì)是什么時(shí)候？〔B〕A

1936年

B

1932年C.1896年D.1904年129.只身參加1932年美國(guó)洛杉磯奧運(yùn)會(huì)的中國(guó)運(yùn)發(fā)動(dòng)是BA:

李惠堂

B:

劉長(zhǎng)春

C:

唐寶坤

D:

符寶盧130.國(guó)際奧委會(huì)于哪年恢復(fù)了中國(guó)奧委會(huì)的合法席位〔B〕A

1975

B

1979

C.1984D.1988131.新中國(guó)第一位獲得奧運(yùn)會(huì)金牌的女運(yùn)發(fā)動(dòng)是？〔A〕A

吳小旋

B

欒菊杰C.D.132.中國(guó)奧運(yùn)史上獲得金牌數(shù)最多的是？〔B〕A

乒乓球隊(duì)

B

跳水隊(duì)C.體操隊(duì)D.舉重隊(duì)133.新中國(guó)首次參加奧運(yùn)會(huì)的時(shí)間是？〔

A

〕A

1952年

B

1956年C.1980年D.1984年134.新中國(guó)首次參加冬奧會(huì)的時(shí)間是？〔

D

〕A

1952年

B

1956年C.

1976年D.1980年135.現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的格言是〔A〕A．更快、更高、更強(qiáng)

B、要么取得桂冠，要么死C.公平競(jìng)爭(zhēng)D.參與比取勝重要136.能克服“文明病〞的唯一行為是AA、體育鍛煉C、心理治療B、吃藥打針D、注意飲食137.在運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的過(guò)程中，用一次又一次地做動(dòng)作來(lái)增加負(fù)荷的方法叫_BA、間歇鍛煉C、連續(xù)鍛煉B、重復(fù)鍛煉D、負(fù)重鍛煉138.我們把促進(jìn)一個(gè)人參與體育活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)因稱為AA、體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)C、體育活動(dòng)需要B、體育活動(dòng)興趣D、體育活動(dòng)態(tài)度139.蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的主要成分，約占成人體重的。DA、15%B、16%C、17%D、18%140.通過(guò)不斷變換條件和要求來(lái)激發(fā)興趣，調(diào)節(jié)生理負(fù)荷的方法稱為。DA、循環(huán)鍛煉法B、負(fù)重鍛煉法C、連續(xù)鍛煉法D、變換鍛煉法141.一天最好的運(yùn)動(dòng)時(shí)間是在CA、上午7：00-9：00B、中午12：00-1：00C、下午4：00-6：00D、晚上7：00-9：00142.運(yùn)動(dòng)處方鍛煉主要是采用以下哪種有氧代謝為主的耐力性運(yùn)動(dòng)，也稱有氧運(yùn)動(dòng)。DA、大強(qiáng)度；B、小強(qiáng)度；C、大強(qiáng)度或小強(qiáng)度；D、中等強(qiáng)度；143.沿著乒乓球臺(tái)邊線邊緣應(yīng)有一條多少厘米寬的白線所環(huán)繞。CA、4厘米B、3厘米C、2厘米D、1厘米144．人體內(nèi)的血量約為多少毫升。CA、4500～5500B、5000～5500C、5000～6000D、5500～6500145.從出血的種類來(lái)說(shuō)可分為毛細(xì)血管出血、靜脈出血、動(dòng)脈出血，下面出血情況哪種是屬于靜脈出血。CA、鮮紅色的血液噴泉般流出不止，時(shí)間稍久就會(huì)有生命危險(xiǎn)B、鮮紅色的血液從整個(gè)傷口向外滲出，時(shí)間不久自己就會(huì)凝固C、暗紅色的血液像流水一樣不斷流出，危險(xiǎn)性較大D、艷紅色的血液像流水一樣不斷流出，危險(xiǎn)性較大146.從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)氧的代謝程度來(lái)看，對(duì)健康有效的運(yùn)動(dòng)工程可分三大類，即A。A、有氧運(yùn)動(dòng)、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)及混合運(yùn)動(dòng)B、有氧運(yùn)動(dòng)、耐力運(yùn)動(dòng)及混合運(yùn)動(dòng)C、伸展運(yùn)動(dòng)、耐力運(yùn)動(dòng)及有氧運(yùn)動(dòng)D、有氧運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)及混合運(yùn)動(dòng)147.肺活量是指一個(gè)人全力吸氣后所呼出的。BA、最小氣量B、最大氣量C、最高氣量D、一般氣量148.不屬于閉合性軟組織損傷的是DA、肌肉拉傷B、挫傷C、韌帶拉傷D、骨折149.人體內(nèi)的血量是有限的，當(dāng)急性出血超過(guò)多少M(fèi)L時(shí)，往往會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力、頭暈、口渴、面色蒼白、呼吸淺速、脈搏快弱、血壓下降等休克病癥，甚至引起心跳停止。DA、600～800B、700～900C、750～950D、800～1000150.肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉不自主的BA、一般收縮B、強(qiáng)直收縮C、向心收縮D、離心收縮151.

新中國(guó)首個(gè)提出在校學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持“健康第一，學(xué)習(xí)第二〞原那么的是BA:

馬敘倫

B:

毛澤東

C:

周恩來(lái)

D:

鄧小平152.以下關(guān)于肺活量的描述錯(cuò)誤的選項(xiàng)是〔B〕。A:肺活量指數(shù)是評(píng)價(jià)人體肺功能優(yōu)劣的指標(biāo)。B:肺活量體重指數(shù)等于肺活量〔毫升〕除以體重〔斤〕C:肺活量是指最大吸氣之后再盡力呼出的氣體總量D:經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的人，肺活量增大，反映了肺貯備功能的增強(qiáng)153.

水占人體重的〔D〕A:55％～60％B:45％～55%C:50％～55％D:57％～60％154.

人工呼吸時(shí)每分鐘對(duì)患者吹氣多少次。AA:16～18B:17～20C:18～20D:16～19155..胸外心臟擠壓術(shù)操作時(shí)每分鐘擠壓多少次。AA:60～80B:50～70C:50～80D:70～100156

.

閉合性軟組織損傷早期的處理順序是〔B

〕。A:止血、包扎、固定、防腫B:制動(dòng)、止血、防腫、鎮(zhèn)痛C:制動(dòng)、止血、防腫、理療D:止血、包扎、固定、按摩157.

正常人每100毫升血液中葡萄糖含量低于多少毫克為低血糖癥。CA:70B:60C:55158.根底脈搏是指〔B

〕A:安靜時(shí)的脈搏B:早晨醒來(lái)時(shí)的脈搏C:運(yùn)動(dòng)后的脈搏D:運(yùn)動(dòng)前的脈搏159.

對(duì)減肥鍛煉者要有一定的運(yùn)動(dòng)量，耐力鍛煉每次時(shí)間應(yīng)控制在多長(zhǎng)時(shí)間以上，并和控制飲食相結(jié)合。

AA:30分鐘B:40分鐘C:45分鐘D:1小時(shí)160.

開放性軟組織損傷包括〔A

〕。A:擦傷、撕裂傷、刺傷與切傷B:切傷、扎傷、針刺傷C:挫傷、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)韌帶損傷D:挫傷、撕裂傷、肌肉拉傷與切傷161.戶外有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)心率控制多少為最正確。BA:110~120次/分B:120~140次/分C:100~110次/分D:130~150次/分162.人工呼吸和胸外心臟擠壓術(shù)兩者配合操作的頻率為〔D

〕。A:1：3B:2：3C:1：5D:163.劇烈運(yùn)動(dòng)之后，我們應(yīng)該如何進(jìn)行整理活動(dòng)，下面表述最合理的是〔B〕A立即坐在地上休息；B慢慢的走一走，抖動(dòng)雙腿C立即躺在地上休息D立即停止下來(lái)，站在原地休息164.運(yùn)發(fā)動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：〔C〕A立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小時(shí)后熱敷D.都可以165.我國(guó)古代名醫(yī)華佗創(chuàng)造的醫(yī)療保健操是〔C〕A、引導(dǎo)術(shù)B、八段錦C、五禽戲D、太極拳166.、八段錦始于哪個(gè)時(shí)代，是一套獨(dú)立而完整的健身功法。DA后漢B唐代C春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期D北宋167.在水中游泳時(shí)，如果遇到身體抽筋應(yīng)先〔A〕A、呼喊周圍環(huán)境的人B、自已想方法自救C、不管它繼續(xù)游泳D、聽天由命168.北京2023年奧運(yùn)會(huì)申辦工作圍繞三大主題而進(jìn)行，以下哪項(xiàng)不是三大主題的內(nèi)容〔D〕A．綠色B．人文C．科技D．平等169.馬拉松跑全程為多長(zhǎng)，屬超長(zhǎng)距離跑工程。BA、41．195千米

B、42．195千米

C、43．195千米

D、44．195千米

170.號(hào)稱“世界第一運(yùn)動(dòng)〞的工程是〔

A

〕

A、足球

B、籃球

C、乒乓球

D、排球

171.逆時(shí)針彎道跑時(shí)，身體應(yīng)向〔

B

〕傾斜

A、右

B、左

C、前

D、后

172.在彎道跑時(shí)，左腳應(yīng)以哪個(gè)部位著地〔A

〕

A、腳掌外側(cè)

B、腳掌內(nèi)側(cè)

C、全腳掌

D、前腳掌

173.背越式跳高的助跑是采用什么方式助跑〔

C

〕

A、直線

B、弧線

C、直線加弧線

D、弧線加直線

174.終點(diǎn)沖刺跑是臨近終點(diǎn)的一段〔C

〕

A、耐久跑

B、途中跑

C、加速跑

D、快速跑二、羽毛球局部175．現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)起源于

CＡ．美國(guó)

Ｂ．中國(guó)Ｃ．英國(guó)Ｄ．丹麥176．世界上第一個(gè)國(guó)際羽毛球組織───國(guó)際羽聯(lián)創(chuàng)立于AＡ．１９３４年Ｂ．１９３３年Ｃ．１９３５年Ｄ．１８７３年177．國(guó)際羽聯(lián)舉辦的世界男子團(tuán)體賽為B．Ａ．尤伯杯賽Ｂ．湯姆斯杯賽Ｃ．蘇迪曼杯賽Ｄ．世界杯賽178．國(guó)際羽聯(lián)舉辦的世界女子團(tuán)體賽為C．Ａ．世界杯賽Ｂ．湯姆斯杯賽Ｃ．尤伯杯賽Ｄ．蘇迪曼杯賽179．用握拍手哪個(gè)朝面的拍面擊球叫正手擊球．AＡ．手掌同一朝面Ｂ．手背同一朝面Ｃ．虎口同一朝面Ｄ．都不是180．正手握拍時(shí)，小指和無(wú)名指在拍柄末端，主要的任務(wù)是A．Ａ．便于發(fā)力Ｂ．利用甩腕Ｃ．不使球拍脫手Ｄ．無(wú)特別作用181．單打發(fā)球站位一般站在發(fā)球區(qū)內(nèi)離前發(fā)球線幾米左右的中線附近的距離．CＡ．３米Ｂ．４米Ｃ．１米Ｄ．２米182．正手發(fā)球時(shí)，左手應(yīng)用食指，中指，拇指夾住羽毛球部位是BＡ．兩三支羽毛Ｂ．球托部位Ｃ．中間部位Ｄ．整個(gè)羽毛183．高遠(yuǎn)球的擊球點(diǎn)，應(yīng)在擊球一側(cè)肩部的位置是．BＡ．前上方Ｂ．側(cè)前方Ｃ．前下方Ｄ．后下方184．單打接發(fā)球站位應(yīng)站在離前發(fā)球線的合理距離為．BＡ．０.５米Ｂ．１米Ｃ．１.５米Ｄ．２米185．雙打發(fā)球應(yīng)多采用的發(fā)球方式是．DＡ．高遠(yuǎn)球Ｂ．平高球Ｃ．平快球Ｄ．網(wǎng)前球186．正手推球應(yīng)多采用的力量部位是．DＡ．食指，拇指Ｂ．拇指，食指Ｃ．拇指，中指Ｄ．食指，中指187．反手推球應(yīng)多采用的力量部位是．BＡ．食指，拇指Ｂ．拇指，食指Ｃ．拇指，中指Ｄ．食指，中指188．網(wǎng)上擊球羽毛球主動(dòng)進(jìn)攻的技術(shù)有：C．Ａ．搓，推，勾，挑Ｂ．搓，挑，放網(wǎng)Ｃ．搓，推，勾，撲Ｄ．搓，勾，放網(wǎng)189．單打守中反攻的打法，為了調(diào)動(dòng)對(duì)方，擊向?qū)Ψ角昂髨?chǎng)四個(gè)角落，主要采用的擊球技術(shù)DＡ．平高球和高遠(yuǎn)球Ｂ．平高球和快吊球Ｃ．高遠(yuǎn)球和扣殺球Ｄ．劈吊和扣殺球190．在單打的打法類型中，一般認(rèn)為積極的打法是C．Ａ．壓后場(chǎng)底線Ｂ．打四方球Ｃ．拉開突擊Ｄ．守中反攻191．雙打左右站位時(shí)，如果對(duì)方殺中路球，一般是落點(diǎn)靠近誰(shuí)由誰(shuí)接球，而主要擊球策略是．AＡ．正手回?fù)粽撸拢词只負(fù)粽撸茫畠扇送瑫r(shí)Ｄ．都可以192．羽毛球比賽發(fā)球時(shí)，要求整個(gè)球要低到發(fā)球員的部位是．CＡ．胸部Ｂ．腹部Ｃ．腰部Ｄ．胯部１93．發(fā)球時(shí)，規(guī)那么要求整個(gè)拍框要明顯低于發(fā)球員的握拍手臂的哪個(gè)部位．BＡ．腕部Ｂ．肘部Ｃ．手部Ｄ．肩部194．在雙打比賽中，每一局比賽開始和每一次獲得發(fā)球權(quán)的一方發(fā)球區(qū)域是

BＡ．左Ｂ．右Ｃ．中線Ｄ．任何區(qū)三、乒乓球局部195．乒乓球運(yùn)動(dòng)起源于〔A〕。A．英國(guó) 、 B．日本C．中國(guó) D．法國(guó)196．乒乓球比賽執(zhí)行無(wú)遮擋發(fā)球的規(guī)定是〔B〕。A．2000年 B．2023年、C．1999年 D．1998年197.中國(guó)參加國(guó)際乒聯(lián)的時(shí)間是〔C〕。A．1988年 B．1998年C．1952年/ D．1953年198．球從臺(tái)面彈起剛上升的階段是〔A〕。A．上升前期/ B．上升后期C．下降前期 D．下降后期199．球從臺(tái)面彈起接近最高點(diǎn)的階段是〔A〕A．上升后期/ B．上升前期C．高點(diǎn)期 D．下降前期200．球反彈到接近和到達(dá)最高點(diǎn)的階段是〔B〕A．上升前期 B．高點(diǎn)期/C．下降前期 D．上升后期201．球從最高點(diǎn)開始下降的最初階段是〔B〕A．上升后期 B．下降前期C．高點(diǎn)期 D．上升前期202．球拍觸球時(shí)，先接觸的那個(gè)部位是〔A〕A．擊球部位 B．擊球拍形C．擊球方向D．擊球弧線203.乒乓球被擊出后的飛行軌跡是〔C〕A．紅線 B．細(xì)線C．弧線 D．直線204.通過(guò)球心與乒乓球飛行方向相垂直軸是〔A〕A．左右軸 B．上下軸C．前后軸 D．垂直軸205．通過(guò)球心與臺(tái)面相垂直的軸是〔C〕A．前后軸 B．垂直軸C．上下軸 D．左右軸206．通過(guò)球心與乒乓球飛行方向相平行的軸是〔A〕A．前后軸/ B．垂直軸C．左右軸D．上下軸207.一腳為軸，另一腳向前、后、左、右不同方向移動(dòng)。重心隨之跟上是〔B〕A．跨步 B．單步/C．側(cè)身步 D．交叉步208．一腳蹬地，另一腳向移動(dòng)方向跨一大步是〔C〕。A． 側(cè)身步 B．交叉步C．跨步/ D．單步209．左腳先向左跨出一步，然后右腳向左前方向移動(dòng)是〔D〕A． 跨步 B．單步C．交叉步D． 側(cè)身步210．身體軀干與球臺(tái)的距離50cm是〔B〕A．中近臺(tái) B．近臺(tái)C．中遠(yuǎn)臺(tái) D．遠(yuǎn)臺(tái)211．身體軀干與球臺(tái)的距離70cm是〔C〕A．近臺(tái) B．中遠(yuǎn)臺(tái)C．中近臺(tái) D．遠(yuǎn)臺(tái)212．身體軀干與球臺(tái)的距離100cm是〔B〕A．近臺(tái) B．遠(yuǎn)臺(tái)C．中近臺(tái) D．最近臺(tái)213．當(dāng)來(lái)球在本方臺(tái)面彈起時(shí)，要穩(wěn)住站位的是〔A〕A．重心 B．球拍C．手臂 D．前臂214．對(duì)方發(fā)球第一落點(diǎn)短、弧線長(zhǎng)，那么發(fā)過(guò)來(lái)的是〔B〕A．短球 B．長(zhǎng)球C．平球 D．奔球215．對(duì)方發(fā)球第一落點(diǎn)長(zhǎng)、弧線短，那么發(fā)過(guò)來(lái)的是〔B〕。A．長(zhǎng)球 B．短球 C．奔球 D．平球216．球拍擊球在接近12至1點(diǎn)的部位觸球是〔B〕。A．擊球的中上部 B．擊球的上部C．擊球的中下部 D．擊球的下部217．球拍大約在1至2點(diǎn)的部位觸球是〔A〕。A．擊球的中上部 B．擊球的下部C．擊球的中下部 D．擊球的上部218．球拍在接近3點(diǎn)的部位觸球是〔C〕。A．擊球的中上部 B。擊球的下部C．擊球的中部 D．擊球的上部219．球拍在接近4至5點(diǎn)的部位觸球是〔C〕。A．擊球的中上部 B．擊球的下部C．擊球的中下部 D．擊球的上部220．球拍在接近6點(diǎn)的部位觸球是〔B〕。A．擊球的中部 B．擊球的下部C．擊球的中下部 D．擊球的上部221．角度小于90度時(shí)稱為〔A〕。A．前傾 B．前邊C．后仰 D．后傾222．角度大于90度時(shí)稱為〔C〕A．前傾 B．前邊C．后仰 D．后傾223．根據(jù)球在空中的飛行弧線判斷旋轉(zhuǎn)。先快后慢是〔BA．側(cè)上旋 B．下旋C．上旋 D．側(cè)下旋224．根據(jù)球在空中的飛行弧線判斷旋轉(zhuǎn)。先慢后快是〔C〕A．側(cè)上旋 B．下旋C．上旋 D．側(cè)下旋225．一般來(lái)講，球在空中的飛行弧線曲度大是〔A〕A．上旋或側(cè)上旋 B．不旋C．不轉(zhuǎn) D．下旋側(cè)下旋226．一般來(lái)講，球在空中的飛行弧線曲度小是〔A〕A．下旋或側(cè)下旋 B．不旋C．不轉(zhuǎn) D．上旋或側(cè)上旋227．對(duì)方揮拍擦擊球的動(dòng)作幅度大，揮拍速度快，那么來(lái)球〔A〕A．旋轉(zhuǎn)強(qiáng) B．不旋C．不轉(zhuǎn) D．旋轉(zhuǎn)弱228．對(duì)方揮拍擦擊球的動(dòng)作幅度小，揮拍速度慢，那么來(lái)球〔A〕A．旋轉(zhuǎn)弱 B．不旋C．不轉(zhuǎn) D．旋轉(zhuǎn)強(qiáng)229．在搓球時(shí)，前臂向前下方用力，手腕不轉(zhuǎn)動(dòng)是〔A〕A．快搓 B．慢搓C．搓轉(zhuǎn)球 D．搓不轉(zhuǎn)球230．在搓球時(shí)，前臂向前下方揮拍，手腕配合用力，擊球后有前送動(dòng)作是〔B〕A．快搓 B．慢搓C．搓轉(zhuǎn)球 D．搓不轉(zhuǎn)球231．在搓球時(shí)，用拍的下部觸球，前臂和手腕向下用力擦擊球是〔C〕A．快搓 B．慢搓C．搓轉(zhuǎn)球 D．搓不轉(zhuǎn)球232．在搓球時(shí)，用拍的上部觸球，觸球時(shí)前臂和手腕向前用力碰球是〔D〕A．快搓 B．慢搓C．搓轉(zhuǎn)球 D.搓不轉(zhuǎn)球233．在推擋球時(shí)，前臂與臺(tái)面平行并稍向前移是〔A〕A．擋球B．快推C．加力推 D.推擠234．在推擋球時(shí)，拍觸球時(shí)前臂稍向后收是〔A減力檔〕A．擋球B．快推C．加力推 D.推擠235．在推擋球時(shí)，前臂前推并配合手腕外旋是〔B〕A．擋球B．快推C．加力推 D.推擠236．在推擋球時(shí)，前臂向下方用力，拍面保持一定的后仰是〔C〕A．擋球B．快推C．加力推 D.推擠237．對(duì)付發(fā)球、搓球、削球等下旋球的必備技術(shù)是〔A〕A．正手提拉球B．正手快帶球C．加力推球 D.弧線球238．對(duì)付弧線球時(shí)的一種由被動(dòng)轉(zhuǎn)主動(dòng)的過(guò)渡性技術(shù)是〔B〕A．正手提拉球B．正手快帶球C．加力推球 D.弧線球239．現(xiàn)代較先進(jìn)的、上旋力非常強(qiáng)的進(jìn)攻技術(shù)是〔D〕A．正手提拉球B．正手快帶球C．加力推球 D.弧線球240．一般不帶旋轉(zhuǎn)，它初學(xué)者最根本的發(fā)球方法是〔A〕A．平擊發(fā)球B．正手發(fā)奔球C．反手發(fā)急上旋球 D.拉弧線球241．初學(xué)者一般不帶旋轉(zhuǎn)的發(fā)球技術(shù)是〔A〕A．平擊發(fā)球B．正手發(fā)奔球C．反手發(fā)急上旋球 D.拉弧線球242．球速快、角度大、突然性強(qiáng)，并向?qū)Ψ接覀?cè)偏拐的發(fā)球技術(shù)是〔B〕A．平擊發(fā)球B．正手發(fā)奔球C．反手發(fā)急上旋球 D.拉弧線球243．球速快、弧線低、路線長(zhǎng)的發(fā)球技術(shù)是〔C〕。A．平擊發(fā)球B．正手發(fā)奔球C．反手發(fā)急上旋球 D.拉弧線球244．球處于比賽狀態(tài)的一段/時(shí)間是〔A〕A．回合B．擊球C．一分 D.發(fā)球245．斯韋思林杯是〔A〕A．男子團(tuán)體冠軍杯B．女子團(tuán)體冠軍杯C．男子單打冠軍杯D.女子單打冠軍杯246．考比倫杯是〔B〕A．男子團(tuán)體冠軍杯B．女子團(tuán)體冠軍杯C．男子單打冠軍杯D.女子單打冠軍杯247．圣·勃萊德杯是〔C〕A．男子團(tuán)體冠軍杯B．女子團(tuán)體冠軍杯C．男子單打冠軍杯D.女子單打冠軍杯248．吉·蓋斯特杯是〔D〕A．男子團(tuán)體冠軍杯B．女子團(tuán)體冠軍杯C．男子單打冠軍杯D.女子單打冠軍杯249．伊朗杯是〔A〕A．男子雙打冠軍杯B．女子雙打冠軍杯C．男子單打冠軍杯D.女子單打冠軍杯250．波普杯是〔B〕A．男子雙打冠軍杯B．女子雙打冠軍杯C．男子單打冠軍杯D.女子單打冠軍杯251．在英國(guó)倫敦舉行的第一屆世乒賽是〔A〕A．1926年B．1936年C．1956年D.1966年252．乒乓球臺(tái)球臺(tái)的臺(tái)面也稱打球面，呈長(zhǎng)方形，長(zhǎng)和寬分別為DA.2.64m，1.425mB.2.64m，1.525mC.2.74m253．在北京舉行的第一屆全國(guó)乒乓球錦標(biāo)賽是在〔A〕A．1952年B．1958年C．1960年D.1966年254．奧運(yùn)會(huì)增設(shè)男女混雙工程是在〔D〕A．第25屆B．26屆C．第27屆D.第28屆255．乒乓球臺(tái)面離地面的水平高度為A.0.73mB.0.74mC.0.75mD.0.76m256．世乒賽增設(shè)女子團(tuán)體工程是在〔B〕A．第10屆B．8屆C．第6屆D.第4屆257．世乒賽增設(shè)女子雙打工程是在〔A〕A．第2屆B．第3屆C．第4屆D.第5屆四、網(wǎng)球局部258.第二發(fā)球落在發(fā)球線附近，司線員報(bào)“Fault〞，主裁判更正，這時(shí)應(yīng)判：CA、發(fā)球員得分B、接球員得分C、重賽一發(fā)D、重賽二發(fā)259.主裁判在記分時(shí)的操作程序應(yīng)該是：DA、先記分后報(bào)名B、邊記分邊報(bào)分C、先報(bào)分后記D、面向失球方報(bào)分后記分260在比賽中，運(yùn)發(fā)動(dòng)甲接受以手勢(shì)形式的指導(dǎo)。作為主裁判你該如何判定：BA、召喚裁判長(zhǎng)B、警告運(yùn)發(fā)動(dòng)甲C、詢問(wèn)運(yùn)發(fā)動(dòng)乙，是否造成干擾D、立即取消運(yùn)發(fā)動(dòng)甲的比賽資格261.司線員視線被阻擋或者預(yù)料其視線可能被阻擋該怎么處理？DA、告訴主裁B、告訴運(yùn)發(fā)動(dòng)移動(dòng)一個(gè)位置C、原地不動(dòng)，不作任何動(dòng)作D、盡可能獲得最正確位置262.裁判長(zhǎng)因場(chǎng)上的爭(zhēng)議，被召上場(chǎng)，裁判長(zhǎng)詢問(wèn)情況首先應(yīng)向：CA、投訴者B、非投訴者C、主裁判D、相關(guān)的輔助裁判263.網(wǎng)球比賽決勝局里每打完幾分要換邊

A

A

4

B

6

C

7

D

8

264.發(fā)球時(shí)，球擊中以下哪個(gè)物體后又落入有效區(qū)內(nèi)，應(yīng)判此球失誤：CA、球網(wǎng)B、中心帶C、單打支柱D、網(wǎng)邊白帶265.運(yùn)發(fā)動(dòng)A挑高球到運(yùn)發(fā)動(dòng)B的后場(chǎng)內(nèi)，球跳起很高，輕微觸及場(chǎng)后的樹葉，在沒(méi)有干擾的情況下，運(yùn)發(fā)動(dòng)B回?fù)舨⒌梅?，主裁?yīng)判：BA、運(yùn)發(fā)動(dòng)A得分B、運(yùn)發(fā)動(dòng)B得分C、該分重賽D、請(qǐng)裁判長(zhǎng)解決266.單打支柱應(yīng)撐在：CA、單打邊線中央到支柱中央距離0.914米B、單打邊線外緣到支柱內(nèi)緣距離C、單打邊線外緣到支柱中央距離0.914米D、單打邊線內(nèi)緣到支柱外緣距離267.單打比賽在雙打場(chǎng)地進(jìn)行，運(yùn)發(fā)動(dòng)A在跑動(dòng)擊球時(shí)，腳觸及到單打支柱和雙打支柱之間的球網(wǎng)，主裁應(yīng)判：BA、重賽B、運(yùn)發(fā)動(dòng)A失分C、有效還擊，繼續(xù)比賽D、請(qǐng)裁判長(zhǎng)解決268.決定選擇場(chǎng)區(qū)或首先發(fā)球權(quán)的方法是：CA、轉(zhuǎn)動(dòng)球拍B、把錢幣拋起后，用手接住C、把錢幣拋起后，讓其自由落地D、一手握錢幣，伸出雙手讓運(yùn)發(fā)動(dòng)猜269.甲追擊球后站在網(wǎng)前，乙回球擦網(wǎng)，球沿網(wǎng)頂滾動(dòng)，甲舉拍擊球，其球拍及衣物均未觸及球網(wǎng)。球落入乙方場(chǎng)內(nèi)，乙方來(lái)不及還擊，應(yīng)判：AA、判甲方得分B、判乙方得分C、請(qǐng)裁判長(zhǎng)解決D、重賽270.運(yùn)發(fā)動(dòng)在輸了比賽后，對(duì)主裁口吐臟字，主裁應(yīng)該怎么辦：DA、給他違反行為準(zhǔn)那么處分并報(bào)告裁判長(zhǎng)B、什么也不做離開場(chǎng)地C、警告運(yùn)發(fā)動(dòng)并報(bào)告裁判長(zhǎng)D、迅速離開場(chǎng)地并報(bào)告裁判長(zhǎng)271.雙打比賽中，接球方運(yùn)發(fā)動(dòng)A代替自己的伙伴B接了發(fā)球，如何處置AA、立刻更正，比賽分?jǐn)?shù)有效B、保持現(xiàn)有的站位，下一局改正來(lái)C、立即更正，重新開始該局的比賽D、保持現(xiàn)有的接發(fā)球順序，直到比賽結(jié)束272.球員對(duì)司線的判決不滿，小聲謾罵，這時(shí)司線員聽到后，應(yīng)該CA、不予理睬B、當(dāng)場(chǎng)質(zhì)問(wèn)C、向主裁報(bào)告D、請(qǐng)裁判長(zhǎng)273.網(wǎng)球場(chǎng)雙打場(chǎng)地的長(zhǎng)和寬分別是B

A

23.77,8.23

B

23.77,10.97

C

22.88，10.97D22.88,8.23

274.網(wǎng)球

球網(wǎng)中心點(diǎn)的高度是

D

A

0.944米

B

0.934米

C

0.924米

D

0.914米

275.網(wǎng)球比賽時(shí)參加發(fā)球者得2分,接球者得3分,那么分?jǐn)?shù)顯示為

〔D〕

A

15-love

B

40-30

C

40-15

D

30-40

276.網(wǎng)球比賽時(shí)如果發(fā)球者得4分,接球者得3分,那么分?jǐn)?shù)顯示為B

A

ad

in

B

advantage

C

ad

out

D

40-30

277.

網(wǎng)球比賽選手換邊有多少時(shí)間

C

A

45秒

B

60秒

C

85秒

D

2分

278.網(wǎng)球比賽搶七

決勝局里第一個(gè)發(fā)球者先發(fā)幾球

C

A

5

B

3

C

1

D

2

279.網(wǎng)球比賽發(fā)出ace球表示

〔D〕A

當(dāng)對(duì)手指示再發(fā)2球

B

沿著邊線走的球

C

揮拍過(guò)程中連

續(xù)兩次觸球

D

對(duì)手沒(méi)有碰觸到的發(fā)球

280..網(wǎng)球比賽第一次發(fā)球失誤裁判喊fault第二次發(fā)球再失誤時(shí)喊

B

A

fault

B

double

fault

C

point

D

out

281.以下那一種比賽不屬于網(wǎng)球四大公開賽

〔D〕

A法國(guó)公開賽

B英國(guó)溫布爾登公開賽

C

美國(guó)公開賽

D

中國(guó)公開賽

282.以下哪一種比賽是屬于草地球場(chǎng)比賽

C

A戴維斯杯

B美國(guó)公開賽

C英國(guó)公開賽

D澳大利亞公開賽283.網(wǎng)球比賽中所謂的match

是指

〔A〕

A場(chǎng)

B

分

C

局

D

盤

284.網(wǎng)球比賽中所謂的game是指

〔C〕

A

場(chǎng)

B

分

C

局

D

盤

285..網(wǎng)球比賽中所謂的set

是指

〔D〕

A

場(chǎng)

B分

C

局

D盤

286.網(wǎng)球比賽中所謂的point

是指

〔B〕

A

場(chǎng)

B分

C

局

D盤

287.

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源地是

〔C〕A英國(guó)

B美國(guó)

C自希臘傳至法國(guó)

D中國(guó)

288.網(wǎng)球比賽中運(yùn)發(fā)動(dòng)什么時(shí)候換場(chǎng)地

A、每一局后

B、每一盤后

(D)

C、當(dāng)總局?jǐn)?shù)相加為雙數(shù)時(shí)

D、當(dāng)總局?jǐn)?shù)相加為單數(shù)時(shí)

289.在今年的澳網(wǎng)女單決賽中，中國(guó)金花李娜戰(zhàn)勝斯洛伐克選手齊布爾科娃獲得她個(gè)人職業(yè)生涯第幾座大滿貫冠軍A.1B.2C290.亞洲覆蓋人群最廣.最具商業(yè)價(jià)值的最頂級(jí)的網(wǎng)球賽事是A.上海大師賽B.卡塔爾公開賽C.迪拜公開賽D.中國(guó)公開賽五、體育舞蹈局部291．體育舞蹈的前身又稱之為交誼舞、交際舞和(

B

)A．現(xiàn)代舞

B.社交舞

C.摩登舞D.街舞292．體育舞蹈按舞蹈的風(fēng)格和技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為標(biāo)準(zhǔn)舞和(

C

)A.摩登舞

B.現(xiàn)代舞

C.拉丁舞D.社交舞293.體育舞蹈按競(jìng)賽的工程可分為現(xiàn)代舞、團(tuán)體舞和(B)A．摩登舞

B.拉丁舞

C.集體舞D.牛仔舞294.摩登舞又可分為華爾茲、探戈、快步舞、狐步舞和(

B

)。A.狐步舞

B.維也納華爾茲

C.牛仔舞D.現(xiàn)代舞295.拉丁舞又可分為倫巴、桑巴、恰恰恰、牛仔和斗牛舞(D)A.摩登舞

B.現(xiàn)代舞

C.拉丁舞D.斗牛舞296.體育舞蹈的場(chǎng)地為長(zhǎng)方形，長(zhǎng)的線稱之為A線，短的線稱之為什么線〔D〕A.A

B.B1

C.A1D.B297.體育舞蹈的場(chǎng)地長(zhǎng)線的長(zhǎng)度是23米，短線的長(zhǎng)度是多少米〔B〕A.10

B.15

C.18D.20298.舞姿是舞蹈的姿態(tài)，舞姿包括

預(yù)備姿勢(shì)

和(D)A.舞中姿勢(shì)B.跳舞姿勢(shì)

C.結(jié)束姿勢(shì)D.舞中姿態(tài)299.舞中姿態(tài)包括合對(duì)位舞姿、側(cè)行位舞姿、外側(cè)位舞姿、并肩位舞姿和(D)。A.正對(duì)舞姿

B.斜對(duì)舞姿

C.左右肩舞姿D.影子位舞姿300.華爾茲舞的音樂(lè)節(jié)拍(

C

)。A.1/4

B.2/4

C.3/4D.4/4301．舞態(tài)雍容華貴、舞步婉轉(zhuǎn)流暢、舞姿飄曳優(yōu)美、旋轉(zhuǎn)起伏似行云流水，富于抒情浪漫情調(diào),是以下哪個(gè)舞的特點(diǎn)〔A〕A.華爾茲

B.探戈

C.維也納華爾茲D.倫巴舞302．探戈舞的音樂(lè)節(jié)拍(

A

)。A.1/4

B.2/4

C.3/4D.4/4303．剛毅銳利、欲進(jìn)又退、欲退還前、動(dòng)靜快慢、錯(cuò)落有致，沉穩(wěn)中間奔放、閃爍中顯頓挫，是以下哪個(gè)舞的特點(diǎn)(B)A．華爾茲

B.探戈

C.維也納華爾茲D.倫巴舞304.倫巴舞的音樂(lè)節(jié)拍(

C

)。A.1/4B．2/4

C.3/4

D.4/4305.被譽(yù)為“拉丁舞之魂〞。音樂(lè)纏綿、浪漫，舞蹈風(fēng)格柔媚、抒情，是以下哪個(gè)舞的特點(diǎn)(A)A.倫巴

B.桑巴

C.恰恰恰D.華爾茲306.恰恰恰舞的音樂(lè)節(jié)拍(

D

)。A.1/4B．2/4

C.3/4

D.4/4307．詼諧幽默，節(jié)奏歡快易記，是拉丁舞中最流行的舞蹈，是以下哪個(gè)舞的特點(diǎn)〔C〕A．倫巴

B.桑巴

C.恰恰恰D.華爾茲308．具有端莊、含蓄、穩(wěn)重、典雅的風(fēng)格的標(biāo)準(zhǔn)舞起源于(

A

)A.歐洲

B.非洲

C.亞洲D(zhuǎn).拉丁美洲309.具有熱情、奔放、浪漫風(fēng)格特點(diǎn)的拉丁舞起源于非洲和(

C

)A.歐洲

B.非洲

C.拉丁美洲D(zhuǎn).亞洲310.1768年，出現(xiàn)了第一家交際舞舞廳，從此社交舞逐漸成為一種西方社會(huì)普遍的社交方式，是在哪個(gè)城市〔A〕A.巴黎

B.意大利

C.美國(guó)D.英國(guó)311.交際舞早在20世紀(jì)30年代傳入我國(guó)，先在哪個(gè)城市流行〔C〕A：北京

B：深圳

C：上海D.武漢312.1959年，,國(guó)際交際舞理事會(huì)制定了規(guī)那么，舉行了第一屆交際舞世界錦標(biāo)賽，此后每幾年舉行一次(A〕A.一年

B.兩年

C.三年D.四年313．中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)正式成立了“中國(guó)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞總會(huì)〞后改名為“中國(guó)國(guó)際準(zhǔn)備舞學(xué)會(huì)〞,是在哪一年成立的〔B〕A.1988

B.1989

C.1990D.1991314.中國(guó)體育舞蹈運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)成立，并依照國(guó)際規(guī)那么，制定了我國(guó)第一個(gè)?體育舞蹈競(jìng)賽規(guī)那么草案?，是在哪一年舉行的〔C〕A.1989

B.1990

C.1991D.1992315.中國(guó)的體育舞蹈錦標(biāo)賽，每年都有上千對(duì)選手參加比賽,是在哪一年開始舉辦的(A)A.1991

B.1992

C.1993D.1994316.體育舞蹈比賽分標(biāo)準(zhǔn)舞系列和拉丁舞，每類舞包括5個(gè)舞種,此外還有〔D〕A.現(xiàn)代舞

B.拉丁舞

C.集體舞D.團(tuán)體舞317．體育舞蹈比賽分預(yù)賽、半決賽和(

A

)A．決賽

B.復(fù)賽

C.半預(yù)賽D.半決賽318.體育舞蹈預(yù)賽和半決賽采用什么制的比賽方法〔A〕A.淘汰制

B.循環(huán)制

C.交叉循環(huán)制D.交叉淘汰制319.國(guó)內(nèi)體育舞蹈比賽設(shè)裁判長(zhǎng)1人，副裁判長(zhǎng)2-4人，裁判員假設(shè)干，上場(chǎng)裁判7-11人，必須是什么數(shù)〔A〕A.單數(shù)

B.雙數(shù)

C.任意D.偶數(shù)六、瑜伽局部320.瑜伽源于印度，據(jù)說(shuō)起源于公元前2500年甚至更早的古印度大陸，距今約有多少年的歷史〔C〕A.1000年B．2000年C.5000年D.3000年321．瑜伽一詞最早見于?吠陀?和?奧義書?，是梵文“yoga〞的音譯，是古印度六大什么派別之一，有著結(jié)合、合一的意思?！睞〕A．哲學(xué)B．?dāng)?shù)學(xué)C．天文D．文學(xué)322.練習(xí)瑜伽應(yīng)該保持空腹，最好在飯后幾個(gè)個(gè)小時(shí)后練習(xí)?！睞〕A.2B.1C.4D.1.5323.瑜伽的精髓是什么。它是用來(lái)控制身體的放松、穩(wěn)定、平穩(wěn)，以到達(dá)身心合一的境界。(B)A.大腦B.呼吸C.腿部D.皮膚324.日常生活中大局部人是用什么呼吸的，這種呼吸方法比擬短而淺，不能更好地利用肺部的功能。(B)A腹部B.胸部C.全身D.嘴式325.瑜伽練習(xí)中，一般用什么進(jìn)行呼吸，除非有特殊的指示?！睞〕A鼻子B.嘴C.鼻子和嘴一起D.不呼吸326.瑜伽體位來(lái)源于〔〕〔B〕A.人類智慧的創(chuàng)造B.模仿動(dòng)植物的體態(tài)C.根據(jù)人體結(jié)構(gòu)運(yùn)動(dòng)學(xué)原理設(shè)計(jì)D.由五禽戲演變而來(lái)327.以下體位中,可以很好的預(yù)防膽結(jié)石的是〔B〕A.身印式B.虎式C.船式D.弓式328.不屬于中等運(yùn)動(dòng)量的鍛煉〔D〕A.30min60%最大攝氧量B.45min55最大攝氧量C.60min50%最大攝氧量D.15min70%最大攝氧量329.以下哪種心率代表健身效果不大〔C〕

A.155次/minB.185次/minC.145次/minD.105次/mim330.瑜伽體位中，被稱為瑜伽體位之父的是〔C〕

A.肩倒立式B.犁式C.頭倒立式D.頭頂輪式331.駱駝式的主要成效是〔A〕A.消除腰腹贅肉,伸展強(qiáng)健脊柱,糾正駝背B.消除背部疼痛C.塑造結(jié)實(shí)上翹臀部D.促進(jìn)血液循環(huán)332.蝗蟲式可以很好的美化〔C〕

A.腹部線條B.腰部線條C.背部曲線D.胸部線條333.瑜伽適合那些人來(lái)練習(xí)〔A〕A.不分男女老少、任何人都可以練習(xí)B.只能女士來(lái)減肥C..只適合男士來(lái)健美D.只適合青少年助長(zhǎng)、美體334.以下哪些動(dòng)作能夠鍛煉腿部肌肉柔韌性(D〕A.下蹲式B.貓伸展式C.鷺式D.蝴蝶式335.三角式的主要成效有〔A〕A.改善面部膚色，滋養(yǎng)脊柱，減少側(cè)腰贅肉B.增強(qiáng)小腦的平衡力

C.強(qiáng)健腿部肌肉D.增強(qiáng)雙臂力量336.修煉瑜伽的高級(jí)境界是〔D〕

A.呼吸控制法B.體位訓(xùn)練法C.清潔凈化法D.冥想337.下面哪種裝束不適合做瑜伽〔C〕

A.不受束縛，易于伸展、撐拉的服裝B.最好不穿鞋子，光腳練習(xí)

C.可以戴任何首飾,包括皮帶、手表、眼鏡D.穿松內(nèi)衣,可以讓肺部不受約制充分?jǐn)U張吸氧338.下面哪一條屬于瑜伽體位的原理〔A〕

A.圍繞脊椎骨，進(jìn)行的各個(gè)方向的姿勢(shì)，對(duì)人體的脊柱，中樞神經(jīng)進(jìn)行了按摩

B.消除緊張，提高注意力

C.提升體內(nèi)的優(yōu)良素質(zhì)，彌補(bǔ)自身的缺乏D.給大腦和身體提供充分的氧氣339.以下不屬于主要放松姿勢(shì)的是(B)A.仰臥放松功B.脊椎扭曲式C.臥英雄功D.半身仰臥放松功340.下面能夠預(yù)防貧血的瑜伽體位是哪個(gè)〔B〕

A.駱駝的姿勢(shì)B.雙角的姿勢(shì)C.眼鏡蛇姿勢(shì)D.犁的姿勢(shì)341.瑜伽練習(xí)要注意平衡原那么〔A〕A.即前后左右體位要和諧、均衡，身心合一B.前后對(duì)稱C.左右平衡D.身心合一342.以下哪項(xiàng)是女生在生理期可練習(xí)的瑜伽動(dòng)作(B)A.倒立B.貓伸展C.犁功D.翻轉(zhuǎn)輪式343.練習(xí)瑜伽最好的地方(A)A.干凈,舒適B.吵鬧,喧嘩C.野外,郊外D.大風(fēng)、寒冷344.什么時(shí)間是練習(xí)瑜伽的最正確時(shí)間(A)A.4-6點(diǎn)B.6-7點(diǎn)C.9-10點(diǎn)D.14:00-15:00345.練習(xí)瑜伽中可否飲用水(C)A.不行B.可以C.可以小口啜飲D.大口喝水346、以下屬于倒立姿勢(shì)是(A)A.犁式B.新月式C.蹲伏式D.山式347、瑜伽起源于(D)A.泰國(guó)B.非洲C.中國(guó)D.印度七、健美操局部348．以下哪一位成為80年代風(fēng)行世界的杰出健美操代表人物〔B〕A．列戴民B.簡(jiǎn)·方達(dá)C.庫(kù)·博爾D.馬華349．國(guó)際健美操聯(lián)合會(huì)〔IAF〕成立于〔C〕。A．1980年B.1982年C.1983年D.1984350．1987年，我國(guó)舉辦了首屆中國(guó)健美操電視邀請(qǐng)賽是〔B〕A.康康杯B.長(zhǎng)城杯C.青年杯D.美美杯351．中國(guó)大學(xué)生健美操、藝術(shù)體操協(xié)會(huì)在北京成立是在哪一年〔A〕A.1992年B.1995年C.1998年D.2000352．?全國(guó)健美操群眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)?第一套是在哪一年〔B〕A.1993B.1998C.2000D.2001353．我國(guó)第一家健美操健身中心“北京利生健康城〞向社會(huì)開放，是在哪一年〔A〕A.1987B.1990C.1995D.1999354．表演健美操時(shí)間一般為〔B〕。A.1-2minB.2-5minC.4~6minD.5~8min355．健身健美操比賽時(shí)間一般為〔C〕。A.2分~3分B.2分15秒~3分C.2分30秒~3分D.2分40秒~3分356．健美操融體操、〔B〕、音樂(lè)于一體。A.武術(shù)B.舞蹈C.藝術(shù)D.現(xiàn)代舞蹈357．健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能有所〔A〕。A.增強(qiáng)B.保持C.降低D.提高358.健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)機(jī)能有所〔C〕A.降低B.保持C.提高D.改善359．健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)呼吸系統(tǒng)的機(jī)能有所〔C〕A.降低B.保持C.改善D.增強(qiáng)360．健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)消化系統(tǒng)的機(jī)能有所〔A〕A.促進(jìn)B.保持C.降低D.提高361．健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能有所〔A〕。A.改善B.保持C.降低D.促進(jìn)362．以下哪項(xiàng)屬于健身健美操〔C〕A.男子單人操B.混合雙人操C.踏板操D.女子單人操363．以下哪項(xiàng)屬于一般性健美操〔B〕A.街舞操B.形體舞C.皮筋操D.拳擊操364．以下哪項(xiàng)屬于時(shí)尚性健美操〔B〕A.休閑操B.普拉提C.啞玲操D.啦啦操365．以下哪項(xiàng)屬于輕器械健身操〔A〕A．啦啦操B.搏擊操C.形體舞D.休閑操366．2023年第8屆健美操世界錦標(biāo)賽上，我國(guó)健美操健兒奪得了六人操〔C〕A.金牌B.銀牌C.銅牌D.第四名367．假設(shè)你是一位初練者，你最好參加〔B〕。A.輕器械健美操B.一般性健美操C.競(jìng)技健美操D.啦啦操368．假設(shè)你現(xiàn)在正在為減肥而發(fā)愁，參加有氧減肥操的鍛煉時(shí)間每天是〔A〕A.40分鐘B.90分鐘C.100D.120分鐘369.有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗體內(nèi)的多余脂肪,應(yīng)該保持在什么運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的條件下〔B〕A.低等B.中等C.超負(fù)荷D.高強(qiáng)度370．主要表達(dá)在“健、力、美〞的工程特征的是健美操的〔A〕。A.藝術(shù)性B.節(jié)奏性C.廣泛性D.靈巧性371．健美操動(dòng)作具有強(qiáng)烈的節(jié)奏性，這一點(diǎn)可通過(guò)什么表現(xiàn)出來(lái)〔C〕。A、力度B、表現(xiàn)力C.音樂(lè)D.靈敏力372．在健美操練習(xí)中找到適合自己的內(nèi)容和形式，并從中得到樂(lè)趣是〔C〕A.只有老年人B.只有大學(xué)生C.各種人群D.中年人373．健美操初練者每次練習(xí)應(yīng)以略有疲勞感為宜，出汗為〔B〕A、大量出汗B.少量出汗C.不出汗D.小量出汗374．健美操初練者，總的練習(xí)時(shí)間不超過(guò)1小時(shí),心率大約掌握在〔D〕A.100次/分B.110次/分C.120次/分D.130次/分375．健美操鍛煉過(guò)程中補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分應(yīng)〔A〕。A.及時(shí)B.禁止C.一小時(shí)后D.無(wú)所謂376．健美操鍛煉中補(bǔ)充水分的方法最好是〔B〕。A.多量少飲B.少量多飲C.多量多飲D.少量少飲377．一般在健美操運(yùn)動(dòng)開始前10~15分鐘，作為體內(nèi)水的臨時(shí)儲(chǔ)藏，應(yīng)飲〔B〕A、200~300B、400~600C、500~600mlD.600~800ml378．健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)人際關(guān)系具有什么作用〔A〕A.促進(jìn)B.惡化C.保持D.改善379．健美操運(yùn)動(dòng)可對(duì)練習(xí)者的意志品質(zhì)有什么作用〔C〕。A.降低B.保持C.促進(jìn)D.改善380．競(jìng)技健美操比賽中，目前最高難度級(jí)別為〔C〕。A.0.7B.0.8C.0.9D.1.0381．健美操運(yùn)動(dòng)后應(yīng)休息多少分鐘以上再進(jìn)食〔B〕A.15B.30C.45D.60382．初練者或很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有鍛煉者，應(yīng)從運(yùn)動(dòng)時(shí)最大心率的多少開始〔B〕A.50%B.60%C.70%D.80%383．根據(jù)測(cè)定：一般健美操在做完成套練習(xí)后的多少分鐘內(nèi)，心率可恢復(fù)到正常水平〔B〕A.3~5B.5~10384．健美操競(jìng)賽的“公開示分〞能表達(dá)〔B〕。A.平等性B.公平性C.客觀性D.主觀性385．健美操運(yùn)動(dòng)什么的特點(diǎn)，為培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)和群體精神提供了有利條件，〔B〕A.個(gè)人工程B.集體工程C.群眾性D.雙人工程386．把健美操運(yùn)動(dòng)作為余暇活動(dòng)內(nèi)容的人們〔B〕。A.越來(lái)越少B.越來(lái)越多C.沒(méi)有變化D.很少變化387．競(jìng)技健美操以什么為目的〔B〕。A.表演B.競(jìng)技C.健身D.參與388．健美操比下面哪個(gè)工程更強(qiáng)調(diào)健美和力度〔A〕。A.藝術(shù)體操B.根本體操C.健美運(yùn)動(dòng)D.啦啦操389．健美操是融音樂(lè)、體操、舞蹈為一體的身體練習(xí)，其中健美操的靈魂是〔A〕A.音樂(lè)B.體操C.舞蹈D.力度390．競(jìng)技健美操比賽中，難度分是按照加分的方法評(píng)分，從幾分開始起評(píng)〔A〕。A.0B.0.5C.1D.1.5391．健身健美操按什么可分為：頸部、胸部、腰部、腿部、臂部健美操等〔A〕A、人體結(jié)構(gòu)和鍛煉部位B、性別C、目的D.類別392．由于健美操運(yùn)動(dòng)時(shí)人體消耗能量較多，一般情況下食欲應(yīng)是〔A〕。A.好的B.下降C.不穩(wěn)定D.增加393．健美操運(yùn)動(dòng)的代謝特點(diǎn)是熱能和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗〔C〕。A.小B.一般C.大D.中394．在進(jìn)行健美操鍛煉前應(yīng)將什么部位清潔干凈，保持皮膚的通透性〔A〕A.面部B.全身C.手臂D.腿395．跳健美操時(shí)要選擇大小適宜、輕松柔軟且彈性較好、通透性強(qiáng)什么樣的鞋〔B〕A.舞蹈B.運(yùn)動(dòng)C.高跟D.休閑396．完成健美操練習(xí)后，應(yīng)做一些什么活動(dòng)〔A〕A.放松B.劇烈C、跑800MD.跑100397．熱身練習(xí)時(shí)間一般為幾分鐘〔B〕。A.1~3B.3~5C.5~8D.8~10398．健美操手型中的“合掌〞應(yīng)五指并攏〔C〕A、彎曲B.放松C.伸直D.399．健美操手型中的“分掌〞，五指要怎樣伸直張開〔A〕A.用力B.放松C.隨意D.彎曲400．健美操的根本動(dòng)作結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，并且以幾個(gè)動(dòng)作為主〔C〕A.多個(gè)B.兩個(gè)C.單個(gè)D.三個(gè)401．健美操的根本動(dòng)作練習(xí)除單個(gè)動(dòng)作以外，還包括什么動(dòng)作〔C〕A.多個(gè)B.特殊C.組合D.聯(lián)合402．健美操動(dòng)作的彈性練習(xí)時(shí)肌肉的收縮和放松要注意〔A〕。A.控制B.保持C、靈巧D.放松403“踏步〞時(shí)，抬頭挺胸，身體應(yīng)保持〔A〕，。A.正直B.放松C.緊張D.挺直404．踏步下落時(shí)，踝、膝、髖關(guān)節(jié)依次怎樣地緩沖〔B〕A.意識(shí)B.彈性C.節(jié)奏D.放松405“一字步〞屬于〔A〕。A.交替類B.邁步類