體育與健康(七年級全一冊)教材介紹(趙超君)

人民教育出版社

《體育與健康（七年級全一冊）》

教材介紹

開封市基礎(chǔ)教育教研室

體育教研員趙超君新中國教育出版事業(yè)從這里開始……何謂教材書——教書、教書先生、教書育人廣義——指課堂內(nèi)外教師和學生使用的所有教學材料，如課本、練習冊、活動冊等等。狹義——指教科書。教科書是課程的核心教學材料。教科書除學生用書外，幾乎無一例外地配有教師用書，有的還配有練習冊、活動冊以及配套讀物、音像制品等。這次修訂教材是在2011年版《課程標準》進行了較大修訂基礎(chǔ)上進行的。對于初中教科書來說，由原來的七~九年級總共一本教科書變?yōu)槊總€年級一冊教科書，實際上是新編的教科書。2011年版《課程標準》充實和完善的課程內(nèi)容對指導教材建設具有重要的指導意義。特別是將健康教育的內(nèi)容納入到體育與健康課程中，把運動實踐部分的內(nèi)容進行了更為明確的分類和梳理，對于教材的編寫將產(chǎn)生重大的影響。教材整體考慮了如何依據(jù)《課程標準》，結(jié)合十年來體育教學改革的經(jīng)驗和教訓，整體設計教科書和教師用書，使之有繼承、有發(fā)展、有創(chuàng)新，便于教學。教材修訂說明

課程改革的中心環(huán)節(jié)是課程實施，課程實施的基本途徑是課堂教學，課堂教學的基本依據(jù)是教材，所以，研究教材、進行課堂教學改革是課程改革的重要構(gòu)成和途徑。課程改革方案（包括國家頒布的課程標準和教材）一經(jīng)確定，課堂教學改革就成了課程改革的重頭戲。從這個意義上講，課堂教學改革是課程改革的攻堅戰(zhàn)。鉆研教材、提高體育與健康課堂教學質(zhì)量成為今后貫徹落實《義務教育體育與健康課程標準》的中心環(huán)節(jié)。教材是體育與健康課堂教學的重要依據(jù)課程標準教師用書課堂教學缺失教材的課程是空城之計，缺失教材的教法是無的放矢。教材是課程和教學之間的中介與橋梁。教科書？體育教材使用現(xiàn)狀體育教材在使用上的特殊性。在所有學科教材中使用率較低，有的學校甚至不給學生訂體育教材，有些農(nóng)村小學體育教師沒有教師用書。學生不看有情可原，教師不看實在不該體育教師必須提高對教材的重視程度，養(yǎng)成鉆研教材的好習慣，學會有效使用體育教材，幫助學生使用體育教材，讓體育教材發(fā)揮更大作用。怎樣合理使用教材熟悉教材（有什么，在哪里）鉆研教材（價值、特點、重點、難點）結(jié)合教師用書（采納建議、拓展內(nèi)容，設計教學）幫助學生使用教材（布置課外作業(yè)，課前課后閱讀，幫助學生學習）教材編寫思路把知識技能體系轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M學生學習和發(fā)展的教育體系。構(gòu)建以問題或以困惑設疑為切入點，以學習體育與健康知識技能為媒介，以解決、尋找合理的學習對策和學習、鍛煉中的實際問題為手段，以反思評價為導向的編寫模式。讓學生在學習、分析和解決體育鍛煉與健康生活中所困惑的問題過程中，在從事體育鍛煉的體驗與感悟中，學會思考，學會鍛煉，學會評價，提高體育與健康能力。本冊教科書和教師用書的整體結(jié)構(gòu)本冊教科書從整體上可分為基礎(chǔ)知識和運動實踐兩部分內(nèi)容。根據(jù)《課程標準》的內(nèi)容要求和本套教材編寫總體思路，我們確定每冊教科書的體育與健康基礎(chǔ)知識約占30%，為第一章的內(nèi)容；運動技術(shù)項目約占70%，為第二章至第九章。(全書共61頁，理論部分18頁。此比例非課時比例）教科書整體結(jié)構(gòu)理論知識部分按照《課程標準》精神，體育與健康基礎(chǔ)知識具體內(nèi)容涵蓋了身體健康、心理健康和社會適應、運動技能等領(lǐng)域多處涉及相關(guān)知識，基本分為科學鍛煉身體的方法、生活方式與健康、衛(wèi)生防病、青春期知識、體育與心理健康和社會適應、運動安全與避險等方面。本冊書包括有“生活方式與健康”“每天堅持一小時體育鍛煉”“合理膳食促進健康”“常見傳染病的預防”“勇敢面對挫折和困難”等五個內(nèi)容。運動實踐部分《課程標準》對初中階段運動技能的學習提出了田徑類、球類、體操類、游泳或冰雪類、武術(shù)類、民族民間傳統(tǒng)體育類等方面的具體要求，教科書結(jié)合教與學實際需要，提供了田徑、足球、籃球、排球、乒乓球、體操、武術(shù)、游泳等運動項目的學習內(nèi)容。由于受總?cè)萘肯拗?，教科書精選知識點，精配插圖，并根據(jù)項目特點、知識點多少和初一學生的認知水平對各項目的容量進行微調(diào)，重點突出了那些對學生發(fā)展作用大，學生興趣較大，鍛煉效果明顯的運動項目。而更多的知識技能，特別是鍛煉方法在對應的教師用書中編寫，以適應教學需要。教師用書整體結(jié)構(gòu)第一部分課程目標與本書設計構(gòu)想體育與健康課程基本理念和教學目標初中一年級體育與健康教學目標與教學要求第二部分體育與健康教學內(nèi)容與教學建議第一章體育與健康基礎(chǔ)知識第二章田徑第三章籃球第四章足球第五章排球第六章乒乓球第七章體操第八章武術(shù)第九章游泳第三部分教學工作計劃示例

第一部分是課程目標與本書設計構(gòu)想。主要是幫助教師理解和掌握《課程標準》的課程總目標、學習方面目標、水平目標和內(nèi)容標準等四個層次的遞進關(guān)系和相互聯(lián)系；明確水平四的教學目標和要求，厘清課程標準中有關(guān)內(nèi)容與教科書的對應關(guān)系；第二部分是體育與健康教學內(nèi)容與教學建議。這是針對教科書各章節(jié)內(nèi)容的分析與教學建議，與教科書內(nèi)容一一對應，并提供有豐富的教法手段和可供進一步選擇的教學內(nèi)容，方便教師準確把握教科書內(nèi)容，更好地實施教學。第三部分是教學工作計劃示例。這一部分是依據(jù)《課程標準》水平四階段的規(guī)定和教科書的內(nèi)容，在制訂各種教學工作計劃方面提供了具體的方法步驟并提供了學年和學期計劃示例，以及各運動項目的參考性的單元教學計劃和課時計劃示例。為廣大體育教師開展教學提供了借鑒，還能啟發(fā)他們結(jié)合本地本校的實際創(chuàng)造性地進行體育與健康課教學。教材理論部分主要內(nèi)容及教學要求（一）生活方式與健康（二）每天堅持一小時體育鍛煉（三）合理膳食促進健康（四）常見傳染病的預防（五）勇敢面對挫折和困難生活方式與健康體育與健康以“健康第一”為指導思想，是增進學生健康的重要途徑，因此本課是在小學基礎(chǔ)上提高初中生的健康意識和能力的重要學習內(nèi)容。本課首先引導學生構(gòu)建三維健康觀，然后進一步認識生活方式與健康的關(guān)系，知道如何獲得健康，并初步學會選擇健康的生活方式。本課的重點是健康的概念，難點是養(yǎng)成健康的生活方式。每天堅持一小時體育鍛煉每天堅持一小時體育鍛煉既是國家的要求，也是廣大青少年學生增進健康，為終身體育奠定基礎(chǔ)的重要途徑；對于初中學生來說，每天堅持一小時體育鍛煉不僅要提高認識，還要學會方法。本課從體育鍛煉的價值入手進行介紹，拓展介紹了毛主席對體育的認識和實踐；通過正誤對比來提高認識，最后給出若干種方法來提高幫助學生堅持每天一小時體育鍛煉。本課的重點是認識體育鍛煉的價值；難點是掌握堅持鍛煉的策略。合理膳食促進健康合理飲食是促進生長發(fā)育、保障健康的重要因素，掌握這方面的知識將使得初中生受益終身。本課首先介紹了中國營養(yǎng)學會對平衡膳食的普遍要求，然后針對青少年提出了專門的要求，最后是從調(diào)整飲食和體育鍛煉兩方面引導學生掌握控制體重的方法。。本課的重點是青少年學生合理膳食的要求；難點是學會用調(diào)整飲食和體育鍛煉的方法來控制體重。常見傳染病的預防傳染病是危害人類健康的大敵，掌握預防常見傳染病的方法是健康教育的重要內(nèi)容。本課是在小學的基礎(chǔ)上進一步鞏固和提高。本課首先介紹了傳染病對個人、家庭和社會的危害，以及傳染病的種類；然后以傳染病的傳播途徑為綱引發(fā)學生思考如何預防傳染，重點介紹了預防呼吸道傳染病和腸道傳染病。本課的重點是傳染病的預防措施，難點是傳染病的傳播途徑。勇敢面對挫折和困難堅強的意志品質(zhì)和積極樂觀的情緒是人們克服困難、戰(zhàn)勝挫折的重要保障，更是初中生心理發(fā)展的重要方面。本課首先通過自測使學生認識到良好意志品質(zhì)的重要性，然后讓學生學習如何調(diào)控情緒，最后設計了兩個情境，讓學生去自己思考如何戰(zhàn)勝困難和面對挫折。本課的重點是主動發(fā)展意志品質(zhì)，難點是學會調(diào)控情緒。實踐部分的主要內(nèi)容及教學要求田徑足球籃球排球乒乓球體操武術(shù)游泳田徑本冊教科書根據(jù)課標中要求“基本掌握并運用一些田徑類運動項目的技術(shù)”的學習目標、評價注重“完成所學技術(shù)的正確性以及速度、遠度或高度”的要求并結(jié)合初一學生的特點有針對性地進行了內(nèi)容設計。教科書在編寫中開篇提出“學習目標”，以掌握動作方法、了解運動規(guī)律、發(fā)展運動能力的主線進行編寫，同時滲透意志品質(zhì)教育和運動欣賞的內(nèi)容。主要編寫了短跑、跳遠、推擲實心球三項內(nèi)容。快速跑——短跑名稱的變化1.與課標的說法相一致2.怎樣把競技項目教材化，關(guān)鍵在于怎么認識和處理教材，而不在于名稱是什么。

新的田徑教材以學習正確的動作方法，了解運動規(guī)律，發(fā)展能力的主線進行編寫。田徑修訂后的教材，根據(jù)田徑運動注重個人運動能力發(fā)展的特點，精確呈現(xiàn)了動作方法，并通過“觀察與思考”欄目激發(fā)學生觀察和模仿正確的動作方法，閱讀動作要點，幫助學生學習和思維，加深對動作的理解，并形成自己的想法和觀點。同時編寫了發(fā)展相關(guān)運動能力的鍛煉方法，以及“學練拓展”“幫你學”“知識窗”“學練提示”等欄目，以此促進學生根據(jù)自己的情況進行鍛煉，幫助教師根據(jù)課程目標和教學對象選擇合適的教學策略，啟發(fā)教師設計和組織能讓學生主動參與的學習活動。球類教材的新變化《課程標準》要求初中學生基本掌握并運用一些球類運動項目的技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)，并把“比賽中運用所學技戰(zhàn)術(shù)的熟練程度”作為評價的要點。本書中的球類教材，除了足球、籃球、排球三大球以外，根據(jù)實驗反饋的信息，還增加了乒乓球的內(nèi)容，均單獨成章，突出各項球類教材的內(nèi)容特點。在各章內(nèi)容中主要介紹了各項目的基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，培養(yǎng)學生運用技戰(zhàn)術(shù)進行簡單的游戲和比賽，同時滲透團隊精神、合作意識和體育道德的教育。球類教材各自在技戰(zhàn)術(shù)體系上內(nèi)容都非常豐富，為了滿足不同層次學生的學練需求和運動技術(shù)的理解、遷移，編寫時在呈現(xiàn)基本的核心技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)上，以“知識窗”“學練提示”“學練拓展”“游戲與比賽”激發(fā)學生自我學習的動機、愿望和求知欲。提倡讓學生根據(jù)該項目最基本、最關(guān)鍵的幾個技術(shù)動作的要領(lǐng)進行自主體驗和提高。教材知識點明確，給學生拓展的空間較大，鼓勵學生在游戲和比賽中運用所學技術(shù)，培養(yǎng)團隊精神和知識、技術(shù)的運用能力，逐漸形成自己的運動愛好和自我鍛煉的特點。足球本冊教材中的足球內(nèi)容根據(jù)課標要求和七年級學生的學習實際及年齡階段，教材內(nèi)容確定為：簡介足球運動的基礎(chǔ)知識；熟悉球性的各種練習；學習踢球、停球、運球等幾項主要的足球基本技術(shù)；學習“二過一”、“一防二”等簡單的戰(zhàn)術(shù)；各種形式的足球游戲及教學比賽。足球新編的足球教材，針對初一學生學練足球的積極性和興趣點，提出幾個關(guān)鍵動作的要求，加強學生自我學練的體驗、反思和總結(jié)，加深學生對運動技術(shù)的理解，在足球游戲和比賽中不斷應用所學技戰(zhàn)術(shù)，知識點精煉、明確、清晰。籃球本冊教科書的籃球部分內(nèi)容，在小學的基礎(chǔ)上，重點學習移動、傳接球、投籃、運球技術(shù)等內(nèi)容，要求學生能在籃球的游戲和比賽中運用所學的籃球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。要讓學生認識到籃球運動的鍛煉價值，培養(yǎng)學生參加籃球運動的興趣和愛好。通過籃球活動，發(fā)展學生的靈活、機敏、反應快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，促進身體的全面發(fā)展。在從事籃球游戲和比賽中，培養(yǎng)學生自尊、自信，與同伴合作及友好相處的精神，提高社會適應能力。

內(nèi)容初中一年級籃球基本技術(shù)1.移動：持球、側(cè)身跑、變向跑、滑步2.雙手胸前傳接球3.原地單手肩上投籃、行進間單手高手投籃4.體前變向換手運球游戲投籃比準傳搶游戲、運球搶球游戲“跟我學”游戲簡化規(guī)則的比賽結(jié)合所學技術(shù)進行單項或綜合比賽、體驗二攻一配合規(guī)則簡介結(jié)合所有技術(shù)介紹有關(guān)規(guī)則，簡單介紹場地、器材籃球基本技術(shù)包括進攻技術(shù)和防守技術(shù)兩部分，本冊書僅選擇一些最基本的技術(shù)，以便使學生能夠在掌握初步的籃球知識和技能的基礎(chǔ)上學會打籃球。在學生初步掌握單個動作技術(shù)的基礎(chǔ)上，把幾個動作結(jié)合起來，提高所學過的單個動作的連貫性和實用性?；@球本書中的籃球游戲，是根據(jù)所學習過的籃球基本技術(shù)而編寫的，利用了游戲的形式和方法加上競賽的因素，簡便靈活、易于組織。教學中應根據(jù)教材內(nèi)容的不同以及學生掌握技術(shù)動作的熟練程度，采用不同難度的游戲。根據(jù)不同的游戲提出不同難度的要求，使學生在游戲中學會并能運用所學技術(shù)。排球本章以排球技術(shù)中的準備姿勢與移動、正面雙手上手傳球、正面雙手墊球、正面下手發(fā)球四種基本技術(shù)為主要內(nèi)容，采用技術(shù)教學結(jié)合游戲形式傳授排球運動的有關(guān)知識、技能與方法。在教學中要結(jié)合排球運動項目具有的全面性、技巧性、對抗性和集體性的特點，激發(fā)學生的學習的興趣，發(fā)展體能，促進生長發(fā)育；培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、樂于助人的合作意識和勇于戰(zhàn)勝困難的優(yōu)良品質(zhì)；提高與人交往的能力，促進學生的身心健康發(fā)展。初一年級排球教學內(nèi)容與課時安排建議、（教參）類別內(nèi)容課時建議身體姿勢與移動☆側(cè)滑步、交叉步

各種身體姿勢在教學實踐中進行發(fā)球☆正面下手發(fā)球◎發(fā)球的作用※發(fā)展跳躍能力練習；發(fā)展柔韌素質(zhì)練習3傳球

正面雙手上手傳球◎傳球的作用※發(fā)展反應能力練習；發(fā)展耐力素質(zhì)練習2．5墊球

正面雙手墊球◎墊球的作用※發(fā)展速度耐力練習；發(fā)展力量素質(zhì)練習2．5☆掌握

基本掌握◎了解※選擇乒乓球乒乓球是初中教科書中新增加的內(nèi)容，本冊書中乒乓球主要包括四項內(nèi)容：1.了解乒乓球運動的基本知識；2.學會握拍方法、正手發(fā)平擊球和反手推擋球技術(shù)；3.了解步法移動技術(shù)，學會使用單步移動擊球；4了解比賽規(guī)則，能夠組織簡單比賽。乒乓球本冊教科書中的乒乓球內(nèi)容是針對初學者進行教學，能夠滿足大多數(shù)學生的需要。在教學中教師應注意達成以下目標：1.讓學生了解乒乓球運動的特點和鍛煉價值。2.教會乒乓球運動的基本技術(shù)和規(guī)則，并能進行簡單的比賽。3.培養(yǎng)學生反應、靈敏、協(xié)調(diào)的能力和機智、果斷的優(yōu)秀品質(zhì)，增強安全意識。體操《課程標準》要求初中學生基本掌握并運用一些體操類運動項目的技術(shù)，如基本掌握并運用器械體操、技巧、健美操、街舞、啦啦操、校園集體舞等運動項目的技術(shù)動作與組合動作。并要求對“完成所學動作的身體姿態(tài)、節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性、柔韌性、力量和表現(xiàn)力等”進行評價。在原教材中編寫了三年的教學內(nèi)容，包括技巧、支撐跳躍、單杠、雙杠以及體操技能在生活中的應用。本冊教材根據(jù)初一學生的特點和體操教學由徒手到器械的特點，主要編寫了技巧和支撐跳躍兩項內(nèi)容，難易程度符合一年級學生的特點。體操本冊教科書的體操教材具有安全教育的突出特點，在基本內(nèi)容編寫上，文字的表達更加清晰、準確、生動。為了讓學生便于記住動作要領(lǐng)，在學練提示中通過朗朗上口的口訣來激發(fā)學生的學練興趣，通過“互幫互練”“實踐與思考”“學習探究”等欄目培養(yǎng)學生的合作意識、責任意識和安全意識，并引導學生學習和思維，激發(fā)學習的動機和愿望，主動學習體操技術(shù)，培養(yǎng)良好的體形和身體姿態(tài)。技巧技巧內(nèi)容以基本動作為核心，分別是魚躍前滾翻和肩肘倒立接前滾成蹲立，教科書給出了掌握該動作的主要練習方法和要點，以及同學間的互幫互練，體操技能在生活中的應用，最后要求學生完成以該動作為主體的組合動作練習，體現(xiàn)體操學習循序漸進和安全鍛煉的特點。重點突出，層次清晰。（學習興趣問題：技巧與街舞）支撐跳躍

在小學跳山羊的基礎(chǔ)上，選編了橫箱分腿騰越和屈腿騰越兩個動作。

“支撐跳躍在生活中的運用”一段指出了支撐跳躍能力在日常生活中的實用價值及運用，使教材更加貼近學生生活。（學習興趣問題：支跳與跑酷）

知識窗中介紹了支撐跳躍項目的起源、發(fā)展及我國運動員取得的成就。

武術(shù)《課程標準》要求初中學生基本掌握并運用一些武術(shù)類運動項目的1～２組技術(shù)動作組合(如基本掌握并運用9～10個動作組成的武術(shù)套路等。并要求對“完成所學武術(shù)套路的連貫性、力量及其運用能力等”進行評價。本冊書中新編的健身拳套路，其特點是整套動作短小精悍，連貫易學，突出武術(shù)技擊特色，方向變化少，場地要求不高，便于教和學；套路特色鮮明，有利于學生體驗武術(shù)中所蘊含的民族文化。教科書還通過“學練思考”“學武秘訣”“生活探究”“知識窗”等欄目引導學生學習和思考，加深理解動作的特點和攻防含義，有助于學生理解、遷移和運用等能力的發(fā)展，同時加強愛國主義和中華民族優(yōu)秀文化教育。在版式設計上用對開頁完整展示全套動作，突出動