五年級下冊心理健康教育說課稿 第三課 提高你的注意力 遼大版

五年級下冊心理健康教育說課稿第三課提高你的注意力一、說教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生認(rèn)識到注意力對學(xué)習(xí)和生活的重要性；學(xué)習(xí)一些有效的提高注意力的方法，將其運(yùn)用到日常生活和學(xué)習(xí)中；增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活自控能力。二、說教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)了解什么是注意力，認(rèn)識到注意力對學(xué)習(xí)和生活的重要性；學(xué)習(xí)5種提高注意力的方法，并能運(yùn)用到實(shí)際生活和學(xué)習(xí)中。教學(xué)難點(diǎn)幫助學(xué)生認(rèn)識到注意力的重要性，讓他們愿意學(xué)習(xí)提高注意力的方法；讓學(xué)生能夠?qū)⑻岣咦⒁饬Φ姆椒ㄟ\(yùn)用到日常生活和學(xué)習(xí)中。三、說教學(xué)過程1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)出示一段短視頻，讓學(xué)生觀看并思考：“這個小朋友正在做什么？這需要什么技能支持？”。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到注意力對于完成任務(wù)的重要性。與學(xué)生一起討論日常生活中需要注意力的場景和任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到注意力在日常生活和學(xué)習(xí)中的重要性。2.正式學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)向?qū)W生介紹注意力的概念。帶領(lǐng)學(xué)生思考：注意力是什么？它對我們有什么影響？我們?nèi)绾尾拍芴岣呶覀兊淖⒁饬?？介紹提高注意力的五種方法：拍打耳垂。讓學(xué)生體驗(yàn)拍打耳垂的感覺，并解釋通過拍打耳垂可以增強(qiáng)注意力。舔舔嘴唇。讓學(xué)生嘗試舔舔嘴唇的感覺，并解釋通過舔舔嘴唇可以幫助集中注意力。調(diào)整呼吸。讓學(xué)生嘗試調(diào)整呼吸，并解釋調(diào)整呼吸可以幫助放松身心，提高注意力。進(jìn)行眨眼操。讓學(xué)生體驗(yàn)一下眨眼操的感覺，并解釋可以讓眼睛放松，并提高注意力。做腦力游戲。讓學(xué)生做一些腦力游戲，比如數(shù)學(xué)題、講故事等，可以幫助提高我們的注意力。3.實(shí)踐運(yùn)用環(huán)節(jié)讓學(xué)生試著使用上述方法來提高他們自己的注意力，并分享他們的體驗(yàn)。給學(xué)生留下一個任務(wù)，在接下來的一周中每天用一個方法來提高自己的注意力，并在周五的課上分享自己的體驗(yàn)。4.總結(jié)環(huán)節(jié)給學(xué)生總結(jié)提高注意力的五種方法。強(qiáng)調(diào)提高注意力對學(xué)習(xí)和生活的重要性，并鼓勵學(xué)生將這些方法運(yùn)用到實(shí)際生活和學(xué)習(xí)中。四、說教學(xué)反思這節(jié)課的教學(xué)效果比較滿意，學(xué)生們在認(rèn)識注意力的重要性和提高注意力方法這方面有了一定的收獲。其中，拍打耳垂、舔舔嘴唇等互動體驗(yàn)環(huán)節(jié)反應(yīng)不錯，學(xué)生們也積極分享自己的體驗(yàn)和感受。但是，在實(shí)踐運(yùn)用環(huán)節(jié)中，學(xué)生們的表現(xiàn)不如預(yù)期，需要在后續(xù)的教學(xué)中加以完善。最后，我將在平時