大學生實習心得體會500字

第第頁大學生實習心得體會500字高校生實習心得體會500字〔一〕

告辭了學校生活，跨入了紛繁繁復、多姿多彩的社會大家庭，我們才深深體會到學校生活是多么值得回味。

去年的這個時候，我們還語重心長的對我們說：“你們現(xiàn)在可要抓緊時間學習，明年等你實習了，就會知道學習有多好?！蹦莻€時候，我們好像還是個不懂事的孩子，一貫認為實習多好。讀書多枯燥、多乏味，每天千篇一律，要做作業(yè)，被課文，還要遵守校紀校規(guī)……

一年過去了現(xiàn)在我們究竟判到了實習這一天，然而一切并沒我們想象的那么簡約，一反面，如今的社會競爭如此激烈，要找一個好的實習單位很難，另一方面，即使到了一家比較優(yōu)秀的實習單位，也無法實現(xiàn)自己的“愿望”，每天早出晚歸，還不如在學校里學習一些知識！

我和其他同學有所不同，我是父母自己找的的工作，雖然和專業(yè)不太相符，但也用了我的愛好〔電腦〕，別以為電腦工作很好玩，可以上網(wǎng)，可真是：“不做〕不知道，一做嚇一跳”。成天坐在位置，沒工作是閑死你，象個傻子呆坐在那里，要有事累死你，半人高的一大堆文件要你打，要你印，別說手抽筋，眼睛也看花了，真的成天象個機械人似的。

種.種現(xiàn)象看來，學校里的生活是那么單純，恩師的淳淳教導、同學之間的相親相愛，都是那么的真誠。而現(xiàn)在，我們重返學校是不可能了，所以只能加倍努力，來學習以往所沒學到的來適應工作，適應現(xiàn)在的生活。

實習，其實是一個能夠讓我們更加熬煉自己各方面技能的大舞臺，所以為了這個大舞臺上更好地呈現(xiàn)自己，抓緊每一分鐘，給自己充電吧。

高校生實習心得體會500字〔二〕

通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，慢慢的我喜愛上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有許多的新的體會，新的想法，想說的許多，我總結下來主要有以下幾點：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的立場，立場對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中漸漸的掌控。立場不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的立場，我剛到這個崗位工作，根本不清晰該做些什么，并且這和我在學校讀的專業(yè)沒有必定的聯(lián)系。

剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應當怎樣做，然后自己親自動手去多做，究竟在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識，漸漸的自己也可以完成相關的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的立場，這樣才能把事情做好。少埋怨。有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，常常埋怨，這樣只會影響自己的工作心情，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應當少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應當想方法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進行。在工作過程中，我們會遇到許多問題，有的是我們懂得的，也有許多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請教，我們應當虛心的接受。

高校生實習心得體會500字〔三〕

作為一名即將畢業(yè)的高校生，我實習的目的很明確，就是獵取工作閱歷，將理論與實際工作相結合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很劇烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標語以及各種報表和數(shù)據(jù)，都給我很大的新意，我想這或許就是我想要的生活，一種不斷挑戰(zhàn)自我，實現(xiàn)自我的工作。

由于剛剛從學校來到公司，作為一名新人，盡快熟識崗位職責和業(yè)務流程是非常須要的，在這里我感受到自己的不足。由于學校學的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平常的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉變是關鍵。

經(jīng)過九天的實習，慢慢地我對公司運輸生產(chǎn)的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學專業(yè)仍有較大的差距。通過實習，我拓寬了自己的知識面，現(xiàn)把學習體會總結如下：

此次畢業(yè)實習，我領悟了“理論與實踐的結合才是硬道理”，掌控了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關系問題的閱歷方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自己的許多缺點和不足，我想這對我以后的工作和進展都是有較大限制的。人們常說，高校是個象牙塔。的確，學校與職場、學習與工作、同學與員工之間存在著巨大的差異。從學校走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{(diào)整。所以，不要老埋怨公司不愿聘請應屆畢業(yè)生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習提供了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的閱歷，以后畢業(yè)工作時就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成同學向職場人士的轉變。

高校生實習心得體會500字〔四〕

立刻頂崗實習第二周就要結束了，感覺時間逝去如白駒過隙，特別快。同時也在問自己：時間一每天的過著，你收獲了多少？又進步了多少？

為此，對第二周的表現(xiàn)進行了回顧反思。感覺第二周總體比第一周有進步，比如更入狀態(tài)了，無論是班主任管理方面還是授方面。但感覺進步還是不夠大，自己對此也是不太滿足。

在班主任管理方面。說實話，剛去的時候根本一點也不知道咋管理。一是從未想過以后當班主任，感覺自己根本不太適合當班主任吧，也是不太感愛好。所以以前也從未做過相關的預備。二是剛去的時候自己都比較懵，不太清晰學校的規(guī)定及安排?！脖热?，班里午飯后查遲到時間點是十二點半，中午是不允許去廁所的，這些環(huán)節(jié)我也不知道，所以同學跟我說想去廁所，我并沒有嚴格的要求她們，而是立場溫順的說去吧，但之后我就曉得了假如在班級管理的角度上看問題，其實我的處理方式是不合理的〕。三是自己性格使然吧，不是急性子，是慢性子。也不會訓人。老是想著體諒同學，但是在實際狀況中，作為一個班主任，就該嚴格要求同學。崗友們也善意的給我提示，說平日里要嚴厲一些，對同學嚴格一些，嚴苛一些。說的也很有道理。通過一周的努力，明顯有進步些，比如時常在班里會教育同學，遇到相應狀況，也會做些簡約的處理。我感覺做的還遠遠不夠。對同學還是比較寬松，不能實時發(fā)覺問題等，盼望能處理好寬嚴相濟這個問題吧。

高校生實習心得體會500字〔五〕

通過本次社會實踐活動，一方面，我們熬煉了自己的技能，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了閱歷不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。

我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時間，努力掌控更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，熬煉自己的技能，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。并且這次的實踐讓我更好的了解社會，熬煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗了一下工作的樂趣。雖然時間不長，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己技能的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比歡樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。讓我感覺到了生活的艱辛和不易，我們應當學會珍惜每一個擁有。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最正確結合點。尤其是我們同學，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很抱負。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

高校生實習心得體會500字〔六〕

隨著經(jīng)濟的進展、時代的進步，人們對于生活質(zhì)量的要求不斷提高、進而促進了康復治療的飛速進展，使人們對康復治療都有了肯定的認識和了解。就我而言，在我以前上課的時候，聽著專業(yè)課的老師們每天講解著康復治療、感覺到康復治療就是一些固定而又簡約的技術，操作起來簡單，幾乎沒有多大的挑戰(zhàn)性。但后來實習的過程中，讓我知道我的理解太表淺了，在我參與實習的這四個月里、了解到康復治療是一個多學科知識的匯聚及應用，它需要我們對肌肉、骨骼及關節(jié)的解剖、神經(jīng)的分布及支配完全掌控。每天看著老師們做著各種不憐憫況的病人、敏捷的運用著各種康復治療手法，而且對每個病人的不同階段也在不斷的轉變著治療方法，使我對康復治療有了更進一步的認識，深刻體會到康復是一門既應用敏捷又富有挑戰(zhàn)性的工作，看著病人每天一點點的進步，內(nèi)心充斥成就感。讓我也從今深深的喜愛上了這個職業(yè)。

每天、當病人躺在PT床上進行綜合訓練的時候，我們要讓病人盡量做各種不同的動作，由于綜合訓練是一項特別味同嚼蠟的訓練、不同的動作可以給病人帶來一種新的感受、但始終要把握住訓練的目的，這就是康復治療的敏捷性，它要求我們治療師需要要思維敏捷、能奇妙的運用各種治療技術。例如：跟腱攣縮的病人，在跟腱攣縮到肯定程度無法短時間內(nèi)牽開的時候就可以運用腳跟墊高的足托，在有足托援助的狀況下既能完成站立，也奇妙的應用了患者自身重力長時間的作用于跟腱的牽拉。

康復治療也不單單是一個技術的治療、在治療的過程中也是一個和病人溝通協(xié)作的過程。有的病人有意識問題不能協(xié)作時、作為一名治療師、不能過于心急、發(fā)出的動作口令要清楚明確，并做幾個示范動作援助患者理解、耐煩的給病人引導動作。在病人心情低落時多和病人溝通互動，有利于調(diào)動病人的積極性，這些都是康復治療過程中的環(huán)節(jié)，只有把握環(huán)節(jié)，才能做好治療。

康復治療是一門不簡單掌控的學科、在短短的實習時間里、我的認識還遠遠不夠，技術上也需要付出更多的努力去好好學習。我相信在我的學習路途中，我會不斷探究、去完善學習各種治療技術，為人們的健康盡一點微薄之力。

高校生實習心得體會500字〔七〕

實習結束了，可是我的心理卻起伏不定，原以為這看似痛楚的一個月過去之后就可以得償所愿的玩幾天，卻發(fā)覺事實并不想我想像的那么簡約。

說不出心里是什么味道，想到剛開始的時候抱了多大的決心，用了多大的志氣才進入這個門檻的，到現(xiàn)在不能說勇敢全無，也是所剩無幾。不認識的人，生疏的地點，高聳的辦公大樓，事業(yè)有成進進出出的人們，樓門深似海的人際關系，而我，只是一個從未涉足學校以外的世界的“笨小孩”。不知道該如何“說話”，不清晰某某事該不該做，什么時候做，怎么做。我在這里不能說是座如針氈也可以算是“誠惶誠恐”。一進這里就混身不自若，這兒，就是大人的世界。

在這里學到了許多實際的東西，全都是在學校里想都想不到的。人情，世故等等都不用說了，在那些能言善辯的人面前偶簡直就像個傻子，我不明白也不理解為什么要這樣做而不那樣做，不懂句與句之間是暗含了什么意思，只知道話里藏機，卻不知其意。以上都我望而生畏的，不是本人擅長的東西。關于技術方面，“硬件”的東西，只讓我徹底明白了四個字：眼高手底。

我是學新聞的。新聞是什么？不就是我們每天見到的報紙文字嗎？在課堂上也是覺得在也簡約不過了，隨意寫幾個字就是一篇文章。但是現(xiàn)在才知道自己連最簡約的事情也做不好。連通訊和消息都分不清的我還有什么資格說自己懂新聞？有關與采訪的事情也是如此，見了被采訪對象就頭腦發(fā)