青春期的親子溝通理念與方法

青春期的親子溝通理念與措施1引言1：孩子的潛能是無限的

每個正常的孩子大腦中擁有150億個腦細胞，足以學習他想學習的任何東西。

引言2：家庭教育的主要性中國百分之九十以上的家長不明白正確的家庭教育理念；下意識里都在用不正確的措施教育著孩子。而家庭教育中最主要的就是親子關系和親子溝通。近來三個月內擁抱過孩子的家長？有過“比學趕幫超”經歷的家長？有過“批評”經歷的家長？一、青春期學生的身心特征（1）心理斷乳期（2）自我意識明顯增強（3）獨立思索和處理事物能力迅速發(fā)展

綜合體現(xiàn)：有成人感；強烈的自主性；迫切希望擺脫父母的束縛，從父母的保護下獨立出來。

綜合體現(xiàn)：剛上初中的孩子，處于“半幼稚、半成熟”時期，既向獨立自主，又離不開大人的關照；既渴望別人的了解，但又蒙著層層面紗，不愿完全暴露自己，理想遠大，好勝心強，但有意志單薄，承受不了相應的壓力。

（4）感情開始內隱。即內心世界活躍，情感外部體現(xiàn)并不明顯。綜合體現(xiàn)：更傾向于經過好朋友或寫日志傾述，愈加看重集體和朋友對自己的評價，而非父母的意見，對好朋友樂意敞開心扉，對家長會有“閉鎖”傾向，輕易產生親子溝通障礙。調查成果：當有了煩惱或不開心的事時，60%的學生選擇向好朋友傾訴，寫日志是第二個傾訴對象，只有10%的學生會向父母傾訴。小學生的傾訴順序：父母；弟兄姐妹；朋友。初中生的傾訴順序：朋友；弟兄姐妹；父母。（5）自卑與自尊共存情感易沖動，思維易片面、偏激，自尊心比較強，受到委屈輕易與父母發(fā)生對抗，即常見的叛逆心理。調查成果：當父母錯怪自己時，40%的學生會感到憤怒，并與父母爭辯、頂撞；20%的學生表達自己會向父母解釋闡明。（6）愈加傾向于要求民主與平等初中生開始有了成人意識，許多父母依然把子女當成小孩子，過多關心和干涉子女的生活，雖然是用心良苦，難免讓強烈要求獨立的中學生感到厭煩。有些父母為了維持自己的尊嚴而不樂旨在孩子面前認可自己的錯誤或不足，這讓孩子感到不民主、平等，覺得自己得不到尊重。最忌諱父母的嘮叨：嘮叨往往帶有指責、批評、報怨，有時甚至挖苦挖苦；沒有明確的目的或要求，見什么說什么，想到哪里說到哪里，讓孩子無所適從。調查成果：中學生對父母最不能容忍的地方是嘮嘮叨叨，其次是對自己過多管束，還有20%的學生不能容忍父母明懂得自己錯了也不愿認錯。（7）需要父母的全方面關注

父母過高的期望。父母將孩子看成實現(xiàn)自己未竟事業(yè)的載體。只重成果不重過程給孩子帶來的壓力（瓦倫達效應）調查成果：60%的學生覺得父母最關注自己的學習成績，其次是飲食起居，然后才是心理方面和日常的感受。（8）愈加要求父母的了解和尊重馬斯洛的需求層次理論：生理需求；安全需求；社交需求；尊重需求和自我實現(xiàn)需求。伴隨自我意識迅速發(fā)展，自我尊重和被人尊重的需求日益強烈，假如溝通不當，他們經常感覺自己沒有得到父母足夠的了解和尊重，致使自尊心受挫，易與父母發(fā)生沖突，希望擺脫父母對自己的管教，從而不樂意與父母溝通。二、青春期的親子溝通理念與措施（1）真愛父母的職責：生育；撫養(yǎng)；愛；教化真愛能夠讓孩子形成自尊，能夠形成主動的自我價值中學生:青春期;身體變化造成外形變得不好看;輕易自卑,愈加需要來自父母的鼓勵,接納,肯定和支持.(早戀的原因)缺乏主動的自我意識.（2）平等看待孩子，不擺家長架子中學生的自尊心強，假如得不到尊重，事事受父母管束，有話不能說，久而久之自己的想法不敢或不愿與父母交流。家長要放下架子，誠懇地傾聽孩子的意見和感受。不要將孩子僅僅看作孩子，還應將他們看成是有思想、有想法的已經能獨立分析、判斷并處理問題，正在逐漸成熟的人。所以我們要和孩子平等地商議事情，讓孩子參加家中大事的討論。（3）充分尊重孩子的獨立性和自主性有些父母過于疼愛孩子，緊張孩子的身體、學習、品行，無所不包地關照顧著孩子。長此以往，不但讓孩子感到父母煩人、羅嗦，母的威信也降低了。這個時期的孩子不喜歡家長總指責他們做不好，不會做。家長要信任孩子，學會只當顧問，不替孩子做決定。能夠幫助他們分析發(fā)生的事情，引導孩子想出處理的措施。（4）在物質上、精神上全方面關心幫助孩子中學生最渴望父母能真正了解自己的思想動態(tài)、愛好愛好、喜怒哀樂，從而了解、支持自己的選擇和追求?？上в械母改覆欢@一點，只關心孩子的身體健康和學習成績，而與孩子感情交流少，忽視了孩子的內心想法和感受，使孩子覺得父母并不了解自己，進而慢慢產生逆反心理。（5）孩子取得進步時：表揚的措施

孩子遇到挫折時：鼓勵的措施正確的表揚：不要只會批評孩子。正確的批評：慎用批評。鼓勵=信任孩子(人格,能力)+我相信你能行(或沒關系,下次再來)+身體接觸(擁抱,拍打肩膀,撫摩頭發(fā)等,向孩子傳遞信任和力量)

美國著名教育家:在教育孩子的事情上,除了鼓勵我不懂得還有什么措施.表揚和鼓勵給孩子帶來愉悅感（6）培養(yǎng)孩子的“愉悅”品質自我接納悅納別人讓孩子遠離自私、自滿、抱怨、借口、遲延、放棄。17憤怒恐驚退縮主動情緒&悲觀情緒多巴胺

腎上腺素去甲腎上腺素18你是一種吹毛求疵的人嗎？比、學、趕、幫、超翻舊賬當眾批評背后批評例如：千萬不要在學生面前說老師和學校的壞話。你是一種善于體現(xiàn)的人嗎？你是一種善于控制情緒的人嗎？你是一種愛自己的人嗎？19家長的“愉悅能力”決定了孩子的“愉悅能力”你是一種吹毛求疵的人嗎？你是一種善于體現(xiàn)的人嗎？一定要體現(xiàn)不同年齡的孩子有不同的體現(xiàn)法行為主義和建構主義你是一種善于控制情緒的人嗎？你是一種愛自己的人嗎？20家長的“愉悅能力”決定了孩子的“愉悅能力”家長的“愉悅能力”決定了孩子的“愉悅能力”你是一種吹毛求疵的人嗎？你是一種善于體現(xiàn)的人嗎？你是一種善于控制情緒的人嗎？你是一種愛自己的人嗎？

不要立即采用行動離開現(xiàn)場 深呼吸（氣運丹田）問自己 事情的概況是什么樣的？我此前有過這種感受嗎？這種情況給我什么提醒？在這個事件此前我的感受是什么？

21家長的“愉悅能力”決定了孩子的“愉悅能力”你是一種吹毛求疵的人嗎？你是一種善于體現(xiàn)的人嗎？你是一種善于控制情緒的人嗎？你是一種愛自己的人嗎？22（7）確認放大原理：焦點原則或賞識效應有些家長不是用賞識的目光發(fā)覺子女的優(yōu)點，而是恨不得用放大鏡去尋找孩子的弱點，習慣于經過批評、教訓來教育孩子，更可怕的是到處拿別人子女的優(yōu)點比自己子女的短處。父母批評孩子，目的在于促使他改善、進步，而實際上卻造成孩子喪失自信，變得自卑。父母應該注意發(fā)覺孩子的優(yōu)點，及時予以肯定和鼓勵，使孩子在成就的喜悅中不斷追求上進（8）培養(yǎng)孩子的內部動機我為自己而努力警防習得性無助24給孩子機會呈現(xiàn)自己的價值不要在愛的名義下剝奪孩子長大的權利當一種只付出70%的“懶”媽媽仔細傾聽孩子說話，激發(fā)孩子自主行動。25（9）培養(yǎng)做事堅持和精益求精的習慣做事拖拉會影響孩子正確判斷事情、了解事情的能力。做事拖拉造成注意力不集中，無法專注。越專注，潛能越集中。拖拉的孩子對事情的判斷很慢，而且輕易被周圍的人的意見所左右。培養(yǎng)孩子不計得失、全力以赴的做事風格。培養(yǎng)孩子做事一絲不茍的做事態(tài)度。26中學生常見問題(1)怎樣戒除網(wǎng)癮1.在時間上里利用規(guī)則約束;2.在內容上里利用規(guī)則進行約束.3.培養(yǎng)延遲滿足能力.4.完善與孩子的親子溝通,了解孩子的想法.5.變打罵抱怨或放縱為溝通了解.6.注意強化鼓勵孩子的優(yōu)點.7.發(fā)覺孩子的愛好,培養(yǎng)孩子的愛好.8.營造主動健康的小環(huán)境(鄰居,親戚等)中學生常見問題(2)孩子早戀怎么辦:1.不要過分緊張,主動尋找對策;用日常心看待.2.提升父母的溝通交流能力,不要單純地”堵”和”打壓”.不要粗暴地看待早戀的孩子.3.不要夸張早戀的作用(正常的異性交往是必需的,不要盲目擴大早戀的定義).4.要對孩子講清楚后果.5.要注重提升父母愛孩子的能力.中學生常見問題解答(3)孩子逆反怎么辦:產生原因: