嬰幼兒危險玩具 五星級危險嬰幼兒食品排行

嬰幼兒危險玩具五星級危險嬰幼兒食品排行嬰幼兒由于其器官、組織功能發(fā)育不完全，反抗力比較弱，其飲食結(jié)構(gòu)明顯應(yīng)當(dāng)與成人的飲食不同。在這一階段攝入某些食物可能會導(dǎo)致過敏或其它不良后果。某些食物攝入后雖然不會引起急性中毒或不良反應(yīng)，但可能會引起慢性不良反應(yīng)或影響寶寶生長發(fā)育等，也需要父母留意。

下面列舉了部分寶寶不能吃、不宜吃和不宜多吃的食品，以作參考。家長還應(yīng)結(jié)合自己孩子的詳細狀況，留意觀看簡單引起過敏和不良反應(yīng)的食品，并準(zhǔn)時向醫(yī)生詢問。

不能吃的食品(危急指數(shù)：五顆星)

蜂蜜

緣由：據(jù)英國相關(guān)報道，在過去的25年中，約消失40件嬰兒感染肉毒桿菌死亡案例，都與食用蜂蜜有關(guān)。這些案例中，病況較嚴(yán)峻的嬰兒，多半小于6個月。

留意：不要在1歲以內(nèi)嬰兒的奶粉或食品中添加蜂蜜，以避開遭到致命細菌的感染。

腌制食品

緣由：腌制品(成魚、咸肉、咸菜等)含鹽量太高，高鹽飲食易誘發(fā)高血壓??；腌制品中含有大量的亞硝酸鹽，它和黃曲霉素、苯丙芘是世界上公認(rèn)的三大致癌物質(zhì)。

留意：有討論資料表明，幼兒期間開頭吃腌制品的孩子，成年后患癌癥的可能性比一般人高出很多。

湯圓

緣由：由于糯米比較黏，小孩可能會把湯圓粘在食道而堵塞呼吸道；1到2歲的孩子不簡單嚼碎湯圓餡中的花生，小兒消化功能較弱，吞咽反射尚未發(fā)育完善，影響?zhàn)B分物質(zhì)的汲取。

留意：3歲以內(nèi)的嬰幼兒是不適合吃湯圓的?；加泻粑兰膊〉暮⒆痈鼞?yīng)少吃湯圓以防病情加重。

高熱量的“垃圾食品”

緣由：食用高熱量的“垃圾食品”簡單導(dǎo)致肥胖，消失各種并發(fā)癥，對人體健康有害。

留意：嬰幼兒期間，他們的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)正在發(fā)育，需要全面的養(yǎng)分才能健康成長。食用“垃圾食品”可能導(dǎo)致肥胖，并且導(dǎo)致其他養(yǎng)分素的攝入不平衡，而消失養(yǎng)分缺乏癥。

不宜吃的食品(危急指數(shù)：四顆星)

巧克力

緣由：巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質(zhì)含量偏低，脂肪含量偏高，養(yǎng)分成分的比例不符合兒童生長發(fā)育的需要；而在飯前過量吃巧克力簡單產(chǎn)生飽腹感，因而影響食欲，使正常的生活規(guī)律和進餐習(xí)慣被打亂，影響了小孩的身體健康；另外巧克力中含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，會使嬰幼兒不易入睡和哭鬧擔(dān)心；常吃巧克力還會發(fā)生蛀牙，并使腸道氣體增多而導(dǎo)致腹痛。

留意：3歲以下的小孩不宜吃巧克力。

茶

緣由：茶葉中含有大量的鞣酸，會干擾人體對食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)的汲取，導(dǎo)致嬰幼兒缺乏蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)而影響其正常生長發(fā)育；另外，茶葉中的咖啡因是一種很強的興奮劑，可能誘發(fā)消失小兒多動癥。

留意：3歲以內(nèi)的寶寶不宜飲茶。

大豆

緣由：大豆本身含有一種植物雌激素，假如攝入量較大，會消失類似于人類雌激素攝入過多而產(chǎn)生的副作用；另外，過早攝入豆類食物，可能會引起嬰兒過敏，導(dǎo)致嬰兒發(fā)生腹瀉和皮炎等過敏癥狀。

留意：1～2歲內(nèi)嬰幼兒應(yīng)盡量避開食用大豆食品。

鮮牛奶

緣由：鮮牛奶的蛋白質(zhì)構(gòu)成主要是球蛋白，乳清蛋白只有20％；而母乳中的蛋白質(zhì)主要是乳清蛋白，其比例高達60％。而且牛奶中的其他成分及含量也與母乳不同，如牛奶中礦物質(zhì)含量偏高，會加重嬰兒的腎臟負(fù)荷。牛奶也是一種貧鐵食物，長期攝入可能會造成嬰兒鐵缺乏。

留意：嬰幼兒不宜喂鮮牛奶，如不能喂以母乳，宜選用用以母乳為依據(jù)、專為嬰幼兒設(shè)計的配方奶粉。

專家提示：其它簡單引起過敏的食物，如花生醬和魚蝦、貝殼類海鮮，最好在寶寶超過1歲并確認(rèn)不會過敏再進食這些食物。另外，某些簡單引起嬰兒咽喉堵塞的食物，如堅果類、某些帶核的水果如荔枝、龍眼等也盡量避開食用。

不宜多吃的食品(危急指數(shù)：三顆星)

鹽

緣由：隨著寶寶生長發(fā)育的進展，鹽的需要量漸漸增加，需要可適當(dāng)吃一點點。

原則：1歲以內(nèi)的寶寶輔食中可以完全不放鹽，假如寶寶喜愛吃點“咸頭”，6個月后可適量添加，但每日食鹽量要掌握在1克以內(nèi)。1～3歲的幼兒食鹽攝入量應(yīng)當(dāng)掌握在每天2克以內(nèi)。

留意：寶寶由于腎臟發(fā)育不完善，攝入鹽太多會增加腎臟負(fù)擔(dān)，對身體不利。

筍

緣由：春筍易引發(fā)過敏性皮炎、消化道疾病。新奇竹筍中含有難溶性草酸，很簡單和鈣結(jié)合生成草酸鈣，過量食用對小兒的泌尿系統(tǒng)和腎臟不利。特殊是處于生長發(fā)育期的幼兒，骨骼發(fā)育尚未成熟，而筍中含有的草酸會影響人體對鈣、鋅的汲取。小孩假如吃筍過多，可能會使他們?nèi)扁}、缺鋅，造成生長發(fā)育的緩慢。

原則：新奇竹筍少兒不宜多吃，每人每餐最好不要超過半根。

留意：不要給4個月以內(nèi)的嬰兒添加任何含草酸過高的食物如菠菜、卷心菜等。

蛋

緣由：雞蛋、鴨蛋均含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和多種維生素，對嬰幼兒的成長有不少好處。但假如食之過早或過多，寶寶的消化力量還不能完成這么大的“工程”，就會帶來不良的后果。

原則：1歲前盡量不吃雞蛋；1歲到1歲半的嬰兒，最好只吃蛋黃，而且每天不能超過1個；1歲半到2歲的嬰兒，可隔日吃1個蛋(包括蛋黃和蛋白)；年齡稍大一些后，才可以每天吃1個蛋。

留意：假如在寶寶的糞便中