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單選題(共35題,共35分)

1.()進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)形式是排球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中最簡單、最基本的戰(zhàn)術(shù)形式。

A.“中一二”

B.“邊一二”

C.后排插上

D.交叉換位

2.()是一種徒手或借助器械進(jìn)行各種身體操練的體育項(xiàng)目。

A.啦啦操

B.體操

C.武術(shù)

D.跆拳道

3.()由肱骨下端關(guān)節(jié)面與尺骨、橈骨上端構(gòu)成,屬典型的復(fù)關(guān)節(jié)。

A.肩關(guān)節(jié)

B.手關(guān)節(jié)

C.踝關(guān)節(jié)

D.肘關(guān)節(jié)

4.感受肌肉長度變化的感受裝置是()。

A.腱器官

B.肌梭

C.視網(wǎng)膜

D.囊斑

5.加快過欄速度、()是提高跨欄周期速度、創(chuàng)造優(yōu)異成績的根本途徑。

A.提高欄間跑頻率

B.準(zhǔn)確踏上起跳點(diǎn)

C.起跑加速步數(shù)固定

D.起跨腿蹬伸充分

6.軟式排球準(zhǔn)備姿勢的重心比“6人制排球”稍高,這是因?yàn)椋ǎ?/p>

A.軟式排球的球速較慢

B.軟式排球的球速較快

C.軟式排球軟硬適度

D.軟式排球質(zhì)地堅(jiān)硬

7.體育教師專業(yè)素質(zhì)評價(jià)包括的三方面內(nèi)容是職業(yè)道德、教學(xué)能力和()。

A.學(xué)習(xí)能力

B.教育科研能力

C.身體素質(zhì)

D.表達(dá)能力

8.體育課堂心理氣氛的作用是()。

A.效應(yīng)功能、信號功能、教育功能

B.交流功能、信號功能、教育功能

C.效應(yīng)功能、交流功能、教育功能

D.效應(yīng)功能、導(dǎo)向功能、教育功能

9.下列哪一項(xiàng)是決定投擲遠(yuǎn)度最為重要的因素?()。

A.肌肉的力量和爆發(fā)力

B.器械出手的初速度

C.出手高度

D.出手角度

10.下列選項(xiàng)中,不屬于人工呼吸操作方法的是()。

A.使病人俯臥

B.松開領(lǐng)口

C.開始應(yīng)連續(xù)2次吹氣,以后每隔5秒吹一次氣

D.吹氣后,立即松開鼻孔

11.下列屬于單軸關(guān)節(jié)的是()。

A.橢圓關(guān)節(jié)

B.車軸關(guān)節(jié)

C.鞍狀關(guān)節(jié)

D.平面關(guān)節(jié)

12.下列屬于籃球防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合的是()。

A.傳切配合

B.掩護(hù)配合

C.策應(yīng)配合

D.夾擊配合

13.有利于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷愈合的是()。

A.維生素A

B.維生素B

C.維生素C

D.維生素D

14.運(yùn)動(dòng)員在參加馬拉松時(shí),當(dāng)進(jìn)人工作狀態(tài)階段結(jié)束后,機(jī)體的攝氧量已達(dá)到并穩(wěn)定在最大攝氧量水平上,但仍不能滿足機(jī)體對氧的需求。此時(shí)運(yùn)動(dòng)員的狀態(tài)屬于()。

A.“極點(diǎn)”

B.“真穩(wěn)定狀態(tài)”

C.“假穩(wěn)定狀態(tài)”

D.“第二次呼吸”

15.在呼吸過程中需要進(jìn)行氣體交換,其中完全發(fā)生在肺內(nèi)部的過程是()。

A.肺通氣

B.肺換氣

C.氣體運(yùn)輸

D.內(nèi)呼吸

16.在挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)中,()是最重要的。

A.助跑

B.踏跳

C.助跑與踏跳的結(jié)合

D.落地

17.在學(xué)習(xí)體育與健康知識、技能和方法的過程中,通過負(fù)荷適宜的身體練習(xí),提高體能和運(yùn)動(dòng)技能水平,促進(jìn)學(xué)生健康成長體現(xiàn)了體育與健康課程的()。

A.健身性

B.健康性

C.基礎(chǔ)性

D.青春性

18.著名教育家夸美紐斯提出了()的教學(xué)原則,他被譽(yù)為“近代學(xué)校體育之父”。

A.適應(yīng)規(guī)律

B.適應(yīng)自然

C.適應(yīng)環(huán)境

D.適應(yīng)身心

19.在運(yùn)動(dòng)技能形成的過程中,動(dòng)作技能的鞏固與自動(dòng)化階段,需要下列哪一項(xiàng)的調(diào)節(jié)?()

A.小腦

B.脊髓

C.延髓

D.大腦皮質(zhì)

20.黃骨髓可能出現(xiàn)的部位是()。

A.長骨骨髓腔

B.椎骨骨松質(zhì)

C.肋骨骨松質(zhì)

D.胸骨骨松質(zhì)

21.以下關(guān)于關(guān)節(jié)唇的作用描述正確的是()。

A.連結(jié)、加固和保護(hù)關(guān)節(jié)的完整性

B.使關(guān)節(jié)面彼此適應(yīng),緩沖震動(dòng),增加關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度

C.加深關(guān)節(jié)窩,增大關(guān)節(jié)面

D.穩(wěn)定膝關(guān)節(jié),緩沖震動(dòng)

22.下列選項(xiàng)中,有關(guān)胃的描述正確的是()。

A.大部分位于腹上區(qū)

B.近賁門與十二指腸相接

C.大部分位于左季肋區(qū)

D.近幽門與食管相接

23.()的應(yīng)用特點(diǎn)包括練習(xí)過程不間斷,一次練習(xí)的負(fù)荷時(shí)間相對較短,負(fù)荷強(qiáng)度相對較高,練習(xí)動(dòng)作可以單一也可以多元。

A.短時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法

B.短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法

C.高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法

D.遞進(jìn)分解訓(xùn)練法

24.適用于“會”和“不會”之間沒有質(zhì)的區(qū)別或運(yùn)動(dòng)技術(shù)難度不高而沒有必要進(jìn)行或根本不可分解的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)方法是()。

A.分解練習(xí)法

B.領(lǐng)會教學(xué)法

C.完整練習(xí)法

D.變換練習(xí)法

25.在按壓類按摩手法當(dāng)中,具有開竅醒腦的功能的手法是()。

A.按法

B.點(diǎn)法

C.掐法

D.以上都不對

26.倒“U”形假說是人們在喚醒水平與操作成績關(guān)系的研究中討論得最多的理論。這一理論來自最初的()。

A.耶克斯一多德森定律

B.皮格瑪利翁效應(yīng)

C.艾賓浩斯遺忘曲線

D.馬斯洛需求層次理論

27.小陸同學(xué)在參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會時(shí),出現(xiàn)緊張出汗、心率加快、尿頻等現(xiàn)象。老師讓小陸同學(xué)做準(zhǔn)備活動(dòng)來調(diào)整賽前狀態(tài),最后他取得不錯(cuò)的成績。根據(jù)所學(xué)生理學(xué)知識,下列選項(xiàng)中,哪一項(xiàng)不是準(zhǔn)備活動(dòng)的生理作用?()

A.提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮水平

B.增強(qiáng)氧運(yùn)輸系統(tǒng)的機(jī)能

C.使體溫降低,降低賽前興奮

D.增強(qiáng)皮膚血流,利于散熱,防止熱應(yīng)激傷害

28.4×100米接力跑比賽中反應(yīng)速度快且善于跑彎道的運(yùn)動(dòng)員更適合跑()。

A.第一棒

B.第二棒

C.第三棒

D.第四棒

29.排球在發(fā)飄球時(shí)擊球的用力應(yīng)()。

A.短促突然

B.一直送出去

C.持續(xù)用力

D.慢而緩

30.中長跑項(xiàng)目通常采用的呼吸節(jié)奏為()。

A.自由、隨意地呼吸

B.盡可能控制呼吸次數(shù)

C.短而快地急促呼吸

D.與跑的步頻、節(jié)奏相互協(xié)調(diào)地呼吸

31.世界上第一個(gè)以中國人名字命名的體操動(dòng)作是()。

A.“月久空翻”

B.“陸莉跳”

C.“馬艷紅下”

D.“莫氏空翻”

32.頭手倒立用()支撐。

A.兩手與頭

B.兩手與前額

C.兩手與肩

D.兩手、頸部與肩

33.籃球雙手胸前傳球技術(shù)在球出手后,球在空中飛行。球飛行時(shí)的旋轉(zhuǎn)方向?yàn)椋ǎ?/p>

A.前旋

B.后旋

C.右旋

D.左旋

34.行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”,是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)采用的一種方法?!叭健钡膭?dòng)作特點(diǎn)是()。

A.一大、二小、三高

B.一大、二大、三高

C.一小、二大、三快

D.一小、二小、三快

35.體育學(xué)習(xí)評價(jià)最基本的原則是()。

A.倫理性原則

B.科學(xué)性原則

C.動(dòng)態(tài)性原則

D.教育性原則

問答題(共6題,共6分)

36.簡述隊(duì)列練習(xí)中“立正”的動(dòng)作要領(lǐng)。

37.請列舉至少兩種武術(shù)的基本步形,并分別寫出其動(dòng)作要領(lǐng)。

38.簡述貫徹注重學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣原則的基本要求。

39.案例:

李老師帶隊(duì)出去參加中學(xué)生田徑比賽,并且為參加長跑項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備了一些糖塊,讓學(xué)生在比賽前吃下去,用來補(bǔ)充能量。比賽后李老師帶的學(xué)生取得了優(yōu)異的成績?;氐綄W(xué)校后進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)總結(jié)時(shí),有的學(xué)生說:“在跑的過程中,有一階段時(shí)間胸悶,感覺腿抬不起來?!崩罾蠋熾S后告知這位學(xué)生這是“極點(diǎn)”現(xiàn)象。

問題:

(1)請簡述“極點(diǎn)”產(chǎn)生的原因。(8分)

(2)李老師對比賽進(jìn)行總結(jié)后發(fā)現(xiàn)他的補(bǔ)糖方式并不合理,請簡述最佳的運(yùn)動(dòng)補(bǔ)糖方式。(7分)

40.案例:

在學(xué)習(xí)“直腿后滾翻直腿起”的體操課中,教師的教學(xué)過程設(shè)計(jì)如下:

(1)情景導(dǎo)入。通過摔跤的情景,向?qū)W生提問如何摔出帥氣的姿勢,然后引出今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

(2)探究練習(xí)。看一個(gè)完整的直腿后滾翻直腿起的視頻,然后把學(xué)生分為兩人一組進(jìn)行自我探究練習(xí)。集合隊(duì)伍,讓學(xué)生積極發(fā)言,提出問題,分享經(jīng)驗(yàn)。

(3)示范講解。①教師示范完整動(dòng)作;②結(jié)合學(xué)生提出的疑問進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)講解和重難點(diǎn)強(qiáng)調(diào)。

動(dòng)作要領(lǐng):直立后倒坐撐,身體向后沿腰、背、肩依次向后從墊上滾動(dòng),同時(shí)快速收腹舉腿翻臀,雙手肩上撐地,然后身體回到直立狀態(tài)。

要點(diǎn):后倒翻滾并腿提,收腹推手翻臀起。

(4)學(xué)生練習(xí)。①直立后倒成坐撐,直腿翻滾練習(xí);②后倒,雙手肩上撐地翻臀練習(xí);③完整動(dòng)作練習(xí),結(jié)合前面的分步練習(xí),嘗試完整動(dòng)作練習(xí);④游戲“最帥摔跤王”,先小組展示,看看誰“摔跤”的姿勢最帥氣,然后小組派出代表逐一比拼。

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