社會實踐洗車心得體會（15篇）

第社會實踐洗車心得體會（15篇）

社會實踐洗車心得體會（精選15篇）

社會實踐洗車心得體會篇1

20__年1月20日至20__年2月25日，我在清風汽車美容養(yǎng)護中心進行了為期一個月的實習鍛煉，在實習期間，我嚴格按照美容店的規(guī)章制度完成實習任務，并把我自己所學到的知識運用到實踐中，現(xiàn)實習已結束，我將這一個月的實習總結如下：在一個多月多的時間內(nèi)，我學到了很多東西，不僅有工作方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。剛剛來到美容店時，在朋友和同事的幫助下，我很快融入了這個新的環(huán)境。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。

首先，我先對汽車美容這個行業(yè)進行了初步的了解，隨著國內(nèi)私家車的增多，“汽車美容業(yè)”也開始被大眾所關注。作為汽車市場的衍生服務，與傳統(tǒng)汽修店相比，汽車美容更注重的是車子的保養(yǎng)和裝潢護理，在人們對汽車美容護理的需求日益升高。我在美容店從事汽車漆面保養(yǎng)工作，如拋光、封鈾、鍍膜等，剛開始的時候由于對拋光機的使用不熟練，工作中好多問題都不會處理，后來在同時的幫助下慢慢的進步懂得了其中的使用技巧。工作中就顯得輕松多了。其實汽車美容是一項比較簡單的工作，技術含量并不高，最主要的就兩個字“細心”。我汽車美容的工作總結有以下幾點原則：

1、耐心細致：汽車美容是精細工作，類似工藝品的加工制作，必須有耐心，要精益求精。粗心大意容易出錯，稍有疏忽就會留下邊邊角角的污點。如果工作干得不細、不清，就會失去顧客。

2、求穩(wěn)避災：車漆美容時，一旦研磨或拋光過度，會造成原有漆面的破壞、很難補救。因此，當出現(xiàn)難題時要停下來，規(guī)劃好后再繼續(xù)操作。

3、取輕避重：進行美容作業(yè)時，應根據(jù)部位及材料選用產(chǎn)品，并作好試驗、試用工作。優(yōu)先選用柔和型、稀釋型或微切型的產(chǎn)品。盡量由低速檔位、小力量開始試驗操作，直至速度、用力大小滿足要求為止。

4、先試后用：為了保證作業(yè)要求，應在全面作業(yè)之前，在隱蔽處小范圍內(nèi)進行試驗，以便掌握情況正確使用產(chǎn)品和優(yōu)化操作方法。

對于汽車美容這個行業(yè)我也有著自己的看法，如不切實際還請諒解。

1，露天大排檔將會逐步消失，取而代之的是室內(nèi)美容。

2，雖然每天都有許多想進入該行業(yè)的人，但更多的人將從汽車美容行業(yè)退出，因為房租越來越貴、人力成本越來越大、毛利率越來越低、模仿者越來越多等原因?qū)е隆?/p>

3，部分大型店面和大部分小型店將被迫關門。大型店關門多是因為成本高得無法負荷，收入無法與成本對沖。小型店關門則是因為順應了城市規(guī)劃的需要、環(huán)保政策的推出和品牌店的價格打壓等原因。

4，洗車工人的工資福利待遇逐步走高。過去洗車工與清潔工感覺是沒什么差別的，現(xiàn)在隨著汽車后市場行業(yè)高速發(fā)展而該行業(yè)人員的嚴重短缺，導致了好的洗車工成為了眾多美容店爭相挖角的對象?！跋窜嚬ぁ边@一名詞也將在不久的將來可能會變成“汽車美容師”。

實習生活已經(jīng)畫上了一個句號，我學到了不少東西，也發(fā)現(xiàn)自身存在的不足，在接下來的日子里，我更加努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝師傅們對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

社會實踐洗車心得體會篇2

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過第一次工作的磨練，我深深地認識到了社會生存的不容易。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

大學的第一個暑假如期到來，在經(jīng)歷了大學這一個學期后，我認識到了很多東西，要更好的適應社會就必須融入社會。因此，我在回家的車上就為自己做好了打算：這個暑假必須去找個工作。

回到家，看到離別一年的家，真是感慨萬千啊。在爸媽的簇擁下我放下了行李，一家人便開始吃飯。我在飯桌晚上給爸媽講了我一個學期的學習生活，他們微笑的聽著，還不是為我夾菜。其間我提到了要去參加工作，爸爸爽朗的笑了，還說我懂事了，呵呵！

第二天，我就頂著烈日到了市中心尋找我的工作單位。我看到了很多招聘的廣告，但是都是招收本科以上的求職人員。我一看一想，我也算本科吧，雖然沒畢業(yè)。毅然走進了大廳，但是當聽說我是在校生時，那個接待人員便婉言拒絕了我。這是我很受打擊，在校生怎么了，沒工作經(jīng)驗怎么了，誰不是一點一點做起來的??！懷著郁悶的心情我有找了幾家單位，但是無一例外，都說在校生不行。

夕陽西下，我只能灰溜溜的回家了?；氐郊?，看到我姐的車在我家門口就知道我姐來了，這時我姐正好走出門，看我郁悶這臉就問我怎么了。我把今天的經(jīng)歷說了出來。她笑笑說這是一定的，暑假工期短，很少會有單位要的啊，除非你到那些個專為暑期工設的單位。說著就說要不你來我商店了幫忙吧，先做著，積累點經(jīng)驗。我心想也好啊，省的我找了，我姐還能幫幫我，有事還能問問我姐啊！

第二天我就到了我姐的商店。

工作了一個多月，我在之中遇到了很多問題。因為我姐開得是幾家出售各種小商品的店，我就必須接待來自不同年齡不同省份的不同顧客。剛開始我還不能很好的推銷我的產(chǎn)品，都沒清楚什么人適合什么，會需要什么。于是我就在一邊看著我姐，漸漸的我好像知道了如何與來的客人說話，在言語中知道他們的需求。

一個星期之后我就正式工作了。在一個多月的工作中我認識到了在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

社會實踐洗車心得體會篇3

很榮幸能夠通過區(qū)團委組織的暑期大學生實踐這一活動進入石馬鎮(zhèn)政府機關工作實習。時間過半，充實是這半個月我最大的感觸。

由于我學習的專業(yè)是廣告與會展，所以領導讓我在宣傳辦公室?guī)兔Υ蚶砦⑿殴娖脚_，從來沒有接觸這個的我開始有些顧慮，慢慢熟悉在微信公眾平臺發(fā)布消息的一些流程。我慢慢著手，漸漸的發(fā)布一條簡短的消息也不成問題，但這其中也還有許多不足需要改進。所以這提醒我時時都需要學習，不懂就學，是一切進步取得的前提和基礎。

工作之余我還會幫忙去整理黨員檔案，裝袋、分類擺好重要的文件認真仔細的檢查清楚，不能犯小錯誤，只有踏踏實實，盡心盡力方能成大事。

實習實踐是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷。在社會這個大學堂里我還只是一個小學生，學習的雖然只是一些初步的方法，但這些對我來說都是非常重要的。很慶幸能得到這次機會，這是我步入社會前的第一步。

社會實踐洗車心得體會篇4

20__年7月我有幸來到博山區(qū)婦聯(lián)參與大學生實習活動，在辦公室工作，通過此次實習讓我學到了很多以前在學校生活中學不到的東西，懂得了很多做人做事的道理，學習的意義和時間的寶貴。

近期我在辦公室主要負責收發(fā)文件及接電話等工作，看似不起眼的工作，卻讓我獲益匪淺。在工作中我清楚的感覺到每一份或大或小的差事都有其重要的責任，也認識到在工作中應當時刻保持認真仔細的工作態(tài)度，不懂得就要多問，哪怕一件事情做錯了也能從中收獲不菲的經(jīng)驗。還要保持平和的心態(tài)，不管遇到什么事情都要冷靜地處理，不能太過急躁。此次實習也是我第一次真正融入社會，在實踐中了解社會，掌握一些與人交往的技能，在實習期間，注意觀察了前輩是怎樣與上級交往以及怎樣處理與同事之間的關系。利用這次難得的機會擴展視野增長見識。

通過這幾個星期的實習，發(fā)現(xiàn)辦公室的工作實際上是非常細致與雜亂的，但這些零零散散的工作又是必不可少的。做好自己本職之內(nèi)的工作并切實負起責任也是一件尚需磨練的事。

實習期間，我對于別人提出的工作意見能夠虛心聽取，勤奮好學，投入實踐，努力把學到的應用到實際工作中去，能夠做到服從指揮，尊重領導，與人友好相處。此次實踐培養(yǎng)了我的耐心，提高了我的責任意識，是一次寶貴的經(jīng)歷。

社會實踐洗車心得體會篇5

人生有太多的第一次了，第一次的經(jīng)歷往往令我們印象深刻，同樣也是人生的路上的一個起點。

第一次的擺地攤(這也算是本人的第一次自主創(chuàng)業(yè)吧!雖然規(guī)模還是蠻小的)，雖然第一次，但是戰(zhàn)績說起來還是蠻輝煌的，至少現(xiàn)在想在短期內(nèi)獲得收益，這種擺地攤還是值得去選擇的，不過更重要的是我的第一桶金，算是小小接觸下社會吧!經(jīng)驗倒是收獲了些，現(xiàn)在整理成暑期社會實踐報告，跟大家小小分享下：

第一，想擺地攤，第一步必須做好市場調(diào)查，這一步也是必須的，而且是非常重要的，特別強調(diào)下。可以在各個商場，廣場看下，別人都擺什么東西，路人對這些商品的興趣如何?(這個你通過在旁邊觀察下，應該可以調(diào)查出來啦)，最好批發(fā)的物品不要跟別人有太大競爭，還有一定要那種有創(chuàng)意點的，畢竟不管什么人對新鮮事物都會存在一種強烈的好奇心，有好奇心就有市場。

第二，有市場后，第二步便是尋找合作伙伴(換句話說，就是尋找資金來源)，一般剛開始的話，小投入小資金，可以找?guī)讉€好朋友合資下(也就是市場上說的，股份制)，我就找我老爸寫欠條啦!(不過，咱還債也是蠻有信用的，賣的第一天就還完債務了，小有成就下。千萬千萬不能欠下一屁股債呀!

第三，有錢了，就應該找下貨源了。批發(fā)市場是個不錯的選擇，如果懶得去的話，上淘寶搜些有新意的東西，銷路還是蠻看好的。第一次批發(fā)也要把握個度，這個度就是找好之前要買的貨物，還有跟商家協(xié)調(diào)下(可以跟他說下以后會建立長期合作啦!還可以說些其他的，反正把你要批發(fā)的貨物壓得越低越好，如果是淘寶上，我多年的淘寶還是積累了蠻多討價的經(jīng)驗的，這個就不多講了)。

第四，俗話說“天時、地利、人和”，還缺地利，也就是找好擺攤位置。一般人的第一反應，肯定會說在人流比較大的地方，比如商場門口、中心廣場，這一點沒錯!但是，你以為就你一個在那擺攤嗎?傻瓜都知道那里存在很大市場，你也別無選擇，既然大家都站在同一平臺上，地利都一樣，那接下去就靠你如何營銷啦!(也就是，靠你這張嘴~(≧▽≦)/~啦啦啦)，本人在實踐中也收獲了蠻多，特別是在應付一些討價還價者有一套方案(總結回擊討價者，要學會抓住人的心理，他跟你討價說明什么呢?說明你的產(chǎn)品對他有誘惑力，也給你的第一感覺是，他很大可能要買你的產(chǎn)品，所以在對待討價者，心不要太軟)。

第五，有很多銷售方法必須在你真正實踐后，才能真正去領會，在實踐中，你會總結一些營銷技巧，這在你今后的發(fā)展中，是一塊無形的大蛋糕，甚至超過你短期內(nèi)收獲的利益。同時，樹立好觀念也是必須的，有時你可能會面臨著，在一個地方市場很小，或者一樣商品在一個地方銷路很差，但是只要你轉(zhuǎn)移下陣地，你會發(fā)現(xiàn)同樣的商品卻面臨著兩種很大的銷路巨差。后來，我回去稍微分析了下，發(fā)現(xiàn)同樣是廣場，一個是城市中心廣場，主要是城市里的人，經(jīng)濟上相對比較寬裕，接觸新事物也比較快，而另外一邊的廣場主要是外來工比較集中的地方。

第六，銷售完后，記得當天回來后要及時統(tǒng)計今天的盈利(去除成本費)，學會總結，這也不僅是在營銷方面，很多時候我們都必須學會總結，只有總結了，才知道哪些不足。通過總結，我知道了，哪些產(chǎn)品市場空間比較大，知道以后如何去轉(zhuǎn)戰(zhàn)我的市場。

第七，最后，說下，以上那些是個人的社會實踐心得所寫，并無虛假。

社會實踐洗車心得體會篇6

放寒假了，離開學校，整天在家里還真有點沒意思。即懷念在學校的時光，又想找點事情做。

我正趴在床上看書，聽到廚房里傳來媽媽切菜的聲音，我突發(fā)奇想，也學學炒菜，我跑到廚房里對媽媽說：“今天我炒吧，你指導我，我一定炒的比你炒的還好吃呢!”媽媽猶豫了一會對我說：“好吧，一定要聽我說的做啊?！蔽覞M口答應，洗了洗手，又戴上了圍巾，像個家庭主婦的樣子，我把鍋放在爐子上，等鍋干了，倒上了一半勺油等到油熱了我又放上媽媽切好的肉，肉放進去，油馬上沸騰了，濺到我的手上，手立刻針扎似的疼，我急忙把手拿掉，媽媽急忙把我的手拿過去問：“沒事吧小心點，我炒吧，你玩去吧?！蔽倚睦锱?，說：“沒事，我炒就行?！蔽矣址派狭税撞?，白菜放上去后發(fā)出了聲音，一種沸騰的聲音，我都可以想象出最后一層白菜“跳舞”的樣子，然后我蓋上了鍋蓋，玻璃的鍋蓋上立刻凝成了一層白霧，我在爐子旁邊看著，過了一會冒起了白煙，媽媽說：“翻翻菜，倒上醬油?！蔽艺罩鴭寢屨f的做，但是倒醬油的時候不小心倒多了，媽媽在一旁說：“倒多了吧，倒一勺就夠了?！蔽彝铝送律囝^，翻了翻菜，蓋上了蓋子，媽媽說每五分鐘翻一次，我翻了兩三次這道菜就出爐了，我迫不及待的嘗了嘗，嗯嗯，還不錯，我在心中暗自稱妙，等著開飯，大吃一頓。

我津津有味地吃了個飽，這個菜雖然不如媽媽做的好吃，但凝結了我的汗水!

社會實踐洗車心得體會篇7

所謂春播秋收，經(jīng)過每天努力的工作，我從中也收獲了豐碩的果實：

首先是關于一個公司或工廠管理方面的。還記得我們剛進入工廠時，我們立即就進行了為時一兩個小時長的培訓，讓我們了解清楚工廠的各種管理條例和要求，接下來便由科長給我們講述進入工廠車間工作要注意的事項，并讓我們感受到了工廠的人文關懷，接著給我們分配好工作崗位，之后便每天(除周四外)早上由各條線的組長開展早會，總結評價前一天的工作，振奮隊伍精神，調(diào)整員工狀態(tài)，迎接新一天的工作。而每周四便有科長組織六到十一線開展周會，通過總結評價各線的工作情況，讓各條線之間形成競爭互助的關系，很好地促進了每條線生產(chǎn)量的提高。從這一系列的會議我們可以看出，要管理一個龐大的隊伍的工作，定時且及時的會議對工作進行評價、反饋和總結是必不可少的，這對于師范生的我，在未來管理班級工作方面具有一定的指導作用，我將對此提高重視，這樣才能很好地管理好一個班級，讓學生們在快樂中學習，在快樂中成長。

其次是關于人生價值觀方面的。在工廠這一個平臺，我認識了各種各樣的人們，他們有來自五湖四海的，有性格各樣的通過工作，我發(fā)現(xiàn)他們幾乎每天都花13個小時左右在工作上，每天幾乎都來回于工廠車間、工廠飯?zhí)谩⑺奚徇@三個地方，那時我不禁想，這樣的生活有的人還持續(xù)了一年又一年，他們是怎么堅持下去的啊?這該有多無味啊!鑒于此，憑借工廠工作車間這一平臺，我便大膽對他們進行提問，我發(fā)現(xiàn)工廠里的各個正式員工在工廠的目標，唯一的目標幾乎都是錢，攢錢存錢娶老婆、建房子等等。而在他們看來這些是那么的理所當然，那么的正常，看到他們這樣，我無法不替他們感到很傷心：這樣如此枯燥無味的人生該多么無意義啊!如果是我，我肯定要將此好好改變一下!不過深入思考他們這一“打工仔”人群，我發(fā)現(xiàn)他們是屈于條件才不得不如此，事實上他們也有自己的“驚天動地”的夢想，只是人生難免有很多的不如愿，所以他們只求吃飽喝足，組建一個簡單快樂的小家庭，大家健健康康就行了。從他們的這些想法中，我懂得了其實人生也不必要轟轟烈烈的，只要簡簡單單就行了，其實幸福很簡單，知足即可。所謂知足常樂，一個人活著干嘛?不就想要自己可以快快樂樂的嗎?

接著就是關于人際交往方面的。正如前面所說的，在工廠里面，我認識了不少的朋友，而不得不一提的是，我與挺多人建立了挺不錯的友情。這一次是我第一次出來打寒假工作為大學的社會實踐，記得在這之前，很多人都說，社會是一個很復雜的，進入社會我們都要多留心。而來到這一個工廠，我發(fā)現(xiàn)其實不然，其中還是很多人讓我們備受關懷，社會其實也是一個很溫馨的大家庭的，我們這個電子廠就是。記得剛進入工廠時，對于我的工作，我?guī)缀跏裁炊疾欢?，那時我該是那么慌那么急，幸虧有了那些正式員工的熱心幫助，耐心提醒，解決了我工作上的各種問題，減少了我在工作上的煩惱，促進我工作效率的提高。不久，我們便彼此建立了友情，在工作上、在生活上相互幫助，往后我們的工作都順順利利、快快樂樂的，不會總是像開始那樣那么的枯燥無味

最后是關于做事方面的。從每天看似反復無味的工作中，我發(fā)現(xiàn)了一個很重要的道理：細節(jié)決定成敗!我們一條線的二十多個員工的工作無非是生產(chǎn)一個鍵盤，而每個崗位的工作人員負責的部分幾乎都不同，如果一個鍵盤有一部分弄錯了，那么這一個鍵盤的質(zhì)量就不符合規(guī)格了，那樣的一個鍵盤就可能報廢，而那樣就表示其余的二十多人員工所做的工作就又白費了，這該多么浪費啊!所以我們每個人都要把握自己的關，盯好自己負責的每一細節(jié)，這樣使工作達標，進而提高工作的效率。

高業(yè)績肯定跟高質(zhì)量產(chǎn)品離不開的，正因為我們每個員工生產(chǎn)的產(chǎn)品高質(zhì)量，工廠才有市場，反過來說我們員工才有工作做，這樣工資才高。然而員工可以生產(chǎn)出如此高質(zhì)量的產(chǎn)品，是與工廠的管理離不開的。我們電子廠的市場龐大，可見其管理之科學。事實上，無論是員工的什么工作，都是與工廠的管理密切相關的，管理管理，其地位可真不可小看啊!而對于一名教師來說，對于一個班級的管理何嘗不是呢?

這一寒假，我上了這為時相當長的一堂課，可還真沒有白上，我的收獲可真不少!然而，這些收獲都只是存在于我的想法里面的，接下來我要做的就是要進一步實踐，結合我未來教師工作進行實踐探索，鍛煉自己關于的教師各方面的技能，為未來成為一名良好的人民教師做準備!

社會實踐洗車心得體會篇8

今年暑假我參加了學校組織的暑期社會實踐活動，固然五天的時間活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過五天的實踐，使我有了些關于社會下層建設的體會。第一次全方位、近間隔的進出自己的專業(yè)知識。通過假期中的社會實踐工作，使自己的思想和意志都得到了一個質(zhì)的奔騰。社會是個大課堂，對我們涉世不深的大學生來講，我們只有主動的往接觸它，了解它，才能更好地往適應它。

未來的社會布滿劇烈的競爭，這向我們廣大大學生提出了嚴重的挑戰(zhàn)。為此我們在緊張的學習之余要多多參加社會實踐。多向社會學習，在學習中發(fā)現(xiàn)自己的不足，以而完善自己，進步自己，只有這樣我們才能在未來的社會中立于不敗之地。社會在發(fā)展，時代在進步，我國也在不斷地變化著，作為當代大學的我們也在不斷地發(fā)揚參加社會實踐精神；曉得科技、曉得創(chuàng)業(yè)、更是現(xiàn)今大學生更趨勢的社會實踐項目。夏日列日當頭。正是由于有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在卑劣的環(huán)境中有潛力依托自己的雙手和大腦維持自己的保存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才華，培養(yǎng)自己的韌性，更加重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用。自己的潛力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。社會實踐活動給生活在都市的大學生們帶給了廣泛接觸下層、了解下層的機會。深切下層，同下層領導談心交換，思想碰撞出了新的火花。

在這次實踐中我從中學到了很多書本上學不到的東西，羅致了豐富的營養(yǎng)，理解了“從大眾中來，到大眾中往”的真正涵義，熟習到只有到實踐中往、到下層中往，把小我的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年景長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才華”。通過展開豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才華，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足。對本身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一位大三學生，即將走上社會，更應當提早走進社會、熟習社會、適應社會?！凹埳系脕斫K覺淺，盡知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最好結合點。個性是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，常常在實際工作崗亭上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和進步。就是緊密結合本身專業(yè)特點，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，本來理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對根基原理的理解和消化在幾天實踐中。我們也從老師那學到了很多，不只是知識，還有做人的道理等等，這次的社會實踐豐富了我們的生活，充實了此刻的年輕人。大家一齊努力把，首創(chuàng)我們完美的未來。

社會實踐洗車心得體會篇9

三下鄉(xiāng)之前，我以為三下鄉(xiāng)是件很搞笑的事情，是一件有好處的事情，三下鄉(xiāng)回來后，我發(fā)現(xiàn)還要為三下鄉(xiāng)加多一個標簽，三下鄉(xiāng)是一件很考驗人的事。

人人都說風和日麗是個出行的好天氣，但我們下鄉(xiāng)隊伍卻是在風雨交加里早早出發(fā)，但是風雨無阻更加能體現(xiàn)我們不怕艱辛和堅定不移的下鄉(xiāng)意志。歷經(jīng)一天的艱辛跋涉，我們安全抵達目的地——__縣__鎮(zhèn)__村，隊員們這幾天都將住在村書記家里，我們將在村里開展義務支教、社工幫扶、普法宣傳等活動。實踐團收到了村委的熱情接待，旅途中的疲憊瞬間就不見了，那里的人臉上都帶著淳樸的笑。村里的人都很早休息，只有很多蚊蟲在默默地工作，而我還在默默地期盼著第二天的行程。

初來乍到的我們對村里一切信息只來源于資料，所以雖然明白村民早起，但卻不明白是早到何種程度。聞雞起舞在那里算什么？我起床的時候聽著雞鳴，但屋外的村民已是吃完早飯，準備勞作了。

9點30分我們在進行村委的座談會，劉書記為我們介紹了村里的基本狀況，各位村委也為我們解答了同學們提出問題。最值得談及的是去年村里發(fā)生的百年一遇的特大洪災，在一些驚險的場景里、人命關天時，各村委及時搶救，發(fā)揮了黨員在關鍵時刻的臨危不懼、無私奉獻的精神，著實令人敬佩。但是會議結束后我們幫忙村委整理一些物資的小事等，就忽略不談了，下文我就開始談一些我印象中較為深刻的事吧。下午的時候，我們慰問了當?shù)氐牧羰貎和?、孤寡老人，把我們的青春正能量，愛心傳達給他們，讓他們深深的感到我們的愛。但實際上我們幫不到他們什么，改變不了什么現(xiàn)狀，有時候我會為自己的無能為力而感到羞愧。但是我們的到來也能夠讓他們感受到一些溫暖吧，結束時我們還開心的合影留念，相互留電話呢。

三下鄉(xiāng)第三天，我們來到了梧溪村小學，認識了來自各個年級的28個小朋友，小朋友們都好活躍。很明顯他們對于我們的到來很期盼，我們還沒進學校他們就已經(jīng)在窗戶邊偷看著。童年是完美的！小孩的天真無邪最可貴。我們一齊玩一些很簡單的游戲一齊唱歌跳舞，感覺和他們在一齊的時候自己也長不大一樣。他們的生活條件和我們父輩的差不多，下田上樹就是他們的游樂場，泥巴小鳥就是他們的玩具，或許就是因為在這樣淳樸的地方長大，所以他們個性的單純，個性的愛笑。在接下來的幾天里，他們還時常出此刻我們的住處，只要我們一看他，他們就會立刻藏起來，被大哥哥抓到還會害羞地抱著大哥哥，把頭埋進大哥哥的懷抱里，一點也不怕生。之后我們要走的時候他們還十分不舍，我們上車的時候看不到人，車啟動了他們才在路上不斷揮手說再見。

下午，我們一行人來到了__縣__鎮(zhèn)，進行普法宣傳和法制宣傳教育狀況問卷調(diào)查。一開始時，我們還沒走近居民的身邊就被人喊騙子，原先前幾天鎮(zhèn)鎮(zhèn)府就開展了普法宣傳，普及一些非法傳銷的知識，居民看到我們手上拿著的問卷還以為是傳銷傳單，警惕性十分高。但是透過我們的真誠與努力，最后得到了居民的用心配合和參與。宣傳結束后，我們來到了龍村鎮(zhèn)鎮(zhèn)政府，與年輕有為的80后龍村鎮(zhèn)鎮(zhèn)長以及各位干部進行座談會。李鎮(zhèn)長為我們介紹了龍村鎮(zhèn)的概況和發(fā)展規(guī)劃，簡潔明了，不是經(jīng)驗豐富的可沒那潛力讓我們心服口服。最終李鎮(zhèn)長的隨和、實干經(jīng)驗贏得了我們?nèi)珗龅恼坡暋?/p>

第四天的時候，我們團隊在老師的帶領下，這天我們轉(zhuǎn)站到__縣最大的水庫益塘水庫、市級自然保護區(qū)參觀學習。聽到水庫工作人員說到前幾年的深林火災才明白，看似簡單的工作其實一點也不簡單，人們?nèi)罕姷纳敭a(chǎn)安全都肩負在他們身上，刻不容緩。也明白了千里之提毀于蟻穴的真實性，一個小小的蟻穴也不能疏忽。

之后的幾天里還有很多很多的事情我就不多說，但是有一件事是天天發(fā)生的，我有十分多的感慨，就是燒飯。飯點到時，炊煙繚繚是村里的一道優(yōu)雅的風景線。但是看看我們的廚房就會發(fā)現(xiàn)，對于我們來說，那其實是一幕艱苦的喜劇片，起碼對于我來說是。因為我也是農(nóng)村出來的，所以對于農(nóng)村土搭的灶臺一點也不陌生，怎樣燒柴起火起碼也懂一點，但是對于我們隊里一些沒見過柴火煮飯的隊員來說，燒柴煮飯是一件十分具有挑戰(zhàn)性有新奇的任務，所以這個光榮的任務就交到了他們的手上。但是就是因為在他們的手上，所以才會是讓我哭笑不得不忍直視的喜劇。柴火柴火，但是他們只有火沒有柴，在他們看起來燒起火就行了，所以他們燒的全是用來起火的松枝，因為容易燒，所以他們就棄木柴于不顧了。炒菜的過程灶邊離不開人，松枝送個不停，我覺得他們燒一次飯用的松枝都夠一般家庭一周的用量了，但我已解釋無力了，這就是生活文化差異吧。

老師與隊員們同甘共苦、同吃同住，被大雨濕透了身，被太陽曬黑了臉，被蚊蟲叮出了包，但誰都沒有在意，繼續(xù)走遍山村進行調(diào)研、普法宣講等?？粗迕駶M意的笑容，我們無比的自豪，聽著農(nóng)民樸實的贊譽，我們滿心愉悅。收獲有很多很多，大道理人人能講，但是沒親身經(jīng)歷過始終不一樣。所以請原諒我用最簡單的一句話總結我所有的感想，感謝這次三下鄉(xiāng)讓我經(jīng)歷的一切。

社會實踐洗車心得體會篇10

中國一直有“山水甲天下”之美譽，山水確實讓人驚嘆，而漓江則是最具有代表性的山水。來此的游客絕大部分會選擇乘坐竹筏或者游輪欣賞美麗的漓江，但在此過程中卻忽視了漓江及其沿岸的環(huán)境保護。

自暑期開始至今，學計算機與信息安全學院20__級校級重點立項暑期實踐團隊“綠美公益”在__市區(qū)以及周邊，以多種形式開展了以環(huán)保為主題的大學生暑期社會實踐活動。

（一）保護漓江

團隊以“綠美公益—你我同行”為活動口號，首先將實踐的地點安排在了“母親之河”——漓江沿岸。我們徒步漓江，不難發(fā)現(xiàn)在來往游客不多的路段，垃圾隨處可見。在烈日下，我們用自己的雙手以及自備的垃圾桶進行清理。感觸最深的便是指導老師__老師，不畏酷暑日曬，積極、認真地清理現(xiàn)場。之后，我們來到漓江邊的濱江大道上，見到游客和路人對于大道上的垃圾幾乎視而不見，不免有些失望。于是，我們自發(fā)地從保潔人員那里借來了掃把和垃圾筐，在炙熱的陽光下用實際行動來呼吁大家保護環(huán)境。周圍的游人路見此景，紛紛將手中的垃圾扔入路邊的垃圾桶，或是投進我們手中的垃圾筐中，并向我們致以贊同的微笑。

我們還去了漓江兩旁的水域進行垃圾清理。手夠不著的垃圾，我們有時蹲著，有時趴著，有時借助工具進行垃圾打撈。倘若盡我們的微薄之力，能還大自然以美好，何樂而不為呢？

（二）美化公園

接下來的幾天，我們團隊的社會實踐地點分別是七星公園以及一些中小學附近的社區(qū)。七星公園是__市內(nèi)最大的公園，著名的駱駝山便坐落于此，每天都有世界各地的游客紛至沓來。此外，由于這里綠樹成蔭，環(huán)境優(yōu)美，也成為了市民們納涼避暑的好去處。如此美景寶地，少部分游客卻不懂得愛護它。雖然有保潔人員負責清理垃圾，但畢竟有力所不能及之處。環(huán)顧四周，樹蔭下的石桌上滿是游客們留下的食物殘渣。石凳上，仍殘留著游客們墊坐留下的紙張和各類空水瓶，草叢里也有不少廢棄物可見。我們鼓起勇氣，依舊以我們的行動來呼吁大家保護環(huán)境。也許對每一個人來說，將廢棄物投進指定的分類垃圾桶只不過是舉手之勞，但對大自然來說，卻是一個嶄新的開始。我們不僅是在在公園內(nèi)進行環(huán)保宣傳和垃圾清理，我們也將“綠美公益”的旗幟帶上了青山，我們登山進行垃圾清理，使我們的環(huán)?；顒痈尤妗Ｓ∠笞钌畹氖?，當們集體身著統(tǒng)一服裝在公園進行環(huán)?；顒訒r，游客們見到我們便會洋溢著喜悅之情地脫口而出“他們這是志愿者！”?；蛟S這并不是最直接的贊揚，但對我們來說，卻是我們活動多天以來的最大鼓舞！

（三）心系

為將實踐活動帶入更深層的領域，我們帶著激動的心情一同來到__市環(huán)保局。我們向相關負責人詢問了近些年__市內(nèi)圍繞環(huán)保，尤其是保護漓江所做的重要舉措以及相關案例。在此我們得到了相關負責人的耐心解說，為我們“綠美公益—你我同行”活動提供了幫助，更加增添了我們努力踐行的信心。

據(jù)了解，上世紀70年代以來，為了保護漓江，__市關停了數(shù)十家利潤豐厚但對漓江有污染的企業(yè)。上世紀80年代至今，同樣是為了保護漓江，不惜影響工業(yè)現(xiàn)代化的進展，也要想盡一切辦法投入巨資進行漓江保護?？梢?，對于城市環(huán)境尤其是漓江的重視程度。如今，隨著__城市建設的新步伐，承載了數(shù)代人歷史情感的“漓江時代”在多年的醞釀之后，正式地步入了“臨桂時代”。這無疑是個具有劃時代意義的轉(zhuǎn)折。在__市行政中心西遷的城市變革中，漓江的“母親河”地位并未動搖。相反，這一舉動正是為了更好地保護她，使之得到更好的開發(fā)。作為大學生的我們，對漓江以及迅猛發(fā)展中的更有著義不容辭的環(huán)保以及宣傳義務！

社會實踐洗車心得體會篇11

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過這次的寒假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。

最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ?。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。

而且當代社會需要的是德才兼?zhèn)?，全面發(fā)展高素質(zhì)的人才。關在籠子里的鳥永遠不知道外面的風雨與艱辛，也看不到蔚藍的天空。寒假實踐讓我更加成熟，懂得更多。以后我還會花更多的時間來參加這樣的實踐活動！

社會實踐洗車心得體會篇12

1、思想進步：

思想這個東西是個永久的話題啊!還記得剛進提高班的時候講自己從銀行貸款買房子借雞下蛋的故事，那時候感覺思想好‘值錢&啊!頓時感悟：養(yǎng)家糊口靠技術、發(fā)家致富靠思想!

這半年自己讀了很多書，說說幾本對自己影響比較大吧：《言行錄》、《心態(tài)改變命運》、《窮爸爸富爸爸》、《做最好的自己》、《我的成功可以復制》。第一本書主要講的是人生之道、如何通過化性治療自己的疾病。老先生性理療病法認為五行為木、火、土、金、水，這五種元素，這五種元素的失調(diào)分別產(chǎn)生怒、恨、怨、惱、煩這五毒。怒傷肝、恨上心、怨傷脾、惱傷肝、煩傷腎，人體的一切疾病，不外乎這五大系統(tǒng)。通過化解自身的習性也就是惡習，來治療身上的疾病，關于性理療法自己也寫過相關的博客《生氣、上火--是人身上兩個無常鬼》。如果時間允許的話，還是建議大家看看這本書或是這方面的視頻，對自己的身體健康還是很有幫助的。

第二、三本書主要講的是做人、做事的態(tài)度，和強調(diào)的一樣與人相處，多看別人的優(yōu)點，對比自身的缺點。遇到事情，多往積極的一面想，自己的行為做法就會產(chǎn)生質(zhì)的變化。最后兩本書都是曾經(jīng)是微軟中國當家人的李開復、唐駿的傳記。這兩本分別講述了作者如何通過自身的努力從底層的程序員做到微軟的高層，我讀這兩本書最大的收獲是-勤奮、簡單、激情。為人處世要簡單一些，不要耍心眼。在企業(yè)中要通過勤奮和激情讓領導看見自己的干勁，自己也通過在工作中的勤奮和激情讓自己收獲更多，成長更快。

最近看了一篇文章感覺非常有哲理啊，分享給大家有興趣的同學可以搜搜：人高在忍、人貴在善、人杰在悟!

古人云：書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚，通過堅持讀書發(fā)現(xiàn)自己遇到問題思維開闊了很多，不到高興的事情也看開了很多，希望今后自己可以看更多其他領域的書，對這個世界了解的更多吧!

2、個人管理：

一切的管理的核心都是對人的管理，而對人管理的核心就是自我管理。從剛開始進提高班學習《高效人士的7個習慣》、然后學習GTD、二八定律

在執(zhí)行的過程中可以說是有大步的前進，也有原地的休息啊!大踏步前進的時候感覺什么方法都特別的高效，原地休息的時候感覺任何辦法對自己都沒有用。前段時間看了一篇文章這樣會做人，就什么都順，里面有句話，讀了之后耐人尋味啊!這句話是：因為有了因為，所以有了所以，既然已成既然，何必再說何必?小弟理解的大概意思是，不管是怎樣的人生，只要自己盡了自己最大的努力，就該無怨無悔，就無需假如。個人管理也是如此，多看自己進步，對于不陽光的一面，不要總是后悔抱怨，多總結、多反思，讓自己成長的更快。

說說這半年的個人管理的具體方面

(1)學習管理：英語和計算機的學習按照提高班的文檔，腳踏實地的前進著。特別是這半年的英語學習，讓自己真正的感受到英語學習的快樂。這半年每天都在堅持學習英語、平時在路上或在家里呆著耳機已近成為一種習慣。英語學習希望后面的時間讓自己更多一點激情，多一點投入!

(2)生活管理：在學校的時候，因為場地比較便利每周會打2-3次籃球。搬到萬達之后，因為場地的原因自己改變了自己的健康方針。1、控制食量：沒搬萬達之前中午和下午最少2個饅頭，現(xiàn)在最多1個，加大自己的蔬菜量。2、周四2個小時的籃球，其余時間早上半個小時的力量或柔韌。然后自己記錄自己的身體狀態(tài)，非常值得高興的是，半年自己沒有請過病假，沒有打過針，只是軟考那段時間感冒過一次。

自己對生活的管理比自己對學習的管理要好一點，希望后面的學習自己多投入點激情，讓自己成長的更快一點。

3、技術進步：

上次年總的時候自己的計算機進度到JS，這半年計算機學習了CSS.DIV-Jquery-AJA_-J2SE-J2EE?？荚嚪矫妫很浛?、數(shù)據(jù)結構、軟件開發(fā)工具。

做第一個牛腩BS項目牛腩新聞發(fā)布系統(tǒng)的時候，可以說是云里霧里啊，然后緊接著是學習HTML、JS、Jquery、AJA_，真是佩服提高班的培養(yǎng)文檔啊!讓自己有種破開烏云見日出的感覺啊!軟考之后自己又接觸了組織部的項目，讓自己對之前的時候再一次鞏固，也讓自己增加了信心。

昨天(20__-2-28)聽外來結構師的講課，看擴了自己的眼界，讓自己感覺還有很多高大上的東西要去接觸，要去學習，計算機的世界還有很多有趣、好玩的東西值得我們?nèi)ヌ剿靼?

4、心得體會：

提高班這個地方非常的神奇啊，因為在提高班生活讓自己更踏實，也感受到了學習的快樂。通過在提高班的學習，感覺自己最大的變化，就是越來越明確自己以后要做什么。起初進提高班的時候，自己就一心想做一個計算機專業(yè)的大牛。隨著學習的不斷深入、和自己對社會了的了解，發(fā)現(xiàn)如果自己單單的只是做一個技術方面的大牛對社會的貢獻不會很大，自己的能力不能充分的發(fā)揮出來。自己可以結合自己的專業(yè)，然后借助計算機這個橋梁為社會做更大的貢獻。提高班就像一塊肥沃的土壤，讓我們每一株樹苗快樂的成長，為社會做更多的貢獻。

寫到這里，自己不禁的要說一句：感謝，感謝提高班!

社會實踐洗車心得體會篇13

在這個寒假里，我過了一個非常有意義的春節(jié)，雖然沒有和家人一起過節(jié)，但是我還是覺得很充實很快樂。雖然很累，但是我不后悔。

因為我宿舍有兩位同學去年已經(jīng)做過列車乘務員了，所以對這份工作是有一定的了解的，知道這份工作真的辛苦，而且過年不能回家，記得剛開學的時候就聽到我們學校有乘務員的工作，那時我就說我肯定不會做這份工作，過年怎么可以不回家呢?但是就在上個學期某一天，可以說突然心血來潮吧，很想做這份工作，那時就對自己說，讓自己辛苦一點，明白生活的艱辛，不管以后有什么接口，都不能不做這份工作。所以到乘務員招聘時，我毅然就報名了。但交了后說真的有點后悔了，想到過年不能回家心里就很怕面試完后不久，還沒到公布結果的時候就有一份名單出來，我看上面沒有我的名字，我還很慶幸的說，幸好沒有通過面試，但最后結果是這份名單是錯誤的，自己還是通過了面試，拿到了這份工作

工作之前有一大堆的培訓，培訓的時候又浪費了我大量的復習時間，到11號，工作正式開始了，接下來就是繁瑣的工作了，具體的工作細節(jié)我在這里就不寫了，說說總體感想吧。

回顧自己一個月的工作，總的來說自己沒有后悔，雖然有很多做過的同學不斷的勸我，要我不要去做，很辛苦的，而且要常常受氣，但事實證明，我沒有后悔，而且工作的很開心，首先很幸運自己能分到這一組，組員都是很好相處的人，在這一個月的日子里，我們共同生活，共同工作，共同受苦，每次出車回來在車上聊天時候，都是最放松最開心的時候，我們可以分享我們工作時的趣事

，或者受到的委屈，我們都會互相安慰，那種感覺真的很好。在火車上，工作真的很累，一開始的第一趟車，跑的是臨班車還好一點，回來的時候不用載客，我們可以好好休息，在火車上唱歌、聊天。第二趟開始，我們開始跑溫州的正班車，這時我們才真正感覺到春運的恐怖。明白乘務員的辛苦，人真的好多，垃圾真的好多，人的素質(zhì)真有帶提高，記得春節(jié)前的最后一班車，客流量達到了高峰，超載差不多90%，人多垃圾也多，當旅客下的差不多的時候，我們就要開始打掃衛(wèi)生了，看到一個車廂的垃圾，到處是瓜子、方便面盒、還有一些果皮，真的有種欲哭無淚的感覺，單單垃圾袋就裝了將近20袋，有的旅客素質(zhì)真的很不行，每次打掃干凈又往地上扔垃圾，而自己的語氣也越來越不好了，從一開始的請到最后大聲的說而且有時候還會受到上級的一些批評，哪里哪里做的不夠好，自己兩頭受氣，感覺真的很委屈。但這些感覺都是暫時的，每次放客時，看到旅客回家開心的笑容，都會覺得自己很驕傲，自己的工作值了，剛才的那些委屈早就煙消云散了。

這次的工作讓自己學會了很多，首先讓我明白了生活的不易，在火車上看到形形色色的人，看到和自己年齡相仿的人，臉上早已寫滿滄桑，知道自己的生活真的很幸福，知道掌握知識真的很重要，然后自己真正意識到自己已經(jīng)是一個社會人了，要為自己的行為負責了，自己既然做了乘務員就要為車上的乘客的安全附上責任，也讓我了解了應該怎樣處理好上級的關系，自己只有踏踏實實的工作才能得到上級的賞識

社會實踐洗車心得體會篇14

炒菜，這個詞對于以前的我來說，是遙不可及的?？墒菍τ诂F(xiàn)在的我來說，這個詞變得簡單多了。當然，最難忘的.還是我的第一次。

在一個平常的上午，我才起床，驚奇的發(fā)現(xiàn)媽媽和爸爸不在家，我急忙給他們打電話，媽媽說：“我和你爸爸有點急事，今天你的午飯自己買來吃?！蔽衣犃怂麄兊脑捯粫r興起，就準備自己買菜來炒。我便急忙下樓買菜，在菜市場里，各種各樣的菜出現(xiàn)在我的眼前，我便挑了兩個黃瓜和一些肉絲打算做我最喜歡吃的黃瓜肉片。回到家中，我將才買的黃瓜洗干凈，放在菜板上準備對它下手。我拿起菜刀慢慢的一刀一刀的切下去，突然我手一滑，刀子一下切到我的手指上，我強忍住疼痛，出去用創(chuàng)可貼將手包住止血后，又拿起菜刀，心想：“黃瓜，看我這一次怎么收拾你?！北阈⌒囊硪淼拈_始切了起來，過來一會兒，我終于把這兩根黃瓜搞