感恩演講稿匯編15篇

第感恩演講稿[匯編15篇]感恩演講稿1親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

感恩之心，永不止熄。

感恩，像一朵朵白云，連綿起伏；感恩，像一座座大山，崇山峻嶺；感恩，行一顆顆星星，閃閃發(fā)光；感恩，像一朵朵浪花，一波未平，一波又起……

在我值日那天，區(qū)衛(wèi)生去掃地時。一不留神被迎面而來的同學(xué)撞倒在地，腳上裂了個大口子，鮮血一直流，我一搖一擺地走回家。父母一見此狀，二話沒說，直接把我送到醫(yī)院。我一個勁地喊疼，父母安慰我說：“沒關(guān)系，再忍忍?！钡搅酸t(yī)院，醫(yī)生說：“傷口需要縫合。”我不禁起了一身雞皮疙瘩，打麻藥時，我只能眼睜睜地看著針筒無情的刺進我的皮膚。麻藥打完了，眼角的'淚水也已經(jīng)落完了。真正的考驗才剛剛開始，那針線一次又一次的刺進我的皮膚，幾針下來，我的傷口似合非合地展現(xiàn)在我的眼前。我漸漸停止了哭泣，可扭頭一看，爸爸媽媽急出了一身冷汗。

感恩之心，永不止熄！

謝謝！感恩演講稿2親愛的老師和同學(xué)們：

大家早上好！

我今天演講的題目是《學(xué)會感恩》。花感激雨露，因為雨露使它滋潤；蒼鷹感激天空，因為天空讓它飛翔；山感激大地，因為大地使它巍峨。我感覺好多好多！同學(xué)們，你們呢？我覺得應(yīng)該是一樣的，因為感恩會有真摯的友情，因為感恩會有這個多彩的社會，因為感恩會讓我們的生活更美好。那么，讓我們一起學(xué)會感恩吧！

古人云：‘滴水之恩，當(dāng)以泉還泉’。感恩是一種人生態(tài)度，是一種思想境界，是一種高尚的品德，是一種責(zé)任。作為學(xué)生，我們應(yīng)該感謝學(xué)校。學(xué)校給了我們?nèi)松砷L的大舞臺：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅，多媒體設(shè)施，為我們提供了美好的學(xué)習(xí)環(huán)境。窗戶明亮的圖書閱覽室為我們提供了知識的海洋；平坦美麗的.操場給我們提供了鍛煉身體的好地方，還有電腦室，多功能教室等等，都是來自學(xué)校的無私的愛！同學(xué)們，請把手放在胸前，捫心自問：“我感謝學(xué)校嗎？”我對我的行為負責(zé)嗎？你用這個場景中的不和諧因素來感謝學(xué)校嗎？“在我看來，對學(xué)校最好的感恩，就是愛護、維護和保護學(xué)校的公共設(shè)施，改掉那些壞習(xí)慣！當(dāng)你雙手把圖書館里的書擺放整齊，你會看到一雙贊許的眼睛在鼓勵你！當(dāng)你彎腰撿起地上的垃圾時，你會看到更多像你一樣彎腰的人。

我們也應(yīng)該感謝我們的老師。在學(xué)校里，老師是我們成長的領(lǐng)導(dǎo)者，是我們的朋友。老師尊重我們，理解我們，關(guān)心我們，言傳身教，終身受益。另外，學(xué)生是我們學(xué)習(xí)生活中的同伴。同學(xué)們要互相鼓勵，互相幫助，一起克服困難和挫折，一起品味學(xué)習(xí)的成功和快樂。我們應(yīng)該感謝每天陪伴我們的學(xué)生。在家里，作為孩子，我們也應(yīng)該感謝父母。因為從我們來到這個世界的那一刻起，父母就有了沉重的負擔(dān)，那就是照顧我們。雖然這是一個沉重的負擔(dān)，但是父母已經(jīng)把我們一天天撫養(yǎng)成人，沒有怨言。為了給我們一個舒適的生活環(huán)境，他們總是那么努力，那么辛苦。怎樣才能不感恩父母？對父母感恩，至少要好好學(xué)習(xí)，用好成績回報他們，而不是讓他們整天為我們操心。

我們還有很多值得感謝的。有一首歌是這樣唱的：“感恩的心，感謝你陪伴我一生，讓我有勇氣做自己。感恩的心，感謝命運，花開了，我會好好珍惜?！边@首歌讓我明白，沒有陽光就沒有溫暖；沒有水，就沒有生命；沒有父母，就沒有我們自己；沒有一顆感恩的心，世界將會孤獨而黑暗。

永遠感恩的人都是幸福的！讓我們永遠有一顆感恩的心，用我們的行動去感恩學(xué)校，感恩家庭，感恩社會，感恩很多人和事！

我的演講結(jié)束了，謝謝！感恩演講稿3尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家下午好！

今天我演講的題目是《感恩身邊的人》

“感恩的'心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。感恩的心，感謝命運，花開花落我依然會珍惜?！甭牭竭@首熟悉的歌曲，我心潮澎湃，思緒萬千！朋友，你呢？

在這個世界上，我們有許多要感恩的人。感恩侮辱你的人，因為他覺醒了你的自尊，韓信如此；感恩背叛你的人，因為他讓你學(xué)會在絕望中清醒，耶穌如此；感恩激勵你的你，因為他讓你滿懷自信與激情，師長如此。

我的演講完畢，謝謝大家。感恩演講稿4尊敬各位領(lǐng)導(dǎo)、評委同事：

大家好！

首先我要感謝公司給我們這樣一個展示自己的舞臺。

我屬于蒙牛公司這個大家庭中的一員，幸福就來自于我的身邊，我身邊蒙牛公司的人，來自于對工作的熱愛，對崗位的熱愛，對蒙牛公司事業(yè)的熱愛。因為熱愛所以勇于進取、因為熱愛所以樂于奉獻。今天我能夠站在這里，沒有什么豪言壯語，也沒有什么長篇大論，只是和大家一起感受對公司的那份熱愛。

光陰荏苒，歲月從指間悄然流逝，我還記得第一次踏進蒙牛公司的大門，是陌生，是茫然。但當(dāng)聽到師傅們說他們已經(jīng)在自己的崗位上工作了幾年的時候，青春年少的心依然充滿了不解和疑惑。一個人怎么可以面對同一份工作幾年，不枯燥不厭倦？當(dāng)時的我對于在蒙牛公司的未來沒有過多的希望，因為我更期望自己有一個多姿多彩充滿挑戰(zhàn)的未來。

如今在蒙牛公司這個企業(yè)里我已經(jīng)走過了幾年，有了在不同崗位工作的經(jīng)歷。我深深的理解了師傅們可以幾年如一日熱愛這個企業(yè)的原因，也為自己能夠成為其中的一員而感到自豪。奮發(fā)向上的`員工隊伍，我堅信一代代蒙牛公司人可以開創(chuàng)一個充滿希望的明天，這個企業(yè)里會有一個輝煌的未來。

回首參加工作以來走過的每一步，我發(fā)現(xiàn)自己是如此的幸運。入社之初，錢不會數(shù)，算盤不會打，師傅們一遍又一遍手把手的交會我。這個集體、朝夕相處的同事讓我收獲了很多，在我的心中集體的和諧環(huán)境、人文管理、企業(yè)文化讓我有了歸屬感和認同感。

幾年來我親眼目睹我們的員工隊伍不斷擴大，人員素質(zhì)逐年提高，業(yè)務(wù)種類不斷增加，制度更加完善，管理日趨細化……親身體會到蒙牛公司事業(yè)蒸蒸日上，我驕傲我是蒙牛公司的一員。

我們需要的是團結(jié)、是溝通、是坦誠、是信任、是感恩。在場的每一位同事，我相信你們的內(nèi)心也和我一樣懷著一份感恩的心來面對我們的企業(yè)，面對我們的工作，我始終堅信，蒙牛的明天會更加精彩，更加輝煌！感恩演講稿5尊敬的老師、同學(xué)：

大家早上好

我今天演講的題目是《感恩父母》。

感恩是一種美德，是一種歷史悠久的精神遺產(chǎn)。它的源泉則是如溪水般長流的愛。回憶歷史，我們總被這樣的故事感動著：古代孟母，為了兒子能夠成大業(yè)，不惜三次遷居，為后人留下了“孟母三遷”的佳話。近代，抗日將領(lǐng)馬敬齋的母親，她被捕后，面對日本人的威脅，毫不畏懼，毅然讓兒子繼續(xù)抗日，隨后絕食而死。馬敬齋寫下了“偉大母親，雖死猶生，兒承母志，繼續(xù)斗爭”的誓言。這一個個事例，一首首愛的.贊歌，不正體現(xiàn)了一位位做母親的偉大嗎？

現(xiàn)在的我已懂得：感恩，是心與心的撞擊，它可以迸發(fā)出愛的火花，我真誠的希望天下兒女都有一顆感恩的心。感恩演講稿6

曾經(jīng)我是這么認為的：家只是一個名詞，一個有爸、媽、姐和我的四口之家。姐姐，考上了大學(xué)，在外地，家里常年三個人。日子就像白開水一樣，平平淡淡。

我的性格很倔，一有什么不順心的事就愛鬧脾氣，使小性子，有時候有什么不開心的事就朝父母撒氣，父母卻從來不計較，天長日久，我變得越來越任性，甚至忘了什么叫包容。

姐姐放寒假回來了，一家人久違的團圓，看得出爸媽很高興，當(dāng)然我也很開心，可是自從姐姐回到家，好像每件事都是我不對，我做什么都是錯的，我開始討厭姐姐管我，直到有一天······

那天晚上，我和姐姐因為幾句話吵了起來，為一件微不足道的小事，我和姐姐吵得很兇。姐姐就在那個晚上狠狠地打了我一頓，從小到大，第一次打我······可是我沒有哭，倔強的我緊咬著嘴唇，就是不讓自己的淚流出來！我不服輸，我覺得我沒有錯！漸漸地，周圍靜了下來，沒有聲音，我和姐姐都在沉默著。過了很久，姐姐開口說話了：“從我一回家，我就發(fā)現(xiàn)你的脾氣很不好，看不慣你對爸媽的態(tài)度。也許你認為父母都是清貧的農(nóng)民，清貧得讓你不愿在眾人面前提起，因為他們沒有給你提供可炫耀的資本！可就是這樣的兩個清貧的'農(nóng)民給予了我們生命，給予了我們一個溫暖的家，給了我們最寶貴的愛！為了供我們上學(xué)，他們省吃儉用，連新衣服都不舍得買。在這個家里，你是最小的，是最受疼愛的一個，可是你有什么資格對父母發(fā)脾氣！父母對我們的愛我們無以為報，然而你又有什么權(quán)利去過分的要求些什么？！”終于，我的淚還是忍不住的流了下來，是因為姐姐的所說的一番話,我緊緊地抱著腿，將頭深深地埋在腿里，我不敢看姐姐的臉，因為我聽到姐姐說話時的聲音變得顫抖，我知道姐姐也哭了，而我不敢抬頭。姐姐看我一直沉默，又繼續(xù)說：“今天是我第一次打你，也是我最后一次打你，我知道我打你是我的不對，但就是想給你一個教訓(xùn)，其實我也難受，我也心疼，我向你道歉······”"姐姐，你不要說了！我錯了，是我做的不對······“我終于忍不住，一頭撲進姐姐懷里，大哭起來。姐姐輕撫著我的頭，聲音有些嘶?。骸跋Ｍ憬裉煺娴闹厘e了，也應(yīng)該好好想想今后應(yīng)該怎樣做······”

那個晚上，姐姐對我說了好多好多，而我也深深的明白了我的錯。媽媽在生活上對我的悉心照顧，我從來就不以為然，爸爸對我的包容和教誨我也覺得理所當(dāng)然，我看到了自己的自私，和曾經(jīng)忽略掉的那些無微不至的愛。更過分的是，我竟然還向父母發(fā)脾氣······

其實我是很愛爸爸媽媽的，每當(dāng)我不經(jīng)意的瞟過父親母親那被歲月染上風(fēng)霜的銀發(fā)，我都不敢再看第二眼，親情的呼喚使我忍不住感到心酸······我感謝姐姐讓我明白愛與被愛，讓我深深的感受到我曾忽略的幸福。

如果說母親是航船，載著我們從物質(zhì)走向成熟，那么，父愛就是愛，包容我們的過錯又給了我們一個幸福的港灣。

那個讓我永生難忘的夜晚，使我明白，要用真心與實際行動學(xué)會愛，與感恩！感恩演講稿7

親愛的老師，同學(xué)們：大家好！

一縷溫暖的陽光，讓人感動；一聲悅耳的鳥鳴，讓人感動；一句關(guān)懷的話語，讓人感動；一個燦爛的笑容，也讓人感動。正因為這所有的感動，才讓我懂得了感恩，學(xué)會了感恩。

常懷感激，就如在心中點燃一盞燈，燈的光芒，足以溫暖冰冷的心靈，足以洞穿沉寂的黑暗。愛因斯坦有這樣一盞燈，所以在他的獲獎感言中提了這個又提了那個，卻唯獨沒有自己；蘇軾也有這樣一盞燈，所以就算在被貶之后，也能在自然中逍遙，在生活中不敗。我在報上看到這樣一則消息：湖南兩姊妹在小時候一次落水，被一個好心人救起，那人沒有留下姓名就走了。兩姊妹和她們的父母覺得，生命是人家救的，卻連一聲感謝的話都沒有對人家說，發(fā)誓一定要找到這個恩人。他們整整找了20年，兩姊妹的父親去世了，她們和母親接著千方百計地尋找，終于找到了這位恩人，為的就是感恩。兩姊妹跪拜在地上向恩人感恩的時候，她們兩人和那位恩人以及過路的人們都禁不住落下了眼淚。這事讓我很難忘懷，兩姊妹漫長20年的行動告訴我，到什么時候都不要忘記對有恩于您的`人表示感恩。而感恩的那一瞬間，世界變得是多么的溫馨美好。

感恩是對生命恩賜的領(lǐng)略，是對生存狀態(tài)的釋然，是對現(xiàn)在擁有的在意，是對有限生命的珍惜，感恩是對賜予我們生命的人的牽掛，感恩是對陌路關(guān)愛的震顫。感謝天地，感謝命運，天地寬闊，道路坎坷，但只要心中有愛，心存感恩，我們就可以前行。

感恩是情感的保鮮劑，防腐劑，懷著感恩之心與親人，友人和愛人進行溝通，誤解、不滿隨時可以化解，因為感恩之心讓每個人學(xué)會觀察，既觀察對方，也觀察自己，既觀察外在的自我，也觀察內(nèi)心的自我。在多角度的觀察中能會隨時變換角度，保持生命在自變中不斷有新鮮的感受和體驗，使情感不會腐爛和變質(zhì)。

朋友，讓我們在感恩中成長，體會感恩的偉大……

我的演講完畢，謝謝大家！感恩演講稿8親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

我今天演講的題目是“感恩的心”。

感恩是一種美德，是一種歷史悠久的精神遺產(chǎn)。它的源泉則是如溪水般長流的愛?；貞洑v史，我們總被這樣的`故事感動著：古代孟母，為了兒子能夠成大業(yè)，不惜三次遷居，為后人留下了“孟母三遷”的佳話。近代，著名抗日將領(lǐng)馬敬齋的母親，她被捕后，面對日本人的威脅，毫不畏懼，毅然讓兒子繼續(xù)抗日，隨后絕食而死。

我的媽媽是平凡的，但，是她在一個微風(fēng)吹拂的早晨給了我無比的生命；是她在橫風(fēng)斜雨的人生道路上，給了我前進的力量；是她，在我遭到挫折時，給了我自信；又是她，在我驕傲自滿時教會了我謙遜。辛苦雖然奪走了她美妙的歌喉，可她的每句話都是我心中的金言絕韻，是母親用自己付出的行動告訴了我一個最平凡的道理：愛是無私的奉獻。

現(xiàn)在的我已懂得：感恩，是心與心的撞擊，它可以迸發(fā)出愛的火花，我真誠的希望天下兒女都有一顆感恩的心。感恩演講稿9親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

感恩，富有深刻含義的兩個字。

以前我并不知感恩，但從我讀了一個故事后，我明白了。

在一所小鎮(zhèn)的學(xué)校有個非常不起眼的男生，從小父母離異，生活在單親家底，家境不富裕，他的爸爸外打工，每天五元錢是他的伙食費，衣服沒人洗，很臟，身體同樣也很臟，但是教他們語文課的班主任老師，總是在每天放學(xué)后，不經(jīng)意的拉一下他那臟兮兮的手，他在心底里說要感恩。

有一次老師在圣誕節(jié)讓孩子們在黑板上畫自己感覺最好的禮物。

老師選中了小男孩，大家都猜想他會畫什么，有的說是火雞，有的說是蛋糕……，沒想到的`是小男孩卻在黑板上畫了一只手，一只很漂亮的手。大家又七嘴八舌的討論起來，有的說這是老師的手，因為她用這只手教給我們知識；有的說這是農(nóng)夫的手，他用這只手喂養(yǎng)火雞，但是只有老師知道小男孩的用意上。

從那以后我知道了感恩，感恩，二心，心連心形成感恩。

謝謝！感恩演講稿10

孝，其為人之本也。一個只有懂得感恩父母的人，才能更好的感恩他人，感恩社會。親愛的同學(xué)們，你們想過沒有？從我們出生到現(xiàn)在，那個被我們稱為母親，稱為媽媽的人為我們做過什么？

當(dāng)你1歲的時候，她喂你吃奶并給你洗澡；而作為報答，你整晚的哭著；

當(dāng)你3歲的時候，她憐愛的為你做菜；而作為報答，你把一盤她做的菜扔在地上；

當(dāng)你4歲的`時候，她給你買下彩筆；而作為報答，你涂了滿墻的抽象畫；

當(dāng)你5歲的時候，她給你買了漂亮的衣服；而作為報答，你穿著它到泥坑里玩耍；

當(dāng)你7歲的時候，她給你買了球；而作為報答，你用球打破了鄰居的玻璃；

當(dāng)你9歲的時候，她付了很多錢給你輔導(dǎo)鋼琴；而作為報答，你常常曠課并不去練習(xí)；

當(dāng)你11歲的時候，她陪你還有你的朋友們?nèi)タ措娪?；而作為報答，你讓她坐另一排去?/p>

當(dāng)你13歲的時候，她建議你去把頭發(fā)剪了，而你說她不懂什么是現(xiàn)在的時髦發(fā)型；

當(dāng)你14歲的時候，她付了你一個月的夏令營費用，而你卻一整月沒有打一個電話給她；

當(dāng)你15歲的時候，她下班回家想擁抱你一下，而作為報答，你轉(zhuǎn)身進屋把門插上了；

當(dāng)你17歲的時候，她在等一個重要的電話，而你卻抱著電話和你的朋友聊了一晚上；

當(dāng)你18歲的時候，她為你高中畢業(yè)感動得流下眼淚，而你卻跟朋友在外聚會到天亮；

當(dāng)你19歲的時候，她付了你的大學(xué)學(xué)費又送你到學(xué)校，你要求她在遠點下車怕同學(xué)看見笑話…。

這就是母親為我們做的事情，當(dāng)然，母親為我們做得還遠遠不止這些！“滴水之恩。當(dāng)涌泉相報”。親愛的同學(xué)們，那么我們回報給父母的又是什么呢？你是否在他們勞累一天后為他們遞上一杯茶，送上一雙拖鞋？是否為他們洗過一件襯衣，哪怕一雙襪子？你是否覺察到父親那已經(jīng)微微駝了的背，母親那滿臉的皺紋，縷縷的銀發(fā)？

親愛的同學(xué)們，讓我們一起珍惜父母在身邊的日子吧！在我心中，父母一直都是我的奇跡！不要的等到我們失去他們的那一天才發(fā)現(xiàn)我們不曾做的還有很多很多…。讓我們從現(xiàn)在開始學(xué)會感恩吧。真心的為父母做些事情，哪怕捶捶肩，洗洗碗，哪怕陪他們散散步聊聊天，哪怕給他們長段曲子，講個笑話！讓我們一起將這份感恩之心延續(xù)，我想父母的冬天將不再寒冷，黑夜將不再漫長，幸?？鞓穼⒊３Ｅ湓谒麄兩砼裕「卸餮葜v稿11尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

父母養(yǎng)育了我們，我們應(yīng)學(xué)會感恩;老師教給我們知識，我們應(yīng)該學(xué)會感恩。讓我們懷著一顆感恩的心，去報答那些值得讓我們感恩的人。

這個星期，我們學(xué)校召開了《感恩讓我們飛得更高》專題報告會，由徐望華老師為我們演講，講了許多讓我們感觸的事情，大家全都流下了眼淚。

在徐老師所講的故事中，令我感受最深的是：汶川大地震發(fā)生時有一位母親，搶救人員發(fā)現(xiàn)她的時候，她已經(jīng)死了，是被垮塌下來的房子壓死的，透過那一堆廢墟的的間隙可以看到她死亡的姿勢，雙膝跪著，整個上身向前匍匐著，雙手扶著地支撐著身體，有些像古人行跪拜禮，只是身體被壓的變形了，看上去有些詭異。

救援人員從廢墟的空隙伸手進去確認了她已經(jīng)死亡，又在沖著廢墟喊了幾聲，用撬棍在在磚頭上敲了幾下，里面沒有任何回應(yīng)。當(dāng)人群走到下一個建筑物的時候，救援隊長忽然往回跑，邊跑邊喊“快過來”。他又來到她的尸體前，費力的把手伸進女人的身子底下摸索，他摸了幾下高聲的喊“有人，有個孩子，還活著”。

經(jīng)過一番努力，人們小心翼翼地把擋著她的廢墟清理開，在她的身體下面躺著她的孩子，包在一個紅色帶黃花的小被子里，大概有3、4個月大，因為母親身體庇護著，他毫發(fā)未傷，抱出來的時候，他還安靜的睡著，他熟睡的臉讓所有在場的.人感到很溫暖。隨行的醫(yī)生過來解開被子準備做些檢查，發(fā)現(xiàn)有一部手機塞在被子里，醫(yī)生下意識的看了下手機屏幕，發(fā)現(xiàn)屏幕上是一條已經(jīng)寫好的短信“親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住，我愛你”。

通過學(xué)校舉辦的這次活動，我懂得了：只有家人，老師，同學(xué)才是最愛我們的人，我們應(yīng)該理解他們的嘮叨，多為他們著想，我們要愛父母，回報父母!感恩演講稿12親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

大家好！

久而久之，過去美好的回憶總是在我心中閃現(xiàn)，讓我想起了過去。內(nèi)心深處，我感謝那些幫助過我的人！

但是，這幾天，誰又能斬釘截鐵的說，他一直感激父母呢？

現(xiàn)在生活好了，孩子是在父母的照顧下長大的。父母會盡力用自己想要的東西來滿足孩子。就連天上的太陽和星星也愿意為他們采摘。

每年過生日的時候，不管父母有沒有錢，都會向父母要錢。拿著父母的血汗錢，我們得意洋洋的過生日，吃好喝好，完成一切，在朋友面前炫耀。但是，誰又能知道，在這種奢侈的生活背后，誰又能理解父母的艱難困苦呢？

你有沒有想過你是怎么來到這里的？在某年某月的某一天，你被他們用汗水買走了，但是當(dāng)我們來到這個世界，我們的父母得到了另一份工作。為了給我們一個舒適的生活環(huán)境，父母總是很努力，無微不至的給我們一切，我們卻不知道。我們總是帶著逆反心理說：“父母要為我們付出。”但是我不知道如何用一顆感恩的心感謝我們的父母。

在我們的生活中，有許多困難和挫折，但當(dāng)我們遇到所有這些困難時，是我們的父母在我們身邊，他們鼓勵我們，給我們勇氣和力量，讓我們從失去中找到自己。所以，我要感謝父母，是他們把我?guī)У搅诉@個美好的世界，是他們教會了我做人的道理，是他們給了我美好的人生。所以，我從心底感謝他們的.偉大和無私。

一位作家曾說：“年輕時不懂事；當(dāng)你懂事時，你就不再年輕了?！痹谶@個世界上，一切都是可以補救的，但有些事情是無法補救的?，F(xiàn)在讓我們對父母表現(xiàn)出更多的關(guān)心和耐心，不要總是讓父母為我們擔(dān)心。

我們一天天長大，父母一天天老去。他們的頭發(fā)是白色的，腰是彎曲的。他們大半輩子都在我們身上度過，不要給你留下什么遺憾。從現(xiàn)在開始，用感恩的心對