體育課開學(xué)第一課安全教育教案

體育課開學(xué)第一課小學(xué)體育開學(xué)第一課安全教育教案

篇1活動(dòng)時(shí)間：第一周星期五班會(huì)課活動(dòng)目標(biāo)：1、了解上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)。2、了解體育活動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)?；顒?dòng)過程：（一）上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)：上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。（4）盡量不要戴眼鏡。（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。（二）活動(dòng)應(yīng)注意事項(xiàng)：（1）劇烈活動(dòng)后半小時(shí)左右才可以吃飯，飯后一小時(shí)才可以做劇烈活動(dòng)。（2）由于活動(dòng)時(shí)出汗多，所以需要補(bǔ)充水，但喝水時(shí)一定要注意量少次數(shù)多，不能一次喝水過多，最好喝淡鹽開水。（3）劇烈活動(dòng)后不能馬上停下來。要做放松整理運(yùn)動(dòng)。（4）劇烈活動(dòng)后不能馬上進(jìn)行冷水浴或游泳。（5）惡劣天氣（大風(fēng)、霧天、氣溫過高或過低）不宜活動(dòng)。（三）活動(dòng)小結(jié)：體育活動(dòng)要量力而行，安全第一，適時(shí)適度進(jìn)行。

小學(xué)體育開學(xué)第一課安全教育教案

篇2一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)二、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。2、技能目標(biāo)：知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法，學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。3、情感目標(biāo)：對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，有自我保護(hù)意識(shí)。三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。難點(diǎn)：體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化，能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。四、教法與學(xué)法：1、讓學(xué)生自主探索2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的'重點(diǎn)和難點(diǎn)。五、課型：體育與健康室內(nèi)理論研討課六、教學(xué)時(shí)間：20xx年3月26日七、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)八、教學(xué)過程：（一）導(dǎo)入1、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險(xiǎn)呢？（1）學(xué)生各變己見。（2）教師歸納出示課題。2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索：體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)？學(xué)生討論交流，各自發(fā)表。（二）學(xué)習(xí)新知識(shí)1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)（1）檢查自己的身體情況參加體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督，隨時(shí)注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)參加活動(dòng)。學(xué)生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動(dòng)：①體溫增高的急性疾??；②各種內(nèi)臟疾?。ㄐ?、肺、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；③凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險(xiǎn)，消化道出血后不久等；④惡性腫瘤；⑤傳染病及慢性疾病，如乙肝等。⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生，禁止參加長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉。（2）檢查場(chǎng)地和器材要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材，消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素，如場(chǎng)地是否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險(xiǎn)，確保自身安全。（3）做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)？（合作探究）就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng)，或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因；準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng)，動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)（1）要掌握動(dòng)作要領(lǐng)在體育鍛煉活動(dòng)中，了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強(qiáng)自信心，避免不必要的傷害。（2）要正確使用器材要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械（如鉛球、實(shí)心球等）的使用中，要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地，確保自身安全，同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。（3）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?？裳驖u進(jìn)，由易到難，從小到大。負(fù)荷過小，對(duì)身體作用不大；負(fù)荷過大，會(huì)損害身體；只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能有效地增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)（1）認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng)，就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對(duì)身心健康造成損害。（2）自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大，需要好好調(diào)整與休息。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。（3）適當(dāng)補(bǔ)充能量參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動(dòng)后（運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量）要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。①半小時(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐。②避免喝含有KA啡因的飲料。③5至10分鐘后飲水（含鹽）（二）課堂小結(jié)：1、學(xué)生自評(píng)，知道多少知識(shí)？2、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰學(xué)得多。3、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。4、教師歸納總結(jié)科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)我們的身心健康。相反，體育運(yùn)動(dòng)如果不能做到科學(xué)、安全鍛煉，就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)，掌握一定的安全防范知識(shí)，養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣1、課外活動(dòng)到操場(chǎng)，檢查場(chǎng)地和器材；2、運(yùn)動(dòng)服裝先換上，手表飾品要摘掉；3、鍛煉前要做熱身，活動(dòng)四肢扭扭腰；4、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水，劇烈運(yùn)動(dòng)要適量；5、遵守規(guī)則講文明，危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉；6、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。（三）拓展延伸哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過早參加？致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過早參加。如：長(zhǎng)跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。九、板書設(shè)計(jì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)（1）檢查自己的身體情況。（2）檢查場(chǎng)地和器材。（3）做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備。2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)（1）要掌握動(dòng)作要領(lǐng)。（2）要正確使用器材。（3）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)（1）做好恢復(fù)整理活動(dòng)。（2）自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)。（3）適當(dāng)補(bǔ)充能量。

小學(xué)體育開學(xué)第一課安全教育教案

篇3一、教學(xué)內(nèi)容：《體育課安全》二、教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生了解上體育課要注意的事項(xiàng)。2、了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。3、對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。四、教具準(zhǔn)備：多媒體、五角星五、教法與學(xué)法：1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。2、采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。六、教學(xué)過程：1、導(dǎo)入揭示課題（直接課件出示課題體育課安全）讓學(xué)生自己回答體育課應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？（學(xué)生討論、各小組推薦代表回答）教師根據(jù)學(xué)生回答獎(jiǎng)勵(lì)五角星。2、教師結(jié)合課件講解體育課注意事項(xiàng)參加體育鍛煉對(duì)穿著的要求：教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié)：運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、不得佩戴金屬物品等。體育運(yùn)動(dòng)前的熱身：教師簡(jiǎn)單介紹并示范常見的熱身運(yùn)動(dòng)。3、學(xué)生討論體育課常見的運(yùn)動(dòng)如：跳、跑、投擲、球類等運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)。教師歸納總結(jié)（課件展示）最重要的是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。小學(xué)體育開學(xué)第一課安全教育教案

篇4為確保體育教學(xué)活動(dòng)的正常進(jìn)行，預(yù)防在體育課上出現(xiàn)人身傷害事故，特制定本預(yù)案。一、預(yù)案適用范圍在體育課的教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生出現(xiàn)意外事故，啟用本預(yù)案。二、設(shè)立領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)組

長(zhǎng)：學(xué)校校長(zhǎng)副組長(zhǎng)：副校長(zhǎng)（分管安全）、副校長(zhǎng)（分管教學(xué)）、體育教研組長(zhǎng)成

員：體育教師、各年級(jí)組長(zhǎng)、各班班主任三、體育教學(xué)工作方面的安全要求1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上，應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)方面的安全教育，闡明各項(xiàng)體育活動(dòng)中所存在的危險(xiǎn)性和相應(yīng)的防范措施，并對(duì)所教班級(jí)的所有學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康調(diào)查，對(duì)于有嚴(yán)重疾病而不能參加劇烈活動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行登記，并確保其不參加劇烈的體育競(jìng)賽活動(dòng)。2、體育教師要嚴(yán)格按照“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求，認(rèn)真細(xì)致地向?qū)W生講清各種注意事項(xiàng)。同時(shí)，嚴(yán)格按照要求上課，杜絕上體育課的隨意性，嚴(yán)禁上課脫崗。3、在實(shí)踐課當(dāng)中，必須充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)后實(shí)施新的活動(dòng)項(xiàng)目，并教育學(xué)生嚴(yán)格遵守體育課課堂紀(jì)律，嚴(yán)格按教師所要求的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。在教授體操、球類等有器械性活動(dòng)時(shí)，教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的保護(hù)幫助和安全防范措施，并提前對(duì)場(chǎng)地、器材的安全進(jìn)行檢查。避免教學(xué)事故的發(fā)生，安全要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來。4、體育課堂教學(xué)中，要加強(qiáng)學(xué)生課堂行為規(guī)范，教師要觀察學(xué)生的動(dòng)態(tài)，了解學(xué)生的身體健康狀況，組織教學(xué)要得當(dāng)，內(nèi)容合適，練習(xí)強(qiáng)度科學(xué)合理，按規(guī)定學(xué)生體操、長(zhǎng)跑等課程項(xiàng)目必須事先做好防護(hù)工作。5、高溫時(shí)段學(xué)生體育課因地制宜，或安排到室內(nèi)，以防學(xué)生中暑。四、體育課意外傷害預(yù)案（一）體育課上容易發(fā)生的傷害事故1、體操課：學(xué)生在運(yùn)用單杠時(shí)抓不穩(wěn)，容易從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時(shí)，上肢支撐不穩(wěn)，容易摔杠。2、球類課：可能場(chǎng)地不平，學(xué)生活動(dòng)不夠，易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。3、田徑類：實(shí)心球等投擲項(xiàng)目，投擲時(shí)可能損傷其他人，跳躍、跑步時(shí)易損傷關(guān)節(jié)。（二）預(yù)防措施：1、堅(jiān)持實(shí)施落實(shí)體育教師崗位職責(zé)，學(xué)校安全小組定期檢查。2、體育教師備課教案中必須體現(xiàn)出不同的項(xiàng)目活動(dòng)中的安全防范措施?？紤]到可能出現(xiàn)的不安全因素。3、體育教師必須學(xué)會(huì)體育課中出現(xiàn)的可能性安全防范技能。4、對(duì)技術(shù)方面的要求一定讓學(xué)生弄清、弄懂，掌握要領(lǐng)。5、球類：場(chǎng)地平整好，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。6、對(duì)周圍人員進(jìn)行隔離，選擇較軟的場(chǎng)地，充分活動(dòng)好學(xué)生的各個(gè)關(guān)節(jié)。（三）應(yīng)急預(yù)案體育課中如果出現(xiàn)上述風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)采取如下措施：1、體操類：一旦學(xué)生從器械上摔下來，就具體情況進(jìn)行救護(hù)，關(guān)節(jié)扭傷時(shí)，教師就扭傷情況給學(xué)生推拿救護(hù)，情況嚴(yán)重者可迅速送醫(yī)院治療。如果學(xué)生失去知覺，趕緊掐人中穴位，使其蘇醒，結(jié)合情況趕緊送醫(yī)院進(jìn)行搶救。2、球類：發(fā)現(xiàn)學(xué)生摔傷或扭傷，情況不嚴(yán)重者，體育教師自己可對(duì)學(xué)生進(jìn)行冷敷、加壓包扎，或送醫(yī)院進(jìn)行處理，情況比較嚴(yán)重者就立即送醫(yī)院進(jìn)行救治。3、田徑類：教學(xué)中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象，就立即就所碰撞的人進(jìn)行檢查，情況嚴(yán)重的立即送往醫(yī)院進(jìn)行全方位的檢查。4、教學(xué)過程中若出現(xiàn)上述突發(fā)事件必須及時(shí)通知班主任和家長(zhǎng)，并第一時(shí)間報(bào)學(xué)校安全領(lǐng)導(dǎo)小組。

體育課開學(xué)第一課備教材體育與健康課與其他課程一樣，都會(huì)有專門的教材。在上課前，體育教師一定會(huì)認(rèn)真研讀教材內(nèi)容，根據(jù)本校實(shí)際情況，制定學(xué)年教學(xué)計(jì)劃，學(xué)期教學(xué)計(jì)劃，以及課時(shí)教學(xué)計(jì)劃。1.

水平、學(xué)年教學(xué)計(jì)劃水平、學(xué)年教學(xué)計(jì)劃是根據(jù)新課標(biāo)內(nèi)容以及學(xué)生的學(xué)段、水平、年級(jí)的教學(xué)任務(wù)、要求，制定本水平、本年級(jí)學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定水平、學(xué)年教學(xué)總時(shí)間和教學(xué)時(shí)數(shù)的安排。學(xué)年計(jì)劃中的內(nèi)容要與學(xué)校教學(xué)任務(wù)相結(jié)合，如每年上學(xué)期有國(guó)家體質(zhì)測(cè)試，田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)等的安排，下學(xué)期有體育中考等的安排。2.

學(xué)期教學(xué)計(jì)劃學(xué)期教學(xué)計(jì)劃是全年教學(xué)工作計(jì)劃中所規(guī)定的每學(xué)期各項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容及課時(shí)數(shù)，按一定要求分配到每次課中，它是教師編寫課時(shí)教學(xué)計(jì)劃的重要依據(jù)。學(xué)期教學(xué)計(jì)劃包括教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生特點(diǎn)、教材內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度等，安排時(shí)要由易到難，注重教材的連貫性、科學(xué)性。3.

課時(shí)教學(xué)計(jì)劃課時(shí)教學(xué)計(jì)劃又稱教案。教案的編寫是在了解學(xué)生情況，鉆研教材的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是課前的一項(xiàng)重要準(zhǔn)備。教案要突出重難點(diǎn)，有嚴(yán)格的教學(xué)步驟，教法靈活多樣，練習(xí)時(shí)間以及內(nèi)容安排合理，便于實(shí)際教學(xué)。二備課堂

1.

課堂常規(guī)要求體育課是學(xué)生紀(jì)律養(yǎng)成的重要場(chǎng)所，嚴(yán)格明確的體育課堂常規(guī)有利于學(xué)生養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。下面總結(jié)幾條適用于第一節(jié)體育課的課堂常規(guī)。①上課一切行動(dòng)聽指揮。②學(xué)生上體育實(shí)踐課必須穿著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋，著裝整潔。③學(xué)生應(yīng)自覺遵守課堂紀(jì)律，愛護(hù)場(chǎng)地器材，主動(dòng)配合教師完成教學(xué)任務(wù)。④學(xué)生應(yīng)提前趕到體育課教學(xué)場(chǎng)地，由體育委員在指定地點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)集合、整隊(duì)，向任課教師報(bào)告出勤情況。⑤課前認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，課后做好整理活動(dòng)。⑥注意安全。未經(jīng)老師允許不能隨意動(dòng)用器材，防止意外事故發(fā)生。⑦非特殊要求，學(xué)生嚴(yán)禁攜帶私人運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)入體育課堂。⑧學(xué)生應(yīng)嚴(yán)格遵守考勤制度，病、事假必須按學(xué)校有關(guān)規(guī)定履行請(qǐng)假手續(xù)。⑨下課后體育委員及值日組主動(dòng)幫助教師收還器材。2.

課堂場(chǎng)地器材規(guī)劃中小學(xué)校體育課一般是幾個(gè)班級(jí)同時(shí)上課，場(chǎng)地器材分布不均，教師需在上課前有計(jì)劃的規(guī)劃本班上課所需器材和場(chǎng)地，做到上課從容不慌亂。上課前教師要了解的內(nèi)容包括哪些班級(jí)同時(shí)上課，本班集合場(chǎng)地在哪里，上課需要的器材有哪些等等。3.學(xué)生突發(fā)狀況的設(shè)定體育課不同于室內(nèi)課，在室外有很多外在因素需要考慮。如：學(xué)生自身的身體狀況，是否課前調(diào)查了所教班級(jí)學(xué)生的身體狀況，對(duì)于特殊情況學(xué)生，在保證他的身體狀況下，布置特殊的練習(xí)任務(wù)；教學(xué)環(huán)境嘈雜，周圍班級(jí)多，要合理分配場(chǎng)地，布置教學(xué)任務(wù)；課堂氛圍熱烈需要教師積極的調(diào)控，不能失衡，還要管控；面對(duì)課堂一些潛在危險(xiǎn)，要在課前做出預(yù)判，提前告知學(xué)生，提醒關(guān)注學(xué)生的安全事宜等。三自我準(zhǔn)備

1.儀容儀表作為一名剛走上崗位的新老體育教師，在課前首先要做到為人師表。在開學(xué)第一課，老師給學(xué)生的印象非常重要。比如：一個(gè)干凈、干練的頭發(fā)；一身整潔、靚麗的運(yùn)動(dòng)服；一雙舒適、適合的運(yùn)動(dòng)鞋都會(huì)讓學(xué)生對(duì)這個(gè)體育老師的第一印象加分。2.

心理狀態(tài)寒假即將結(jié)束，是不是感覺自己還處于休假中，早上還是9點(diǎn)才睡醒，晚上11點(diǎn)才睡覺。各位同仁們，我們的寒假余額已經(jīng)嚴(yán)重不足了！是時(shí)候調(diào)整狀態(tài)，整理好心情，好好上班了。面對(duì)即將要上課，首先自己要調(diào)整作息時(shí)間，有了好的休息，后面的工作才會(huì)更順利。3.專業(yè)能力假期里，有的老師可沒有閑著，他們?cè)诮o自己的專業(yè)充電，尤其是體育老師。體育老師要有強(qiáng)健的體魄，嫻熟的運(yùn)動(dòng)技能，深厚的體育理論基礎(chǔ)。這些都不是一蹴而就的，沒有常年的日積月累，很難在體育這個(gè)專業(yè)能力上有所突破。體育教師因?yàn)檎n堂的特殊性，教師的親身示范是最直觀的教學(xué)方式，也是最快征服學(xué)生的辦法。

體育教師如何上好開學(xué)第一課開學(xué)第一節(jié)課對(duì)于一名體育教師而言是意義非凡的，對(duì)于年輕教師更為重要。在家宅了一個(gè)暑假，突然改變生活狀態(tài)，面對(duì)新學(xué)期的第一課，我想大家內(nèi)心多少都有些忐忑。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。唯有自己不斷去嘗試，去摸索，去尋找一條適合自己的路才是最實(shí)用。本文提到的建議較多，請(qǐng)各位教師根據(jù)自己的情況擇而用。1第一節(jié)體育課需要的課前準(zhǔn)備

1、備課標(biāo)-課標(biāo)為綱課程標(biāo)準(zhǔn)是國(guó)家根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)制定的指導(dǎo)性文件，是編寫教科書和進(jìn)行教學(xué)的基本依據(jù)。它規(guī)定了課程的性質(zhì)、任務(wù)、目的、要求，確定了教學(xué)實(shí)施的原則、教學(xué)內(nèi)容的安排、教學(xué)方法的指導(dǎo)及教學(xué)中應(yīng)注意的問題等等。學(xué)科性質(zhì)不明，導(dǎo)致的就是目標(biāo)定位不準(zhǔn)、任務(wù)不清。所以，學(xué)習(xí)、理解和熟悉課程標(biāo)準(zhǔn)是備好課的前提。每個(gè)學(xué)科的課程標(biāo)準(zhǔn)不一樣，那么體育課的教學(xué)理念是什么呢？體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)基本理念（此處是小學(xué)和初中，高中見文末留言）：（1）堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；（2）激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)；（3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位和教師主導(dǎo)地位，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)；（4）關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益。所以，在上課之前一定要認(rèn)真研讀體育與課程標(biāo)準(zhǔn)，才能更有針對(duì)性地備課。

2、備教材-文本為重體育是以身體練習(xí)為基本手段，以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)人的全面發(fā)展，豐富社會(huì)文化生活和促進(jìn)精神文明為目的的一種有意識(shí)、有組織的社會(huì)活動(dòng)。體育教師不僅要會(huì)做動(dòng)作，還要能言簡(jiǎn)意賅地講述動(dòng)作要領(lǐng)，方法得當(dāng)，這就要求我們要文本為重，通讀教材，理解教材。3、備學(xué)生-突出主體每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)立的個(gè)體，有自己的主見，如若前期沒有做好有效溝通，讓學(xué)生認(rèn)可自己，學(xué)生是會(huì)出現(xiàn)抵觸心理的，要完成學(xué)生的心理建設(shè)，引起學(xué)生對(duì)體育的重視，充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣尤為重要，在教學(xué)過程中教師引導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生骨干的作用，激發(fā)學(xué)生主觀能動(dòng)性。4、備場(chǎng)地器材體育課為室外課，需要考慮天氣因素，在上課前，要熟悉學(xué)校的場(chǎng)地與器材，告知學(xué)生平常的上課地點(diǎn)，下雨天的上課地點(diǎn)，以及知道體育器材室在哪兒。5、備教法作為教師，最主要的職責(zé)就是讓所教的孩子能學(xué)習(xí)得更好，接受得更加自然，因此教師要用最好的教學(xué)方法，才能指引孩子們學(xué)習(xí)得更好一些。在教師備課的過程中，多梳理總結(jié)自己的教學(xué)方法，這樣才能讓孩子學(xué)習(xí)得更好一些。

01備課要有“五心”

細(xì)心——認(rèn)真研讀課標(biāo)和教材，精心準(zhǔn)備課堂；真心——建立好良好的師生關(guān)系，和學(xué)生做朋友；愛心——亦師亦友，像朋友一樣關(guān)愛學(xué)生；信心——對(duì)自己有信心，并且有信心會(huì)得到學(xué)生的認(rèn)可；決心——只要努力，教學(xué)方法合理，學(xué)生在原有基礎(chǔ)上有所提高，會(huì)喜歡上體育課。

02還要有“三有”

有要求——體育教師要在課堂中要對(duì)學(xué)生的課堂常規(guī)、教學(xué)秩序、課后鞏固復(fù)習(xí)提要求；有期待——對(duì)學(xué)生充滿期待，一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)之后，學(xué)生要在原有基礎(chǔ)上有所提高，呈緩慢增長(zhǎng)的趨勢(shì)；有標(biāo)準(zhǔn)——每個(gè)學(xué)期設(shè)定不同考核標(biāo)準(zhǔn)，體育課是一門以身體鍛煉為主的課程，體育教師要注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，在完成課程要求的前提下，發(fā)展學(xué)生體育興趣愛好，并且受益終生。

2好的一節(jié)體育理論課應(yīng)該具備的方面

一、“漂亮”的自我介紹——讓學(xué)生充滿對(duì)了解新老師的期待

注意個(gè)人的儀容儀表，著有體育教師職業(yè)特征的服裝，女體育教師化淡妝較宜，做到精神煥發(fā)，干凈利索，練就一口流利的普通話，咬字清晰，聲音洪亮，語調(diào)抑揚(yáng)頓挫、鏗鏘有力，教態(tài)親切自然，語言幽默風(fēng)趣，拉近與學(xué)生間的距離。

二、交代本次課的內(nèi)容1、理論課2、實(shí)踐課學(xué)期內(nèi)容：課堂常規(guī)、本學(xué)期主要學(xué)習(xí)內(nèi)容、陽光體育、考核內(nèi)容、運(yùn)動(dòng)損傷、運(yùn)動(dòng)會(huì)簡(jiǎn)介還有課外作業(yè)。

三、課堂常規(guī)課堂常規(guī)的定義：在體育與健康的學(xué)習(xí)過程中，大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則（一幫，兩制、三課）

01“一幫”

充分發(fā)揮學(xué)生骨干作用（我的好幫手）：選出體育委員、班長(zhǎng)、各小組組長(zhǎng)2名、體育特長(zhǎng)生、領(lǐng)操員、評(píng)操員......

02兩制度

1.“值日生制度”:每組輪流值日一周,值周時(shí),組長(zhǎng)帶領(lǐng)下按體育教師的要求,在上課前布置好場(chǎng)地器材,課后整理好和收回器材2.請(qǐng)假制度：一節(jié)課不得超過5人請(qǐng)假，第六個(gè)人算曠課。一個(gè)學(xué)期請(qǐng)假不得超過1/3節(jié)（約6節(jié)課）。

03“三課”

1.課前體育委員主動(dòng)聯(lián)系教師，了解上課地點(diǎn)；全體整理好服裝，體委提前帶隊(duì)到上課地點(diǎn)；值日生負(fù)責(zé)場(chǎng)地和器材布置；著裝要求：運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋子、不佩戴校徽和手表。口袋無尖銳物品及錢物。貴重物品自己保管好，不得放口袋。2.課上（1）上課鈴響，體委立刻集合整隊(duì)。（2）準(zhǔn)備活動(dòng)（慢跑，徒手操）開始由老師帶，之后由體委帶領(lǐng)，在體委可以很好的帶領(lǐng)的時(shí)候，我們可以嘗試由各排推薦同學(xué)上來帶領(lǐng)準(zhǔn)備活動(dòng)。在準(zhǔn)備活動(dòng)期間，除免體學(xué)生，傷殘嚴(yán)重學(xué)生，或嚴(yán)重的不能站立的學(xué)生。包括見習(xí)的女生一律參加鍛煉.（3）下課前5分鐘放松并集合點(diǎn)名，提出要求，宣布下節(jié)課內(nèi)容，師生再見。3.課后做好放松練習(xí)，值日小組將器材歸還，下課后不要大量飲水，完成課后練習(xí)。3運(yùn)動(dòng)損傷及簡(jiǎn)單處理知識(shí)

體育課上難免出現(xiàn)磕磕碰碰，新入職體育老師不僅要自己懂得運(yùn)動(dòng)中損傷的處理方法，還要讓學(xué)生知道在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的簡(jiǎn)單處理，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)講解，學(xué)會(huì)在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)自己是非常有必要的！1、運(yùn)動(dòng)損傷有哪些種類01按受傷的組織名稱分

皮膚損傷、肌肉和肌腱損傷、關(guān)節(jié)損傷、骨損傷、神經(jīng)損傷和內(nèi)臟器官損傷等。02按損傷后皮膚或粘膜的完整性分

開放性損傷——傷口與外界相通，易感染閉合性損傷——無傷口03按損傷病程分急性損傷——受致傷因素作用后立即出現(xiàn)異常癥狀亞急性損傷——6小時(shí)后出現(xiàn)癥狀慢性損傷——急性細(xì)微損傷積累成的勞損，或急性損傷遷延不愈而轉(zhuǎn)化成的陳舊性損傷。常見致傷原因有哪些缺乏有關(guān)運(yùn)動(dòng)傷病的知識(shí)；身體素質(zhì)較差：肌肉力量不足，柔韌性不好，協(xié)調(diào)性差等均易導(dǎo)致?lián)p傷的發(fā)