七年級 體育與健康 足球 單元作業(yè)設計

作品設計作者：張貝貝 胡春梅 孫伯君穆軒 王靜 陳曉亞滁州市田家炳學校體育與健康足球教學單元作業(yè)設計一、單元信息基本信息學科年級學期教材版本單元名稱體育七年級第二學期人教版足球單元組織方式自然單元 □重組單元課時信息序號課時名稱對應教材內(nèi)容1踢球：腳背正面踢球第三章2踢球：腳內(nèi)側踢球第三章3接（停）球：前腳掌接球第三章4接（停）球：腳內(nèi)側接球第三章5接（停）球：腳外側接球第三章6接（停）球：大腿接球第三章7接（停）球：胸部接球第三章8運球：腳背外側運球第三章9簡單戰(zhàn)術配合第三章10足球比賽規(guī)則第三章二、單元分析（一）課標要求1、極與1、極與育習鍛，驗球動樂與功；2本握運用球球球、球能比中練握球單術及球比規(guī)則；3、在球習提靈性速、力量各身素；4、過球能學培學生苦勞勇拼、結作精，成有聚的隊。（二）教材分析1.足球教材內(nèi)容價值與意識，培養(yǎng)團隊協(xié)作意識和集體主義精神具有重要意義。2.足球教材的設計思路3.足球教材搭配建議（三）學情分析的學習目標。三、單元學習與作業(yè)目標（一）單元學習目標在足球游戲和比賽中，培養(yǎng)勇敢果斷、團結協(xié)作的精神和頑強的意志品質。（二）課時學習目標課時課時目標第1課時1.了解和掌握腳背正面踢球的動作要領和方法。2.讓學生提高在教學比賽中運用正確的腳背正面踢球的能力。3.建立和諧的人際關系，培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。第2課時1.了解和掌握腳內(nèi)側踢球的動作要領和方法。2.讓學生提高在教學比賽中運動正確的腳內(nèi)側踢球的能力。3.通過游戲和比賽，形成良好的團隊協(xié)作的精神和體育道德。第3課時1.了解和掌握前腳掌接（停）球的技術動作要領和方法。2.讓學生提高在教學比賽中準確運用前腳掌接（停）球技術的能力。3.通過技術學練，建立和諧的同伴關系，培養(yǎng)良好的合作意識和體育道德。第4課時1.了解和掌握腳內(nèi)側接（停）球的動作要領和方法。2.讓學生在教學比賽中提高準確運用腳內(nèi)側接（停）球技術的能力。3.通過技術學練，建立和諧的同伴關系，培養(yǎng)良好的合作意識和體育道德。第5課時1.了解和掌握腳外側接（停）球的動作要領和方法。2.讓學生在教學比賽中提高運用腳外側接（停）球的能力。第6課時1.了解和掌握大腿接（停）球的動作要領和方法。2.讓學生提高在教學比賽中正確運用大腿接（停）球的能力。3.培養(yǎng)對技術的運用能力和創(chuàng)造能力，提高競爭意識。第7課時1.通過游戲和比賽，進一步掌握所學技、戰(zhàn)術的運用方法與時機2.提升對知識的運用能力和創(chuàng)造能力，提高競爭意識3.增強在籃球比賽中的應變能力和判斷能力第8課時1．了解和掌握腳背外側運球的動作要領和方法。2．讓學生在教學比賽中正確運用腳背外側運球技術的能力。3．培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和良好的團隊合作的精神品質。第9課時1.了解和掌握簡單的足球戰(zhàn)術配合。2.讓學生在教學比賽中正確運用戰(zhàn)術配合的能力，提高團隊協(xié)作的能力。3.培養(yǎng)學生良好的團隊合作的意識和精神品質。第10課時1.了解足球比賽中的簡單規(guī)則。2.掌握足球比賽規(guī)則并合理的運用到比賽中去。3.培養(yǎng)學生遵守規(guī)則的良好習慣和體育道品質。（三）單元作業(yè)目標（四）課時作業(yè)目標課時作業(yè)目標作業(yè)類型作業(yè)功能第1課時1.掌握腳背正面踢球的基本技術動作技能類課后復習2.規(guī)范學生腳觸球位置的準確性，提高身體的協(xié)調性3.提高在實戰(zhàn)中運用腳背正面踢球的能力體能類第2課時1.掌握腳內(nèi)側踢球的基本技術動作2.提高在實戰(zhàn)中運用腳內(nèi)側踢球技術的能力3.規(guī)范學生腳觸球位置的準確性，提高身體的協(xié)調性技能類課后復習第3課時2.提高前腳掌接（停）球的準確性3.提高在實戰(zhàn)中前腳掌接（停）球的能力技能類課后復習第4課時技能類課后復習2.規(guī)范學生腳觸球位置的準確性3.提高在實戰(zhàn)中腳內(nèi)側接（停）球的能力體能類第5課時1.掌握腳外側接（停）球的基本技術動作技能類課后復習3.提高在實戰(zhàn)中腳外側接（停）球的能力體能類第6課時1.掌握大腿接（停）球的基本技術動作技能類體能類課后復習第7課時1.掌握胸部接（停）球的基本技術動作2.規(guī)范學生胸部接（停）球的技術動作3.培養(yǎng)學生自覺練習的良好習慣技能類體能類課后復習第8課時1.掌握腳背外側運球的基本動作，熟悉球性，提高腳對球的控制能力2.規(guī)范學生腳背外側運球的動作方法技能類體能類課后復習第9課時1.掌握簡單的足球戰(zhàn)術配合2.培養(yǎng)學生團隊協(xié)作的意識和能力3.提高學生跑位和傳切的意識知識類技能類體能類課后復習第10課時2.通過足球比賽，提升學生的規(guī)則意識3.培養(yǎng)學生對足球知識的運用與創(chuàng)造能力知識類技能類體能類課后復習四、單元作業(yè)設計思路1.分析課標要求、教學內(nèi)容和學情；2.制訂單元學習和作業(yè)目標；五、課時作業(yè)第1課時1.作業(yè)內(nèi)容練習：腳背正面踢球練習腳背正面踢定位球：直線助跑，支撐腳踏在球側，腳趾指向出球方向，膝關節(jié)微屈。在支撐腳前跨的同時，踢球腿大腿順勢后擺，小腿后屈。前擺時，大腿以髖關節(jié)為軸帶動小腿前擺，當膝關節(jié)擺至接近球體上方時，小腿加速前擺，腳背繃直，腳趾扣緊，以腳背正面擊球的后中部。擊球后，踢球腿順勢前擺落地。注意事項：（1）支撐腳選位要適當，影響擺踢發(fā)力和擊球效果。（2）擊球剎那、腳型要穩(wěn)，腳尖向下。（3）踢球腿擺踢路線要直，保持重心，膝關節(jié)順勢上提。2.時間要求：20分鐘3.評價設計評價內(nèi)容評價標準評價形式1.腳背正面與球接觸的位置的準確性2.動作技能的協(xié)調性優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調，動作正確，速度快良好：動作正確，動作較連貫，速度較快及格：動作較正確，動作不連貫，速度較慢待進步：動作較正確，動作不連貫，速度慢自評互評師評4.作業(yè)分析與設計意圖本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標和學習重難點進行設計，學生通過自主學練了解腳背正面踢球的基本動作在足球運動中的運用價值，培養(yǎng)學生自主學習能力，通過練習提高學生的力量、速度、協(xié)調性等身體素質；鞏固課上所學內(nèi)容，激發(fā)學生的學習興趣。第2課時1.作業(yè)內(nèi)容練習：腳內(nèi)側踢球動作要領：腳內(nèi)側踢定位球：直線助跑，支撐前的最后一步稍大些，支撐腳踏在球側約15厘米處，膝關節(jié)微屈，腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關節(jié)為軸由后向前擺動，膝踝關節(jié)外展，腳尖稍翹，以腳內(nèi)側對準來球，當膝關節(jié)擺至接近球體上方時，小腿加速前擺，擊球剎那，腳跟前頂，腳型固定，用腳內(nèi)側擊球的后中部。易犯錯誤：（1）踢球腿膝踝關節(jié)外展角度不夠，腳趾沒勾翹，擊球腳型不正確，影響擊球效果。（2）踢球腿直腿擊球，出球乏力。（3）支撐腳位置靠后，擊球剎那，腳型不固定，出球不順暢。2.時間要求：20分鐘3.評價設計評價內(nèi)容評價標準評價形式優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調，動作熟練，傳球準確接球穩(wěn)健1.1.腳內(nèi)側踢球技術動作的范性2.作能協(xié)性良好作確動較貫傳較確接較健及格作正，作連，球太準接不穩(wěn)健待進步作正，作連，球準接不健評評評2.作業(yè)分析與設計意圖鞏固課上所學內(nèi)容，營造良好的家庭氛圍，塑造終身體育意識。第3課時1.作業(yè)內(nèi)容練習：前腳掌接（停）球動作方法：腳掌停地滾球：支撐腳站在球的側后方，膝關節(jié)微屈，腳尖正對球，同時停球腳提起，膝關節(jié)自然彎曲，腳尖翹起高過腳跟(腳跟離地面稍低于球)，踝關節(jié)放松，用腳前掌觸球的中上部。易犯錯誤：(1)停球腳抬起過高，用腳掌踩球，使球漏過或停球不穩(wěn)。(2)踝關節(jié)過于緊張，停球不穩(wěn)。(3)停反彈球時，落點和落地時間判斷不準確，使球漏過。2.時間要求20分鐘3.評價設計評價內(nèi)容評價標準評價形式1.前腳掌接（停）球技術動作的規(guī)范性2.動作技能的協(xié)調性優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調，動作熟練，停球穩(wěn)健良好：動作正確，動作較連貫，停球較穩(wěn)健及格：動作較正確，動作不連貫，停球一般待進步：動作較正確，動作不連貫，停球較差自評互評師評4.作業(yè)分析與設計意圖等身體素質；鞏固課上所學內(nèi)容，營造良好的家庭氛圍，塑造終身體育意識。第4課時1.作業(yè)內(nèi)容練習：腳內(nèi)側接（停）球注意事項：(1)觸球時，停球腳的踝關節(jié)過于緊張，不利于緩沖，球停得離身體過遠。(2)停地滾球時，腳離地過高，使球通過。2.時間要求20分鐘3.評價設計評價內(nèi)容評價標準評價形式1.腳內(nèi)側接（停）球技術動作的規(guī)范性2.動作技能的協(xié)調性優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調，動作熟練，停球穩(wěn)健良好：動作正確，動作較連貫，停球較穩(wěn)健及格：動作較正確，動作不連貫，停球一般待進步：動作較正確，動作不連貫，停球較差自評互評師評4.作業(yè)分析與設計意圖學內(nèi)容，營造良好的家庭氛圍，塑造終身體育意識。第5課時1.作業(yè)內(nèi)容練習：腳外側接（停）球動作方法：用腳外側接球的時候，雙臂需自然張開，保持身體平衡，支撐腿微曲，腳尖自然的指向身體前方。接球腿保證可以自由擺動的狀態(tài)，腳尖向支撐腿的內(nèi)側旋轉，使腳背外側可以正對來球，當球進入擺動腿的控制范圍之內(nèi)時，擺動腿稍微向前，踝關節(jié)保持適度緊繃控制腳背外側的方向，用腳背外側接觸來球的內(nèi)側中部，當腳背外側與球接觸后，踝關節(jié)向接球方向自由輕微擺動，盡量增加球與腳背外側的接觸時間，從而更好的控制皮球的方向和穩(wěn)定性。注意事項：（1）觸球時，要向停球腳外側輕撥，把球停在側前方或側方。（2）停球時要將來球卸力，以便將球控制在腳下。2.時間要求20分鐘3.評價設計評價內(nèi)容評價標準評價形式1.腳外側接（停）球動作優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調，動作熟練，停球穩(wěn)健自評的規(guī)范性良好：動作正確，動作較連貫，停球較穩(wěn)健2.動作技能的協(xié)調性及格：動作較正確，動作不連貫，停球一般互評待進步：動作較正確，動作不連貫，停球較差師評4.作業(yè)分析與設計意圖第6練一練練習：大腿接（停）球動作要領：對來球，停球腿大腿抬起，以大腿中部對準下落的球，肌肉適當放松。在大腿與球接觸前的剎那，大腿迅速撤引擋球，使球落于銜接下一動作的需要位置。停球腿下撤過尺，使球不能隨腿下撤。2.時間要求：20分鐘3.評價設計評價內(nèi)容評價標準評價形式1.大腿接（停）球動作的規(guī)范性2.動作技能的協(xié)調性優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調，動作熟練，停球穩(wěn)健良好：動作正確，動作較連貫，停球較穩(wěn)健及格：動作較正確，動作不連貫，停球一般待進步：動作較正確，動作不連貫，停球較差作業(yè)分析與設計意圖通第71.作業(yè)內(nèi)容練習：胸部接（停）球第二步：胸部觸球的瞬間，迅速收胸使球自然落地。(2)收胸停球時，收胸和收腹過晚，未能緩沖來球力量；(3)沒有收下顎。2.時間要求：20分鐘3.評價設計評價內(nèi)容評價標準評價形式1.胸部接（停）球動作的規(guī)范性2.動作技能的協(xié)調性優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調，動作熟練，停球穩(wěn)健良好：動作正確，動作較連貫，停球較穩(wěn)健及格：動作較正確，動作不連貫，停球一般待進步：動作較正確，動作不連貫，停球較差自評互評師評4.作業(yè)分析與設計意圖第8課時1.作業(yè)內(nèi)容最富于變化的一種運球技術。實戰(zhàn)中利用腳踝細微而靈巧的變化，可產(chǎn)生出變化多端的運球線路、速度和技術銜接。常與腳內(nèi)側運球結合并配合身體晃動，實現(xiàn)假動作運球過人。（見圖4-24）（1）動作要領1）跑動中，身體自然放松，步幅稍小。2）運球腳在身體正面提起，膝稍內(nèi)扣，腳跟提起，腳尖內(nèi)轉。3）在邁步前伸著地前，用腳背外側推撥球（見圖4-25），隨后腳順勢落地。膝關節(jié)內(nèi)扣，踝關節(jié)發(fā)力撥球。（2）練習方法1）直線運球練習。方法：單人練習，可以在準備活動的慢跑練習時進行。圖4-26提示：運球時，腳觸球和小腿及腳踝的發(fā)力是柔和的，尤其腳與球接觸瞬間的細微緩沖動作是控制好球的要領。初學時常常因為腿部肌肉和關節(jié)過于緊張，動作僵硬，出現(xiàn)‘踢球’發(fā)力的錯誤2）直線運球結合腳內(nèi)側傳接球。方法：見圖4-26。提示：運球行進過程中，注意觀察接應同伴的位置和跑動情況。傳球前，運球的步伐應趨于緊湊以便為傳球時支撐腳的選位創(chuàng)造條件。3）運球繞桿練習。圖4-27方法：見圖4-27。在做變向時交換運球腳。提示：繞桿運球涉及到變向，在支撐腳落地時應考慮身體重心的控制、球的運行速度和運球腳的動作空間變向前的步伐調整。運球腳大跨步踏在球的側面偏前位置，距球稍遠，為變換運球腳完成動作留出空間，同時屈膝制動降低重心，緩沖助跑沖力。（見圖4-28）（3）易犯錯誤與糾正方法易犯錯誤糾正方法低頭看球，無法觀察場上情況。用眼睛的余光觀察，兼顧球和周圍情況。用力方法不當，成踢球發(fā)力。注意腳踝的放松，觸球時踝關節(jié)稍加緩沖。腳跟未提起，成勾腳觸球，將球挑起。保持腳背與地面角度基本垂直。2.時間要求：20分鐘3.評價設計評價內(nèi)容評價標準評價形式1.腳背外側運球動作的規(guī)范優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調，運球熟練，運球速度快自評性較快2.運球的穩(wěn)定性3.動作技能的協(xié)調性較慢互評師評慢4.作業(yè)分析與設計意圖第9課時1.作業(yè)內(nèi)容1．應帶球靠近防守隊員，把防守隊員吸引到自己身邊2到3米的距離，以地滾球的方式將球傳給做球隊員，在傳球后立即快速插上，準備接應傳球。2．在控球隊員帶球逼近防守隊員的時候，應突然擺脫防守者與持球者相成三角形位置，并側對進攻方向，以利于觀察傳球的路線。當球來時應一腳出球，力量適當，傳球到位，以地滾球為最佳。3．傳球后立即跑位，尋找再次進攻配合的有利位置。如果隊友能1腳出球把球交回給你，1般來說對方后衛(wèi)就已被你擺脫了。這就是1種典型的2過1配合，俗稱“撞墻式”配合。4．讓球穿過對方防守隊員交給隊友，出球后立刻前插準備拿球。出球的時機非常關鍵，要確保你和對方防守隊員之間有適當?shù)木嚯x。5．傳球的準確性非常重要。用腳內(nèi)側傳球，力度要適中。只有出球后立刻啟動并跑出空當，球才有可能安全地傳回到腳下。球隊員可有意識向同伴靠攏，主動尋求配合。（2）傳球精度，包括傳球落點選擇、力量和球速控制?！绕涫锹潼c應該選擇到配合隊員的非支撐腳。（3）動作速度要快，指傳球的隱蔽性、突然性，起動前插的速度快。2.時間要求：20分鐘3.評價設計評價內(nèi)容評價標準評價形式1.簡述掩護、擋拆在籃球運優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調，運球熟練，突破時機準自評互評師評確，運球速度快動中的運用價值2.專項練習動作規(guī)范3.運球的穩(wěn)定性4.突破的合理性運球速度較快及格：手法較正確，動作不連貫，突破時機較合理5.動作技能的協(xié)調性待進步：手法較正確，動作不連貫，突破時機不合理5.作業(yè)分析與設計意圖識。第10課時1.作業(yè)內(nèi)容八人制足球比賽規(guī)則（一）任意球任意球有直接任意球和間接任意球兩種，直接任意球直接入門得分，間接任意球直接入門不算得分，除非球入門前碰對方或本方隊員進門可算得分。罰球程序：1、將球放定在犯規(guī)地點。2、對方隊員距球到少8米。3、球被觸動后即算比賽開始。罰則：1、球在踢出前對方進入距球9米以內(nèi)，裁判員應該罰球延至符合規(guī)則規(guī)定后再開出，對進入9米內(nèi)的對方球員給予警告。2、球踢出后沒有碰到本方隊員或對方隊員、踢任意球者再次觸球示為重踢，判給對方在原地點踢間接任意球。3、裁判員認為，罰球隊員有意拖延比賽時間，可出黃牌，并判對方在原地點踢間接任意球。4、在本方禁區(qū)內(nèi)踢任意球，球要出罰球區(qū)比賽才算開始。在對方罰球區(qū)內(nèi)踢任意球，球應放在距犯規(guī)地點最近的罰球區(qū)線上實行。（二）點球罰球點球規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。（三）界外球當球的整體從地面或空中越過邊線后，應由球出界前最后觸球的對方在球出界處踢界外球恢復比賽。擲界外球規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則，擲界外球直接進門不算得分（四）球門球罰球門球規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。（五）角球罰角球規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。（六）越位越位規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。七、紀律及處罰條例8人制足球賽的戰(zhàn)術1、在比賽中發(fā)生打架或對裁判、對方球員恐嚇的球員或領隊，按情節(jié)嚴重給予處罰，嚴重者取消本次賽會比賽資格。球員個別打架，立即被出示紅牌。雙方球員打群架，比賽立即結束，本場比賽無成績，各記零分。2、在比賽中，如對裁判執(zhí)法不滿可于賽后即時照會仲裁委員會，切不可作出不理智之行動。3、領紅牌或同場兩張黃牌者須自動停賽一場。4、球隊要在比賽前10分鐘到場，球隊負責人在比賽前5分鐘