《發(fā)現(xiàn)自己的潛能》

小故事

一個值夜班的工人半夜回家，由于月光不錯，他決定穿過墳場抄近路回家，不小心跌進一個墓穴，他急著要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力盡，仍然無濟于事。最后，他決定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。這位工人在墓穴睡得迷迷糊糊時，忽然一個醉漢也從上面掉了下來，那人沒有注意到坑里已經(jīng)有一個人了，一心想要爬上去，雙手在兩旁亂抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白費勁，就好心伸手抓住醉漢的腳說：“老兄，我試過了，不可能從這里爬出去的?！闭l知他話音剛落，那醉漢尖叫一聲：“鬼呀！”然后三下五除二地從坑里躥了出去。一、認識自己的潛能1、潛能：通常指一個人身體、心理素質等方面存在的發(fā)展可能性。小游戲你估計自己一分鐘可以鼓掌多少下請一位男同學和一位女同學上臺鼓掌一分鐘，看誰鼓掌次數(shù)多從這個游戲中，你獲得什么啟示？2、人的潛能是巨大的！

據(jù)科學研究證明：自我是不斷發(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。人的潛能十分巨大，猶如一座有待開發(fā)的金礦，蘊藏豐富，價值連城。神奇的大腦馬克思能閱讀歐洲一切國家的語言恩格斯能說20種語言茅盾能熟背整本《紅樓夢》史豐收珠心算多位數(shù)加、減、乘、除比計算器快南京一名啞女周婷婷能記住圓周率小數(shù)點1000多位請同學們閱教材52頁想一想下面的問題1.人的潛能包括哪些方面？2.人的特長與潛能是一回事嗎？3.認識自己的潛能有什么作用？

3、人的潛能是多方面的語言智能、音樂智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能。男高音歌唱家帕瓦羅蒂這是人哪方面的潛能？音樂智能這是人哪方面的潛能？語言智能著名主持人，北京外語學院阿拉伯語教授何炅

這是人哪方面的潛能？身體運動智能人的特長與潛能是一回事嗎？

特長潛能4、人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)，但并不等于人的潛能的全部。5.認識自己的潛能有什么作用？1.是取得成功的重要條件2.可以幫助自己判斷今后發(fā)展的方向三、怎樣發(fā)掘自己的潛能？

一個經(jīng)營很成功的日本企業(yè)家，為了保持良好的心態(tài)，激發(fā)自己的潛能，他錄下自己講的一段話：“我感覺一天比一天好，我身體很健康，工作很順利。我很走運?！睅缀趺刻於挤沤o自己聽，以激勵、鼓舞自己。從中你得到什么啟發(fā)？1.經(jīng)常給予自己積極的暗示。

有一個孩子在沙灘上用沙子堆城堡。一位長者走過來問：“你在玩沙子嗎？”孩子說：“不，我是設計師，在建一座美麗的城堡?！倍嗄旰?，這個孩子果真成了一名著名的建筑設計師。這個孩子的回答，對他日后成為建筑設計師有影響嗎？你怎樣理解他的話？2.在心中想象出一個比自己更好的自我形象。畫一畫：心中更好的形象

阿里克森博士認為，任何人只要經(jīng)過足夠的訓練和努力，都可以擁有長期工作記憶的功能和由此產生的天才表現(xiàn)。為證實這一觀點，阿里克森開始了試驗，對只能記住7位數(shù)字的普通人訓練一年，結果他們可以記住長達80至100位的數(shù)字。你對這個結果有什么感觸？

3.在實踐中才能激發(fā)潛能。發(fā)掘潛能的方法

1.經(jīng)常給予自己積極的暗示2.想象一個比自己更好的形象3.在實踐中發(fā)掘潛能什么是潛能潛能不等于特長，開發(fā)潛能對我們意義重大發(fā)掘潛能的方法經(jīng)常給予自己積極的暗示想象一個比自己更好的形象潛能表現(xiàn)在哪些方面語言智能音樂智能數(shù)理邏輯智能空間智能身體運動智能人際交往智能自我認識智能發(fā)現(xiàn)自己的潛能在實踐中發(fā)掘潛能……搶答1.下列關于潛能的說法錯誤的是（）

A．人的潛能猶如一座有待開發(fā)的金礦，蘊藏豐富價值連城，只是平常情況下難以發(fā)揮出來B．只有在危急時刻被激發(fā)出來的能力才能成為潛能C．人的潛能是多方面的D．只有在實踐中才能激發(fā)潛能答案

(B)2.每天對著鏡中的自己說：“你是最棒的﹗”屬于發(fā)掘潛能的方法中的A．培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習慣，從小事做起B(yǎng)．在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象激勵自己C．善于發(fā)現(xiàn)自己未被開發(fā)的潛能D．經(jīng)常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣答案：（D）3.我準備先為自己畫一份“未來作家”的漫畫，將它貼在自己書桌上，提醒自己“我將來成為優(yōu)秀作家”這種發(fā)掘潛能的方法是

A．經(jīng)常給予自己積極的暗示B．在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象C．在實踐中激發(fā)潛能D．自我發(fā)現(xiàn)答案：（B）4.一位心理學家說：“一個人所發(fā)揮的能力，只占他全部能力的4﹪?！边@告訴我們()A．人是非常渺小的B．人的潛能是有待開發(fā)的巨大寶庫C．人的能力是有限的

D．人的潛能是多方面的答案：（B)5.下列關于潛能與特長關系的理解正確的是（）A．特長往往是個人某方面潛能得以開發(fā)的表現(xiàn)B．特長等于潛能C．潛能一旦得以開發(fā)都是特長D．以上理解都不正確答案：（A）6.林丹為中國羽毛球隊奪回闊別12年的湯姆斯杯立下汗馬功勞。在他小的時候，有一次看球賽，他模仿解說員說：“林丹，扣球，林丹，扣球！……好球