高校大學(xué)生幸福感現(xiàn)狀與對(duì)策研究

高校大學(xué)生幸福感現(xiàn)狀與對(duì)策研究【摘要】：大學(xué)生作為青年中的特殊群體，他們的幸福感現(xiàn)狀代表著青年人的主流，關(guān)系著國(guó)家和民族的未來(lái)，影響著社會(huì)的文明進(jìn)步，直接決定著個(gè)體的生活質(zhì)量[1]，如何把握時(shí)代特征和學(xué)生特質(zhì)，客觀分析幸福感影響因素，把握提升幸福感對(duì)策研究和學(xué)生幸福觀的教育，對(duì)于大學(xué)生的成長(zhǎng)和今后的發(fā)展，助益極大?！娟P(guān)鍵詞】：大學(xué)生；幸福感影響因素；提升幸福感對(duì)策大學(xué)生的幸福感是大學(xué)生在大學(xué)教育與生活目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過(guò)程中的理想信念、情趣體驗(yàn)與心理感受。心理問題、家庭情況、學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、人際關(guān)系等各方面因素制約著大學(xué)生的心理狀況，對(duì)幸福指數(shù)產(chǎn)生了一定的影響。一、大學(xué)生幸福感現(xiàn)狀為對(duì)大學(xué)生幸福感深層次的研究提供依據(jù)，切實(shí)把握當(dāng)代大學(xué)生幸福感現(xiàn)狀，我們以所在學(xué)校的學(xué)生為對(duì)象，對(duì)大一到大四各個(gè)階段學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查，分發(fā)問卷300份，回收255，回收率85%，調(diào)查問卷表明，非常幸福、很幸福學(xué)生占調(diào)查人數(shù)的57.59%，一般幸福學(xué)生占比37.25%，感覺不幸福學(xué)生所占比例5.16%，情況表明，絕大多數(shù)學(xué)生幸福感較強(qiáng)，但幸福感缺失的大學(xué)生也著實(shí)存在。二、影響幸福感的因素1、人格因素的影響心理學(xué)界認(rèn)為人格是一個(gè)復(fù)雜的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，主要是人格的傾向性和人格的心理特征，它含括情緒穩(wěn)定、經(jīng)驗(yàn)開放、外向?qū)嵺`、勤勉審慎，親和樂群五大人格因素，是通過(guò)一個(gè)人的行為、語(yǔ)言以及相關(guān)的方式反映出其心理特點(diǎn)。良好的人格特征是做好工作，發(fā)揮最大效能，獲得幸福感的前提。人格因素，它是影響大學(xué)生幸福感的核心因素之一，影響著人的處理壓力方式、社會(huì)活動(dòng)和生活事件。一個(gè)積極樂觀、性格外向、熱情大方、樂于交友的人往往容易獲得人們的接納和幫助，心理愉悅，幸福感就強(qiáng)，幸福感水平也高，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值、自我目標(biāo)的過(guò)程中就易獲得幸福體驗(yàn)。而情緒不穩(wěn)定、想法消極的人的幸福感就低。2、社會(huì)關(guān)系因素社會(huì)環(huán)境和諧與否對(duì)大學(xué)生有著最直接的影響。社會(huì)關(guān)系可以提供從物質(zhì)、信息、精神上幫助。良好的社會(huì)環(huán)境可以給予我們喜悅感、提高自信心，有助于大學(xué)生心理成長(zhǎng)。3、家庭環(huán)境因素家庭是社會(huì)的細(xì)胞，是大學(xué)生成長(zhǎng)的搖籃、思想啟蒙之所、情感依托之地。大學(xué)生的幸福指數(shù)的高低與家庭氛圍相關(guān)[2]。大學(xué)生的情感狀態(tài)如何與其是否得到家庭的關(guān)愛和家庭教育觀念正確與否密切相關(guān)。家庭穩(wěn)定、和睦、親人間的相互關(guān)愛，和諧的情感都有利于提高學(xué)生的幸福感，給予滿意的評(píng)價(jià)，反之，家庭動(dòng)蕩、松散、不和諧則會(huì)削弱大學(xué)生的幸福與情感。因此，家庭環(huán)境對(duì)大學(xué)生的心理健康的培養(yǎng)顯得尤為直接和具有影響力。父母是孩子健康成長(zhǎng)、素質(zhì)教育、幸福生活的啟蒙老師，最為關(guān)鍵，孩子素質(zhì)的培養(yǎng)和提高關(guān)鍵在于教（知識(shí)、技能）和育（修養(yǎng)、品格）并重，家庭即課堂，父母的教育觀念、教育方式與孩子幸福感正相關(guān)，良好的家庭氛圍，家庭幸福美滿會(huì)使孩子感到幸福和快樂。家庭結(jié)構(gòu)缺失，不和諧，都會(huì)讓孩子的幸福感降低。父母要善于在對(duì)子女的關(guān)愛、對(duì)孩子進(jìn)行全方位的知識(shí)熏陶過(guò)程中培養(yǎng)孩子成熟的心態(tài)和理智，促進(jìn)孩子的良好的身心發(fā)展。。4、學(xué)校環(huán)境因素大學(xué)是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活主要的平臺(tái)，同時(shí)大學(xué)時(shí)期也是學(xué)生獲取專業(yè)知識(shí)和心智發(fā)展的重要階段。因此，大學(xué)對(duì)大學(xué)生的影響顯而易見。但在對(duì)大學(xué)生人文素質(zhì)培養(yǎng)過(guò)程中，高校存在教育模式上的偏差，重視專業(yè)、重視技能，輕視人文教育的現(xiàn)象普遍存在。5、就業(yè)環(huán)境因素隨著國(guó)家高等教育從“精英教育”轉(zhuǎn)向“大眾教育”，畢業(yè)生由計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下的國(guó)家計(jì)劃分配轉(zhuǎn)為市場(chǎng)供需的雙向選擇，大學(xué)畢業(yè)生開始融入到競(jìng)爭(zhēng)激烈的勞動(dòng)力市場(chǎng)的招聘就業(yè)選擇之中，“皇帝的女兒不愁嫁”就業(yè)黃金時(shí)代一去不復(fù)返，大學(xué)生明顯的學(xué)歷優(yōu)勢(shì)和政策優(yōu)勢(shì)不復(fù)存在，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的壓力使大學(xué)生幸福感受到了挑戰(zhàn)。三、提升大學(xué)生幸福感的主要策略大學(xué)生是國(guó)家的未來(lái)，它對(duì)我國(guó)以后的發(fā)展有至關(guān)重要的影響。如前所述，提升大學(xué)生幸福感主要是來(lái)自朋友、家人、同學(xué)、老師的支持。大學(xué)生的幸福感會(huì)受到自身的因素影響，也會(huì)受到家庭、社會(huì)、學(xué)校、老師等方面的影響。提升大學(xué)生的幸福感是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程。[8]它不僅要求知識(shí)的傳授而且還要注重德性的教育，同時(shí)還需要轉(zhuǎn)變學(xué)生的心理狀態(tài)，創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。讓大學(xué)生能夠感受到大學(xué)并不是一個(gè)用水泥砌起來(lái)的建筑，而是用每個(gè)人的愛搭建起來(lái)的避風(fēng)港灣，從這里我們能找到歸屬感、幸福感、安全感。讓大學(xué)成為我們追求幸福生活的起點(diǎn)。（一）培養(yǎng)良好的人格特征，增強(qiáng)自我意識(shí)奧古斯特·羅丹曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生活中從不缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。提升幸福感的主體，歸根結(jié)底還是在于大學(xué)生自身。要善于從多個(gè)維度對(duì)自我進(jìn)行分析和了解，其一，包括身體特征、心理屬性、社會(huì)屬性的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己在社會(huì)關(guān)系中的角色、地位、權(quán)力、義務(wù)的認(rèn)識(shí)，保持正確的認(rèn)知狀態(tài)，其二，要鍛煉積極向上的心理品質(zhì)。生活中所發(fā)生的事情不以物喜，不以己悲，學(xué)會(huì)自強(qiáng)不息、奮力拼搏，塑造堅(jiān)強(qiáng)、健康的人格。（二）建立良好的社會(huì)關(guān)系和人際關(guān)系人際關(guān)系是大學(xué)生社會(huì)化的重要媒介，指導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)識(shí)人際關(guān)系，提高處理人際關(guān)系的技能，對(duì)大學(xué)生的全面發(fā)展來(lái)說(shuō)尤為重要，良好的人際關(guān)系可以為個(gè)體提供強(qiáng)有力的社會(huì)支持系統(tǒng)，為自身獲得親密、信任、安全，可以為自身獲得肯定、增強(qiáng)信心，提高自尊和價(jià)值感[3]。大學(xué)生要建立良好的人際關(guān)系，處理好寢室關(guān)系、朋友關(guān)系、親子關(guān)系、師生關(guān)系、同事關(guān)系等，妥善處理好生活習(xí)慣不同、個(gè)人觀點(diǎn)沖突、公共事務(wù)分配不公、學(xué)習(xí)成績(jī)、家庭生活條件差距所導(dǎo)致的輕視和對(duì)抗。在錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系當(dāng)中，建立良好的積極健康人際關(guān)系，有利于促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)進(jìn)步、個(gè)性完善和情緒穩(wěn)定，更能提升我們幸福感。（三）合理開展思想引導(dǎo),提高學(xué)生幸福程度。學(xué)校是重要的教書育人場(chǎng)所，學(xué)校的教育不僅和學(xué)生知識(shí)儲(chǔ)備有著直接的聯(lián)系，同時(shí)還與學(xué)生的心理健康發(fā)展有著密不可分的影響。學(xué)校要注重對(duì)大學(xué)生身心健康和人際關(guān)系等方面的指導(dǎo)，對(duì)學(xué)生的身心健康的輔導(dǎo)在國(guó)內(nèi)高校還沒有引起足夠的重視，在具體方法上也還沒有形成比較成熟的做法。在普及心理健康教育與輔導(dǎo)上，要形成一套科學(xué)的教育與教學(xué)體系，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育與幫助是大學(xué)生提高幸福感不可或缺的重要環(huán)節(jié)，可以幫助學(xué)生形成一個(gè)健康積極的心態(tài)適應(yīng)社會(huì)的環(huán)境，正確地面對(duì)生活，改善人際關(guān)系，進(jìn)一步提高幸福感。（四）展開豐富的校園文化活動(dòng)，鞏固學(xué)生幸福效果學(xué)校在對(duì)學(xué)生進(jìn)行專業(yè)教育同時(shí)要注重對(duì)學(xué)生的人文知識(shí)的傳授，讓學(xué)生通過(guò)人文知識(shí)而受到熏陶，領(lǐng)悟其科學(xué)精神和人文精神，求得自身完善與和諧發(fā)展。我們還要組織開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，寓教于樂，通過(guò)文化活動(dòng)不僅可以豐富學(xué)生的知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)技能、社交能力、實(shí)踐能力。在形成良好的思想道德素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)同時(shí)也可以提高他們的情商，促進(jìn)身心的愉悅，提高精神境界?？傊?，幸福感的提升是有跡可循的，在全社會(huì)的共同努力加以