優(yōu)化我的休閑模式 教學(xué)設(shè)計 心理健康八年級全一冊_第1頁
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文檔簡介

優(yōu)化我的休閑模式一、活動背景隨著雙休日的實行、法定假期的增長和素質(zhì)教育的推進，一個中學(xué)生每學(xué)年有差不多16070034.510.6.二、活動目標讓學(xué)生了解不同的休閑方式，選擇自己喜歡的有益的休閑活動，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，科學(xué)合理地休閑。三、活動過程牽著蝸牛去散步（一）故事導(dǎo)入一認識體閑模擬體驗教師引導(dǎo)學(xué)生思考以下問題讓學(xué)生回答。假如讓你牽著一只蝸牛去散步，你認為自己會出現(xiàn)什么情況？教師總結(jié)（）說?想一想上面同學(xué)出現(xiàn)的情況，你有沒有？一年之中，除了學(xué)習(xí)和自理生活以外，完全由自己自由支配的時間有多少？一天之中，這種時間又有多少？你是如何度過這些時間的？度過這些時間之后，你有什么感受？充實、快樂，還是空虛、無聊？6（三）點子匯集 學(xué)會休閑小組討論回答：結(jié)合自己的休閑方式，談一下你認為有意義的休閑活動有哪些？歸納加下滿足愛好：利用休閑時間，可以參加一些自己所喜歡的活動，如打球、下棋，欣賞音樂等，以滿足個人在文娛，體育方面的特珠興趣愛好。增長知識：利用休閑時間及時得到最重要，最新鮮，最感興的知識，閱讀課外書報雜志，收發(fā)展特長：根據(jù)自己的條件，通過練習(xí)書法，繪畫，音樂，舞蹈，搞科技小制作、小發(fā)明，進行體育鍛煉等來培養(yǎng)自已的特長愛好。娛樂消遣：通過逛動物園，到游樂場活動，聽聽音示，看電影電視，談笑風生，逛大街，商場，走親訪友等放松心情，娛樂消遣。（四）實戰(zhàn)演練 實施休閑請同學(xué)根據(jù)自己的實際情況，填寫一下休閑計劃表，安排自己的休閑活動。休閑時間休閑活動（提供參考）活動反饋課件十分鐘走出教室，呼吸一下新鮮空氣，和朋友說上幾句，哼上幾句只有你能聽懂的小調(diào)。放學(xué)后到操場上打一會兒球，出些放松自己，悠哉行進。周末假期人道理等。（5）課

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