籃球雙手胸前傳接球

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籃球：雙手胸前傳接球制作人：王明濤濮陽縣梨園鄉(xiāng)第三初級(jí)中學(xué)科目：中學(xué)體育聯(lián)系電話認(rèn)識(shí)他嗎？你知道他在干什么嗎？下面我們就來學(xué)習(xí)新課原地胸前傳接球課堂常規(guī)

(1)、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。(2)、師生相互問好，教師檢查學(xué)生服裝，

安排見習(xí)生。(3)、老師宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容和任務(wù)。熱身活動(dòng)

采用慢跑、徒手操及原地運(yùn)球練習(xí)，達(dá)到熱身的目的，同時(shí)可以提高學(xué)生對(duì)球的控制能力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,為接下來的教學(xué)做好準(zhǔn)備。

全班同學(xué)共分成四個(gè)小組，由小組長帶領(lǐng)各小組的同學(xué)進(jìn)行自由練習(xí)。（1）、拋、接球練習(xí)（2）、雙手指撥球練習(xí)（3）、腰間繞球練習(xí)（4）、跨下環(huán)繞球練習(xí)

熟悉球性練習(xí)（1）拋、接球練習(xí)(2)雙手手指撥球（3）腰間繞球（4）胯下環(huán)繞球?qū)W習(xí)原地雙手胸前傳接球

原地兩人一組雙手胸前傳接球

傳球要點(diǎn)：持球正確，蹬地、伸臂、屈腕、撥指動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，雙手用力均勻。

接球要點(diǎn)：手型正確，觸球時(shí)收臂緩沖動(dòng)作柔和，連貫

胸前傳球傳球手型籃球

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