女孩子的生理發(fā)育過程

女孩子的生剪發(fā)育過程。我國(guó)，普通把12～18歲這一年紀(jì)段看作是青春期。青春期是人體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰，生理上發(fā)生巨大變化，身高、體重快速增加，各臟器如心、肺、肝臟功效日趨成熟，各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)成或靠近成人原則。青春期的女孩發(fā)育，首先是性的發(fā)育。涉及性腺(卵巢)、內(nèi)外生殖器官和第二性征的發(fā)育。當(dāng)女孩13歲左右時(shí)，卵巢逐步長(zhǎng)大，月經(jīng)開始來潮。與之對(duì)應(yīng)，子宮、陰道和外生殖器也逐步長(zhǎng)大、延長(zhǎng)及成熟。上述這些變化，普通“不露聲色”，往往不易引發(fā)人們的注意。但是，作為女性外在變化的第二性征卻比較引人注目：9-10歲時(shí)，乳房開始發(fā)育，這是少女第一次顯示的第二性征，是青春期萌動(dòng)的標(biāo)志;11歲時(shí)，陰毛出現(xiàn);12-13歲時(shí)，乳頭乳暈繼續(xù)增大，但仍與整個(gè)乳房輪廓渾然一體;陰毛繼續(xù)增多，并向陰阜及腹壁中部發(fā)展，由細(xì)變粗，色素漸漸從容。什么是青春期?普通狀況下，女孩青春期要早男孩一年左右，從乳房開始發(fā)育到月經(jīng)初潮，大概需2～3年，繼而腋毛、陰毛長(zhǎng)出，骨盆變大，全身皮下脂肪增多(特別胸部、肩部等)，形成女性豐滿的體態(tài)。男孩胡須長(zhǎng)出，喉結(jié)突出，聲音低沉，肌肉骨骼發(fā)育堅(jiān)實(shí)，形成男性的魁偉體格。青春期是青少年生剪發(fā)育和心剪發(fā)展急劇變化的時(shí)期，是童年向成年過渡的時(shí)期，也是人生觀和世界觀逐步形成的核心時(shí)期。女孩13歲后來(有的女孩較早)，月經(jīng)初潮，但普通還不規(guī)律，在頭一二年內(nèi)，卵巢功效尚未完善或成熟到足以排卵的程度;與初潮同時(shí)或稍后，腋毛長(zhǎng)出，陰毛呈現(xiàn)女性特有的倒三角形分布，底邊與恥骨聯(lián)合水平相平行;乳暈區(qū)腺體發(fā)育，在已豐滿增大的乳房上形成第二次隆起;14-15歲時(shí)，能夠呈現(xiàn)規(guī)律的排卵性月經(jīng);乳房發(fā)育成熟，乳頭突出在輪廓鮮明的乳房上;16-17歲時(shí)，發(fā)育靠近成熟，骨垢愈合，身高增加基本停止。卵子示意圖以上的性征發(fā)育，有著較明顯的時(shí)間性和次序。如果出現(xiàn)時(shí)間性違反，如8歲前乳房發(fā)育，或9歲前月經(jīng)來潮，則為性早熟;16歲后來開始發(fā)育，謂之青春發(fā)育延遲;18歲后來仍然幼稚如故，可能為性發(fā)育不全。往往是特發(fā)性性早熟，或是腦部病變引發(fā)的真性性早熟，或是誤服含雌激素的藥品、食物以及卵巢腫瘤所致的假性性早熟，抑或是先天性疾患以及對(duì)促性腺激素延遲的卵巢功效低下等，都必須及時(shí)查治。對(duì)性發(fā)育次序的紊亂更應(yīng)予以關(guān)注，如月經(jīng)搶先在乳房發(fā)育和陰毛長(zhǎng)出之前來潮;或乳房尚未發(fā)育，過早地長(zhǎng)出腋毛、陰毛，那必定是不正常體現(xiàn)，應(yīng)趕快看醫(yī)生。另首先是身體增加“加速”身高增加的開始時(shí)間早于乳房發(fā)育，并且大多數(shù)在乳腺組織擴(kuò)大到乳暈周邊時(shí)，達(dá)成高峰速度。此時(shí)身高平均每年增加8厘米，甚者達(dá)10～13厘米;同時(shí)體重也對(duì)應(yīng)增加5～6公斤，多者達(dá)10公斤。此后，生長(zhǎng)速度開始下降，月經(jīng)初潮后繼續(xù)長(zhǎng)高的潛能有限，普通每年只有3～5厘米。從驟長(zhǎng)開始到生長(zhǎng)停止，女孩平均身高增加約25厘米。因此，僅僅是幾年的光景，原本纖弱稚氣的黃毛丫頭就已出落成一種窈窕水靈的大姑娘了。性器官是人體諸器官中發(fā)育最晚者。一旦性器官發(fā)育成熟，就標(biāo)志著體內(nèi)各器官系統(tǒng)均已經(jīng)成熟性征的發(fā)育、身體的增加和各器官功效的完善和成熟，是受內(nèi)分泌系統(tǒng)支配的。女孩子進(jìn)入青春發(fā)動(dòng)期后，腦垂體分泌的促性腺激素(黃體生成激素和卵泡刺激素)揭開了性發(fā)育的序幕，它促使卵巢發(fā)育長(zhǎng)大，卵泡成熟，產(chǎn)生女性激素，一月一次地排卵，導(dǎo)表演一種又一種月經(jīng)周期。促性腺激素若過早活動(dòng)，會(huì)出現(xiàn)性早熟;若懈怠懶惰，則青春姍姍來遲。腦垂體分泌的生長(zhǎng)激素、腎上腺與卵巢分泌的性激素、甲狀腺分泌的甲狀腺激素等，都對(duì)骨骼的發(fā)育成熟和身高的增...展開長(zhǎng)，含有獨(dú)特而又互相配合的作用。這些內(nèi)分泌激素綜合協(xié)調(diào)的成果，賦予了少女一副勻稱的身材。乳房、子宮、陰部的發(fā)育，骨盆軟骨細(xì)胞的增殖，入口增寬，臀部變大，體內(nèi)脂肪細(xì)胞增殖，皮下脂肪堆積等都是女性激素的作用。女性體內(nèi)也有少量的男性激素，重要來自腎上腺，少部分由卵巢分泌，它增進(jìn)著腋毛、陰毛生長(zhǎng)，陰部發(fā)育。腦垂體的活動(dòng)還要受下丘腦與靶腺器官的影響。固然，腦垂體激素及靶腺激素的水平也反過來影響著下丘腦和垂體的分泌功效。下丘腦――垂體――靶腺(重要是卵巢)構(gòu)成了青春期“十八變”的控制軸系，它們互相依賴、互相制約，使得女孩血中激素濃度保持相對(duì)穩(wěn)定，恰本地滿足“女大十八變”對(duì)激素的需要。值得一提的是，高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)影響著內(nèi)分泌功效，對(duì)內(nèi)分泌起著重要的調(diào)節(jié)作用。如變化環(huán)境、焦慮可引發(fā)閉經(jīng)，感覺器官(嗅覺、視覺等)刺激可增進(jìn)性腺活動(dòng)，生殖道機(jī)械刺激可引發(fā)排卵等。尚有，遺傳因素、氣候環(huán)境、文化教育、經(jīng)濟(jì)狀況、青春期保健、健美鍛煉等也影響內(nèi)分泌進(jìn)而影響青春期發(fā)育。知曉了女孩子青春期發(fā)育的“秘密”，就有可能更有效、有針對(duì)性地使女孩青春發(fā)育期內(nèi)“女大十八變”，越變?cè)矫利?。女子青春期往往為“是非期”或“朦朧期”，對(duì)此，少女應(yīng)特別注意生理和心理保健，保護(hù)好您的性器官。保護(hù)好陰道女子的外生殖器構(gòu)造較為復(fù)雜，皮膚、黏膜皺褶較多，現(xiàn)有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰道之分泌物，尚有月經(jīng)來潮，且前有尿道口，后有肛門，再加上少女的會(huì)陰部屏障作用尚不完善，容易罹患陰道炎。因此，應(yīng)注意下列保?。浩湟唬⒁怅幉啃l(wèi)生。少女進(jìn)入青春期后，隨著月經(jīng)的來潮和白帶的分泌，少女對(duì)于此往往茫茫然，一時(shí)不知所措，由此易患青春期陰道炎。因此，應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生，對(duì)的使用消毒后的衛(wèi)生紙巾，內(nèi)褲要在日光下照曬，借以紫外線消毒;經(jīng)常洗澡;睡前用溫水清洗外陰，洗盆專用;大便后，手紙應(yīng)由前向后擦，小便后用衛(wèi)生紙擦干凈。其二，避免罹患“時(shí)裝性陰道炎”。青春少女隨著審美觀念的增強(qiáng)，追求體形美，故多個(gè)體形褲倍受青睞。這類褲子褲襠瘦短，布質(zhì)厚，彈性不佳，透氣不良，這就使得前有尿道口、后有肛門的陰道倍受窘迫，陰道的分泌物不得排泄，會(huì)陰部處在溫?zé)?、潮濕的狀態(tài)，多個(gè)致病菌在此環(huán)境下最容易生長(zhǎng)、繁殖，容易罹患時(shí)裝性陰道炎。因此要少穿或不穿體形褲，合理著裝，盡量選用合體、布料彈性好、透氣良的時(shí)裝，以防后患無窮。其三，潔身自愛，守身如玉。毋庸諱言，近年來，個(gè)別少女出于種種因素，過早地發(fā)生了性行為，患上了性病性陰道炎。對(duì)此，少女應(yīng)自強(qiáng)、自尊、自愛，對(duì)的認(rèn)識(shí)人生價(jià)值觀，潔身自愛、守身如玉，杜絕性亂。其四，合理應(yīng)用抗生素。少數(shù)少女長(zhǎng)久大劑量應(yīng)用抗生素(廣譜)和激素治療某些疾病，造成體內(nèi)菌群失調(diào)而患霉菌性陰道炎。因此，少女患炎性疾病，選用廣譜抗生素治療時(shí)，請(qǐng)遵醫(yī)囑，盡量不與激素合并用藥。其五，避免性病的間接感染。少女在公共浴所洗浴時(shí)，應(yīng)自帶浴盆、浴巾，盡量淋浴而不要盆池浴，避免陰道滴蟲、淋病菌或其它性病等間接感染，同時(shí)亦應(yīng)掌握對(duì)應(yīng)的性病知識(shí)，避免性病的間接接觸感染。保護(hù)好子宮子宮身居腹地，外有體壁屏障保護(hù)，內(nèi)有陰道門戶緩沖，按理不應(yīng)當(dāng)遭受傷害。然而，近年來已婚婦女的不孕癥、胎盤植入、子宮黏膜異位、宮外孕等日趨增多，凡此種種，有相稱一部分是少女婚前性行為懷孕后隨意人流而埋下的禍根。少女子宮雖已發(fā)育，但其壁尚不厚，子宮黏膜也薄，人流手術(shù)，特別是重復(fù)人流，勢(shì)必使子宮壁更薄。因此，不僅在人流中會(huì)發(fā)生子宮穿孔，亦會(huì)于婚后發(fā)生流產(chǎn)、分娩時(shí)子宮乏力而致難產(chǎn)、產(chǎn)后大出血或造成胎盤植入。人流手術(shù)中一旦感染還容易引發(fā)宮頸粘連、附件炎，進(jìn)而造成不孕;另外，人流術(shù)中，由于負(fù)壓的作用，子宮黏膜會(huì)逆流入腹腔而引發(fā)子宮黏膜異位癥……因此，少女保護(hù)好子宮的最佳之舉，就是杜絕婚前性行為。保護(hù)好乳房乳房發(fā)育是少女的重要第二性征。乳房重要由乳腺葉、脂肪、結(jié)締組織構(gòu)成。乳腺葉系由乳管、乳腺小葉和腺泡所構(gòu)成。從生理和審美角度上說，少女挺拔而高聳的乳房是少女成熟的體現(xiàn)，也是少女的天資之美，亦倍增了少女的固有魅力，并且又是哺育后裔之源。然而，有的少女卻視美為丑，產(chǎn)生羞澀心理，限制其發(fā)育而緊身束胸，使乳房受盡了委屈，乳房所受的這種不白之冤是少女乳房保健的一大誤區(qū)。臨床上發(fā)現(xiàn)，乳房癟小、乳房扁平、乳頭下陷、產(chǎn)后無乳……常將此歸咎于乳房發(fā)育不良，其實(shí)，它們往往與少女緊身束胸有親密關(guān)系。由于少女長(zhǎng)久穿過緊內(nèi)衣或乳罩，勢(shì)必會(huì)限制乳房發(fā)育，影響其血液循環(huán)和新陳代謝，使乳腺管堵塞、閉鎖，多個(gè)乳患癥狀便應(yīng)運(yùn)而生。為此，少女對(duì)乳房應(yīng)注意下列保?。菏紫?，為保護(hù)乳房而防受外傷、擠壓以及使其保持形態(tài)美，應(yīng)佩戴胸罩，注意選用大小適宜、質(zhì)地柔軟、彈性好、吸汗強(qiáng)的布質(zhì)或針織品乳罩。另首先，經(jīng)常清洗乳房，勤換內(nèi)衣、乳罩，避免其感染而引發(fā)乳腺炎。另外，少女不要盲目減肥，乳房發(fā)育不良者，應(yīng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和乳房按摩，以利于其發(fā)育。若少女過分肥胖，應(yīng)盡早減肥，以防誘發(fā)乳腺癌。再者，自青春期起，少女應(yīng)養(yǎng)成自我檢查乳房的習(xí)慣，方便及早發(fā)現(xiàn)乳房結(jié)節(jié)、硬塊，一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)及早看醫(yī)生。保護(hù)好卵巢卵巢主宰著女人的多個(gè)生理功。女性步入青春期，無論第一性征的出現(xiàn)或第二性征的顯露，無不與卵巢發(fā)育成熟有關(guān)。少女對(duì)于卵巢應(yīng)注意下列狀況：卵巢瘤特別是生殖細(xì)胞瘤，好發(fā)于青春少女，為此，少女一旦出現(xiàn)腹痛、腹