2021年下半年中學教師資格認定考試（高級體育與健康學科知識與教育能力）真題試卷及答案

試題來源于網(wǎng)絡整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除試題來源于網(wǎng)絡整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除試題來源于網(wǎng)絡整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除2021年下半年中學教師資格認定考試（高級體育與健康學科知識與教育能力）真題試卷及答案單項選擇題1.半月板是膝關(guān)節(jié)的輔助結(jié)構(gòu)。在運動中具有一定的緩沖作用，其構(gòu)成組織是()。（A）骨組織（B）致密結(jié)締組織（C）軟骨組織（D）疏松結(jié)締組織【正確答案】C【試題解析】結(jié)締組織按其結(jié)構(gòu)和功能的不同，可分為疏松結(jié)締組織、致密結(jié)締組織、脂肪組織、軟骨組織、骨組織、網(wǎng)狀組織等。軟骨組織由軟骨細胞、基質(zhì)及纖維構(gòu)成。根據(jù)軟骨組織所含纖維的不同，可將其分為以下三類：①透明軟骨，分布較廣，成人的關(guān)節(jié)面軟骨、肋軟骨及呼吸道的一些軟骨均屬此類。②纖維軟骨，分布于椎闖盤纖維環(huán)、關(guān)節(jié)盤及恥骨聯(lián)合等處。半月板屬纖維軟骨，無血液循環(huán)，僅靠關(guān)節(jié)滑液獲得營養(yǎng)，故損傷后修復力極差。③彈性軟骨，分布于耳郭及會厭等處。骨組織由大量鈣化的細胞間質(zhì)和細胞組成。鈣化的細胞間質(zhì)稱為骨基質(zhì)。細胞有骨細胞、骨原細胞、成骨細胞和破骨細胞。致密結(jié)締組織是一種以纖維為主要成分的結(jié)締組織，按照纖維的性質(zhì)和排列方式不同，可分為規(guī)則的致密結(jié)締組織、不規(guī)則的致密結(jié)締組織和彈性組織三種類型。疏松結(jié)締組織又稱蜂窩組織，其特點是細胞種類較多，基質(zhì)較多，纖維較少，排列松散。2.小腿三頭肌是完成跑跳動作的骨骼肌肉，能發(fā)展其力量的練習是()。（A）負重深蹲（B）負重前踢腿（C）負重側(cè)擺腿（D）負重提踵【正確答案】D【試題解析】負重提踵練習主要發(fā)展小腿三頭肌的力量。負重深蹲練習主要發(fā)展股四頭肌的力量。負重前踢腿練習主要發(fā)展腿部前群肌肉和內(nèi)側(cè)群肌肉的力量。負重側(cè)擺腿練習主要發(fā)展臀中肌、臀小肌的力量。3.肺循環(huán)中與左心房相連接，將富含氧氣的血液運至心臟的血管是()。（A）主動脈（B）肺動脈（C）上、下腔靜脈（D）肺靜脈【正確答案】D【試題解析】從體循環(huán)回流的靜脈血，自右心房進入右心室。當右心室收縮時，血液由右心室射出，經(jīng)肺動脈及其各級分支進入肺泡壁周圍的毛細血管網(wǎng)，在此與肺泡進行氣體交換，排出二氧化碳，吸進富含氧的空氣，使靜脈血變成含氧豐富的動脈血，經(jīng)肺靜脈流回左心房，此循環(huán)途徑稱為肺循環(huán)。肺循環(huán)的特點是路程短，主要是經(jīng)過肺進行氣體交換，使靜脈血轉(zhuǎn)變成富含氧的動脈血。主動脈與左心室相連接。肺動脈與右心室相連接。上、下腔靜脈與右心房相連接。4.膽汁在促進脂肪消化吸收中起著重要作用，合成它的器官是()。（A）肝臟（B）膽囊（C）脾臟（D）胰腺【正確答案】A【試題解析】肝臟既是人體內(nèi)最大的腺體，又是人體內(nèi)最大的消化腺。肝臟作為新陳代謝的重要器官，在身體里面起著去氧化、儲存肝糖原、合成分泌性蛋白質(zhì)、制造膽汁(消化液的重要成分之一，可乳化脂肪，有利于脂肪的消化和吸收)、造血、防御、生物轉(zhuǎn)化和“解毒”等作用。膽囊位于肝臟下面的膽囊窩內(nèi)。上面借結(jié)締組織與肝臟結(jié)合，下面由腹膜覆被，在身體里面起著儲存、濃縮和輸出膽汁的作用。脾臟是人體內(nèi)最大的淋巴器官，位于左季肋區(qū)，呈暗紅色，質(zhì)軟而脆，故左季肋部受暴力打擊時易導致脾臟破裂引起大出血。脾臟的主要機能是產(chǎn)生淋巴細胞，參與體內(nèi)免疫反應；儲存血液和調(diào)節(jié)血量；破壞衰老的紅細胞，吞噬細菌和異物。在胚胎時期，脾臟尚有造血功能。胰腺屬于實質(zhì)性器官，是人體第二大消化腺，其實質(zhì)部分由外分泌部和內(nèi)分泌部組成。外分泌部為胰腺的主體部分，由腺泡和導管組成，腺泡分泌胰液。內(nèi)分泌部又稱胰島，其功能是分泌胰島素和胰高血糖素，調(diào)節(jié)體內(nèi)糖的代謝。胰腺是人體內(nèi)唯一的一個既是外分泌腺又是內(nèi)分泌腺的腺體。5.迷走神經(jīng)是行程最長、分布最廣的腦神經(jīng)，該神經(jīng)損傷可能引起()。（A）心動過速（B）心動過緩（C）舌肌癱瘓（D）眼肌癱瘓【正確答案】A【試題解析】腦神經(jīng)是指與腦相連的周圍神經(jīng)，共12對。根據(jù)腦神經(jīng)所含主要的纖維成分及功能，可分為感覺性腦神經(jīng)、運動性腦神經(jīng)、混合性腦神經(jīng)。其中，迷走神經(jīng)屬混合性腦神經(jīng)，是自主神經(jīng)系副交感部的主要組成部分。迷走神經(jīng)的運動神經(jīng)纖維分布到胸腹腔內(nèi)臟的平滑肌、腺體、心肌和咽喉的橫紋肌上，支配其運動和分泌；感覺神經(jīng)纖維分布于胸腹腔臟器、咽喉(會厭)黏膜、硬腦膜、耳郭和外耳道皮膚。單側(cè)迷走神經(jīng)損傷主要表現(xiàn)為聲音嘶啞、吞咽困難、構(gòu)音障礙及心動過速等。雙側(cè)迷走神經(jīng)損傷時，表現(xiàn)為嚴重的吞咽困難、呼吸困難及惡性心律失常，伴有嘔吐、腹痛、胃擴張，患者多很快死亡。運動性腦神經(jīng)中的舌下神經(jīng)支配舌肌運動。舌下神經(jīng)損傷可造成同側(cè)舌肌癱瘓和萎縮。運動性腦神經(jīng)中的動眼神經(jīng)、滑車神經(jīng)和展神經(jīng)支配眼球的運動，其中動眼神經(jīng)還支配瞳孔括約肌。若這些神經(jīng)受損，可能引起眼肌癱瘓及瞳孔收縮功能異常。6.褪黑激素與生物節(jié)律調(diào)節(jié)密切相關(guān)，分泌該激素的腺體是()。（A）甲狀腺（B）松果體（C）神經(jīng)垂體（D）腺垂體【正確答案】B【試題解析】內(nèi)分泌系統(tǒng)是人體重要的調(diào)節(jié)系統(tǒng)，其主要由內(nèi)分泌腺和內(nèi)分泌組織組成。其中，內(nèi)分泌腺包括垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺和腎上腺。松果體近似圓錐形，在兒童時期比較發(fā)達，其主要分泌褪黑激素，尤以夜間居多。褪黑激素可以調(diào)節(jié)人的日常節(jié)律活動，過量的褪黑激素可以抑制子宮卵巢周期。甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌腺，其分泌的甲狀腺素對增進機體的物質(zhì)代謝，維持人體正常生長發(fā)育，尤其對骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育具有十分重要的作用。垂體由腺垂體和神經(jīng)垂體構(gòu)成。腺垂體主要分泌生長激素、催乳素、黑色細胞刺激素和促激素(如促腎上腺皮質(zhì)激素、促甲狀腺素、促性腺素等)。神經(jīng)垂體無分泌功能，只是一個貯存激素的場所。7.在較長時間的劇烈運動中，當機體進入穩(wěn)定狀態(tài)后攝氧量仍然滿足不了需氧量的要求。此時機體處于()。（A）進入工作狀態(tài)（B）假穩(wěn)定狀態(tài)（C）疲勞狀態(tài)（D）真穩(wěn)定狀態(tài)【正確答案】B【試題解析】依據(jù)人體在運動過程中不同的生理反應，可將其分為賽前狀態(tài)、進人工作狀態(tài)、穩(wěn)定狀態(tài)、運動疲勞與恢復五個過程。其中，穩(wěn)定狀態(tài)又分為真穩(wěn)定狀態(tài)和假穩(wěn)定狀態(tài)。在進行強度較大、持續(xù)時間較長的運動時，進入工作狀態(tài)結(jié)束后，機體攝氧量已達到并穩(wěn)定在最大攝氧量水平上，但仍不能滿足機體對氧的需求，運動過程中氧虧不斷增多，這種狀態(tài)稱為假穩(wěn)定狀態(tài)。在進行中小強度的長時間運動時，進入工作狀態(tài)結(jié)束后，機體的攝氧量能夠滿足需氧量，各項生理指標保持相對穩(wěn)定，這種狀態(tài)為真穩(wěn)定狀態(tài)。在運動初始階段，人體各器官系統(tǒng)的機能不可能立刻達到最高水平，而是有一個逐步提高的過程，這一機能變化階段稱為進入工作狀態(tài)。在進入工作狀態(tài)過程中，之所以機能水平逐步升高，主要原因是人體內(nèi)臟器官具有較大的生理惰性。在運動過程中，當機體生理過程不能繼續(xù)保持在特定水平上進行或不能維持預定的運動強度時，稱為運動性疲勞(疲勞狀態(tài))。運動性疲勞是由運動負荷所引起的一種正常的生理現(xiàn)象。8.人體運動時的能量消耗可以通過間接方法進行測定，其計算時涉及的參數(shù)有()。（A）食物的種類、氧熱價和肺活量（B）食物的種類、氧熱價和呼吸商（C）食物的熱價、呼吸商和肺活量（D）食物的熱價、氧熱價和呼吸商【正確答案】D【試題解析】量代謝的測定方法：①熱價或卡價，指1克食物氧化分解所釋放出的熱量；②呼吸商，指單位時間內(nèi)機體呼出的CO2的量與吸入的O2量的比值；③氧熱價，指某種食物氧化時消耗1升氧所產(chǎn)生的熱量。肺活量指最大吸氣后再做最大呼氣，所能呼出的氣量，是潮氣量、呼氣貯備量和吸氣貯備量之和。9.體操中完成空翻后落地的動作，是利用了哪種反射?()（A）牽張反射（B）姿勢反射（C）翻正反射（D）狀態(tài)反射【正確答案】D【試題解析】在軀體活動過程中，中樞神經(jīng)系統(tǒng)不斷地調(diào)整不同部位骨骼肌的張力，以完成各種動作，保持或變更軀體各部分的位置，這種反射總稱為姿勢反射。根據(jù)表現(xiàn)的形式不同可分為狀態(tài)反射、翻正反射、直線運動和旋轉(zhuǎn)運動反射等，這類反射活動基本上都是由腦干來執(zhí)行的。狀態(tài)反射是指頭部空間位置的改變以及頭部與軀干的相對位置發(fā)生改變時，將反射性地引起軀干和四肢肌肉緊張性的改變。狀態(tài)反射在完成一些運動技能時起著重要的作用，如體操運動員進行后手翻、后空翻或在平衡木上做動作時，如果頭部位置不正，就會導致動作失誤。翻正反射是指當人和動物處于不正常體位時，通過一系列協(xié)調(diào)運動將體位恢復常態(tài)的反射活動。在體育運動中，許多動作就是在翻正反射的基礎上形成的，如跳水中的轉(zhuǎn)體動作。牽張反射是指在脊髓完整的情況下，一塊骨骼肌如受到外力牽拉使其伸長時，能反射性地引起受牽拉的同一肌肉收縮。10.持續(xù)時間長、強度較低的練習，主要是發(fā)展人體的哪種耐力?()（A）無氧耐力（B）有氧耐力（C）靜力耐力（D）速度耐力【正確答案】B【試題解析】耐力素質(zhì)是指機體進行長時間肌肉活動的能力，按照運動時的外在表現(xiàn)可劃分為速度耐力、力量耐力、靜力耐力、一般耐力等；按照該項工作所影響的主要器官來劃分，又可分為呼吸-循環(huán)系統(tǒng)耐力、肌肉耐力、全身耐力等；按照所參加運動的能量供應特點可分為有氧耐力和無氧耐力等。有氧耐力是指人體長時間進行有氧工作的能力，其訓練方法：①持續(xù)訓練法，持續(xù)時間長、強度較低；②個體乳酸閾強度訓練法；③間歇訓練法，根據(jù)身體活動情況分為不完全休息和完全休息；④高原訓練法。無氧耐力是指機體在無氧代謝的情況下能夠較長時間進行肌肉活動的能力，其訓練方法：①最大乳酸訓練；②乳酸耐受訓練；③缺氧訓練。靜力耐力是指肌肉在長時間內(nèi)進行靜力性收縮的能力，如蹲馬步等。速度耐力是指人體在較長時間內(nèi)快速運動的能力。11.在運動中有時會出現(xiàn)肌肉痙攣現(xiàn)象，其機制可能與哪種離子的缺失有關(guān)?()（A）Fe2+（B）Ca2+（C）H+（D）CI－【正確答案】B【試題解析】Ca2＋作為人體的常量元素，具有維持神經(jīng)肌肉正常興奮性的作用。鈣缺乏時，會導致神經(jīng)肌肉興奮性增高，引起肌肉痙攣。Fe2＋作為人體的微量元素，是合成血紅蛋白，體內(nèi)參與氧化還原反應的一些酶和電子傳遞體的組成部分，在人體內(nèi)起著免疫，幫助氧的運輸、交換和組織呼吸作用等功能。H＋通常由酸在水中電離產(chǎn)生，在人體中，對呼吸起著調(diào)節(jié)作用。Cl－作為人體的常量元素，是胃酸的主要成分，能激活淀粉酶，有助于消化。12.長時間運動時，人體血液中胰高血糖素和胰島素表現(xiàn)為()。（A）胰高血糖素降低，胰島素升高（B）胰高血糖素升高，胰島素降低（C）胰高血糖素升高，胰島素升高（D）胰高血糖素降低，胰島素降低【正確答案】B【試題解析】胰島是胰腺的內(nèi)分泌部，主要有兩種內(nèi)分泌細胞。一種是A細胞，含量較少，分泌胰高血糖素；另一種是B細胞，含量較多，分泌胰島素。這兩種激素對運動的反應：胰島素下降，胰高血糖素升高。13．@答案@A。解析：熱射病又稱中暑高熱，主要表現(xiàn)為高熱、無汗、昏迷。熱射病一般發(fā)病急，體溫上升可超41℃，脈搏急而呼吸加快，重者可以引起昏迷。胰島是胰腺的內(nèi)分泌部，主要有兩種內(nèi)分泌細胞。一種是A細胞，含量較少，分泌胰高血糖素；另一種是B細胞，含量較多，分泌胰島素。這兩種激素對運動的反應：胰島素下降，胰高血糖素升高。13.某學生在高溫環(huán)境中踢球時，出現(xiàn)了體內(nèi)溫度超過40℃、停止出汗、血壓升高、脈搏和呼吸加快、意識混亂等癥狀，可診斷為()。（A）中暑高熱（B）脫水（C）熱痙攣（D）熱衰竭【正確答案】A【試題解析】熱射病又稱中暑高熱，主要表現(xiàn)為高熱、無汗、昏迷。熱射病一般發(fā)病急，體溫上升可超41℃，脈搏急而呼吸加快，重者可以引起昏迷。脫水又稱失水，實際上是指體液的丟失，臨床上表現(xiàn)為細胞外液量的減少。熱痙攣是指大量出汗引起氯化鈉丟失過多，導致肌肉興奮性升高，發(fā)生肌肉疼痛或肌肉痙攣。熱痙攣患者意識清楚，一般無高熱。熱衰竭患者有頭疼、多汗、惡心、面色蒼白、脈搏細弱或緩慢、血壓下降、心律不齊等癥狀，一般無高熱。14.肌肉以一定負荷或速度收縮，能夠重復的次數(shù)或所持續(xù)的時間稱為肌肉耐力，其值可通過下列哪種方法評價?()（A）握力（B）1000米跑（C）1分鐘仰臥起坐（D）12分鐘跑【正確答案】C【試題解析】肌肉耐力是指肌肉重復收縮的能力，仰臥起坐是簡單易行的測試方法。1分鐘仰臥起坐是指測量受試者1分鐘內(nèi)所做的仰臥起坐的次數(shù)，主要用于評價受試者腰腹部肌肉的耐力。握力主要用于評價受試者的臂部肌肉力量。1000米跑主要用于評價受試者的有氧耐力。12分鐘跑是一項大眾健身項目，主要用于評價受試者的心肺功能。15.運動員自我醫(yī)務監(jiān)督包括主觀感覺和客觀檢查兩個方面，下列哪一選項屬于主觀感受內(nèi)容?()（A）體重（B）血壓（C）運動成績（D）精神狀態(tài)【正確答案】D【試題解析】解析：運動員自我醫(yī)務監(jiān)督包括主觀感覺和客觀檢查兩個方面。主觀感覺內(nèi)容：①精神狀態(tài)；②運動心情；③不良感覺；④睡眠；⑤食欲；⑥排汗量。客觀感覺內(nèi)容：①基礎脈搏；②體重；③運動成績。故D項符合主觀感覺自我醫(yī)務監(jiān)督內(nèi)容。16.耐力項目運動員與其他項目運動員相比，膳食營養(yǎng)除了要求平衡膳食、增加糖原、補充液體外，還應增加()。（A）鈣（B）鐵（C）碘（D）鎂【正確答案】B【試題解析】耐力項目，如馬拉松、長距離跑、長距離自行車、長距離游泳和滑雪等項目，其特點是運動時間長，運動中無間隙，動力型，運動強度小，以有氧代謝供能為主。此類運動員的營養(yǎng)代謝和需要特點：①運動員能量消耗大，膳食應首先滿足能量的消耗；②增加體內(nèi)的糖原儲備；③及時補充液體，維持體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定；④增加鐵營養(yǎng)，預防缺鐵性貧血；⑤注意預防過量運動。鈣作為人體的常量元素，具有維持神經(jīng)肌肉正常興奮性的作用。碘是合成甲狀腺的主要原料．在機體的物質(zhì)代謝中有重要的作用。鎂參與牙齒和骨骼的組成，具有維持神經(jīng)、肌肉和心肌的健康，參與糖、脂肪代謝及蛋白質(zhì)合成的作用。17.休克是運動損傷并發(fā)的一種全身性綜合征，判斷其嚴重程度的重要標志是()。（A）反應遲鈍（B）面色蒼白（C）血壓下降（D）全身冷汗【正確答案】C【試題解析】休克分為休克早期、休克期和休克晚期三個發(fā)展過程。休克早期又稱缺血缺氧期，此期病人出現(xiàn)精神緊張、煩躁不安、多汗、呼吸急促、心率加快、體溫和血壓正?；蛏愿叩默F(xiàn)象。休克期又稱失代償期。此期由于組織顯著缺氧，致使毛細血管前括約肌開放，大量血液進入毛細血管網(wǎng)，造成循環(huán)淤血，血管通透性增加，大量血漿外滲。白細胞在微血管壁黏附，形成血栓，使血壓下降，出現(xiàn)表情淡漠，反應遲鈍，面色蒼白，口唇、肢端發(fā)紺，四肢厥冷，全身冷汗，脈搏細速，尿量減少和血壓下降，嚴重時病人昏迷，甚至死亡。因此，血壓下降是判斷休克嚴重程度的重要標志。休克晚期又稱彌散性血管內(nèi)凝血期，此期病人的臨床表現(xiàn)主要為廣泛性出血、低血壓休克、溶血及血栓栓塞所致多種器官的功能障礙等。18.運動中如果出現(xiàn)急性閉合性軟組織損傷，在早期處理時不需要考慮()。（A）制動和止血（B）減輕炎癥（C）防腫和鎮(zhèn)痛（D）預防感染【正確答案】D【試題解析】性閉合性軟組織損傷的處理原則：①早期是指傷后24～48小時內(nèi)，臨床上表現(xiàn)為損傷局部的紅、腫、熱、痛和功能障礙，該期的處理原則是制動、止血、防腫、鎮(zhèn)痛及減輕炎癥。②中期是指損傷發(fā)生24～48小時后，該期的處理原則是改善局部的血液和淋巴循環(huán)，促進組織的新陳代謝，加速淤血和滲出液的吸收及壞死組織的清除，促進再生修復，防止粘連形成。③晚期損傷組織已基本修復，但可能有瘢痕和粘連形成，該期的處理原則是恢復和增強肌肉、關(guān)節(jié)的功能。19.俯臥位屈膝抗阻試驗主要用于檢查哪個部位的運動損傷?()（A）腘繩肌拉傷（B）股四頭肌拉傷（C）膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶拉傷（D）小腿三頭肌拉傷【正確答案】A【試題解析】俯臥位屈膝抗阻試驗主要用于檢查腘繩肌拉傷。肌肉抗阻力收縮試驗主要用于檢查股四頭肌拉傷。膝關(guān)節(jié)側(cè)搬分離試驗主要用于檢查膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶拉傷。踝關(guān)節(jié)屈曲抗阻試驗主要用于檢查小腿三頭肌拉傷20.體育既作用于自然的人，同時也作用于社會的人，其中對“自然人”的作用既可以發(fā)展和提高人的身體素質(zhì)，又可以()。（A）不斷促進人的生理、心理機能的完善（B）對人的文化意識潛移默化的“教化”（C）不斷加強集體主義精神和團隊配合意識（D）增強人的競爭意識和競爭能力【正確答案】A【試題解析】體育是社會文化的一部分，體育既作用于自然的人，同時也作用于社會的人。對“自然人”的作用是體育運動的明顯作用，其主要作用表現(xiàn)為發(fā)展和提高人的身體素質(zhì)，不斷促進人的生理、心理機能的完善。對“社會人”的作用，則是體育運動的潛在作用，其主要作用表現(xiàn)為對人的文化意識潛移默化的“教化”和“提掣”。通過體育運動的競賽、訓練和觀賞，可以有效地促進人的觀察判斷能力，不斷提高思維敏捷能力和反應能力，不斷加強集體主義精神和團隊配合意識，增強人的競爭意識和競爭能力，從而促進人的思維方式、行為方式、生活方式和價值觀念的改變。在現(xiàn)代社會，體育運動的這種特殊的文化功能，正是推進和實現(xiàn)人的現(xiàn)代化的關(guān)鍵所在。21.為了達到運動技術(shù)動作的經(jīng)濟性，在運動過程中，必須使動作熟練、準確、協(xié)調(diào)，沒有多余動作，這是為了()。（A）提高運動成績（B）增加能量消耗（C）增加運動時間（D）減少能量消耗【正確答案】D【試題解析】從《體育概論》的角度談：體育運動技術(shù)動作質(zhì)量和效果的評定，除了從技術(shù)結(jié)構(gòu)和各個要素分別進行定性或定量的分析評定之外，還可以從整體上進行綜合性評定，通?？梢詮捏w育運動技術(shù)動作的準確性、協(xié)調(diào)性、力量、經(jīng)濟性和彈性等方面進行評定。其中，體育運動技術(shù)動作的經(jīng)濟性就是要把動作做得好而省力。在做動作過程中，盡量減少時間和能量的消耗，這就必須使動作熟練、準確、協(xié)調(diào)，沒有多余動作，而且力量的分配要恰到好處。動作的經(jīng)濟性是技術(shù)動作準確性、協(xié)調(diào)性的綜合表現(xiàn)。D項符合經(jīng)濟性要求，B、C兩項與經(jīng)濟性要求說法相反。從《運動訓練學》的角度談：實效性(結(jié)果)和合理性、經(jīng)濟性(過程)是運動技術(shù)評價的兩大基本標準。運動技術(shù)訓練的根本目的，是為了創(chuàng)造優(yōu)異運動成績。是否能達到這一目的，即實效性如何，是評價運動技術(shù)的主要標準。其次，達到這一目的的過程是否符合生物學及心理學等規(guī)律，即合理性和經(jīng)濟性如何，是評價運動技術(shù)的重要標準。故A項是實效性的要求。22.領會教學法是從傳統(tǒng)的強調(diào)動作技能的發(fā)展轉(zhuǎn)移到培養(yǎng)學生的認知與興趣而形成的一種教學方法，其特點是強調(diào)對戰(zhàn)術(shù)的領會理解，注重()。（A）技術(shù)水平的提升（B）決斷能力的培養(yǎng)（C）體能水平的提高（D）對抗能力的培養(yǎng)【正確答案】B【試題解析】領會教學法是完整教學法的一種變形和提高形式，它是由英國學者在20世紀80年代提出的一種改造球類教學的教學方法，是試圖通過從技能整體開始學習新教程，改變以往只追求技能，而忽視了學生對整個運動項目的認知和對運動特點的把握的缺陷，以提高球類教學質(zhì)量的教學方法。其教學設計要點：①體現(xiàn)現(xiàn)代球類運動特點；②強調(diào)對戰(zhàn)術(shù)的領會理解；③注重決斷能力的培養(yǎng)。23.體育教學過程是一個多目標、多層次、多形式的過程，其最顯著特點除身體直接參與外，還有()。（A）傳承體育文化（B）掌握必要的體育文化知識（C）享受運動樂趣（D）身體承受一定的運動負荷【正確答案】D【試題解析】體育教學過程是為實現(xiàn)體育教學目標而計劃、實施，為使學生掌握體育知識和運動技能并接受各種體育道德和行為教育的教學程序，是一個多目標、多層次、多形式的過程。體育教學過程的基本特點：①身體直接參與。學生直接從事各種身體練習，進行運動學習是體育教學的主要特點。②體力與智力活動相結(jié)合。在體育教學過程中，各種身體練習、運動活動的完成是體力活動與智力、情感、意志活動相結(jié)合、相統(tǒng)一的過程與結(jié)果。③身體承受一定的運動負荷。學生在進行各種身體練習的過程中，機體各器官系統(tǒng)尤其是運動系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等積極參與，學生身體承受著一定的運動負荷。24.在校運會上，某同學為了給班集體獲得榮譽，主動要求參加與自己能力相匹配的接力項目，這種心理傾向?qū)儆?)。（A）物質(zhì)性動機（B）直接動機（C）成就動機（D）生物性動機【正確答案】C【試題解析】在體育心理學中，運動動機是指由運動目標引發(fā)的，推動學生參與體育學習與身體鍛煉活動的內(nèi)部心理動因。其分類方法有以下三種。根據(jù)學生參與體育學習和鍛煉活動的心理動因是指向體育活動過程，還是指向體育活動結(jié)果，運動動機可以分為直接動機和間接動機。其中，指向體育學習與鍛煉活動的內(nèi)容、方法或組織形式等當前、直接特征的動機是直接動機。根據(jù)學生參與體育學習和鍛煉活動的心理動因是以生物性需要，還是以社會性需要為基礎，運動動機可以分為生物性動機和社會性動機。為了獲得刺激、眩暈、運動愉快感覺和宣泄身心能量，滿足個體的生理性需要而參加體育活動的動機，屬于生物性動機或原發(fā)性動機。為了在體育活動中與同伴接近、交往，得到認同、發(fā)展友誼、追求完美、施展才能、獲得成功、贏得榮譽，滿足個體的社會性需要而參加體育活動的動機，屬于社會性動機或繼發(fā)性動機。成就動機是一種較高級的社會性動機，是指個體積極主動地從事自認為重要或有價值的活動，并力求達到完美、取得優(yōu)異成績的心理傾向。具有這種動機因素的學生，能夠刻苦努力，戰(zhàn)勝學習中的種種困難和障礙，熱切期望在體育學習和鍛煉中表現(xiàn)得更成功、更完美。題干中，該生主動要求參加與自己能力相匹配的接力項目(自認為重要或有價值的活動)，其心理傾向?qū)儆诔删蛣訖C。根據(jù)學生參與體育學習和鍛煉活動的心理動因主要是由自身內(nèi)在需要轉(zhuǎn)化而來，還是由外界條件誘發(fā)而來，運動動機可以分為內(nèi)部動機和外部動機。25.下列哪種反應可以用于判斷運動員的敵意性攻擊和工具性攻擊?()（A）情緒反應（B）生理反應（C）應激反應（D）應急反應【正確答案】A【試題解析】攻擊性行為是指有目的地傷害另一生命體的行為。根據(jù)攻擊時是否有憤怒的情緒表現(xiàn)，可以將攻擊性行為分為敵意性攻擊和工具性攻擊。敵意性攻擊是指由攻擊者的憤怒而產(chǎn)生的、具有使人受傷害的意圖和引起他人痛苦的攻擊性行為。工具性攻擊是指由期望得到獎賞所引起的、并通過強化而局限在一定條件下的攻擊性行為。這是人類特有的一種攻擊性行為。26.在足球比賽中，當隊員出現(xiàn)下列哪一行為時應判罰間接任意球?()（A）絆摔對方隊員（B）阻擋對方隊員（C）踢對方隊員（D）推對方隊員【正確答案】B【試題解析】足球競賽規(guī)則規(guī)定，如果裁判員認為隊員有以下犯規(guī)之一，將判由對方踢間接任意球：①以危險方式比賽；②在沒有身體接觸的情況下，阻礙對方隊員行進；③阻擋對方守門員從其手中發(fā)球；④隊員在比賽中被判有開球、球門球、角球、界外球、任意球、罰球點球連踢；⑤越位犯規(guī)。裁判員認為球員的動作拙劣、魯莽或使用暴力，且有以下幾種犯規(guī)之一，應判由對方踢直接任意球：①踢或企圖踢對方球員；②絆摔或企圖絆摔對方球員；③跳向?qū)Ψ角騿T；④沖撞對方球員；⑤打或企圖打?qū)Ψ角騿T；⑥推對方球員；⑦用腳或其他部位搶截。A、C、D三項屬于直接任意球的判罰。27.籃球比賽中攻守戰(zhàn)術(shù)基礎配合是組成全隊攻守戰(zhàn)術(shù)的基礎，下列屬于進攻戰(zhàn)術(shù)基礎配合的是()。（A）擠過配合（B）交換配合（C）策應配合（D）“關(guān)門”配合【正確答案】C【試題解析】籃球運動進攻戰(zhàn)術(shù)的基礎配合包括傳切配合、掩護配合、策應配合和突分配合。防守戰(zhàn)術(shù)的基礎配合包括擠過、穿過、交換、“關(guān)門”、夾擊、補防、圍守中鋒等配合方法。28.排球進攻戰(zhàn)術(shù)中，組織“邊一二”進攻戰(zhàn)術(shù)時，二傳隊員的站位是()。（A）3號位（B）2號位（C）6號位（D）5號位【正確答案】B【試題解析】排球進攻戰(zhàn)術(shù)陣型：①“中一二”戰(zhàn)術(shù)陣型，排球進攻戰(zhàn)術(shù)中最基本、最簡單的戰(zhàn)術(shù)，是指由3號位隊員作二傳。將球傳給4、2號位隊員進攻的組織形式。A項是“中一二”戰(zhàn)術(shù)陣型。②“邊一二”進攻戰(zhàn)術(shù)陣型在后排進攻中經(jīng)常運用，是指由2號位隊員作二傳，將球傳給3、4號位隊員進攻的組織形式。B項是“邊一二”戰(zhàn)術(shù)陣型。③“插上”進攻戰(zhàn)術(shù)陣型，又稱“插三二”進攻，是指由后排二傳隊員插上前排作二傳，把球傳給前排4、3、2號位隊員進攻的組織形式，有1、6、5號位插上3種方法。C、D兩項是“插上”戰(zhàn)術(shù)陣型。29.保護與幫助是體操教學訓練中的基本手段和技能，其要素是()。（A）技術(shù)、部位和環(huán)境（B）眼快、手快、腿快（C）方法、時機和位置（D）教師、學生、器械【正確答案】C【試題解析】保護與幫助是體操教學訓練中的顯著特點和基本技能之一，而這一技能的形成主要在于實踐。實踐表明，方法、時機和位置是保護與幫助的“三要素”。因此，在保護與幫助時，只有方法合理，時機準確，位置正確，才能充分發(fā)揮保護與幫助的作用。30.完整的背向滑步推鉛球技術(shù)通常包括握持球、滑步、最后用力及緩沖四個環(huán)節(jié)，其教學難點是()。（A）握持球（B）滑步與最后用力的銜接（C）最后用力（D）最后用力與緩沖的銜接【正確答案】B【試題解析】完整的背向滑步推鉛球技術(shù)通常包括握持球、滑步(旋轉(zhuǎn))、最后用力和緩沖(維持身體平衡)四個環(huán)節(jié)，其教學重點為最后用力技術(shù)環(huán)節(jié)；教學難點為滑步與最后用力的銜接，動作連貫一致。31.在武術(shù)中行抱拳禮時，雙手動作應該是()。（A）雙手合掌（B）右掌與左拳相合（C）雙手合拳（D）左掌與右拳相合【正確答案】D【試題解析】武術(shù)中抱拳禮的動作方法：左掌右拳，左掌心貼于右拳面，兩手環(huán)抱于胸前，兩臂撐圓，拳、掌與胸間距離20～30厘米，頭正，身直，目視受禮者。32.根據(jù)體育教學目的和教學條件，對體育教學過程的多方面因素進行統(tǒng)籌和安排，稱為()。（A）體育教學計劃（B）體育教學風格（C）體育教學設計（D）體育教學評價【正確答案】C【試題解析】體育教學設計是根據(jù)教學目的和教學條件，對某個過程(如學段、學年、學期、單元和學時)的教學進行各方面最優(yōu)化的研究工作和計劃工作。體育教學計劃是根據(jù)國家頒發(fā)的體育教學指導文件，結(jié)合學校的體育教學實際情況，整體安排與制訂學段、學年、學期體育工作。體育教學風格是體育教師在一定的歷史條件和教學思想的影響下，在長期的體育教學實踐中不斷探討和發(fā)展形成的，具有明顯個性特點的教學風度和教學品質(zhì)。也有人把它叫作體育教學藝術(shù)的個性化。體育教學評價是依據(jù)體育教學目標和體育教學原則，對體育“教”與“學”的過程及其結(jié)果所進行的價值判斷和量評工作。33.在制訂高中體育與健康模塊教學計劃時，可以不考慮下列哪一選項?()（A）有助于學生學會一項運動（B）從結(jié)構(gòu)化角度進行設計（C）要考慮教師的專項教學能力（D）追求單個動作技術(shù)教學【正確答案】D【試題解析】高中課程標準對制訂教學計劃的基本要求：①要突出高中體育與健康課程的實踐性。制訂教學計劃要以有利于發(fā)展學科核心素養(yǎng)為目的，保證大多數(shù)教學時間用于體育實踐活動。②要體現(xiàn)基于學科核心素養(yǎng)的目標整體性。在設計教學計劃時，應將運動能力、健康行為和體育品德三個方面的學科核心素養(yǎng)有機地融合在教學設計中，并細化為不同教學階段的具體學習目標，促進學習目標的整體實現(xiàn)，幫助學生形成體育與健康學科核心素養(yǎng)。③要保證教學計劃安排和實施的靈活性。在制訂高中體育與健康課程教學計劃時，應充分考慮學生的實際情況，教學內(nèi)容的性質(zhì)、價值和難易程度以及不同教學方法的特點等，并留有一定的調(diào)整余地。A項的說法屬于實踐性的內(nèi)在要求。B、C兩項的說法屬于教學計劃安排和實施靈活性的內(nèi)在要求。D項的說法太單一，僅停留在運動能力層面，不符合核心素養(yǎng)的目標整體性要求。34.體育教師對學生的學習進行過程性評價時，常采用的方法是()。（A）自省與自評（B）表揚與激勵（C）互評與互議（D）自評與批評【正確答案】B【試題解析】過程性評價又稱形成性評價，是教師對學生學習過程的評價，指在體育教學活動過程中，為了及時了解情況，明確活動運行中存在的問題，及時修改或者調(diào)整活動計劃，以期獲得更加理想的教學效果所進行的即時性評價。評價的主要方法有表揚、批評、抑制、激勵等。自省與自評是學生自我學習評價的方法?；ピu與互議是學生相互評價的方法。D項為干擾項。35.體育與健康學科核心素養(yǎng)主要包括運動能力、健康行為和體育品德，下列哪一選項可對學生健康行為進行評價?()（A）體能狀況（B）每天鍛煉1小時（C）遵守規(guī)則（D）體育展示與比賽【正確答案】B【試題解析】健康行為是增進身心健康和積極適應外部環(huán)境的綜合表現(xiàn)，是提高健康意識、改善健康狀況并逐漸形成健康文明生活方式的關(guān)鍵。健康行為包括養(yǎng)成良好的鍛煉(如每天鍛煉1小時)、飲食、作息和衛(wèi)生習慣，控制體重，遠離不良嗜好，預防運動損傷和疾病，消除運動疲勞，保持良好心態(tài)，適應自然和社會環(huán)境的能力等。B項屬于健康行為評價內(nèi)容。運動能力是體能、技戰(zhàn)術(shù)能力和心理能力等在身體活動中的綜合表現(xiàn)，是人類身體活動的基礎。運動能力的具體表現(xiàn)形式為體能狀況、運動認知與技戰(zhàn)術(shù)運用、體育展示與比賽。A、D兩項屬于運動能力評價內(nèi)容。體育品德是指在體育運動中應當遵循的行為規(guī)范以及形成的價值追求和精神風貌，對維護社會規(guī)范、樹立良好的社會風尚具有積極作用。體育品德包括體育精神、體育道德和體育品格三個方面。體育精神包括自尊自信、勇敢頑強、積極進取、超越自我等；體育道德包括遵守規(guī)則、誠信自律、公平正義等；體育品格包括文明禮貌、相互尊重、團隊合作、社會責任感、正確的勝負觀等。C項屬于體育品德評價內(nèi)容。簡答題36.簡述憋氣的利與弊及其在運動中的合理運用方法?！菊_答案】或淺或深地吸氣后，緊閉聲門，做盡力呼氣的動作，稱為憋氣。(1)利：憋氣會反射性地引起肌張力加強，胸廓與腹腔固定，在完成一些運動技術(shù)動作時，可為上肢的發(fā)力獲得穩(wěn)定的支撐。(2)弊：憋氣時間過長時，會導致胸膜腔內(nèi)壓上升，靜脈血回流困難，心輸出量減少，致使心、腦、視網(wǎng)膜供血不足，產(chǎn)生頭暈、惡心、耳鳴等感覺。憋氣結(jié)束，會出現(xiàn)反射性深吸氣，使胸膜腔內(nèi)壓驟減，滯留于靜脈的血液迅速回心，血壓驟升。這對于兒童少年的心臟發(fā)育和老年人的心血管功能會產(chǎn)生極為不利的影響，因此，憋氣在運動中一定要謹慎應用。(3)合理運用方法：①憋氣前的吸氣不要太深；②結(jié)束憋氣時，呼氣應逐步少許地、有節(jié)制地從聲門中擠出；③憋氣應用于決勝的關(guān)鍵時刻。37.在體育教學中，選擇體育教學方法時應考慮哪些因素?【正確答案】在體育教學中，選擇體育教學方法時應考慮以下幾點因素：(1)要考慮體育課程的目的與任務。(2)要考慮教材內(nèi)容的特點。(3)要考慮學生的實際情況。(4)要考慮教師本身的條件和特點。(5)要考慮各種體育教學方法的功能適用范圍和使用條件。(6)要考慮教學時間和效率的要求。38.簡述體育教師教學評價的核心理念?！菊_答案】(1)以改善體育教學為目的。新型教師教學評價以改善體育教學為目的，以促進體育教師的專業(yè)發(fā)展為目標。隨著評價理念的不斷發(fā)展，教師的教學評價最終應著眼于幫助教師通過加強自身的專業(yè)發(fā)展來使教學產(chǎn)生良好的教學效果。(2)以專業(yè)思考為基礎。指向于發(fā)展的教學評價不僅要促進被評價教師的專業(yè)發(fā)展，也應重視為評價者提供一個重要的專業(yè)學習機會。體育教師教學評價需要評價者和被評價者具有專業(yè)的態(tài)度、知識和技能。(3)以協(xié)商參與為原則。體育教學評價在本質(zhì)上是一個心理建構(gòu)過程。評價的參與者之間需要互動，不僅需要自己對體育教師的教學活動作出盡可能全面和準確的判斷，更重要的是組織各評價主體進行協(xié)商，協(xié)調(diào)各方的觀點，從而整合出一個大家都能接受的評價結(jié)果，并從中得到教育和發(fā)展。案例分析題閱讀案例，并回答問題。案例：某高中組織了一堂體育觀摩課。體育教研組安排老教師王老師為高一年級學生上排球課，其他青年教師進行觀摩。在教學過程中，王老師發(fā)現(xiàn)學生的學習興趣不高，此時王老師為了提高學生們學習排球的興趣和提升學生們的愛國主義精神，為同學們講述了第十三屆女排世界杯比賽中，中國女排“十一連勝慶十一”的故事。王老師希望同學們學習“女排精神”，同學們聽后情緒激昂，紛紛表示一定要發(fā)揚“女排精神”，刻苦努力學習，長大報效祖國，隨后都積極投入課堂練習之中。觀摩課結(jié)束后，體育教研組長評價說：“王老師上了一堂非常好的課……對大家今后的教學具有一定的啟發(fā)性，特別是利用‘女排精神’對學生進行了良好的思想政治教育，希望各位老師也認真思考，在自己的教學中努力開展課程思政，為國家培養(yǎng)德才兼?zhèn)涞娜瞬?。”問題：【正確答案】39.分析王同學“腿沒收起來”是哪些肌肉力量不足所致。并給出2種提高這些肌肉