支撐跳躍#山羊分腿騰越

教學設計本節(jié)課的主教材是支撐跳躍：山羊分腿騰越，副教材是游戲：障礙接力“愛心接力”。授課對象是五年級，本教材單元設計五次課，本節(jié)課為第三次課。一、指導思想本課堅持“兩全一培養(yǎng)”的指導思想：堅持面向全體學生，分層教學,重視學生的差異,因材施教,力求每一位學生都能得到鍛煉與發(fā)展；本課以學習山羊分腿騰越為載體，通過各種輔助練習，發(fā)展學生的體能，儲備分腿騰越山羊的能力。以學生自主選擇練習器械進行分層教學，實現(xiàn)了每一位學生都能學有所得。教學中安排了育人的內(nèi)容與環(huán)節(jié)，融合學生全面發(fā)展的各項品質(zhì)，實現(xiàn)育體、育人相結(jié)合，體現(xiàn)體育“姓體名育”的本質(zhì)；培養(yǎng)學生學會學習的能力，實現(xiàn)由學會到會學的轉(zhuǎn)變。二、教材分析山羊分腿騰越是中小學《體育與健康》支撐跳躍教材中的重要內(nèi)容，也是學生喜歡的運動項目之一。它是一項借助支撐跳躍的體操類典型教材，是一項具有一定技術含量和難度的，實用性很強的技能動作與身體鍛煉手段。山羊分腿騰越是在跳躍過程中，采用分腿動作，借助兩臂的支撐，迅速、安全、省力地騰越跳箱（山羊）的一項運動。它的技術動作包括七個環(huán)節(jié)，助跑、上板、踏跳、第一騰空、推手、第二騰空、落地。因此，在本課設計時注重實現(xiàn)“用教材教”，采用了多樣的輔助練習，幫助學生儲備騰越器械的知識與能力；在保護幫助下學生騰越過器械培養(yǎng)學生克服困難、勇于挑戰(zhàn)的品質(zhì)。本課為本單元第三次課，頂肩推手，提臀大分腿為教學重點，動作連貫，推手快為教學難點。副教材是游戲“愛心傳遞”障礙接力，旨在發(fā)展學生的快速奔跑、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，同時也能對學生進行愛的教育。三．學情分析本節(jié)課教學對象為我校五年1班學生，班容量為36人，男、女生比例相當。學生的上肢、下肢力量較弱，腿的柔韌性較差，完成分腿騰越動作有一定的困難。這個班學生只有兩次課學習支撐跳越的經(jīng)歷，騰越山羊有畏懼感。我根據(jù)學生的情況安排了多種內(nèi)容的引導性練習，幫助學生儲備騰越山羊的知識與能力。由易到難，循序漸進的進行，從而消除學生的恐懼心理，激勵學生挑戰(zhàn)自我，騰越器械。四、教學過程本節(jié)課使用場地為12米×15米長方形場地，器材為山羊4個，大墊子4塊，踏板4個、接力圈4個，皮筋4條，氣球10個，標志桶4個，錄音機1臺，表1塊，在器械使用方面，力求一物多用。本節(jié)課我采用“四主”體育教學模式，即以教師為主導；以學生為主體；以技能為主線；以程序—自主為學習方式的教學形式。它包括三個階段，八個環(huán)節(jié)。開始階段，包括兩個環(huán)節(jié),教師導入激發(fā)興趣環(huán)節(jié)與準備活動融入知識環(huán)節(jié)，用時9分鐘。教師導入激發(fā)興趣環(huán)節(jié)，教師語言導入激發(fā)學生學習興趣，同時激勵學生建立自信心。2.準備活動融入知識環(huán)節(jié)，包括熱身操和“高人、矮人、超人”的游戲。教師帶領學生隨著音樂完成頸、肘、肩、髖、膝、手腕等自編健身操。在每節(jié)操中融入山羊分腿騰越動作的相關知識內(nèi)容，為學生學習主教材做好知識與技能儲備。為了培養(yǎng)學生體操意識，并使學生體會屈膝緩沖落地和分腿騰空動作，安排了游戲高人、矮人、超人。游戲為學生聽指揮完成高人、矮人動作。高人時兩臂斜上舉兩手并掌，成體操動作完成時的亮相動作，矮人時成跳躍后屈膝緩沖落地動作，超人時身體騰空跳起一次成分腿騰越時的騰空動作。在準備活動的同時融入脈搏測量知識，使學生感知運動帶來的身體內(nèi)在的變化，產(chǎn)生對運動興趣。（二）主體階段，時間安排28分鐘。1.教師指導引導性練習環(huán)節(jié)，為本節(jié)課解決教學重難點，我采用了教師指導學生自主練習⑴俯撐；⑵俯撐成分腿支撐—推手成直立；⑶俯撐—推手離地—俯撐；⑷跳背。教師提示練習要求：直臂支撐，提臀有力，膝蓋繃直、推手及時。2.教師教導學習新知環(huán)節(jié)。為了突破本課重難點，我采用了以下幾種練習方式：⑴教師做山羊分腿騰越完整動作示范。⑵教師保護幫助學生騰越低山羊。⑶學生分組練習山羊分腿騰越。教師運用便攜式電腦（ipad）、氣球輔導糾錯。教師在巡視指導學生練習中使用便攜式電腦（ipad）將學生存在的問題記錄下來，利用回放功能，讓學生自己發(fā)現(xiàn)存在的問題，這樣指導與糾錯的實效性很強。教師利用在山羊兩側(cè)加氣球的方法來糾正學生分腿不大，提臀不高的問題。調(diào)整氣球的高度，在山羊兩側(cè)及前后增加氣球的方法能夠滿足不同層次學生的需求。3.教師輔導程序選擇環(huán)節(jié)。經(jīng)過一段時間的練習后，根據(jù)學生能力將學生分成四組：第一組：不敢騰越山羊組，練習內(nèi)容為助跑-踏跳-雙手撐山羊高提臀分腿-并腳落回踏板。第二組：在保護幫助下能騰越低山羊練習內(nèi)容為保護幫助下學生騰越低山羊。第三組：能獨立完成騰越低山羊，練習內(nèi)容為：獨立騰越低山羊，要求分腿大、推手快、落地穩(wěn)。第四組：在保護幫助下能騰越高山羊，練習內(nèi)容為：在保護幫助下騰越高山羊，要求各技術動作連貫、分腿大、推手快、體操意識強。4.學生展示相互評價環(huán)節(jié)，學生面對展示學生。主要為進步幅度較大及完成動作規(guī)范、優(yōu)美的學生提供展示平臺，確保他們更好的發(fā)展，同時也培養(yǎng)學生自我展示及學會欣賞的能力。教師還利用便便攜式電腦（ipad）記錄下完成動作優(yōu)秀學生的錄像，并將錄像在班級博客中進行轉(zhuǎn)播。這樣，不僅可以激勵學生更好地學習，同時，記錄了學生的學習成果，建立影像學生學習成果記錄袋。5.游戲身心全面發(fā)展環(huán)節(jié)。主要通過教師創(chuàng)設“愛心奉獻”情境，組織學生完成障礙接力游戲。學生站成四路縱隊，通過越過踏板，繞山羊一圈，直體側(cè)滾過大墊子，繞過標志桶跑回起點完成傳遞接力圈的“愛心接力”游戲，學生的奔跑、身體協(xié)調(diào)能力得到發(fā)展的同時也能受到“愛”的教育，激發(fā)了學生興趣。（三）放松階段，身心放松體驗快樂環(huán)節(jié)，時間安排3分鐘。1.身心放松體驗快樂環(huán)節(jié)。教師帶領學生在美妙舒緩的音樂聲中，完成放松動作，并提示學生動作與呼吸協(xié)調(diào)，達到身心放松。之后，教師組織學生再次測量脈搏，向?qū)W生講解測量的作用，以及運動帶來的好處，讓學生感受運動的快樂，期待下一次體育課的學習。師生道別后由值日小組收回器械。本節(jié)課預測學生能較好完成教學目標，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。預測練習密度在40%左右；平均心率在135+5次/分。安全措施與要求：1.上課前檢查器械，避免安全隱患存在。2.準備活動充分，知識與技能的學習遵循循序漸進的原則，確保教學內(nèi)容與方法合理、科學、有效。3.教師講解保護幫助方法，確保學生能夠知曉保護幫助方法，并能自我保護。合理保護幫助方法為：（1）站在器械斜前方，兩手扶其上臂順勢上提過器械并后撤一步。（2）站在練習落地點一側(cè)，一手扶腰背一手護胸腹。4.加強對保護者責任意識的培養(yǎng)，做到眼快、手快、腳快，確保練習者安全練習。5.練習中隨時查看踏板、墊子與器械間的距離，并提示學生注意安全，要求學生練習時前一名同學離開墊子后一名同學方可開始練習。五、本課特點1.面向全體學生，體現(xiàn)了區(qū)別對待。在學練過程中，安排了不同的教學內(nèi)容，使用了不同高度的器械進行練習。利用在山羊兩側(cè)增加氣球的方法提高練習難度，適合不同層次學生的需求。2.育體與育人相融合。教師教學的激情能夠感染學生，達到“以情育情”的目的，教師應用語言激勵學生，激發(fā)了學生學習的興趣，調(diào)動了學生參與學習的積極性。通過學生間的保護與幫助，培養(yǎng)學生的責任意識、安全意識、感恩意識。通過游戲“愛心傳遞”對學生進行愛的教育。這些教學環(huán)節(jié)都能夠體現(xiàn)體育“姓體名育”的特點。3.融入知識，幫助學生養(yǎng)成習慣。本節(jié)課以學生測量運動脈搏為主線，讓學生感知自己的運動量，這樣，不僅能夠激勵學生更好地完成練習內(nèi)容，同時，幫助學生養(yǎng)成科學鍛煉的習慣。4.教學方法適切，教學效果好。在教學過程中，