初中心理健康教學(xué)計(jì)劃一(6篇)

第頁(yè)共頁(yè)初中心理安康教學(xué)方案一(6篇)初中心理安康教學(xué)方案一篇一初一(1)班，學(xué)生整體比擬活潑，思維靈敏，反響靈敏，課堂氣氛不錯(cuò)。但局部學(xué)生根底薄弱，太過(guò)活潑好動(dòng)，注意力不夠集中，課堂紀(jì)律不太好。在教學(xué)中可以多提問(wèn)注意力不集中的同學(xué)，變換多種生動(dòng)的教學(xué)方式，來(lái)吸引學(xué)生的注意力。初一(2)班，班級(jí)學(xué)生程度有較大差異，大局部學(xué)生根底較好，能認(rèn)真聽講。局部學(xué)生根底也較為薄弱，上課容易開小差。教學(xué)時(shí)可以采取多種生動(dòng)的教學(xué)方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，集中學(xué)生注意力。初一(3)班，學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度都很認(rèn)真，對(duì)于課堂上提出的問(wèn)題能踴躍答復(fù)，反響快。存在的問(wèn)題是有個(gè)別學(xué)生課堂紀(jì)律觀念不強(qiáng)，課堂上未經(jīng)老師允許，學(xué)生插話或者竊竊私語(yǔ)。在教學(xué)中需要加強(qiáng)課堂紀(jì)律管理。初一(4)班，課堂紀(jì)律較好，大局部學(xué)生能集中注意力，認(rèn)真聽講。但課堂氣氛不夠活潑，課堂答復(fù)下列問(wèn)題不夠積極，對(duì)提出的問(wèn)題能及時(shí)反響的學(xué)生較少。教學(xué)時(shí)可以多設(shè)計(jì)一些輕松的、學(xué)生有話可說(shuō)的問(wèn)題讓學(xué)生討論，調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性?？傊?，一年級(jí)的學(xué)生有以下特征：1、學(xué)生個(gè)性方面：初一年級(jí)學(xué)生經(jīng)過(guò)小學(xué)六年的學(xué)習(xí)，已經(jīng)初步掌握學(xué)習(xí)才能，具備獨(dú)立考慮的才能，通過(guò)老師引導(dǎo)，學(xué)生能對(duì)一個(gè)問(wèn)題進(jìn)展分析^p，討論，最后得出結(jié)論。學(xué)生具有一定的邏輯思維才能，可以很流暢的發(fā)表自己對(duì)某一個(gè)問(wèn)題的見解。大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，尊敬師長(zhǎng)，熱愛關(guān)心班集體。但學(xué)生的自我約束才能還有些欠缺，還需要老師的催促和監(jiān)視。學(xué)生可以獨(dú)立的分析^p問(wèn)題，但是分析^p問(wèn)題有時(shí)不夠全面，詳細(xì)，還需要老師的進(jìn)一步引導(dǎo)，他們?nèi)绾稳娴姆治鯺p問(wèn)題。這個(gè)年齡段的學(xué)生開場(chǎng)具有辯證思維，對(duì)同一問(wèn)題可以提出不同見解，開場(chǎng)具有疑心態(tài)度。在教學(xué)中，可以多向?qū)W生提一些問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生去考慮。課堂上多給學(xué)生討論的時(shí)機(jī)，在互相討論中，不斷完善對(duì)一個(gè)問(wèn)題的看法，也可以使學(xué)生互相學(xué)習(xí)對(duì)方考慮問(wèn)題的方式。2、個(gè)別差異：整體學(xué)生都認(rèn)真聽講，積極答復(fù)下列問(wèn)題，積極主動(dòng)去考慮。但有局部學(xué)生課堂注意力不夠集中，比擬懶惰，不愿意去進(jìn)展考慮，課堂紀(jì)律觀念不強(qiáng)。3、疑難困惑：老師的困難在于如何通過(guò)一些事例、故事、視頻資料來(lái)啟發(fā)學(xué)生主動(dòng)考慮、討論一些有關(guān)心理、生活、學(xué)習(xí)的問(wèn)題，并得出正確結(jié)論。學(xué)生的困難在于積極配合老師，主動(dòng)參與到課堂的考慮中來(lái)，并積極和同學(xué)交流自己考慮問(wèn)題的結(jié)果。1、知識(shí)層面：通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生理解心理安康的重要性，明確心理安康的標(biāo)準(zhǔn)及意義。2、技能層面：通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能掌握自我探究技能，心理調(diào)適技能及心理開展技能。如學(xué)習(xí)開展技能、環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、溝通技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等。3、自我認(rèn)知層面：通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)世界，能對(duì)自己進(jìn)展客觀評(píng)價(jià)。1、教材特點(diǎn)：本學(xué)期初一年級(jí)心理安康課選用的是華東師范大學(xué)出版社出版的教材，本教材內(nèi)容新穎，圖文并茂，許多故事、寓言和小品生動(dòng)有趣，文字活潑，富有魅力，值得細(xì)讀。本教材將心理學(xué)和教育學(xué)、人文性與科學(xué)性熔于一爐，具有以下三個(gè)特色：(1)科學(xué)性、理論性強(qiáng)。教材使學(xué)生發(fā)現(xiàn)心理學(xué)和學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)，學(xué)習(xí)心理學(xué)是件很有趣的事。本教材所講述的人生道理可以啟迪學(xué)生的思想火花，使學(xué)生有新的領(lǐng)悟。(2)可讀性、哲理性強(qiáng)。教材中的故事、寓言、小品生動(dòng)且貼近生活，講述了生活的經(jīng)歷、生命的真諦、學(xué)習(xí)的哲理，讓學(xué)生在成長(zhǎng)的道路上可以自助助人。(3)示范性、實(shí)用性強(qiáng)。教材中有許多心理游戲及互動(dòng)輔導(dǎo)事例，每篇課文都是一個(gè)創(chuàng)新，有深化的思想立意，并配之以行動(dòng)方案和操作指導(dǎo)。2、知識(shí)構(gòu)造：本學(xué)期的品德與生活課程共分為四個(gè)單元：學(xué)會(huì)溝通、抗拒誘惑、生命之花、我的成長(zhǎng)。共十八節(jié)課，每課教學(xué)初步定為1課時(shí)。第一單元是學(xué)會(huì)溝通，通過(guò)本單元的學(xué)習(xí)，學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中懂得如何與父母、家人、老師和同學(xué)進(jìn)展溝通，發(fā)生問(wèn)題時(shí)，主動(dòng)去進(jìn)展溝通。第二單元式抗拒誘惑，學(xué)生在學(xué)習(xí)本單元后可以學(xué)會(huì)理智的對(duì)一些誘惑說(shuō)“不”。第三單元是生命之花，在學(xué)習(xí)后，學(xué)生可以熱愛生命，珍愛生命，明白生命的可貴。最后一單元是我的成長(zhǎng)，通過(guò)本單元的學(xué)習(xí)，學(xué)生可以學(xué)會(huì)獨(dú)立，客觀地認(rèn)識(shí)自我，可以明晰確實(shí)定自己的理想。1、引導(dǎo)學(xué)生當(dāng)自己與父母、老師、同學(xué)之間產(chǎn)生分歧、誤會(huì)的時(shí)候要主動(dòng)去進(jìn)展溝通，理解彼此的想法，化解誤會(huì)。在平常的學(xué)習(xí)生活中要懂得及時(shí)溝通的重要性，并學(xué)會(huì)去進(jìn)展交流溝通。2、使學(xué)生在面對(duì)外界形形色色的誘惑時(shí)可以理智的回絕誘惑，學(xué)會(huì)如何通過(guò)網(wǎng)絡(luò)獲取對(duì)自己有用的信息，過(guò)濾掉無(wú)用的信息，將網(wǎng)絡(luò)變成一個(gè)對(duì)我們有利的工具。在平常的學(xué)習(xí)生活中學(xué)會(huì)保護(hù)自己，不讓自己受傷害，同時(shí)要保持安康的心理狀態(tài)。3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)生命的珍貴，學(xué)會(huì)珍愛生命，懂得承受生老病死的自然狀態(tài)，在平常的生活中要保護(hù)好自己，保證自己的平安。4、通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)承當(dāng)責(zé)任，學(xué)會(huì)客觀的評(píng)價(jià)自我，可以明確確實(shí)立自己的理想。1、重點(diǎn)：通過(guò)本學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài)，保持良好的心理。學(xué)會(huì)與家人、老師、朋友溝通，面對(duì)誘惑學(xué)會(huì)說(shuō)不，學(xué)會(huì)珍愛生命，客觀認(rèn)識(shí)自己。2、難點(diǎn)：通過(guò)事例，游戲，視頻等方式，讓學(xué)習(xí)自己考慮并得出結(jié)論。通過(guò)自己獨(dú)立的考慮，認(rèn)識(shí)到溝通的重要性，生命的珍貴，如何認(rèn)識(shí)自我。1、認(rèn)真?zhèn)湔n，注意教學(xué)方法，加強(qiáng)課堂教學(xué)，實(shí)在上好每一節(jié)課。2、按照激情明理導(dǎo)行反響的思路教學(xué)。3、適當(dāng)補(bǔ)充教材，豐富教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)化觀點(diǎn)形成。共十九周，第十一周期中考試，第十九周期末考試。第十八周進(jìn)展期末復(fù)習(xí)。第一周：講第一課：溫馨的親子溝通第二周：講第二課：亦師亦友的老師第三周：講第三、四課：我想和你做朋友、異性交往之道第四周：講第五、六課：面對(duì)“精彩”誘惑、理智學(xué)會(huì)說(shuō)“不”第五周：講第七課：如何運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)第六周：講第八課：學(xué)會(huì)保護(hù)自己第七周：講第九課：養(yǎng)護(hù)心靈第八周：講第十課：認(rèn)識(shí)生命第九周：講第十一課：珍愛生命第十周：講第十二課：春去春又來(lái)第十二周：講第十三課：平安你我他第十三周：講第十四課：我的人生我做主第十四周：講第十五課：我的獨(dú)立宣言第十五周：講第十六課：學(xué)會(huì)承當(dāng)責(zé)任第十六周：講第十七課：“心理的我”在成長(zhǎng)第十七周：講第十八課：我的理想初中心理安康教學(xué)方案一篇二1讓學(xué)生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及慎重地解讀明白地表達(dá)才不至于產(chǎn)生誤會(huì)。2使學(xué)生掌握傾聽的正確方法。班級(jí)全體成員教室45分鐘心理情景劇，沒(méi)有五官的人頭像一.熱身引入播放優(yōu)美音樂(lè)創(chuàng)設(shè)情景，聽后設(shè)問(wèn)：你們覺得這音樂(lè)好聽嗎?聽后有什么感受呢?你們是從什么時(shí)候?qū)W會(huì)傾聽的呢?談話：是的我們從嬰兒開場(chǎng)就在學(xué)著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風(fēng)雨聲，聽優(yōu)美動(dòng)聽的音樂(lè)。傾聽是人最根本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒(méi)能學(xué)會(huì)如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到別人的悲苦。聽是人類不學(xué)就會(huì)的本能，但是在實(shí)際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們無(wú)視的局部，當(dāng)我們急于表達(dá)，各說(shuō)各話的時(shí)候，傾聽就往往被忽略了。二.游戲：《悄悄話》每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個(gè)同學(xué)看一句語(yǔ)音類似又富有意義的話，由第一個(gè)同學(xué)往后傳話，傳話過(guò)程中不能與其別人聽到內(nèi)容，請(qǐng)最后一位同學(xué)說(shuō)出他聽到的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。交流與分享：1.你們小組成功或失敗的經(jīng)歷是什么?2.做完這個(gè)游戲你有什么感受?三.小組活動(dòng)：《你畫我說(shuō)》四個(gè)同學(xué)上臺(tái)表演，兩人一組，其他同學(xué)在臺(tái)下兩人一組活動(dòng)規(guī)那么：1.一個(gè)扮演盲人,一個(gè)扮演明眼人.交流與分享：1.通過(guò)這個(gè)活動(dòng)你有什么感受呢?2.做完這個(gè)游戲大家得到了什么啟示呢?四.情景劇表演在日量常的人際交往過(guò)程中,常常需要有人充當(dāng)傾聽者,“聽”似乎是件簡(jiǎn)單不過(guò)的事了,但果真如此嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發(fā)生過(guò)?(劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學(xué)生討論問(wèn)題。一個(gè)同學(xué)在發(fā)言，有兩個(gè)同學(xué)不斷的插嘴，爭(zhēng)先恐后急于表達(dá)自己的意見，不讓對(duì)方把話說(shuō)完，在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭(zhēng)吵;同時(shí)，對(duì)待別人的發(fā)言，有一個(gè)同學(xué)，面無(wú)表情，看起來(lái)好象很認(rèn)真，其實(shí)卻沒(méi)有任何反響;有一個(gè)同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆，臉朝窗外;有一個(gè)學(xué)生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。)學(xué)生表演情景劇，表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸?，作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過(guò)劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實(shí)際生活談?wù)?。?學(xué)生談?wù)勅绾巫鲆粋€(gè)合格的傾聽者，如：態(tài)度自然、友好、真誠(chéng)、目光接觸、不隨意插嘴等。六.學(xué)生練習(xí)跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說(shuō)時(shí)，體驗(yàn)一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時(shí)，別忘了提醒自己做個(gè)合格的傾聽者。學(xué)生談?wù)剬W(xué)會(huì)傾聽的好處，如：增長(zhǎng)知識(shí)、得到別人的尊重、取長(zhǎng)補(bǔ)短等。七.老師總結(jié)歸納當(dāng)人們深化地明白了傾聽的道理，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)傾聽無(wú)處不在，與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教導(dǎo)，你可以領(lǐng)略文化的精華，你可以享受生活的美妙。同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)傾聽吧，當(dāng)我們可以沉靜地坐下來(lái)，目光清澈地注視著對(duì)方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス膭?lì)的目光，那么你就會(huì)有意外的收獲。初中心理安康教學(xué)方案一篇三1〕懂得青少年的安康成長(zhǎng)需要安康的人格；安康的心理表如今心胸開朗、樂(lè)于交往，情緒健全、情感豐富，性格良好、有自制力，意志堅(jiān)強(qiáng)，不怕困難以及智力正常等方面；懂得良好的心理品質(zhì)有助于高尚品格和道德情操的培養(yǎng)2〕理解良好道德品格和心理安康之間有親密聯(lián)絡(luò)，心理安康是培養(yǎng)良好道德品格的重要條件，而良好道德品格也有助于心理品質(zhì)的優(yōu)化?？梢月?lián)絡(luò)自己所熟悉的青少年成長(zhǎng)或事業(yè)有成的事例，說(shuō)明心理安康的表現(xiàn)。情感、態(tài)度和價(jià)值觀目的認(rèn)識(shí)良好的道德品格和安康心理對(duì)青少年成長(zhǎng)進(jìn)步所具有的多方面的積極意義，從而增強(qiáng)自覺鍛煉的意識(shí)。1、心理安康的主要表現(xiàn)這一內(nèi)容是教學(xué)重點(diǎn)。心理安康的主要表現(xiàn)：這里列舉了最主要也是最根本的四個(gè)方面，即交往、情緒情感、性格、意志四個(gè)方面的表現(xiàn)。敢交往、會(huì)交往是作為社會(huì)的人最根本的要求，而可以正常交往并在交往中建立和諧的人際關(guān)系，又要求有開朗的心胸，因此"心胸開朗，樂(lè)于交往"就被作為心理安康的首要表現(xiàn)?？紤]到中學(xué)生有比擬強(qiáng)烈的且不穩(wěn)定的情緒化特點(diǎn)，同時(shí)這個(gè)領(lǐng)域的盲點(diǎn)又比擬多，因此將"情緒健全，情感豐富"列為心理安康表現(xiàn)之二。性格和意志既是青少年成才的重要心理因素，又是他們存在問(wèn)題比擬多的方面，因？"性格良好，有自制力"和"意志堅(jiān)強(qiáng)，不怕困難"成為心理安康的第三、第四方面的表現(xiàn)。這四方面表現(xiàn)按比擬外在到比擬內(nèi)在的順序排列展開?？紤]到智力正常是心理安康的根底，因此將其附帶列為心理安康的又一種表現(xiàn)。因?yàn)橹挥邪言鯓拥男睦韺儆诎部敌睦磉@一內(nèi)容重點(diǎn)講清楚，本課后面所有內(nèi)容的展開進(jìn)展才有根底。同時(shí)對(duì)學(xué)生而言，這局部?jī)?nèi)容相對(duì)生疏，根本屬于新知識(shí)，因此，應(yīng)采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)形式、教學(xué)方法和教學(xué)步驟將這局部?jī)?nèi)容重點(diǎn)處理好，使學(xué)生完成對(duì)根底知識(shí)的認(rèn)知。2、良好道德品質(zhì)與安康心理之間的關(guān)系是另一教學(xué)重點(diǎn)。心理安康是培養(yǎng)良好道德品格的重要條件。分開安康心理，就沒(méi)有道德高尚可言。另一方面，良好的道德也有利于心理品質(zhì)的優(yōu)化。在道德品格的修養(yǎng)過(guò)程中，人們常常會(huì)倍感進(jìn)步心理素質(zhì)的重要性，因此，培養(yǎng)安康心理的意識(shí)和自覺性隨之也會(huì)有所增強(qiáng)。對(duì)"性格良好"如何理解是教學(xué)難點(diǎn)。這里的"性格良好"與否，并不是詳細(xì)地為不同的性格類型〔比方說(shuō)是內(nèi)向還是外向，是溫順還是倔強(qiáng)等等〕分優(yōu)劣，而是指性格深層中是否具有一些最根本的良好因素，如自尊自愛、老實(shí)友善、負(fù)責(zé)勤勉等，假如有，不管是何種類型的性格，皆可視為"性格良好"。因?yàn)閷?duì)"性格良好"的.分析^p是排除了對(duì)不同類型的性格進(jìn)展優(yōu)劣分類以后來(lái)進(jìn)展的，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是轉(zhuǎn)了一個(gè)彎子，因此他們理解起來(lái)可能會(huì)有一定難度。打破這一難點(diǎn)的關(guān)鍵是幫助學(xué)生破思維定勢(shì)，并注意結(jié)合實(shí)際事例來(lái)講解。1、教學(xué)中以問(wèn)題引出，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生思維。雖然總體上講，這框節(jié)內(nèi)容學(xué)生以往接觸較少，缺少理性認(rèn)識(shí)，但只要老師啟發(fā)得當(dāng)，還是可以把他們積累的感性認(rèn)識(shí)調(diào)動(dòng)出來(lái)以逐漸上升為理性認(rèn)識(shí)的。比方，關(guān)于對(duì)"安康"的完好認(rèn)識(shí)，老師可以先給出詳細(xì)事例〔如身體強(qiáng)壯但心理有偏向的例子〕，要求學(xué)生判斷答復(fù)例中人物是否擁有安康，然后通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生分析^p和老師講解，自然地引出"安康"的完好涵義以及"心理安康"這一概念。關(guān)于心理安康的主要表現(xiàn)這一教學(xué)內(nèi)容，也可通過(guò)"提問(wèn)——答復(fù)"方法進(jìn)展教學(xué)。老師可設(shè)計(jì)"你認(rèn)為安康心理的人應(yīng)該是怎樣的"之類問(wèn)題引發(fā)學(xué)生考慮，在學(xué)生充分發(fā)表意見的根底上，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)列舉的表現(xiàn)進(jìn)展分析^p比擬，去偽存真，最后歸結(jié)到教材所歸納的幾個(gè)方面上去。2、老師的講解必須是精講，要有幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，能給學(xué)生以深層的啟發(fā)。在有方案地拋出精心設(shè)計(jì)好的提問(wèn)以及學(xué)生踴躍答復(fù)的根底上，老師必須使自己的"講"講在點(diǎn)子上，要找好幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，用不多但有質(zhì)量的"講"，使學(xué)生在一般認(rèn)知或理解的根底上，得到深一層的啟發(fā)。比方？"心理安康"概念出來(lái)以后，老師可進(jìn)一步設(shè)問(wèn)：為什么要強(qiáng)調(diào)人的安康應(yīng)該而且必須包括心理安康這一內(nèi)容？然后按照"人是社會(huì)的人"〔該內(nèi)容第一課已學(xué)過(guò)〕→"這就客觀上要求我們每個(gè)人都有良好的社會(huì)適應(yīng)才能"→"良好的社會(huì)適應(yīng)才能很大程度上有賴于安康的心理"這樣一種邏輯聯(lián)絡(luò)來(lái)進(jìn)展點(diǎn)睛式的講解，由此學(xué)生就會(huì)對(duì)"心理安康是人的安康不可缺少的一局部"這一觀點(diǎn)有更深一些的理解。在"心理安康的主要表現(xiàn)"這局部教學(xué)內(nèi)容里，每一個(gè)表現(xiàn)方面也都可找出講解的"關(guān)鍵點(diǎn)"來(lái)。[教學(xué)目的]通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步懂得什么是心理安康，心理安康對(duì)青少年成長(zhǎng)的重要意義，以及心理不安康的危害性。明確鍛煉良好的心理品質(zhì)的內(nèi)容和途徑、方法等知識(shí)。為學(xué)生進(jìn)步心理安康程度，社會(huì)適應(yīng)才能，完善個(gè)性打下良好根底。1．知識(shí)方面〔1〕要求學(xué)生初步掌握根本概念：心理安康、心理偏向?！?〕通過(guò)學(xué)習(xí)，知道并理解人的安康包括身體安康和心理安康?！?〕懂得心理安康有利于青少年的成長(zhǎng)?！?〕知道心理不安康危害大。2．才能方面通過(guò)教學(xué)著重幫助學(xué)生掌握理解自己心理特點(diǎn)的方法，以及優(yōu)化心理品質(zhì)的鍛煉方法。并根據(jù)自己的心理特點(diǎn)，不斷優(yōu)化自己的心理品質(zhì)，進(jìn)步心理安康程度，以及社會(huì)適應(yīng)才能。根據(jù)自己的心理特點(diǎn)，不斷優(yōu)化自己的心理品質(zhì)，進(jìn)步心理安康程度，以及社會(huì)適應(yīng)才能。3．情感、態(tài)度和價(jià)值觀方面通過(guò)教育使學(xué)生著重理解進(jìn)步心理安康程度對(duì)青少年的重要意義。進(jìn)步對(duì)不安康心理的認(rèn)識(shí)程度，自覺地糾正“心理偏向”。在社會(huì)生活中，鍛煉心理品質(zhì)，培育安康心理。[教學(xué)重點(diǎn)]〔1〕心理安康的主要表現(xiàn)有哪些？〔2〕心理安康對(duì)青少年成長(zhǎng)的意義是什么？〔3〕心理不安康的危害是什么？〔4〕青少年要理解自己的心理特點(diǎn)和掌握鍛煉心理品質(zhì)的方法。[教學(xué)難點(diǎn)]〔1〕怎樣理解“性格良好”?！?〕為什么心理安康對(duì)青少年成長(zhǎng)具有重要意義？〔3〕為什么心理不安康對(duì)青少年成長(zhǎng)具有危害性？[課時(shí)安排]3課時(shí)。原那么上一框題一課時(shí)。本課內(nèi)容與實(shí)際聯(lián)絡(luò)嚴(yán)密，如展開講，或加上學(xué)生討論等活動(dòng)有可能超出3課時(shí)。為了便于說(shuō)明教法，本教案按一框題1課時(shí)闡述。復(fù)習(xí)提問(wèn)培養(yǎng)良好心理品質(zhì)的重要意義是什么？導(dǎo)入新課通過(guò)前言的學(xué)習(xí)，同學(xué)們初步理解了具有良好心理品質(zhì)的重要性，并懂得加強(qiáng)心理品質(zhì)鍛煉對(duì)青少年成長(zhǎng)是非常有意義的。良好的道德品質(zhì)與安康的心理是嚴(yán)密相連的，那么，什么是心理安康呢？心理安康有哪些好處？鍛煉心理品質(zhì)的方法是什么？一、人生珍貴財(cái)富——道德高尚、心理安康〔板書〕提問(wèn)：?jiǎn)栴}1、同學(xué)們提到道德大家一定不生疏，小學(xué)階段同學(xué)們已經(jīng)承受了道德教育，請(qǐng)同學(xué)們看書第七頁(yè)，“議一議”，并舉一些其他方面的例子。問(wèn)題2、同學(xué)們，你們認(rèn)為什么是安康？〔學(xué)生答復(fù)后，老師請(qǐng)學(xué)生做選擇說(shuō)明題。〕下面的人誰(shuí)最安康？為什么？〔投影〕小明心律不齊，說(shuō)明身體局部不安康。小萍、小強(qiáng)雖然身體不錯(cuò)，但由于他們不是與同學(xué)搞不好關(guān)系，就是學(xué)習(xí)自信心不強(qiáng)。這都會(huì)阻礙他們成長(zhǎng)進(jìn)步，我們說(shuō)，他們心理素質(zhì)程度有待進(jìn)步。小蘭不僅身體好，而且心理素質(zhì)也不錯(cuò)，這就會(huì)促進(jìn)她的成長(zhǎng)進(jìn)步。所以我們說(shuō)小蘭最安康。可見人的安康包括兩方面：身體安康和心理安康?！矊W(xué)生答復(fù)后，老師歸納。〕1．人的安康包括身體安康和心理安康兩個(gè)方面〔板書〕什么是安康？〔板書〕人的身體安康可通過(guò)一系列體能測(cè)試來(lái)判斷，而心理安康也是有衡量標(biāo)準(zhǔn)的。下面我們就來(lái)討論一下心理安康的主要表現(xiàn)有哪些。2．心理安康的主要表現(xiàn)〔板書〕〔組織討論。將同學(xué)4~6人組成一個(gè)小組討論。討論內(nèi)容：心理安康的表現(xiàn)是什么？為什么？學(xué)生討論5~7分鐘后在全班范圍內(nèi)交流發(fā)言。老師簡(jiǎn)明扼要地將討論內(nèi)容寫在黑板上，著重分析^p幾項(xiàng)內(nèi)容?！场?〕心胸開朗，樂(lè)于交往。〔板書〕〔在學(xué)生討論的根底上讓學(xué)生填表，并舉例說(shuō)明?！场餐队啊趁總€(gè)人都生活在社會(huì)中，不可能離群獨(dú)居。孤獨(dú)對(duì)于青春期的少年是難忍受的，它會(huì)給人帶來(lái)煩惱，影響身心安康。在社會(huì)、學(xué)校、家庭、班集體中假如我們開朗、樂(lè)于與人交往就會(huì)使自己開成良好的個(gè)性品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)習(xí)、工作更快進(jìn)步。人的交往包括同齡人之間、異性間，與師長(zhǎng)、與父母、長(zhǎng)輩及社會(huì)中的人之間的互相交往。學(xué)校是我們學(xué)會(huì)人際交往的重要場(chǎng)所，同學(xué)們應(yīng)該在交往的過(guò)程中不斷進(jìn)步人際交往才能?！怖蠋煔w納〕〔2〕情緒健全、情感豐富?！舶鍟场苍趯W(xué)生討論的根底上填表，并舉例說(shuō)明?！场餐队啊潮?〔作用不只局限這幾點(diǎn)，只要合理，學(xué)生說(shuō)出來(lái)，即給予肯定。〕表2〔老師歸納〕每人都有情緒和情感，它是豐富多彩的。情緒是情感的外在表現(xiàn)。情感豐富且安康、情緒積極且穩(wěn)定的人在社會(huì)生活中是快樂(lè)、自信、事業(yè)易成功的人。我們每個(gè)人要做自己情緒、情感的主人，讓自己的學(xué)習(xí)、生活，快樂(lè)、充實(shí)、美妙?！?〕性格良好，有自制力〔板書〕〔在學(xué)生討根底上填寫表格，并舉例說(shuō)明?！场餐队啊趁咳硕加凶约旱男愿瘢愿衽c先天遺傳有一定關(guān)系，更是后天環(huán)境影響的結(jié)果，尤其是個(gè)體參加社會(huì)理論不斷社會(huì)化的結(jié)果。性格有內(nèi)外向之分，但談不上好與壞之分。不管什么性格的人，只要他具有老實(shí)、友善、富有同情心等因素，就稱其為具有良好性格。每個(gè)人不可能具有所有的良好性格特點(diǎn)。性格是可以通過(guò)人際交往、社會(huì)理論等途徑來(lái)不斷趨于完善的。在完善性格中，自制力是一個(gè)很強(qiáng)的推動(dòng)力，在青春期加強(qiáng)自制力是非常重要的?！怖蠋煔w納〕〔4〕意志堅(jiān)強(qiáng)，不怕困難?！舶鍟场苍趯W(xué)生討論根底上填表并舉例說(shuō)明?！场餐队啊骋庵玖κ侨丝酥评щy獲得成功的催化劑，是心理安康的重要表現(xiàn)。中學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中尤其需要培養(yǎng)自己頑強(qiáng)的意志力?！怖蠋煔w納〕〔5〕智力正常?！舶鍟场苍趯W(xué)生討論的根底上填表?！场餐队啊场怖蠋煔w納〕智力正常是人們生存開展的根底。智力是開展的，人們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、工作中要不斷開發(fā)智力，進(jìn)步程度。3、良好道德與安康心理的關(guān)系。小結(jié)：這節(jié)課我們理解了人的安康包括身體安康和心理安康兩個(gè)方面。同時(shí)又討論了心理安康的主要表現(xiàn)有五個(gè)方面?！部梢越M織學(xué)生回憶?！称渲械谖迨侵橇σ蛩?，第一、二、三、四是非智力因素。因此，我們平時(shí)不僅要重視開發(fā)智力因素，同時(shí)也要重視培養(yǎng)非智力因素，成為一個(gè)道德高尚，心理安康的人。[課堂作業(yè)]〔1〕什么是安康？〔2〕心理安康的主要表現(xiàn)有哪些？〔3〕根據(jù)心理安康的五種主要表現(xiàn)，分析^p一下自己的情況，并制定出發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì)，完善自我的詳細(xì)措施。初中心理安康教學(xué)方案一篇四理解道德良好，心理安康能從多方面利于自己的成長(zhǎng)，進(jìn)步學(xué)生對(duì)鍛煉良好心理品質(zhì)重要性的認(rèn)識(shí)。1、可以對(duì)老師所提供的較為復(fù)雜的道德情景題作出正確的價(jià)值判斷和進(jìn)展初步的分析^p。2、可以結(jié)合實(shí)例，說(shuō)明安康心理是培養(yǎng)良好道德品格的重要條件。情感、態(tài)度和價(jià)值觀目的認(rèn)識(shí)良好的道德品格和安康心理對(duì)青少年成長(zhǎng)進(jìn)步所具有的多方面的積極意義，從而增強(qiáng)自覺鍛煉的意識(shí)。從重要性上講，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)心理安康對(duì)自己的成長(zhǎng)具有哪些方面的意義，是心理品質(zhì)教育的核心內(nèi)容，因此第二框總體就是教學(xué)重點(diǎn)。至于本框的四個(gè)教學(xué)要點(diǎn)哪一點(diǎn)更重要，互相之間難分仲伯，因?yàn)榻嵌雀鞑灰粯?，各有自己要承?dāng)?shù)娜蝿?wù)。因此，終究哪局部?jī)?nèi)容是教學(xué)重點(diǎn)，各位老師可以根據(jù)所教班級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況詳細(xì)而定。教學(xué)難點(diǎn)是每一要點(diǎn)后面都有的釋理局部，即要點(diǎn)之所以可以成立的道理分析^p。這里的"講道理"既很概要，又比擬深化〔相對(duì)學(xué)生的認(rèn)知程度而言〕，因此這局部教學(xué)內(nèi)容可能會(huì)成為教學(xué)中的難點(diǎn)。1、要重視典范示范本框的四個(gè)教學(xué)要點(diǎn)都是側(cè)重從正面闡析心理安康對(duì)青少年成長(zhǎng)的重要作用的，其主要教學(xué)和教育目的是明理，同時(shí)也負(fù)有激發(fā)情感和指導(dǎo)理論的任務(wù)。無(wú)論要到達(dá)哪一項(xiàng)教學(xué)和教育目的，都需要正面的典范示范。通過(guò)生動(dòng)、感人、典型的正面事例，使學(xué)生在搞清道理的同時(shí)，還能得到教育和感染。所以，老師要特別重視在這里運(yùn)用好典范示范法。除了利用教材中所提供的活體字材料，還可選用各種新聞媒體上所提供的更新、更好的材料，當(dāng)然，更要注意用好發(fā)生在學(xué)生身邊的為他們所熟悉、所信服的活生生的材料。詳細(xì)的運(yùn)用方式，除了老師或?qū)W生的講述外，還可用錄音、錄像、圖片等方式；如有條件，請(qǐng)當(dāng)事人自己講。2、穿插用討論法如前所講，本框四個(gè)教學(xué)要點(diǎn)后面都有一段深化明理的內(nèi)容，這局部?jī)?nèi)容對(duì)啟迪學(xué)生進(jìn)一步考慮很有幫助，但難度相對(duì)大了一點(diǎn)。建議在這里穿插學(xué)生討論，通過(guò)學(xué)生自己的讀、思、議、辨等學(xué)習(xí)活動(dòng)和老師最后的提煉、歸納，到達(dá)對(duì)該局部?jī)?nèi)容的理解。設(shè)計(jì)討論題，一要緊扣教材中所分析^p的觀點(diǎn)，二要注意口徑稍小一點(diǎn)，使學(xué)生能討論起來(lái)。比方，第一個(gè)教學(xué)要點(diǎn)最后的那段內(nèi)容，可將問(wèn)題設(shè)計(jì)成：①你同意"心理安康，能使我們充分地感受生活的美妙"這一觀點(diǎn)嗎？②你自己有沒(méi)有這方面的體會(huì)？③假如有切身體會(huì)，能否說(shuō)出其中的一條原因來(lái)？在學(xué)生充分討論〔比方分四人小組討論〕根底上，老師幫助梳理，使學(xué)生真正理解教材。這種教學(xué)方法假如運(yùn)用的好，不僅可以使教學(xué)難點(diǎn)化解，還可調(diào)動(dòng)學(xué)生積極思維，到達(dá)自己教育良好的效果。道德良好心理安康有利于成長(zhǎng)[復(fù)習(xí)提問(wèn)]〔1〕什么是安康？〔2〕心理安康的主要表現(xiàn)有哪些？[導(dǎo)入新課]通過(guò)上節(jié)課的學(xué)習(xí)使我們理解了人的安康包括身體安康和心理安康兩個(gè)方面。又懂得了心理安康的主要表現(xiàn)；良好道德和安康心理的關(guān)系。那么，道德良好、心理安康對(duì)我們青少年成長(zhǎng)進(jìn)步有什么意義呢？為什么要鍛煉和培養(yǎng)心理品質(zhì)呢？這節(jié)課我們就來(lái)研究這個(gè)問(wèn)題。二、道德良好、心理安康有利成長(zhǎng)〔板書〕提問(wèn)：同學(xué)們，大家知道張海迪這個(gè)人嗎？請(qǐng)理解張海迪的同學(xué)談?wù)勊氖论E?！矊W(xué)生一般知道的不全，老師組織學(xué)生聽張海迪事跡?！场彩孪蠕浐靡舨シ呕蛘也牧险?qǐng)學(xué)生有感情地朗讀。要求學(xué)生帶著問(wèn)題聽?！硰埡５闲睦戆部党潭热绾危@對(duì)她成才有什么作用？下面我們結(jié)合張海迪的事跡來(lái)詳細(xì)分析^p一下心理安康對(duì)人成長(zhǎng)進(jìn)步的有利作用有哪些。1．道德良好、心理安康，能使我們更好地開掘聰明才智〔板書〕提問(wèn)：張海迪到目前為止有哪些成就？她這樣一個(gè)重度殘疾的人為什么會(huì)有這么多成就？〔組織學(xué)生討論后，老師歸納?！骋?yàn)樗哂邪部敌睦?。一般?lái)說(shuō)心理安康的人有良好的人際關(guān)系，可獲得有務(wù)幫助。心理安康的人，開朗大方少煩惱，常能感受生活的美妙，獲得積極向上的力量，不斷開發(fā)智力。心理安康的人有頑強(qiáng)的毅力和自制力，可以克制困難，朝預(yù)定目的堅(jiān)持不懈地努力。人都是具有潛能的，心理安康程度直接影響潛能開發(fā)的程度。心理安康對(duì)學(xué)業(yè)和成功起推動(dòng)作用。心理安康的人，社會(huì)適應(yīng)才能強(qiáng)，個(gè)性趨于完善，所以能促進(jìn)潛能的開發(fā)、事業(yè)的成功。2．良好道德和安康心理，能使我們?cè)鎏響?zhàn)勝困難的信心、勇氣和方法。〔板書〕人在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到困難是常有的事。人的一生順利的時(shí)候是少數(shù)，更多的時(shí)候是與困難作斗爭(zhēng)。提問(wèn)：對(duì)待困難有幾種態(tài)度？而各種態(tài)度的結(jié)果又是怎樣的呢？〔請(qǐng)學(xué)生結(jié)合張海迪事跡答復(fù)，老師歸納。〕人們對(duì)待困難的態(tài)度，大致有二種。一種是有信心、有勇氣，以頑強(qiáng)的毅力去克制戰(zhàn)勝困難，獲得成功。另一種是氣餒、退縮、無(wú)信心、無(wú)勇氣、回避困難。前一種是獲得成功的態(tài)度，后一種將一事無(wú)成。人們要想戰(zhàn)勝困難，必須在精神是具備兩個(gè)條件：一是勇氣，二是信心。只有對(duì)生活充滿信心、樂(lè)觀、有目的、有毅力的心理安康的人，才是精神上的強(qiáng)者。讓我們?cè)俾犅爮埡５显鯓诱f(shuō)，她說(shuō)："我們的世界由兩大局部組成，一是越來(lái)越強(qiáng)大的病魔，二是更加強(qiáng)大的意志。我每天都在這兩者的比賽中度過(guò)"。"人們常看到海迪穿著紅毛衣、剪短發(fā)，總是帶著微笑，眼睛里閃著逼退一切的光?通過(guò)張海迪的事跡，我們進(jìn)一步懂得：面對(duì)困難、失敗和挫折需要的勇氣和信?。鹉理健繖n娜嘶岵絞だ訓(xùn)撓縷托判?。鹉理健繖n娜艘話隳艸晌鈧械那空摺?3．良好道德和安康心理，能使我們充分地感受生活的美妙和意義〔板書〕我們先來(lái)分析^p一下張海迪對(duì)生活的態(tài)度。提問(wèn)：張海迪認(rèn)為生活美妙嗎？生活中存在著許多美妙的事物，當(dāng)我們感受到生活的美妙時(shí)對(duì)我們個(gè)人有什么作用呢？〔學(xué)生答復(fù)后，老師歸納?！晨吹酱笞匀坏拿揽梢蕴找蔽覀兊那椴伲钪忻烂畹氖挛锟墒刮覀冃那橛淇?，無(wú)形中可給我們積極向上的力量……提問(wèn)：是所有的人都能感受到生活的美妙嗎？什么樣的人才能感受到生活的美妙？〔學(xué)生答復(fù)后，老師歸納?！巢皇撬械娜硕寄芨惺艿缴畹拿烂?。對(duì)生活抱著消極態(tài)度的人，他們心情不舒暢，不會(huì)積極主動(dòng)去感受生活的美妙。而對(duì)生活抱著積極態(tài)度的人，他們心理安康，能發(fā)現(xiàn)生活的美妙，實(shí)事求是地評(píng)價(jià)事物，感受人生。美妙的生活又會(huì)促進(jìn)他們更加積極進(jìn)取……生活中存在著許多美妙的事物。像張海迪這樣心理安康的人，能積極主動(dòng)發(fā)現(xiàn)、感受生活的美妙。感受生活中的美妙事物，能使自己經(jīng)常保持愉快的心情獲得向上的力量。張海迪身殘志不殘，不斷進(jìn)取，這與她時(shí)時(shí)感受生活的美妙是分不開的。心理安康的人，能正確對(duì)待、評(píng)價(jià)事物，因此能感受生活的美妙。4．良好道德和安康心理，能使我們更好地適應(yīng)社會(huì)生活，成為對(duì)社會(huì)有用的人?！舶鍟程釂?wèn)：道德高尚的人有哪些表現(xiàn)？〔學(xué)生答復(fù)后，老師歸納?！硰埡５鲜且粋€(gè)道德高尚的人。張海迪做人的準(zhǔn)那么"活著，并且對(duì)別人有用"是高尚的。她把5萬(wàn)元稿費(fèi)捐給貧困地區(qū)尚樓小學(xué)改善辦學(xué)條件，殘疾少年楊曉霞、杜秀秀都得到過(guò)張海迪的資助；張海迪常到福利院看望老人。這些事跡都說(shuō)明她是一個(gè)道德高尚的人。提問(wèn)：她在做這些事的時(shí)候有沒(méi)有思想波動(dòng)呢？假如有人不理解她，她又會(huì)怎樣做呢？〔組織學(xué)生討論后，老師歸納。〕她一定會(huì)有思想波動(dòng)的。但她會(huì)堅(jiān)持正確的想法，排除消極因素，以頑強(qiáng)的意志去克制困難獲得成功。因?yàn)?，張海迪是一個(gè)心理安康的人。她性格良好、意志堅(jiān)強(qiáng)、擅長(zhǎng)自制，這使她能抵御不良社會(huì)影響。另外她開朗合群、樂(lè)于交往，這樣她就會(huì)尊重別人、關(guān)心幫助別人。高尚的道德離不開安康的心理。心理安康是培養(yǎng)優(yōu)秀道德品質(zhì)的重要條件。小結(jié)：這節(jié)課我們通過(guò)學(xué)習(xí)張海迪的事跡重點(diǎn)理解了心理安康對(duì)青少年成長(zhǎng)的意義。希望同學(xué)們?cè)诮窈髮W(xué)習(xí)和生活中不斷進(jìn)步自己的心理安康程度，向張海迪學(xué)習(xí)，成為有理想、有道德、有紀(jì)律、有文化的社會(huì)新人。成為生活中強(qiáng)者。[穩(wěn)固新課]〔1〕心理安康對(duì)青少年成長(zhǎng)進(jìn)步有哪些作用？〔2〕為什么在國(guó)外體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)中大局部都沒(méi)有心理安康醫(yī)生？請(qǐng)結(jié)合本課內(nèi)容談?wù)勛约旱目捶?。初中心理安康教學(xué)方案一篇五學(xué)生面對(duì)內(nèi)心的“恐懼”，要敢于自我挑戰(zhàn);恐懼往往不是來(lái)自于外界事物，而是來(lái)自于我們自己的內(nèi)心。正所謂問(wèn)題本身不是問(wèn)題，怎樣對(duì)待問(wèn)題才是問(wèn)題。全體成員45分鐘無(wú)毒蛇一條，灌滿水的電水殼一把，盛滿冷水面盆一個(gè)，電插座一個(gè)。班級(jí)經(jīng)常出現(xiàn)恐懼心理的成員主題活動(dòng)一、面對(duì)恐懼學(xué)會(huì)說(shuō)“不”1.老師請(qǐng)學(xué)生在紙上列出五項(xiàng)學(xué)習(xí)生活中最怕的事或物，然后進(jìn)展交流。2.老師分析^p并總結(jié)學(xué)生最怕的事，得到答復(fù)最多的是，怕蛇、怕某門功課不好……。接著老師突然掏了一條長(zhǎng)長(zhǎng)的活蛇，學(xué)生見狀后，一定會(huì)非常緊張，甚至是屏住呼吸，將整個(gè)人緊縮一團(tuán)。老師示意學(xué)生不要害怕，并告之這是一條無(wú)毒蛇，也不會(huì)咬人，假如你們不信的話請(qǐng)看，老師先作示范，將蛇套在自己的脖子上。這時(shí)老師提議，有哪位英勇的學(xué)生能上來(lái)抓一下這條蛇。3.在老師的鼓勵(lì)下，第一位上來(lái)做嘗試的同學(xué)，老師給予高度評(píng)價(jià)，接著在他的帶動(dòng)下，讓每一個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)地試一試。討論要點(diǎn)：1.明白當(dāng)我們感到害怕時(shí)，與其向“恐懼”投降，不如理智地判斷一下。2.戰(zhàn)勝恐懼的力量只在我們直接面對(duì)恐懼事物的瞬間產(chǎn)生，假設(shè)想得越多，潛能就被自己封鎖得越嚴(yán)。3.針對(duì)詳細(xì)的例子如何戰(zhàn)勝“恐懼”心理。初中心理安康教學(xué)方案一篇六中學(xué)生心理安康教育有專家預(yù)測(cè)：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心安康。世界衛(wèi)生組織近年來(lái)對(duì)許多國(guó)家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問(wèn)題。在中國(guó)，最新一次全國(guó)4～16歲少年兒童心理安康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國(guó)兒童的心理和行為問(wèn)題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對(duì)中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)說(shuō)明，青少年成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。端正學(xué)生的心理開展方向，防止學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)?！惨弧?、導(dǎo)入安康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會(huì)適應(yīng)才能?！捕?、青少年心理安康標(biāo)準(zhǔn)①智力正常。②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。③有較好的社會(huì)適應(yīng)性。④有和諧的人際關(guān)系。⑤反響才能適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡符合實(shí)際年齡。⑦有心理自控才能。⑧有健全的個(gè)性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力?！踩场⒎治鯺p現(xiàn)狀及原因初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)頂峰期。初中生生理發(fā)育非常迅速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并到達(dá)成熟程度。但是其心理開展的速度那么相對(duì)緩慢，心理程度尚處于從幼稚向成熟開展的過(guò)渡時(shí)期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理開展上的矛盾。生理變化對(duì)心理活動(dòng)的沖級(jí)這種影響主要來(lái)自兩個(gè)方面。首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時(shí)的一切，尋找一種全新的行為準(zhǔn)那么，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，就在這種種追求中，會(huì)產(chǎn)生種種困惑。其成熟性主要表如今為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的強(qiáng)烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給于他們成人式的信任和尊重。其幼稚性主要表如今其認(rèn)知才能、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)歷上。覺察自己小學(xué)時(shí)的想法理想很天真，自己如今的情況無(wú)法達(dá)成而全盤否認(rèn)，導(dǎo)致理想轟然倒塌，失去了對(duì)學(xué)習(xí)生活的目的而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么?！菜摹?、學(xué)生舉例發(fā)言在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成績(jī)很好，可如今很差。我感覺我如今是一無(wú)是處，學(xué)習(xí)不行，運(yùn)動(dòng)不行，也沒(méi)什么愛好。我如今很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績(jī)比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開場(chǎng)落下，因此而逐漸討厭學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵抗情緒。遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個(gè)表征，也就是說(shuō)你會(huì)為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說(shuō)明你長(zhǎng)大了。意識(shí)到理想與現(xiàn)實(shí)的差距，會(huì)開場(chǎng)漸漸的給自己一個(gè)正確的定位，這是好的，在這過(guò)程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對(duì)待。首先擺正心態(tài)，不