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文檔簡介

廣東警官學院(濱江校區(qū))“5.25"大學生心理健康宣傳月活動方案(初稿)豐富多彩的大學生活,讓我們從大學緊繃的學習狀態(tài)中解脫出來,也是一個展現自己,超越自己的理想樂園。但在此過程中,我們難免遇到一些不盡人意的事或解決不了的麻煩,公,也常常會逃避那些不順利的事,但是,這些問題都是源于自己的心理狀態(tài)。入情緒困擾。這一特點明顯地影響到大學生的學習、生活等各個方面,長期持續(xù)的不良情緒還會危害大學生的身心健康.因此,大學生需要適時地找個機會釋放自己的情感,適當的進行感情的宣泄。1、為了提高廣大學生心理素質,使其重視自身潛在的心理危機,樹立心理健康意識,普同學們關注心理學,了解心理學的目的.可以提高廣大學生學習心理健康知識的興趣,加深對心理知識的理解,提高他們解決現實生活中學習、生活、交際中產生困惑的能力,達到自助和借此次活動進行宣傳.承辦方:廣東警官學院(濱江校區(qū))心理學協(xié)會協(xié)辦方:廣東警官學院(濱江校區(qū))學生會、社聯(lián)一、調查針對型互動心理講座隨著社會競爭的激烈,大學生個方面的壓力也來也多也來也嚴重,大學生心理問了解我校大學生普遍存在的問題,了解他們的思想動向,及時發(fā)現不良動向并加以引導使其向好的方向發(fā)展,同時讓同學們了解一些常用的心理知識,學會自我調節(jié),由此活動地點:教學樓101課室備注:講座暫定為2場。若反響較好,可屆時安排增加場次。二、心理電影放映許多事物。活動地點:圖書館4樓多媒體放映室3、播放電影后,邀請中心的老師進行點評.三、情感表達活動為同學們提供一個發(fā)泄不滿的平臺,給同學們一個宣泄自己情緒和情感的地方,讓同學們學會調適、消除不良情緒,培養(yǎng)良好的情緒和情感。這樣可以讓同學們將不良情緒發(fā)泄出來,不至于壓抑在心中,從而宣泄出來之后,會有一種輕松感,有利于同學們的心理的健康發(fā)展.活動流程:1、各班心理委員到本協(xié)會處領取雙面膠,每2、各班同學自備紙張,將心中的不滿、不快、迷茫、困惑,不順心的事,滿腹的牢騷,所有這些不良情緒寫在紙上;3、寫好后到心理委員出領取雙面膠,將紙貼在飯?zhí)瞄T口海報出的指定區(qū)域內.四、趣味心理測試通過充滿趣味性的心理測試,讓大家對自我有更深入的認識,從而發(fā)現自我、了解自我、提升自我.同時普及心理衛(wèi)生知識,幫助同學們放松身心?;顒訒r間:貫穿整個活動月活動地點:禮堂前空地活動流程:由本協(xié)會負責制作數塊題板,在禮堂前空地展出。題板分為題目和答案兩部分。參加測試的同學可自行觀看題目進行測試,按照提示到答案區(qū)對照答案。小小的心理游戲,蘊含著的是無窮的人生哲理.通過這些游戲讓大家在輕松愉快的氣氛中感悟人生,反思自我,增長見識.活動地點:待定活動地點:圖書館4樓報告廳3、表演結束后由心理老師進行點評,鼓勵同學互動討論.1、廣播站宣傳:時間為每周二、四中午和下午,穿插播放心理學知識宣傳和音樂。2、海報制作:各班制作一張普通大小的海報,內容與心理健康有關。5.25當天評選出最佳海報。殺人游戲哲理,玩完后,會讓你有所思考。如果不幸你成為“好人",那么整個游戲過程完全憑借你的智慧,你必須獨立分析和判斷,否則稍微猶豫和沒有主見就會正中“殺手”下懷.道具:和人數相等的撲克牌,或以名片代替.法官開始主持游戲,眾人要聽從法官的口令,不可作弊。法官說:“黑夜來臨,請大家閉上眼睛睡覺。"只有都閉好眼睛后,法官又說:“殺手睜開眼睛,可以出來殺人了."聽到此命令后,只有抽到黑色牌的3個殺手可以睜開眼睛,3殺手此時可以互相認識一下,成為本輪游戲中最先達成同盟的群體.并由任意一位殺手示意法官,殺掉所有在座閉眼中的任意一位.眼睛,相互認識一下,并可以懷疑閉眼的任意一位為殺手,同時看向法官,法官可以給一次暗待大家都睜開眼睛后,法官宣布誰被殺了,此良民即為被殺之人,同時法官宣布讓大家安靜,聆聽被殺者的遺言.被殺者可以指認殺手,并陳述理由。遺言說罷,被殺者在本輪游戲中將不能夠再發(fā)言。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個陳述自己的意見。意見陳述完畢,會有幾人被懷疑為殺手.被懷疑者可以為自己辯解.由法官主持大家舉手表決選出嫌疑最大的2人,并作最后的陳述和辯解,再次投票后,殺掉票數最多的那個人。被殺者如是真正的兇手,不可再講話,退出本輪游戲。被殺者如不是殺手,可以發(fā)表遺言及指認新的懷疑對象。的警察或良民即可獲勝。補

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