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科學(xué)認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的方法:(1)自我觀察:關(guān)注自己身心的狀態(tài)和變化;把今天的我和昨天的我甚至把現(xiàn)在的我和剛才的我做比較,來發(fā)現(xiàn)進(jìn)步;(2)自我反省:吾日三省吾身;見賢思齊焉,見不賢而內(nèi)??;寫日記或睡前靜思;(3)相互比較:自己和他人的比較;自己和自己的比較(4)咨詢他人:詢問別人對(duì)自己的印象;當(dāng)局者迷,旁觀者清;(5)科學(xué)鑒定:進(jìn)行心理測(cè)試、智商測(cè)試、情商測(cè)試;通過血型進(jìn)行性格分析;第一頁第二頁,共13頁。加德納多元智力理論:每個(gè)人至少有八種智能

(P15)1.語言智能——作家、詩人、翻譯、記者、編輯、演講家、節(jié)目主持、政治領(lǐng)袖……2.數(shù)理邏輯智能——科學(xué)家、數(shù)學(xué)家、偵探、律師、工程師、會(huì)計(jì)師、電腦程序設(shè)計(jì)師……3.音樂智能——作曲家、指揮家、歌唱家、演奏家、樂器制造家、樂器調(diào)音師……4.視覺空間智能——畫家、雕刻家、建筑家、發(fā)明家、航海家、博物學(xué)家、軍事戰(zhàn)略家、飛行員、水手、室內(nèi)裝飾人員……5.身體動(dòng)覺智能——舞蹈家、演員、運(yùn)動(dòng)員、發(fā)明家、外科醫(yī)生、賽車手……6.自我認(rèn)識(shí)智能——哲學(xué)家、小說家、律師、思想家、心理學(xué)家……7.人際關(guān)系智能——教師、律師、推銷員、公關(guān)人員、談話節(jié)目主持人、管理者、政治家……8.博物學(xué)家智能——獵人、園丁、自然生物科學(xué)家、生態(tài)學(xué)家、園藝設(shè)計(jì)師……第二頁第三頁,共13頁。林肯是美國(guó)歷史上最著名的總統(tǒng)之一。由于他的相貌很丑陋,常常被政敵所譏笑。有一天,他的一位政敵遇到他,開口罵道:“你長(zhǎng)得太丑陋了,簡(jiǎn)直讓人不堪入目?!绷挚衔⑿χ鴮?duì)他說:“先生,你應(yīng)該感到榮幸,你將因?yàn)榱R一位偉大的人物而被人們所認(rèn)識(shí)?!保?)林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上,不去發(fā)現(xiàn)自己的其他長(zhǎng)處,他能成為美國(guó)總統(tǒng)嗎?為什么?(2)林肯能克服劣勢(shì),最終成為美國(guó)總統(tǒng),說明什么?答:不能。因?yàn)椋褐豢吹匠舐耐獗碇荒軐?dǎo)致自卑,而自卑總是和失敗相伴。(自卑對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響)(P18)答:(1)要正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,既不高估自己,也不低估自己;(2)要走出自卑,樹立自信;(3)發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處能增長(zhǎng)自信,而自信是獲得成功和快樂的重要因素;自信的人能靠自己的力量使看似不可能成為可能,使可能成為現(xiàn)實(shí);(自信對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響)(P16、17)(4)認(rèn)識(shí)自己要自我反省、自我觀察、科學(xué)鑒定,不能一味地聽信他人……第三頁第四頁,共13頁。誦讀:考點(diǎn)1.掌握正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的科學(xué)方法1.正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的關(guān)鍵:要實(shí)事求是,既不高估自己,也不低估自己。2.認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的科學(xué)方法,常用的有:自我觀察、自我反省、相互比較、咨詢他人、科學(xué)鑒定等。考點(diǎn)2.知道自信和自卑對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響1.自信對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響:(1)自信是獲得成功和快樂的重要因素;(2)自信的人能靠自己的力量使看似不可能成為可能,使可能成為現(xiàn)實(shí)。2.自卑對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響:自卑總是和失敗相伴。第四頁第五頁,共13頁。練習(xí):1.“玫瑰雖香,卻渾身長(zhǎng)滿扎人的刺;種子雖小,卻有讓大力土瞠目結(jié)舌的力量?!边@句話主要啟示我們A.每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn),要全面認(rèn)識(shí)自己B.缺點(diǎn)人人都有,不必在意C.每個(gè)人都具有多方面的潛力能力D.我們要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,忽視自己的短處2.俗話說:“當(dāng)局者迷,旁觀者清”。意思是說①人無法認(rèn)識(shí)自己,常常被事物所迷惑②旁觀者最了解自己③要提高自我認(rèn)識(shí)水平,就應(yīng)該多從他人的態(tài)度和評(píng)價(jià)中認(rèn)識(shí)自己④有不少人往往缺乏自知之明,要靠旁觀者來提醒才自知A.①②B.①③C.②④D.③④3.下列屬于自卑表現(xiàn)的有①小張?jiān)谡n堂上不積極主動(dòng)起來發(fā)言,因?yàn)榕峦瑢W(xué)笑話自己回答錯(cuò)了②劉華同學(xué)在參加課堂分組討論的時(shí)候,總是謙虛地聽同學(xué)發(fā)表意見③王波不敢和李清賽跑,因?yàn)槔钋灞人撷茉堅(jiān)谌沼浝飳懙溃何覍?shí)在沒有勇氣和信心超過周光,他可是年級(jí)第一名啊A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④4.“欣賞別人的時(shí)候,一切都好,審視自己的時(shí)候,一切都很糟。”這種心態(tài)屬于A.自尊B(yǎng).自信C.自負(fù)D.自卑

ADCD第五頁第六頁,共13頁。5.人最難的不是認(rèn)識(shí)別人而是認(rèn)識(shí)自己,就像別人臉上的黑斑一目了然,自己臉上的污點(diǎn)卻難以看到一樣。這句話告訴我們A.要善于發(fā)現(xiàn)別人的缺點(diǎn)B.人貴有自知之明C.要尊重他人、善待他人D.永遠(yuǎn)不能失去信心6.巴爾扎克曾說:“只有那些曉得控制他們的缺點(diǎn),不讓這些缺點(diǎn)控制自己的人,才是生活的強(qiáng)者。”這句話說明,做人要學(xué)會(huì)A.完善自己B.悅納自己C.認(rèn)識(shí)自己D.相信自己7.成功人生的第一步,就是要正確認(rèn)識(shí)自己。認(rèn)識(shí)自己的方式很多,下列名言能體現(xiàn)正確認(rèn)識(shí)自我的是A.吾日三省吾身B.少壯不努力,老大徒傷悲C.走自己的路,讓別人去說D.海內(nèi)存知己,天涯若比鄰8.“天生我才必有用”告訴我們A.要相信自己能行B.無需學(xué)習(xí),反正有用C.要自信也要自負(fù)D.要客觀公正地評(píng)價(jià)自己9.俗話說:“金無足赤,人無完人。”這句話告訴我們①要用發(fā)展的眼光看待自己②十全十美的人在現(xiàn)實(shí)生活中是存在的③每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處優(yōu)點(diǎn),也有不足④人要正確認(rèn)識(shí)自己,就應(yīng)該對(duì)自己有較全面的評(píng)價(jià)A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④BAAAc第六頁第七頁,共13頁。10.“駿馬能歷險(xiǎn),犁田不如牛;堅(jiān)車能載重,渡河不如舟?!边@句話啟示我們①要善于認(rèn)識(shí)自己,客觀、公正地評(píng)價(jià)自己②既要看到自己的長(zhǎng)處,又要看到自身的不足③要善于取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短,不斷完善自己④此一時(shí),彼一時(shí),要用靜止的眼光看待自己A.①③④

B.①②③C.①②④D.②③④11.“只有信心才能產(chǎn)生能力和力量,只有能力和力量才能戰(zhàn)勝困難?!薄靶判谋赛S金和貨幣還要貴重?!边@些論述啟示我們A.自信是成功的基石B.自信是偉人特有的心理品質(zhì)C.只要有自信就一定會(huì)成功D.當(dāng)缺點(diǎn)戰(zhàn)勝優(yōu)點(diǎn)時(shí),就會(huì)獲得自信12.下列可以增強(qiáng)自信心的辦法是A.每天想想自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處B.總是關(guān)注自己的缺點(diǎn)和不足C.聽取別人的意見,服從別人的安排D.完全克服缺點(diǎn),就會(huì)獲得自信13.一次偶然的挫敗就會(huì)令你垂頭喪氣,一蹶不振,將自己的一切否定。你會(huì)覺得自己一無是處,窩囊至極。對(duì)于這種心理,我們應(yīng)該①客觀、公正地評(píng)價(jià)自己②培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度③聽之任之,沒有必要去克服④常用“我行”、“我能”來鼓勵(lì)自己A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④BAAC第七頁第八頁,共13頁。14.有同學(xué)認(rèn)為,人要有自信,就要“看自己一枝花,看別人豆腐渣”。這種認(rèn)識(shí)是否正確?為什么?答:這種認(rèn)識(shí)不對(duì)。因?yàn)椋海?)每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),應(yīng)當(dāng)正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,不能只看到自己的優(yōu)點(diǎn)而看不到缺點(diǎn),也不能只看到自己的缺點(diǎn)而看不到優(yōu)點(diǎn)。(2)要正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)別人,不能只看到他人的優(yōu)點(diǎn)而看不到缺點(diǎn),也不能只看到他人的缺點(diǎn)而看不到優(yōu)點(diǎn)。(3)我們要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,學(xué)會(huì)欣賞他人,學(xué)人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短,不斷完善自己。第八頁第九頁,共13頁。15.動(dòng)物學(xué)校里正在學(xué)習(xí)一個(gè)由跑、跳、爬、游泳、飛行等科目組成的活動(dòng)課程。為了便于管理,所有的動(dòng)物都要學(xué)習(xí)所有的科目。鴨子在“游泳”這門課上表現(xiàn)相當(dāng)突出,甚至比他的老師還要好,可“飛行”這門課,只能勉強(qiáng)及格,而對(duì)“跑”這門課感到非常的吃力。兔子是學(xué)校里跑得最快的,總是拿冠軍,可是游泳不行,它不得不每天練習(xí)在水中憋氣,結(jié)果都快精神崩潰了。這個(gè)故事對(duì)我們有什么啟示?答:(1)每個(gè)人都是獨(dú)一無二的,都有自己的長(zhǎng)處和短處;(2)我們要實(shí)事求是地評(píng)價(jià)自己,既要看到自己的長(zhǎng)處,又要看到自己的短處;(3)別人擅長(zhǎng)的對(duì)你來說也許是困難的,你擁有的也許是別人終身都得不到的;

(4)我們要把握住自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),找出自己的優(yōu)勢(shì),挖掘自身的潛力,樹立自信,不斷走向成功;(5)我們要善于揚(yáng)長(zhǎng)避短,學(xué)人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短,不斷完善自己……第九頁第十頁,共13頁。16.在一次評(píng)選班級(jí)之星的主題班會(huì)上,七(1)班同學(xué)對(duì)王明是否當(dāng)選產(chǎn)生了分歧——班上大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為王明夠條件,但個(gè)別同學(xué)不同意,小力認(rèn)為:王明上次檢測(cè)的成績(jī)比我還少了3分呢;小勇說:100米測(cè)驗(yàn),他還沒我跑得快呢;小程說:我的書法在全市都獲了獎(jiǎng),可王明在班級(jí)還沒出線……比來比去,王明也失去了信心,覺得自己確實(shí)不行。閱讀材料,回答下列問題:(1)你同意上面同學(xué)的發(fā)言嗎?請(qǐng)簡(jiǎn)要說明理由。(2)王明同學(xué)為此失去了信心,覺得自己確實(shí)不行,此時(shí)他該怎么辦?答:不同意。因?yàn)椋海?)每個(gè)人總是既有長(zhǎng)處,又有短處,要學(xué)會(huì)全面、客觀、公正地看待別人、看待自己;(2)在與他人比較中認(rèn)識(shí)自己,必須擺正自己的位置,公平地與人比較,取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。答:(1)應(yīng)該全面地、發(fā)展地認(rèn)識(shí)自己,增強(qiáng)自信心;(2)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改正不足……第十頁第十一頁,共13頁。17.學(xué)習(xí)了《天生我才必有用》一課后,小明同學(xué)在正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的同時(shí),開始了自我完善的行動(dòng),他把巴爾扎克的名言“只有那些曉得控制他們?nèi)秉c(diǎn),不讓缺點(diǎn)控制自己的人才是強(qiáng)者”作為自己的座右銘。閱讀材料,回答下列問題:(1)請(qǐng)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)說明巴爾扎克名言的含義。(2)你認(rèn)為小明應(yīng)該從哪些方面完善自我?(3)小明想向全班同學(xué)推銷一下自己,請(qǐng)你幫他設(shè)計(jì)一句簡(jiǎn)短而有力的口號(hào)。答:從自身的優(yōu)點(diǎn)出發(fā),答案合理即可。如:我心地善良、勤奮好學(xué)、興趣廣泛,在今后的學(xué)習(xí)生活中,你會(huì)覺得

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