2023年有關《心理健康教育》心得體會

2023年有關《心理健康教育》心得體會有關《心理健康教化》心得體會1

過本次心理健康教化學問的學習，讓我了解了心理健康教化的意義以及它的重要性，現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會：小學生心理健康教化關鍵是老師，老師要敬重學生。不行有私心講究誠信，要創(chuàng)設和諧、宜人的教化教學物質環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創(chuàng)設美麗、平安、舒適的物質環(huán)境。整齊美麗的物質環(huán)境喚起了小學生對生活的酷愛，陶冶了小學生情操，充溢了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培育了小學生的探究精神與生活情趣。

要創(chuàng)設民主、和諧的教化教學精神環(huán)境，同等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為老師，在學生面前必需表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的.交情，也是愛的投入。老師應重視那些存在各種缺點的學生，多關切有心理障礙的學生。因為這些學生經常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良心情，并對學習和生活造成肯定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認為老師應深化了解學生，擅長與學生溝通，進行談心、溝通，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關切......

有關《心理健康教化》心得體會2

過學習，我懂得了老師首先要具備健康的心理。老師是學校心理健康教化的詳細實施者，他不但要有淵博的學識和精彩的專業(yè)技能，還要有健全的人格。老師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，老師是很神圣的。老師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，老師完善的.心理素養(yǎng)，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教化和情感教化的動身點。新的教化實踐要求每一位老師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力

最近參與了市中小學老師健康教化培訓，受益匪淺,感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學，周老師的社會心理學。她們都通過不同案例結合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了很多。

通過學習，我相識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們經常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不擅長處理人際關系方面的因素。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的實力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理老師應力求“對癥下藥”，賜予學生激勵，幫他們重拾信念。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長實行較為科學的方法教化子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教化環(huán)境，可以有安排有針對性地開展心理健康教化活動；可以與學生家長溝通思想，相互協(xié)作，而且要將其滲透到學校教化的全過程。。''我們的目的就是教書育人......

有關《心理健康教化》心得體會3

急診科是搶救危重病人的重要場所之一，危重病人集中、病種多、搶救任務繁重。病人及其家屬心理健康問題困難，仔細開展心理護理，做好急診科心理健康教化工作，是非常重要的。

1急診病人的心理

1.1建立良好的醫(yī)患關系，主動熱忱接待病人

急診室是醫(yī)院的窗口，什么病人都能遇到，這就要求急診室的護士不斷強化心理承受實力，學會處理各種人際關系，敬重和關切病人，建立起信任和諧的護患關系，形成良好的氛圍，常言道“良言一句三春暖，惡語傷人六月寒”，醫(yī)護人員的一舉一動都可以示意而干脆影響病人的思維和心情。此時，對病人最好的`心理撫慰，最有效的健康教化就是耐性傾聽，語言溫柔，使病人盡快適應急診環(huán)境，以穩(wěn)定的心情協(xié)作檢查治療。

1.2消退患者的驚慌心理

急診病人由于病情急，缺乏心理打算往往驚恐擔心，甚至時常發(fā)出呻吟和呼救。對心情不穩(wěn)定的病人要實行忍讓和寬容的看法，護士要鎮(zhèn)靜冷靜。在執(zhí)行各項操作時應穩(wěn)、準、快有嫻熟的技巧。以減輕病人苦痛，使病人有平安感，消退恐驚心理。

2針對不同類型的病人及家屬進行心理護理

2.1外傷急診病人的心理護理

急診病人中多數(shù)是各種緣由所致的外傷，

傷口伴有出血較多，加上對環(huán)境生疏，病人及其親屬很簡單心理上承受極大創(chuàng)傷，精神驚慌、驚恐，尤其是伴休克的病人，其親屬心理更是驚慌。心理護理做不好，甚至會引發(fā)護患糾紛。對此，護士應細致、耐性、冷靜地與病人及其親屬建立同等合作關系，使病人有平安感。詳細方法，可用語言轉移病人的留意力，取得病人的信任，做出精確推斷，為搶救治療創(chuàng)建有利條件。

2.2服毒病人的心理護理

服毒病人都有肯定的社會或家庭因素，護士應充分理解、憐憫、關切病人，并了解引起服毒的詳細緣由。詢問病史時，有家人與摯友在身邊不愿離開時，勸其家屬及摯友離開。依據(jù)不同的心理特點賜予心理護理和指導，用語言感化病人，用真誠去暖和病人創(chuàng)傷的心靈，使其相識到自己的錯誤，并造成嚴峻后果，讓他們主動面對生活，協(xié)作搶救。

2.3急腹癥患者的心理護理

急腹癥病人一般心情焦慮、煩躁，腹痛猛烈有瀕死感，進入醫(yī)院后一般都會急于要求止痛，認為醫(yī)院不給止痛藥治療就是不主動治療。并且很簡單因此引起醫(yī)患糾份。這時應向病人耐性說明:運用止痛藥不利于診斷，掩蓋病情，不利于治療。同時，幫助醫(yī)生對病人盡快做出明確診斷，消退病人焦燥心理。

2.4心肌梗死病人的心理護理

心肌梗死病人多數(shù)發(fā)病急，難受是最早出現(xiàn)和最突出的癥狀，難受難以忍受而煩躁擔心，大汗伴瀕死感，表現(xiàn)出驚慌、焦慮、恐驚等心情反應。護士應視察、了解，同時給病人耐性說明，囑病人肯定臥床休息，排便時不能用力，避開驚慌和心情激烈，有加重病情加大梗死面積，幫助病人樹立戰(zhàn)勝疾病的信念，為搶救贏得時機。

2.5病人家屬的心理護理

急診病人家屬均存在擔憂、焦慮、擔心，對疾病及急診學問知之甚少，其手足無措會使病人更加驚慌，護理人員應理解家屬的心情，給與充分的理解和憐憫并耐性地做好說明工作，使之協(xié)作醫(yī)護人員的工作，使搶救工作順當進行。

有關《心理健康教化》心得體會4

心理健康在現(xiàn)代社會的教化中越來越重要。如何開展心理健康，開展勝利與否，是學校教化的重要一環(huán)，下面就我在心理教化方面的幾點心得：

一、抓相識提高，明確心理健康的重要性。

社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和沖突使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別實力和社會實踐閱歷，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學生常出現(xiàn)嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其緣由，我們不難發(fā)覺，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中遇到問題和困難時，缺乏解決沖突，應對挫折和處理危機的實力。

作為教化工作者我們對此不能束之高閣，不能只注意分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培育的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下形成共識：要下足功夫，正視心理健康，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培育合格的人才。

二、抓學科滲透，扎實推動心理健康。

課堂是學校進行教化活動的主要場所，課堂教學不僅是科學學問傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格根據(jù)上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求老師在各科備課時留意挖掘心理健康的教化因素。思品課，抓好心理疏導的教化；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素養(yǎng)；數(shù)學課中探討重點是視察、留意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛，增加學生學習信念，使之敢于表現(xiàn)自我，增加學生群體交往意識，發(fā)展實力和特性；音樂、美術等以培育學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康。在各學科教學過程中滲透有關的學問，可以使學生到處都感受到真、善、美的教化，提高自身的心理素養(yǎng)，且作為教化的主體，老師不僅在學問上影響著學生，而且老師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康的一個重要內容。

三、抓課題探討，從細處著手抓好心理健康。

探究了一系列針對小學生的關愛教化的內容及途徑，探究并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在老師以身示范下，對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教化。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等綻開教化，我們明顯感覺到學生的心理素養(yǎng)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學之間相互關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，主動參加，團結協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關切、愛惜、幫助他人，富有憐憫心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教化的同時，自身的實力不斷得到提高，心理素養(yǎng)明顯加強。

四、抓家庭教化，引導學生家長關切子女的心理健康。

由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的.內在聯(lián)系，家庭教化干脆影響著學校教化的效果，也是學校教化所不能代替的一種力氣。父母在關切子女的生理健康的同時，還應關切他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的相識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、嫉妒、自卑、不合群等行為。然而，相識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至實行違反心理保健的教化方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)覺他們心理有缺陷時我們就剛好與家長聯(lián)系做到剛好矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康的講座，引導家長科學地教化孩子，從而培育孩子關切社會、關切他人，培育他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

總之，要使學生的心理得以健康發(fā)展，學校及教化工作者必需駕馭好心理學問，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中敏捷運專心理教化規(guī)律，探究學生的心理發(fā)展，總結心理教化的閱歷，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。

有關《心理健康教化》心得體會5

心理障礙是越來越沉重的話題，新時期。依據(jù)世界衛(wèi)生組織最近進行的調查探討結果，一組沉甸甸的數(shù)字表明：全世界范圍內患有心理障礙的人數(shù)占人口的12%更有上升的趨勢，那麼，處在新時期的護士群體，尤其是精神科的護士長期處在焦慮、抑郁、偏執(zhí)、疑慮、生氣的環(huán)境氛圍中，如何做到不被不良環(huán)境同化，保持自身的健康心理，更好地服務于精神疾病患者，也是精神科護士必需學習的內容。

1、正確相識心理障礙

心理障礙一般是指沒有實力按社會認為相宜的`方式行動，以至其行為后果對本人或社會是不相宜的。一般人認為心理障礙是對刺激反應的一種異樣表現(xiàn)。

2、駕馭維護健康心理的要素

隨著醫(yī)學模式的轉變，健康有了新的概念。世界衛(wèi)生組織自信對健康的定義為：健康是指不但沒有軀體上的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應實力。即是，心理的健康和身體的健康同等重要。心理健康有如下要求：

2．1智力正常

2．2自我平安感

2．3切合實際

2．4樂觀的生活看法

2．5和諧的人際關系

2．6思想與行動協(xié)調統(tǒng)一

3、留意給健康心理添加“養(yǎng)分素”

現(xiàn)代物質文明的進步，人們非常留意膳食的合理搭配，以吸取各種養(yǎng)分素，而卻忽視了心理健康其實也須要添加“養(yǎng)分素”。

3．1自信：自信可使我們變得堅毅，不懼困難、主動向上，有志氣接受挑戰(zhàn)和解決問題。護理事業(yè)的迅猛發(fā)展，很多護理工作方法函待改革、更新，社會對精神科醫(yī)護人員不理解，甚至對其懷有卑視，造成從事精神科的醫(yī)護人員有心理壓力，得不到社會和家人的支持，但只要我們有信念，就有志氣和實力面對挑戰(zhàn)......

有關《心理健康教化》心得體會6

心理健康教化在現(xiàn)代社會的教化中越來越重要。如何開展心理健康教化，開展勝利與否，是學校教化的重要一環(huán)，下面就我在心理教化方面的幾點心得：

一、抓相識提高，明確心理健康教化的重要性

社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和沖突使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別實力和社會實踐閱歷，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學生常出現(xiàn)嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其緣由，我們不難發(fā)覺，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中遇到問題和困難時，缺乏解決沖突，應對挫折和處理危機的實力。

作為教化工作者我們對此不能束之高閣，不能只注意分數(shù)而不管學生是否具有健康的'心理和健全的人格，我們要培育的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下形成共識：要下足功夫，正視心理健康教化，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培育合格的人才。

二、抓學科滲透，扎實推動心理健康教化

課堂是學校進行教化活動的主要場所，課堂教學不僅是科學學問傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格根據(jù)上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求老師在各科備課時留意挖掘心理健康教化的教化因素。思品課，抓好心理疏導的教化；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素養(yǎng)；數(shù)學課中探討重點是視察、留意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛，增加學生學習信念，使之敢于表現(xiàn)自我，增加學生群體交往意識，發(fā)展實力和特性；音樂、美術等以培育學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教化。在各學科教學過程中滲透有關的學問，可以使學生到處都感受到真、善、美的教化，提高自身的心理素養(yǎng)，且作為教化的主體......

有關《心理健康教化》心得體會7

當我知道我們要上心理健康課的時候，我特別的不興奮，難得雙休日我們有時間可以好好玩，晚上還要去上課，我當時也覺得心理課是一門很枯燥的課，無非就是給我們講一些理論、相識一些心理名詞、心理疾病、叫我們如何自我調整等等，可是在我上了第一節(jié)課后，我就知道我錯了。老師的課并不無聊，課堂氣氛很活躍，老師會與我們在課堂上進行一些溝通，讓我們當堂表達自己的想法。

在我的印象中，上課一般用的只是腦，大腦不停地思索問題解答問題、記憶等，但心理課不一樣，它給我的感覺是心靈的解剖，它的內容大部分都與我們有關，我們會很誠懇的上這門課，因為我們想更多更好更精確的了解自己。這是我上心理課給我的最大的感受，是一種自己與自己的對話，是一種反思一種自我省視，心靈的安撫，當然，這只是一方面，有些課時給我的更多的是歡樂和學問。上老師的課很輕松很開心，相比平常這個時間段我會在宿舍玩手機玩電腦開心多了，是發(fā)自內心的感受，也確定比我在宿舍奢侈時間值得多了，但是須要說明的是就算老師的課不開心它也比我在宿舍值得，因為上課接受學問本身就是一件很有價值的事情，只是我們大多時候心里不情愿，它便變得與我們相處的不好。我都覺得惋惜，因為我因其他的`事情逃過課，現(xiàn)在也不明白當時為什么會覺得心理課是枯燥的。我往往還在沒弄清晰對象、還在不了解對象的時候就做出推斷，然后就會影響我對這個事物的看法，這是不好的。

第一節(jié)課老師讓我們相互相識，學會自我介紹，當堂相識兩個新的同學，還讓同學給我們示范。我膽子比較小，老師讓同學上去的時候我有在慶幸自己沒點到，老師找了坐在角落里、不太起眼的同學。課堂很是活躍，尤其是同學上去相識新?lián)从训臅r候。當然也有相對不輕松的時候，就是給我們講道理的時候。

我記得老師說過，現(xiàn)在心里有點病是很正常的，也有好多同學情愿把心里的結說出來，讓老師幫助，我們要學會自我?guī)椭?，自己給自己示意。向老師同學傾訴溝通，把心中的疙瘩解開。我記得我中學有段時間心里很難過，不是學習壓力，沒有理由的難受，可能是為自己感到悲觀，感覺在虛度時間，當時我也想讓自己盡快擺脫這種狀況，可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說，因為我覺得他們不會理解，反而會引起對我的另一些看法，看書也不行，后來我和好摯友打了電話，我對我自己的事情絲毫沒提，可是打了電話后我會覺得好過一點，即使我的問題沒有解決。這個時候我就知道，其實溝通交談變更的是心情而不是解決問題，等你的心情變更了，你心中的不快、難受也不見了，交談的內容也不肯定就要說自己的事情，后來我就學會了以這樣的方式來調解自己，但這個方法也不是都有用，會覺得很沖突，我盡然到了用這種方法來使

自己不難受了的地步。也發(fā)覺越長大心里的問題就越多。這也許是我多想的習慣造成的。所以聽到老師說現(xiàn)在的人心里多少都會有一點毛病，或大或小，我也就不那么擔憂了。

我記得老師給我們做過這樣一個嬉戲，讓我們自己在紙上寫20個句子我是誰，當時我們都覺得好難寫，20個句子，可是越寫到后面就發(fā)覺20個句子根本不夠寫，越寫越想寫，后來我回到宿舍寫了一篇日志，題目就是我是誰，好好的看看自己是怎樣的一個人，看看自己眼中的自己與志向中的自己有多大的差別。人往往會因為外界因素而變更自己內心真實的想法，從而把自己原來好的優(yōu)秀的思想變少變沒，然后自己就變得越來越脫離自己原有的軌道，突然有一天發(fā)覺自己怎么會是這個樣子的，然后又陷入自責當中。我覺得老師很好玩，我們在寫的時候老師已經給我們打算了紙筆，有時候交上去，有時候自己留著。上這門課程，沒有壓力。

有關《心理健康教化》心得體會8

開學前夕，參與了安陽幼兒師范學校培訓中心岳素萍老師講授的《歡樂每一天，我的心情我做主》心理健康培訓，岳老師深化淺出的講解，生動鮮活的案例，使我受益匪淺。對我來說，這次的培訓好處重大，透過參與此次的心理健康培訓，無論在理論學問，還是方法技巧上讓我對心理教化有了進一步的了解，懂得了老師不但要有淵博的學識和精彩的專業(yè)技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫忙。下方談談自己的幾點體會：此次的心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`；就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！我信任在此次的培訓中，我不僅僅學到了許多心理學理論學問，而且學到了正確對待生活的方式，學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了主動向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學習、生活，遇到問題不消極對待，而是想方法解決，學會了心情調整，使我更有效、主動地適應社會。

當應對消極的生活事務時，我學會了換個角度思索問題；當應對殘酷的生活現(xiàn)實時，我學會了換個角度勸服自己；當工作受到挫折時，我努力調整自己的心態(tài)，增加抗挫折的潛力，做心情和壓力的主子。并學會做出客觀的分析，正確的確定，哪些方面是不行變更的，哪些方面是能夠透過自己的努力加以變更的，對于那些不行變更的事情，勸服自己開心地理解，對于能夠變更的地方，盡自己潛力做出變更，樂觀對待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。假如我們是樹，那么心理健康就是陽光，只有擁有陽光絢麗的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒歡樂，收獲華蜜！

新的教化實踐要求每一位老師都就應從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。現(xiàn)代化生活日益驚慌和繁忙，給人們帶來很多心理改變，應對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，一些老師產生心理沖突和壓抑感。老師不健康的心理狀態(tài)，必定導致不適當?shù)?教化行為，對幼兒產生不良影響。透過學習我懂得了老師要擅長做好自身的心理調整及保健工作，要用科學學問調整自己心態(tài)，使自己始終處于主動樂觀，要擅長調控心情，學會緩解心理壓力，持續(xù)心理的平衡，駕馭心理調整的方法，特性是在幼兒面前應限制自己的消極心情，不把挫折感帶進教室，更不要發(fā)泄在幼兒身上。老師就應選取相宜的時候、合理的方式宣泄自己的心情，以飽滿的工作熱忱，豐富的情感，健康的心情投入到教學、工作中去。

此次的心理健康教化對我來說，恒久受益，因為心理健康教化影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信，更為坦然地理解一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們能夠真正健康歡樂地成長，我會接著學習，接著關注心理健康教化問題，提升自身人格魅力，并將所學運用到自己的工作中去！

有關《心理健康教化》心得體會9

心理障礙是越來越沉重的話題，新時期。依據(jù)世界衛(wèi)生組織最近進行的調查探討結果，一組沉甸甸的數(shù)字表明：全世界范圍內患有心理障礙的人數(shù)占人口的12%更有上升的趨勢，那麼，處在新時期的護士群體，尤其是精神科的護士長期處在焦慮、抑郁、偏執(zhí)、疑慮、生氣的環(huán)境氛圍中，如何做到不被不良環(huán)境同化，保持自身的健康心理，更好地服務于精神疾病患者，也是精神科護士必需學習的`內容。

1、正確相識心理障礙

心理障礙一般是指沒有實力按社會認為相宜的方式行動，以至其行為后果對本人或社會是不相宜的。一般人認為心理障礙是對刺激反應的一種異樣表現(xiàn)。

2、駕馭維護健康心理的要素

隨著醫(yī)學模式的轉變，健康有了新的概念。世界衛(wèi)生組織自信對健康的定義為：健康是指不但沒有軀體上的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應實力。即是，心理的健康和身體的健康同等重要。心理健康有如下要求：

1、智力正常

2、自我平安感

3、切合實際

4、樂觀的生活看法

5、和諧的人際關系

6、思想與行動協(xié)調統(tǒng)一

3、留意給健康心理添加“養(yǎng)分素”

現(xiàn)代物質文明的進步，人們非常留意膳食的合理搭配，以吸取各種養(yǎng)分素，而卻忽視了心理健康其實也須要添加“養(yǎng)分素”。

3.1、自信：自信可使我們變得堅毅，不懼困難、主動向上，有志氣接受挑戰(zhàn)和解決問題。護理事業(yè)的迅猛發(fā)展，很多護理工作方法函待改革、更新，社會對精神科醫(yī)護人員不理解，甚至對其懷有卑視，造成從事精神科的醫(yī)護人員有心理壓力，得不到社會和家人的支持，但只要我們有信念，就有志氣和實力面對挑。

有關《心理健康教化》心得體會10

俗話說“玉不琢，不成器，人不學，不知義”，能夠參與20__年第一期心理健康教化培訓，我覺得特別的榮幸。自己從前對心理健康教化的學問不是很了解，通過這二十多天的學習和溝通，在聽了名師們獨到的見解和參與了一些實踐后，受益匪淺，每天都能感受到思想火花的沖擊，對自己在平常教學中遇到的種種問題，也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍老師對《心理健康教化綱要》的分析之后，知道了心理健康教化是素養(yǎng)教化的重要內容，開展心理健康教化意義重大。對于問題頻出的中職生來說，如何開展心理健康教化？我想就此淺談自己從這次培訓中獲得的體會。

一、加強學生的心理健康教化

職業(yè)教化的學生處在一般教化向職業(yè)教化的轉折期，像我校中有一部分學生是孤兒，父母離異，家庭貧困，加強對這些學生的心理教化是特別必要的。因此，在我們平常的教學中，通過學科滲透心理健康教化使學生相識到健康不僅指身體上的，而且是能正確的相識自我，接納自我，調整和感受與他人的關系，學習新的看法與行為方式，能平衡過去，最終在心理上產生平安感，歸屬感和自信念。

作為一名中職教化工作者我們要做到：

（1）在教學中，為學生營造一個良好的心理健康成長的環(huán)境，一個和平，主動，暖和的學習環(huán)境，避開不利因素的出現(xiàn)。

（2）在教學中，有效的運用“勝利教化”原則。使學生從被動教化走向自我教化，從他律走向自律，使學生由自卑自棄走向自強與自信，讓學生參加活動，讓學生感到學會，讓學生今后用得上，讓學生有勝利的喜悅。

（3）在教學中，對學生進行職業(yè)教化輔導。中職教化的目的.是讓學生就業(yè)，所以，平常要讓學生樹立正確的擇業(yè)觀，職業(yè)觀，創(chuàng)業(yè)觀。培育學生創(chuàng)業(yè)精神和實踐吃苦實力，增加迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信念，提高生活和社會的適應實力，學會應對壓力挫折。

二、作為老師也要加強自身的心理健康

老師心理是否健康，輕則影響師生關系，重則可能損害學生心靈。通過這次培訓，豐富了我的實踐閱歷，知道了要用一顆博愛的心去關愛每位學生，從關切學生身心健康發(fā)展動身，嚴格要求自己，促進學生良好行為習慣的養(yǎng)成，成為學生成長的指導者和引路人。通過對個別典型案例的分析學習，對識別心理異樣現(xiàn)象有了相識，也了解了一些解決策略。所以我們自己要做到：

（1）敬重每個學生，要保持一個樂觀的心態(tài)。教學活動是一個雙向互動的過程，老師的心情，言行都會潛移默化的影響學生，所以一個心理素養(yǎng)良好的老