![2023年六個月寶寶輔食制作方法_第1頁](http://file4.renrendoc.com/view11/M01/10/1E/wKhkGWWCfziAWCccAAGI6a8UWe0011.jpg)
![2023年六個月寶寶輔食制作方法_第2頁](http://file4.renrendoc.com/view11/M01/10/1E/wKhkGWWCfziAWCccAAGI6a8UWe00112.jpg)
![2023年六個月寶寶輔食制作方法_第3頁](http://file4.renrendoc.com/view11/M01/10/1E/wKhkGWWCfziAWCccAAGI6a8UWe00113.jpg)
![2023年六個月寶寶輔食制作方法_第4頁](http://file4.renrendoc.com/view11/M01/10/1E/wKhkGWWCfziAWCccAAGI6a8UWe00114.jpg)
![2023年六個月寶寶輔食制作方法_第5頁](http://file4.renrendoc.com/view11/M01/10/1E/wKhkGWWCfziAWCccAAGI6a8UWe00115.jpg)
下載本文檔
版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
慎而思之,勤而行之。斯是陋室,惟吾德馨。第第2頁/共2頁精品文檔推薦2023年六個月寶寶輔食制作主意收拾六個月寶寶輔食制作主意
六個月寶寶輔食制作主意,有過育兒經驗的家長應該都知道,寶寶到了六個月時,就應該要適當的給寶寶吃一些輔食,這樣才干夠愜意他們對營養(yǎng)的需求。下面我為大家分享一下六個月寶寶輔食制作主意,感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
六個月寶寶輔食制作主意1
一、魚菜米糊
要決定的食材有,各二十克的魚肉,米粉和青菜。
制作主意如下:
1、將米粉參加適量的清水泡軟,攪成米糊,然后倒入鍋內,用旺火煮沸約八分鐘。
2、將青菜,魚肉清洗干凈,分離剁成泥,一同放入裝有米糊的鍋中延續(xù)煮至魚肉熟透,然后輕微加點鹽調味就可以了。
二、蛋花豆腐羹
要決定的食材有,一個雞蛋黃,二十克南豆腐,一百五十克骨頭湯,適量的小蔥末。
制作主意如下:
1、雞蛋黃打散,豆腐搗碎。
2、骨頭湯加熱煮開后放入豆腐小火煮,適當的舉行調味。
3,淋入蛋花,總算點綴小蔥末就可以了。
三、雞肝糊
要決定的食材有,十五克雞肝,一百五十毫升雞架湯。
制作主意如下:
1、雞肝放入沸水中去掉血水,再煮異常鐘,取出剝去外衣,放入容器中研碎備用。
2、將雞架湯倒入鍋中參加研碎后的雞肝,煮成糊狀,攪拌勻稱就可以了
四、三色肝末
要決定的食材有,五十克豬肝,一百克洋蔥,五十克胡蘿卜,五十克西紅柿,二十五克菠菜。
制作主意如下:
1、豬肝清洗干凈切碎,洋蔥去皮后切碎,胡蘿卜清洗干凈后切成碎,西紅柿用開水燙一下后剝去皮切碎,菠菜擇洗干凈切成碎末,放置一旁待用。
2、將1中處理好的豬肝,洋蔥,胡蘿卜一同放入鍋內加肉湯煮熟,總算放入西紅柿,菠菜延續(xù)煮至熟就可以了。
五、白菜面糊
要決定的食材有,適量白菜葉,三大湯匙肉湯,以及少許的淀粉。
制作主意如下:
1、將白菜葉切好,參加肉湯同煮,然后加淀粉調成糊。
2、將煮爛到的白菜葉搗碎后放入鍋中,倒入調好的淀粉糊,煮至粘稠就可以了。
六、胡蘿卜汁
食材,胡蘿卜1根、涼開水適量
做法:
1、胡蘿卜去皮,切成片狀,蒸鍋燒水,水開后放入蒸屜,將胡蘿卜放在蒸屜上。
2、大火蒸8分鐘左右,至胡蘿卜軟熟。
3、將胡蘿卜切成小塊,用勺子按壓蒸熟的胡蘿卜。
4、放入攪拌機,加少許涼開水,攪打成胡蘿卜羹。
5、將胡蘿卜羹過篩即可。
六個月寶寶輔食制作主意2
一、米粉糊
材料:片狀米粉。
做法:
1、取出適量米粉,依照喂哺表,量取60-70℃溫開水或溫奶倒入米粉中,邊倒邊攪拌,使米粉與水或奶充足接觸。
2、放置30秒,使米粉充足吸水。
3、單方向勻速攪拌1分鐘,調節(jié)糊狀即可食用。
知識大爆炸:片狀米粉能減少存儲過程產生的'氧化現象,保存清新,鎖住營養(yǎng),而且片狀米粉比普通米粉更易與水結合,沖調更輕巧。媽媽在挑采購買米粉時,最好挑選質地細膩,富含多種維生素的片狀米粉,更有易于寶寶消化,而且采購時要考慮米粉原料的產地,確保是產自綠色基地的綠色大米,這樣的“雙綠標準”更安全。但目前市面上能做到“雙綠標準”的嬰兒米粉并不多,大都只是采用綠色大米,寶媽可以優(yōu)先考慮“雙綠標準”的亨氏米粉哦!
二、魚泥粥
材料:魚肉2勺、大米4勺。
做法:
1、將魚肉燉熟后剔凈魚刺后搗碎。
2、撈起魚肉,往魚湯中參加大米,熬成爛粥。
3、然后往粥中參加去掉魚刺的魚肉,攪拌后即可喂寶寶食用。
知識大爆炸:魚肉中含有豐盛的蛋白質、脂肪以及鈣、鋅、磷等,適當給寶寶喂食有益處。除了DIY肉泥外,媽媽也可以挑選市面上針對六個月寶寶推出的果蔬、肉類佐餐泥,這些菜泥、肉泥制作經過濾網過濾,質地精細,比家庭自制要細膩得多,而且口味多樣,營養(yǎng)更均衡。需要注意的是,媽媽們在采購時要注意佐餐泥是否添加防腐劑,像亨氏佐餐泥就受到不少媽媽的青睞,因為它不僅通過全球選取優(yōu)質材料,而且不添加防腐劑,鄭重遵守且徹低符合《GB2760食品國家標準食品添加劑使用標準》,給寶寶一份營養(yǎng)均衡又安全的輔食。
三、蛋黃泥
原料:雞蛋。
做法:將雞蛋洗凈,放入鍋中煮熟,然后剝掉蛋殼,用刀子切開雞蛋,取出蛋黃,然后往盛有1/4蛋黃的碗中參
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025-2030年地震災害風險評估咨詢服務行業(yè)跨境出海戰(zhàn)略研究報告
- 二零二五年度派遣單位與零售行業(yè)用工單位店員及銷售派遣合同
- 二零二五年度半導體封裝測試股份出售及產業(yè)鏈整合協(xié)議
- 校園封閉管理方案
- 清明節(jié)演講稿15篇
- 煤礦安全承諾書15篇
- 2025年度智能辦公院墻綠色施工合同
- 鄉(xiāng)村旅游接待室裝修合同
- 生物醫(yī)藥廠房裝修施工合同
- 二零二五年度北京市健身中心高級教練服務合同
- 2025年中國山泉水市場前景預測及投資規(guī)劃研究報告
- 重慶市2025屆高三第一次聯(lián)合診斷檢測英語試卷(含解析含聽力原文無音頻)
- 《榜樣9》觀后感心得體會二
- 《西安交通大學》課件
- 天津市部分區(qū)2024-2025學年九年級(上)期末物理試卷(含答案)
- 小學二年級數學計算題共4165題
- 一氧化碳中毒培訓
- 初二上冊好的數學試卷
- 保潔服務質量與服務意識的培訓
- 突發(fā)公共衛(wèi)生事件衛(wèi)生應急
- 部編版2024-2025學年三年級上冊語文期末測試卷(含答案)
評論
0/150
提交評論