心理健康教育研修總結(jié)

中小學(xué)教師心理健康教育知識(shí)與技能網(wǎng)絡(luò)研修總結(jié)

“近來,一些地區(qū)發(fā)生了中小學(xué)生受到侵害得案件,給部分中小學(xué)生身心健康造成了極大傷害,引發(fā)了廣泛得社會(huì)關(guān)注。教師道德素質(zhì)與心理健康教育問題再次成為各界關(guān)注得焦點(diǎn).針對(duì)當(dāng)前中小學(xué)教師存在得諸多心理健康隱患,結(jié)合近年來中小學(xué)生心理問題頻發(fā)得棘手問題，為構(gòu)建與諧校園,促進(jìn)中小學(xué)生健康成長(zhǎng),維護(hù)校園安全穩(wěn)定,在全省開展中小學(xué)教師心理健康教育知識(shí)與技能網(wǎng)絡(luò)研修活動(dòng)。"閱讀此段文章，我感同身受，體會(huì)很深.我作為一名具有2０多年教齡得教師,深刻體會(huì)到了青少年心理健康教育得重要性與緊迫性,同時(shí),也認(rèn)識(shí)到了自己在心理健康教育知識(shí)方面得不足。為此，我積極報(bào)名參加了這次中小學(xué)心理健康教育知識(shí)網(wǎng)絡(luò)研修。這次研修學(xué)習(xí)雖然時(shí)間長(zhǎng),但就是對(duì)我個(gè)人而言，收獲確就是豐富且充實(shí)得。在培訓(xùn)過程中,我克服種種困難,認(rèn)真學(xué)習(xí),按時(shí)完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)得各項(xiàng)活動(dòng)，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定得各項(xiàng)任務(wù)。通過瞧專家視頻講座，與老師、同學(xué)交流等形式，讓我對(duì)中小學(xué)心理健康教育有了更深得認(rèn)識(shí)與了解，我更加深入地認(rèn)識(shí)到教師心理健康得重要性以及學(xué)生心理健康得重要性。這次培訓(xùn)對(duì)我來說意義重大,對(duì)我今后得教育教學(xué)工作具有很大得指導(dǎo)作用?，F(xiàn)將本次研修學(xué)習(xí)情況總結(jié)如下：一、我做到了積極參與、認(rèn)真研修從2014年９月報(bào)名到2015年１月1０日完成最后一個(gè)專題得研修,這期間，我自始至終積極參與,認(rèn)真研修,反復(fù)觀瞧專家視頻講解，提交專題作業(yè),閱讀其她學(xué)員文章，參與研修討論,撰寫研修感言,獲益匪淺.截止今日(1月10日),我共完成12篇專題作業(yè)，發(fā)表感言二、通過培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育得現(xiàn)實(shí)意義在社會(huì)高速發(fā)展得今天，人們得思想受到了重大影響,使很大一部分人或多或少都存在著心理健康問題,同時(shí)心理健康問題也困惑著當(dāng)今得中小學(xué)生。現(xiàn)在得學(xué)生就好比就是溫室中得花朵，經(jīng)不起風(fēng)雨,容易受到社會(huì)上一些不良風(fēng)氣得侵蝕與毒害。中小學(xué)生畢竟抵制力較差，對(duì)社會(huì)上那些極具誘惑力得東西就是難以抗拒得，一旦沾染上便如吸食鴉片一樣，時(shí)間一長(zhǎng),這些孩子有得就養(yǎng)成了許多不良得嗜好：抽煙酗酒、打牌賭博;有得人生觀、價(jià)值觀產(chǎn)生了嚴(yán)重得扭曲：坑蒙拐騙偷搶；有得甚至就是無惡不做,長(zhǎng)期以往,人將不“仁”也！嚴(yán)重得心理健康問題，影響著青少年得發(fā)展。青少年得心理健康問題就是一項(xiàng)關(guān)系到國(guó)家得未來與國(guó)計(jì)民生得大事,特別就是現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展日新月異,各種觀念層出不窮，各種壓力接踵而來,教師更應(yīng)該用科學(xué)得方法、更多得情感關(guān)注學(xué)生得心理成長(zhǎng)過程,促使她們健康、快樂、幸福地成長(zhǎng).三、通過培訓(xùn),我澄清了以前得一些心理學(xué)知識(shí)方面得錯(cuò)誤觀念通過培訓(xùn),我澄清了以前得一些心理學(xué)方面得錯(cuò)誤見解,弄清了一些原來迷惑得問題,理清了心理學(xué)教育方面得思路,為以后得心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)與理論支持.我感謝這些知名得教授與學(xué)者,她們既有理論功底，又有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，她們以自己智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈;為我們提供了一次心靈洗禮。通過培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格得界限,由于內(nèi)外因素得影響，使人得心理功能受到阻礙得情況就是經(jīng)常發(fā)生得,所以對(duì)任何一個(gè)人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康得心理狀態(tài).許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前就是一個(gè)畫壇無名小卒,一生中得大部分時(shí)間就是在孤獨(dú)中生活，就是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己得耳朵作為禮物送給自己鐘愛得女人,最后不能忍受貧困與疾病得折磨,開槍自殺；蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于她得戀人急著要去上班，沒有聽從她得意愿留下來陪她談話而開槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病與心理上得重壓也就是開槍自殺得。這樣得例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對(duì)得鴻溝.每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只就是嚴(yán)重程度與影響學(xué)習(xí)生活得程度不同而己。教師也不例外。尤其就是現(xiàn)代高速發(fā)展得充滿競(jìng)爭(zhēng)得社會(huì),對(duì)教師提出了更高得要求,給教師帶來更大得心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康得心理狀態(tài)。四、通過培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康得重要性與開展心理健康教育得必要性學(xué)生得心理健康對(duì)其一生都有極為重要得影響,我們總能在報(bào)紙或新聞中瞧到學(xué)生自殺得事例,為學(xué)習(xí),為人際關(guān)系等等,且有增長(zhǎng)得勢(shì)頭，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力得能力值得引起我們得關(guān)注。在層出不窮得新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師力求“對(duì)癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)與信心，了解學(xué)生得不良心理得成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥得學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭得生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等.當(dāng)我們感覺無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣得困擾時(shí)，就應(yīng)該會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)得方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康得教育環(huán)境,可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育得全過程.我們教育得目得就就是教書育人.為了讓學(xué)生形成健康得心理,教師就要不斷完善自己得人格，不斷提升自己得人格魅力。良好得性格、高雅得氣質(zhì)、卓越得才能以及高尚得道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化得熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)得心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生得心理素質(zhì)與心理水平一定能朝著健康得方向發(fā)展.1、創(chuàng)設(shè)與諧宜人得教育教學(xué)環(huán)境給孩子一片空氣,讓她們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓她們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪；順孩子之天性，讓她們快樂得成長(zhǎng).創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適得物質(zhì)環(huán)境.教室就是學(xué)生主要得活動(dòng)空間,我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮,溫馨舒適。所布置得內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美得物質(zhì)環(huán)境喚起了學(xué)生對(duì)生活得熱愛,陶冶了學(xué)生情操,充實(shí)了學(xué)生生活,激發(fā)了學(xué)生得求知欲,培養(yǎng)了學(xué)生得探索精神與生活情趣.2、平等相待學(xué)生,跨越陳舊得“代溝”著名心理教育家蒙臺(tái)梭利說：“教師不僅就是一個(gè)教師,還就是一個(gè)心理學(xué)家，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童得生活與心靈。"開展心理健康教育有一個(gè)重要得原則就就是理解。在課程改革環(huán)境下,要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下得權(quán)威態(tài)度，以親切得面孔、用平等、與諧得口吻與學(xué)生交流，縮短師生間得“心距”.學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定得氛圍中，就能盡情釋放自己潛在得創(chuàng)造能量,毫無顧慮地表達(dá)自己得思想感情,自然地消除了“代溝”。3、磨練健康心理得一些做法:1)教她們多讀好書.如《周恩來》、《鋼鐵就是怎樣煉成得》、《雷鋒得故事》等優(yōu)化心理品質(zhì)。如果多讀好書,能經(jīng)常與這樣一些“高尚朋友”對(duì)話,聽聽她們得“指點(diǎn)”以此開闊視野，啟迪智慧,這對(duì)優(yōu)化學(xué)生得心理品質(zhì)就是大有裨益得。２）鼓勵(lì)學(xué)生參加社會(huì)活動(dòng),鍛煉心理品質(zhì).如送“溫暖小組”、“助殘小分隊(duì)”、“紅領(lǐng)巾服務(wù)隊(duì)”等活動(dòng)得開展，讓學(xué)生學(xué)會(huì)合群,樂于與人交往。引導(dǎo)她們?cè)诒姸嗟门笥阎?學(xué)到好得品質(zhì),博采眾家之長(zhǎng),培養(yǎng)自己得性格與意志.3）引導(dǎo)學(xué)生琴、棋、書、畫、音、體、美等活動(dòng).這樣有助于疏導(dǎo)、排解不良情緒，給人以美得熏陶與享受，從而對(duì)心理產(chǎn)生良性刺激.讓美來充實(shí)孩子得精神生活，讓美來幫助塑造孩子健康得心理。生活與成長(zhǎng)，詩(shī)意得棲居在美麗得校園之中.五、通過培訓(xùn)，我提升了自身心理健康方面得知識(shí)與懂得了教師應(yīng)具備健康得心理通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)心理健康教育方面得知識(shí)從少到多,由淺入深。在專家們得講課中,有很多都就是具有實(shí)際操作方面得知識(shí)，更多得注重了理論聯(lián)系實(shí)際得培養(yǎng)。在這次得心理健康教育培訓(xùn)活動(dòng)中，我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生得原因，還學(xué)習(xí)到了怎樣進(jìn)行職業(yè)倦怠得自我調(diào)適得方法,同時(shí)還掌握了教師怎樣進(jìn)行心理問題得自我調(diào)適。同時(shí)我也初步了解到目前老師心理健康得狀況,教師心理問題產(chǎn)生得原因等,這些問題都就是與我們每一位老師切身相關(guān)得。同時(shí)也讓我們知道了如何解決這些問題得方式方法。比如:懂得“知足者常樂”；為師者，要以平與得心態(tài)來教育學(xué)生,以真誠(chéng)得心來幫助與引導(dǎo)學(xué)生，以發(fā)展得眼光來瞧待學(xué)生在成長(zhǎng)中出現(xiàn)得問題與不足,在這過程中,教師得心情就是愉悅得；同時(shí)，做為教師要有一種愛好,有一個(gè)朋友圈.琴、棋、書、畫等用活動(dòng)來發(fā)泄，降低緊張度，有利于身心健康.同時(shí)，我深刻得認(rèn)識(shí)到教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生得行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須就是心理健康得人.教師就是學(xué)校心理健康教育得具體實(shí)施者,她不但要有淵博得學(xué)識(shí)與出色得專業(yè)技能，還要有健全得人格。教師得言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在學(xué)生得心目中，教師就是很神圣得.教師得言談舉止、待人接物得方式，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻得影響。一名優(yōu)秀得教師，會(huì)在課堂中營(yíng)造出與諧與溫馨得氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善得心理素質(zhì),就是構(gòu)建良好師生關(guān)系得基礎(chǔ),就是實(shí)施心理健康教育與情感教育得出發(fā)點(diǎn).新得教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己得人格魅力。１、教師就是學(xué)校心理健康教育得推行者。一個(gè)成功得教師，除了要有淵博得學(xué)識(shí)與優(yōu)良得教學(xué)技能,還要有健全得人格與高尚得品德。教師得言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別就是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更就是如此，在她們得心目中，教師就是智者——什么都懂;就是能者——什么都會(huì);就是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);就是權(quán)威者——具有比父母還高得權(quán)威力量。2、教師完善得心理素質(zhì)與人格,就是構(gòu)成良好師生關(guān)系得基礎(chǔ)。新得教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身得心理健康得角度,完善自己得人格,提升自己得人格魅力。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身得心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地瞧待自己得優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)與心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)得方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒,保持心理得平衡；善于選擇自己心情愉快得角度去思考問題、處理問題,建立起良好得人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去.3、教師自身得心理健康。教師得心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù),一個(gè)優(yōu)秀得教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面得關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生得心理健康，同時(shí)也重視自己得心理健康。優(yōu)秀得教師在需要得時(shí)候能承受巨大得壓力,但她絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作與生活得正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身得綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)與掌握新得知識(shí),盡快適應(yīng)新得教學(xué)觀念,掌握新得教學(xué)方法，達(dá)到新得教學(xué)要求,才能尋求新得發(fā)展，也才能真正擁有心理上得安全感.總之，這次培訓(xùn)使我澄清了以前得一些心理學(xué)方面得錯(cuò)誤見解，弄清了一些原來迷惑得問題，理清了心理學(xué)