4-7號體育課安排公開課

一年級：籃球（水泥籃球場或一樓餐廳）教授內(nèi)容：復(fù)習(xí)左右手運(yùn)球（10分鐘）目標(biāo)：左手50個(gè)連續(xù)拍球右手50個(gè)連續(xù)拍球左右手交替50個(gè)拍球新教學(xué)內(nèi)容：雙手運(yùn)球（30分鐘）雙手運(yùn)球：目標(biāo)讓大部分學(xué)生連續(xù)能拍20個(gè)雙手高低運(yùn)球：10個(gè)連續(xù)為目標(biāo)交叉胯下運(yùn)球：5個(gè)連續(xù)為目標(biāo)讓會(huì)的的學(xué)生和不會(huì)的學(xué)組成一個(gè)互幫小組，一起練習(xí)。教學(xué)視頻：/v?pd=wisenatural&vid=18395739299443449384二、三年級：足球（田徑場）復(fù)習(xí)（10分鐘）：球感練習(xí)：/video/BV15x411h7PH?p=1傳球練習(xí)：/video/BV15x411h7PH?p=2課堂教學(xué)內(nèi)容（15分鐘）：足球一對一的帶球練習(xí)/video/BV15x411h7PH?p=4教師先示范一對一練習(xí)，然后分兩人為一組輪流練習(xí)，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)：帶球、假動(dòng)作、迅速離開，左右兩邊都要輪流練習(xí)。足球比賽（15分鐘）：四年級：（網(wǎng)球場或體育館）羽毛球或網(wǎng)球（天氣好室外網(wǎng)球課，天氣不好室內(nèi)羽毛球）網(wǎng)球：熱身活動(dòng)：（10分鐘）上下顛球落地一次：100個(gè)（復(fù)習(xí)）轉(zhuǎn)拍面顛球練習(xí)：100個(gè)（新動(dòng)作，請學(xué)生示范）揮拍練習(xí)：20個(gè)一組（只做一組）分小組練習(xí)（30分鐘）將學(xué)生平均分成3組，10分鐘為一小節(jié)進(jìn)行輪換，老師可以巡場指導(dǎo)，進(jìn)行個(gè)別針對練習(xí)。對墻練習(xí)組：讓學(xué)生控制好自己擊球力量，主要在于揮拍動(dòng)作正確，控制好球在墻面中下部分。場地對練組：目標(biāo)練習(xí)對打，來回5個(gè)接球?yàn)榧褕鐾饣@球場對練組：兩個(gè)為一組的對練，控制擊球速度，主要訓(xùn)練學(xué)生對球落點(diǎn)判斷，提高手眼協(xié)調(diào)度。羽毛球：熱身活動(dòng)（10分鐘）正手高原球揮拍動(dòng)作：100個(gè)正手顛球：100個(gè)兩人對扔球練習(xí)（5分鐘）兩個(gè)同學(xué)為一組，兩人同時(shí)拿球，距離6步為宜，作轉(zhuǎn)身拋接球動(dòng)作。（幫助強(qiáng)化高遠(yuǎn)球動(dòng)作，還有判斷球落點(diǎn)）分組練習(xí)：擊球和扔球練習(xí)（10分鐘）兩個(gè)人一組，每組5個(gè)球，一個(gè)同學(xué)扔球，另一個(gè)擊球，交替進(jìn)行。對打練習(xí)：兩人為一組，高遠(yuǎn)球練習(xí)（10分鐘）要求：擊球點(diǎn)在正前方，落點(diǎn)要求接近底線，如能來回10個(gè)為優(yōu)秀。五年級：（體育館）羽毛球：熱身活動(dòng)（10分鐘）正手高原球揮拍動(dòng)作：100個(gè)正手顛球：100個(gè)兩人對扔球練習(xí)（5分鐘）兩個(gè)同學(xué)為一組，兩人同時(shí)拿球，距離6步為宜，作轉(zhuǎn)身拋接球動(dòng)作。（幫助強(qiáng)化高遠(yuǎn)球動(dòng)作，還有判斷球落點(diǎn)）分組練習(xí)：擊球和扔球練習(xí)（10分鐘）兩個(gè)人一組，每組5個(gè)球，一個(gè)同學(xué)扔球，另一個(gè)擊球，交