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匯報(bào)人:代用名單擊此處添加副標(biāo)題糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防與管理目錄01糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防02糖尿病并發(fā)癥的管理03糖尿病并發(fā)癥的藥物治療糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防01定期監(jiān)測血糖監(jiān)測頻率:每天至少一次監(jiān)測時(shí)間:餐前、餐后、睡前監(jiān)測方法:使用血糖儀或去醫(yī)院檢查監(jiān)測指標(biāo):空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白等控制飲食,保持合理體重控制總熱量攝入,避免肥胖均衡飲食,多吃蔬菜、水果、全谷類食品限制糖分?jǐn)z入,避免高糖食品適量攝入蛋白質(zhì),保證營養(yǎng)均衡適量運(yùn)動(dòng),保持體重在正常范圍內(nèi)定期監(jiān)測血糖,及時(shí)調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體免疫力運(yùn)動(dòng)對糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防作用運(yùn)動(dòng)類型:有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練等運(yùn)動(dòng)頻率:每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或75分鐘高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng):避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意運(yùn)動(dòng)安全,保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣糖尿病并發(fā)癥的管理02及時(shí)診斷和治療定期進(jìn)行并發(fā)癥的復(fù)查和評估保持良好的生活習(xí)慣,如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等定期監(jiān)測血糖、血壓、血脂等指標(biāo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥的早期癥狀及時(shí)進(jìn)行藥物治療或胰島素治療定期進(jìn)行并發(fā)癥篩查定期檢查血糖、血壓、血脂等指標(biāo)定期進(jìn)行腎臟功能檢查、心臟功能檢查等定期進(jìn)行足部檢查、皮膚檢查等定期進(jìn)行眼底檢查、神經(jīng)病變檢查等自我管理及教育定期監(jiān)測血糖:每天至少監(jiān)測一次血糖,了解血糖變化情況合理飲食:控制飲食,避免高糖、高脂肪、高鹽食物,多吃蔬菜、水果、粗糧等適量運(yùn)動(dòng):每周至少進(jìn)行150分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等保持良好的生活習(xí)慣:戒煙限酒,保持良好的睡眠質(zhì)量,避免過度勞累和壓力過大糖尿病并發(fā)癥的藥物治療03口服降糖藥添加標(biāo)題添加標(biāo)題添加標(biāo)題添加標(biāo)題常用藥物:二甲雙胍、磺脲類、格列奈類、α-糖苷酶抑制劑等作用機(jī)制:通過抑制葡萄糖的吸收、促進(jìn)胰島素分泌等方式降低血糖服藥時(shí)間:餐前或餐后,根據(jù)藥物種類和醫(yī)生建議確定注意事項(xiàng):定期監(jiān)測血糖,避免低血糖反應(yīng),遵醫(yī)囑調(diào)整劑量胰島素治療胰島素的作用:降低血糖,改善胰島素抵抗胰島素的分類:長效胰島素、中效胰島素、短效胰島素、超短效胰島素胰島素的使用方法:皮下注射、口服、吸入胰島素的副作用:低血糖、體重增加、過敏反應(yīng)其他藥物治療胰島素增敏劑:如二甲雙胍、吡格列酮等,可改善胰島素抵抗,降低血糖胰高血糖素樣肽-1受體激動(dòng)劑:如利拉魯肽、艾塞那肽等,可促進(jìn)胰島素分泌,降低血糖鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2抑制劑:如達(dá)格列凈、恩格列凈等,可抑制腎臟對葡萄糖的重吸收,降低血糖糖尿病腎病治
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