增強(qiáng)生命的韌性 統(tǒng)編版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)

增強(qiáng)生命的韌性011.什么是挫折(含義)022.面對(duì)挫折的不同的表現(xiàn)以及原因033.挫折的影響044.如何發(fā)掘生命的力量，增強(qiáng)生命的韌性？目標(biāo)失利阻礙失敗

1.什么是挫折？

在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。漫畫欣賞：

思考：漫畫說明了什么？面對(duì)不同的挫折，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。三

只

青

蛙

的

故

事思考：三只青蛙對(duì)待挫折的態(tài)度告訴我們什么道理？即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的?，F(xiàn)在你為什么變得愛學(xué)習(xí)了從小時(shí)不喜歡到成年的喜歡轉(zhuǎn)變，給你有何啟示？

同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。漫畫賞析：總結(jié)面對(duì)挫折，我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的。但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確對(duì)待挫折。

愛迪生研制電燈時(shí)，失敗了很多次。當(dāng)他用了一千多種材料做燈絲的時(shí)候，助手對(duì)他說：“你已經(jīng)失敗一千多次了，成功變得渺茫，還是放棄吧！”愛迪生卻說：“到現(xiàn)在我的收獲還不錯(cuò)，起碼我發(fā)現(xiàn)有一千多鐘材料不能做燈絲。”最后，經(jīng)過幾千次的實(shí)驗(yàn)，他終于成功了。從愛迪生的故事中，你得到怎樣的啟示？提示：面對(duì)挫折，要及時(shí)調(diào)整自己，將挫折變成生命成長(zhǎng)的動(dòng)力。探究與分享5.挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分挫折讓我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)，挫折對(duì)于成功來說，也是一筆財(cái)富。挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。得意時(shí)，挫折讓我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)?？偨Y(jié)

得意時(shí)，挫折會(huì)使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。挫折有哪些影響？知識(shí)歸納

面對(duì)挫折，我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的，但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。消極影響積極影響第二部分發(fā)掘生命的力量閱讀下面圖片給我們什么啟示？野火燒不盡，春風(fēng)吹又生光禿禿的樹干又長(zhǎng)出新芽斷尾的壁虎又長(zhǎng)出新尾巴提示：這些圖片中的變化體現(xiàn)了生命的力量，生命是有堅(jiān)韌性的。(1)面對(duì)挫折,我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。4.怎樣發(fā)掘生命的力量？(2)面對(duì)挫折,發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。父親與兒子

一小孩搬石頭，父親在旁邊鼓勵(lì)：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起來！”最終孩子未能搬起石頭，孩子說:“我已經(jīng)盡全力了！”父親答：“你沒有拼盡全力，因?yàn)槲以谀闩赃叄愣紱]請(qǐng)求我的幫助！”思考：這個(gè)故事中，你得到怎樣的啟示？提示：發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。學(xué)會(huì)向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。探究與分享(1)面對(duì)挫折,我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。4.怎樣發(fā)掘生命的力量？(2)面對(duì)挫折,發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。(3)發(fā)掘力身的力量并不排斥借助外力，學(xué)會(huì)向他人尋求幫助。課堂小結(jié)增強(qiáng)生命的韌性挫折是什么面對(duì)挫折的不同認(rèn)知生活難免有挫折挫折的影響怎樣對(duì)待挫折積極影響消極影響正常一部分及時(shí)調(diào)整克服1、發(fā)現(xiàn)生命的力量2、需要勇氣和堅(jiān)強(qiáng)3、不排斥借助外力課后提升1．面對(duì)挫折的正確態(tài)度有（）①我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確看待挫折②生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分③一味沉浸在負(fù)面情緒中④盲目樂觀、精神懈?。粒佗冢拢佗埽茫邰埽模佗郏?．（2019揚(yáng)州中考）下圖漫畫啟示我們（）Ａ．放棄努力就可以避免失?。拢挥星嗌倌瓴艜?huì)有挫敗感Ｃ．經(jīng)歷失敗一定會(huì)帶來成功Ｄ．挫折也是人生的寶貴財(cái)富Ｄ3．（2019昆明中考）“生活給予我苦難，我不以為痛，報(bào)之以歌?！边@啟示我們（）①要以積極的心態(tài)面對(duì)挫折和苦難②有了自信就能完全避免挫折和苦難③只要經(jīng)歷挫折和苦難就一定會(huì)成功④只有自強(qiáng)不息，才能不被挫折和苦難打倒Ａ．①②Ｂ．②③Ｃ．③④Ｄ．①④Ｄ4．“有生命的種子不會(huì)因落在瓦礫下的泥土而沒有落在沃土中悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心??！边@句話給我們的啟示有（）①我們要