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第頁共頁大學生上課玩手機檢討書范文尊敬的老師：我是貴校XXX專業(yè)的一名大學生，我寫此檢討書是為了反思我在上課中使用手機的不良行為以及給自己帶來的負面影響。通過這次反思，我希望能夠意識到手機對學習的干擾，并積極改正自己的不良行為，尊重老師和課堂。首先，我要承認，在過去的一段時間里，我在上課時經(jīng)常使用手機，這無疑是一種對老師和課堂的不尊重。我承認，我并非沒有接收到老師的知識，但是這種分心的行為，無形中浪費了我寶貴的學習時間和機會。我應該清楚地了解到，上課是一個非常重要的學習環(huán)境，是老師精心設計和準備的，我們應當要充分尊重和珍惜這個機會。其次，使用手機上課不僅僅影響了我的學習，也對我的身心健康造成了影響。過于頻繁地低頭看手機不僅容易導致頸椎病、近視等健康問題，還占據(jù)了我專心聽講的時間和精力，無法全身心地投入到課堂學習中。在手機上花費大量時間，我發(fā)現(xiàn)我的注意力不集中，思緒容易分散，無法將注意力集中在老師講解的內(nèi)容上。我也發(fā)現(xiàn)自己在課堂上漸漸迷失了學習的方向和目標，這使得我的學習效果大打折扣。在這一點上，我意識到了我的錯誤并深感愧疚。這樣浪費課堂時間是對老師的不尊重，更是對自己的學業(yè)前途的不負責任。我應該認識到作為一名大學生，我的使命是學習，而不是被互聯(lián)網(wǎng)和手機所牽扯。在大學期間，我們有許多寶貴的時間和機會可以提升自己，為未來做好充分的準備，而不是在上課時間荒廢掉。因此，我決心在接下來的學習生活中，徹底改掉使用手機上課的不良習慣。我將積極配合老師的教學，在課堂上集中注意力，認真聽講，并做好筆記以備復習。同時，我會堅定信心，尋找有效的方法來克服使用手機上課的誘惑，例如將手機靜音或者放在背包里，以確保自己能夠全神貫注地學習。除此之外，我還會積極參加各類課外活動，拓寬自己的視野，提高自己的綜合素質(zhì)。我將更加注重個人時間的合理安排，明確學習和娛樂的界限，養(yǎng)成良好的學習習慣。我相信只有通過不斷的努力和自我管理，才能真正做到將手機的使用和學習合理地分割開，提高自己的學習效率和水平。從今天起，我鄭重承諾，再也不在上課中使用手機，認真對待每一堂課，并將積極改正自己的不良行為。我衷心希望老師能夠給我一次機會，原諒我以前的過錯，讓我重新開始，展現(xiàn)新的進步。最后，我要再次向老師誠摯地道歉，對給您帶來的不便和困擾表示深深的抱歉。

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