拒絕吸煙-從我做起

吸煙——

健康的大敵策劃人：宋凱2005年：衛(wèi)生工作者與控?zé)?006年：煙草吞噬生命2007年：創(chuàng)建無煙環(huán)境2008年：無煙青少年2009年：煙草健康警示

2010年：性別與煙草——抵制針對女性的市場營銷

世界無煙日主題

目前，中國吸煙者有3.2億，大體相當(dāng)于發(fā)達國家所有吸煙者的總和，亦即占世界吸煙者的1/3。

中國每年約有100萬人死于吸煙引起的疾病，居世界第一。目前1/3的30歲以上中國男性（相當(dāng)于1億人）將因煙草而死亡。

中國肺癌死亡率增長為世界第一，且以每年4．5％的速度上升。

對天津、山東、重慶、廣東四個省市的200所中學(xué)的11957名13歲到15歲的中學(xué)生進行了青少年與煙草使用狀況的調(diào)查，結(jié)果是：現(xiàn)在我國中學(xué)生初次吸煙的年齡是10.7歲，比六七十年代的調(diào)查結(jié)果早了2.3歲。吸煙者的肺（Left）正常人的肺（Right）Ask：吸煙對人體有哪些危害？

Answer：當(dāng)吸煙者狠狠地吸上一口時，同時他也深深地吸了一口氣，將煙通過氣管吸入肺部，黑色的帶有致癌化學(xué)成分的粘狀焦油便附著在整個支氣管系統(tǒng)的粘膜上?；瘜W(xué)成分和有毒煙霧刺激并損壞阻攔氣管中異物的纖毛，經(jīng)多年煙霧的浸蝕，纖毛遭到破壞。根據(jù)一個人吸煙的多少和時間的長短，整個肺臟部分或全部被染黑。1支煙中的尼古丁可毒死一只老鼠

25支煙中的尼古丁可毒死一頭牛

40—60毫克的尼古丁可毒死一個人

在中國的煙民中，青少年吸煙人數(shù)高達500萬，而且在校女學(xué)生吸煙者也在增加，吸煙群體日趨擴大化、低齡化、女性化，這已成為世界各國、尤其是我國急需遏制和解決的社會問題。

煙民趨向低齡化……

短時間內(nèi)要讓成年人全部戒煙是不可能的，當(dāng)務(wù)之急是從青少年抓起，教育他們認識吸煙的危害，“拒吸第一支煙”。當(dāng)然控?zé)煿饪刻岢遣粔虻模鼞?yīng)該用法律形式來加以約束?！ゑR來西亞頒布的禁煙令中規(guī)定：18歲以下未成年人購買香煙是犯罪行為，可判坐牢兩年或罰款5000馬幣?！び鴤惗亟诸^鬧市區(qū)中貼著巨幅廣告“把煙草留給20世紀”?！し▏_展了“醫(yī)生不吸煙”運動，并且在餐廳中進行了“戒煙革命”?！っ绹?0個州中，已有44個對吸煙實施限制。

堅決戒煙！??！我們承諾：1、自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。

2、在各類公務(wù)活動及社會活動中主動不敬煙，不接受敬煙。

3、積極宣傳公共場所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識，勸阻親朋好友不吸煙。第21個世界無煙日：無煙青少年

青少年簽署拒煙書以小組為單位做一次采訪，一周后上交調(diào)查報告。任務(wù)：

1.采訪一個吸煙者：在什么年齡、是什么原因開始吸煙？

2.采訪一個已戒煙者：在什么年齡、是什么原因促成你戒煙的？吸煙=慢性自殺目前全世界共有煙民11億，估算我國有7億人直接或間接(被動)受到吸煙危害。據(jù)WHO(世界衛(wèi)生組織)統(tǒng)計，每年死于吸煙有關(guān)疾病的人高達400萬，平均每秒鐘就有一個人死于吸煙有關(guān)疾病。如果不加控制，到2030年，每年死于吸煙有關(guān)疾病的人數(shù)將達到1000萬人，而我國將占200萬人。據(jù)美國疾病防治中心公布的一份研究報告顯示：1997年至2001年美國平均有25萬名男性和18萬女性因為吸煙或被動吸煙而死亡，據(jù)估計吸煙使美國成年人的壽命平均減少14年。在因吸煙而死亡的成年人中39.8%的人死于癌癥，34.7%的人死于血管性疾病，25.5%的人死于呼吸道疾病。據(jù)英國皇家癌癥研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等。別抱有“只來一根”的念頭大多數(shù)情況下，只來一根的念頭往往讓你接著來第二第三根，甚至更多。避免誘惑吸煙是有傳遞性的。盡量避免和煙友接觸。盡量少去吸煙者比較集中的公共場所對吸煙say“No”學(xué)會保護自己，維護自己