冬季長跑活動方案

.頁眉.頁腳.冬季長跑活動方案范文一：

為有效提高學生體質，貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，同時為廣大同學營造一個良好的體育氛圍，加強同學自身的體質鍛練，并從另一方面促進同學之間互助互愛，相互溝通，讓同學們能夠在德、智、體、美各方面全面發(fā)展，我校開展冬季長跑活動。

參加對象：16年級學生

長跑時間：周一到周五的大課間（8：309：00）

長跑地點：校園內跑道

長跑距離：1000米（4圈）

注意的事項：

１、由各班的體育委員組織好各班同學，并帶領本班同學有序的進行跑步，堅決杜絕沖插拖后，隊伍混亂的現(xiàn)象。

2、在長跑活動開始之前要先了解同學的身體情況，如果由于身體不宜過多的運動則允許其不參加長跑活動，跑步過程中若有不適者，可停下休息

3、如果遇到天氣問題，如下雨天，則取消當天的長跑活動

4、各班班主任盡量參與到跑步的隊伍中，既鍛煉身體，又能防止某些意外的發(fā)生。

范文二：

指導思想：

為全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質上午意見》精神，根據(jù)區(qū)教育局相關會議指示，我校將認真開展學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國60周年。通過開展這項活動，磨練學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效的提高學生體質，特別是耐力素質水平

活動主題：

陽光體育與祖國同行。

參加對象：

學校各部五、六年級學生。

組織機構：

組長：葉弟干

副組長：盧國強、劉青山、陳緒國、余鵬程

組員：馮加中、劉成、游玉珍、王少華、方紅艷、五、六年級班主任

活動安排：

1、2008年10月27日下午舉行起跑儀式。

2、2008年10月27日2009年4月30日為活動時段。

內容與要求：

1、各部參加活動的班級按學校統(tǒng)一安排的時間（具體時間見一周時間安排表）組織學生實施長跑活動，確保每日里程基數(shù)。此時段，體育教師要全程跟蹤指導。鼓勵各班在保證里程基數(shù)的同時根據(jù)學生情況自行另開辟時段加強鍛煉。

2、各部參加活動的班級在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑（每天長跑的基數(shù)為1000米）。

3、各部參加活動班級的班主任對學生長跑情況要以日為單位，認真做好記錄，對缺勤的學生要及時組織補跑。

4、活動組織注意安全，嚴格按綜治辦為本次活動制定的《陽光體育冬季長跑活動安全預案》進行科學實施。

5、活動結束是，學校將對每個學生長跑的里程要進行核實統(tǒng)計，各班班主任要按學校進行匯總。

范文三：

一、指導思想

為貫徹落實《中共中央、國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，和省市縣教育部門及岔口聯(lián)校關于開展第四屆陽光體育冬季長跑活動的文件精神，積極踐行健康第一、每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的現(xiàn)代健康理念，磨練學生的意志品質，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，提高學生的身體素質，特結合我校實際制定本方案。

二、活動主題

陽光體育與健康同行。

三、參賽對象

本中心全體師生。

四、活動日期

2010年11月3日至2011年4月30日。

五、活動內容

1、2010年11月3日在校園舉行陽光體育與健康同行冬季長跑活動校級起跑儀式

2、按上級文件精神5、6年級每天跑1000米，到2011年4月30日所跑里程達到120公里。1至4年級不作統(tǒng)一要求，可適當組織他們適量跑步。

3、在校期間，每天以班為單位，利用體育課、大課間、活動課由體育教師和班主任組織指導學生進行跑步。節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑，并做好記錄，開學后報給班主任進行登記。

4、體育教師要負責長跑活動的技術指導。班主任負責每日帶隊及活動記錄。在冬季長跑活動結束后，班主任計算出每個學生所跑的累計總里程，并將它裝入學生成長檔案袋。

5、體育教師要做好資料的收集，并適時發(fā)布簡報，還要做好階段性總結工作。

6、班主任要安排好學生每周寫一篇關于長跑的日記，并及時向學校推薦發(fā)表。

7、具體安排如下：一年級由王軍曉指揮，韓林昌負責；二年級由王軍曉指揮，王桂花負責；三年級由王軍曉指揮，王狗專負責；四年級由王軍曉指揮，王成祥負責；五年級由王軍曉指揮，劉改魚負責；六年級由王軍曉指揮，梁滿懷負責。

六、注意事項

1、要在校園內長跑，不得到公路上跑，一定保證學生的安全。

2、對身患疾病，不宜跑步的學生，班主任要適當安排好。

3、如遇天氣或學生有病及其他原因不能去跑，一定要找時間補上。

4、體育教師負責每周如實公布各年級的累計里程數(shù)。