2023學(xué)年完整公開課版生命與健康

第13章健康地生活第1節(jié)健康及其條件

珍妮·路易斯·卡爾曼出生于1875年?？柭?5歲開始專研擊劍，100歲時仍能騎自行車，到117歲時還在抽煙，堪稱“超級大媽”。張國榮張國榮（1956年9月12日－2003年4月1日），生于香港，是一位在全球華人社會和亞洲地區(qū)具有影響力的著名歌手、演員和音樂人，大中華地區(qū)樂壇和影壇巨星，演藝圈多棲發(fā)展最成功的代表之一。他曾獲得香港樂壇最高榮譽金針獎。他是第一位享譽韓國樂壇的華人歌手，亦是華語唱片在韓國銷量紀(jì)錄保持者。他于1991年當(dāng)選香港電影金像獎影帝；1993年主演的《霸王別姬》打破中國內(nèi)地文藝片在美國的票房紀(jì)錄，并獲得日本影評人大獎最佳男主角獎以及中國電影表演藝術(shù)學(xué)會獎特別貢獻獎。2003年4月1日晚上18點41分，張國榮因病情失控從香港東方文華酒店24樓墜下，于19時06分在瑪麗醫(yī)院搶救無效去世，終年46歲。15歲的帕蒂卡在雅典殘奧會上獲得乒乓球女單冠軍.一、健康的概念：

世界衛(wèi)生組織認為：健康不僅僅是沒有疾病和虛弱，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。

近年來，世界衛(wèi)生組織又把道德修養(yǎng)和生殖質(zhì)量也納入了健康的范疇?！伴_夜車”有何危害？如何做才科學(xué)？1.生活有規(guī)律

合理安排生活節(jié)奏合理調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)與休息、腦力活動與體力活動的關(guān)系二、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣2010年8月23日，南京《揚子晚報》首次爆出約30多名市民因食用小龍蝦致肌紅蛋白超標(biāo)引發(fā)了“橫紋肌溶解癥”一時引發(fā)人們的恐慌。

自2011年3月15日“瘦肉精”事件曝光至23日18時，河南全省共排查50頭以上規(guī)模養(yǎng)殖場近6萬個，確認“瘦肉精”呈陽性的生豬126頭，涉及60多個養(yǎng)殖場。

亞洲第一胖——梁用

身高155cm體重達450斤世界名模厭食癥逝世前64斤2.合理膳食食品中應(yīng)盡量包含人體所需的各種營養(yǎng)成分和提供足夠的能量嚴(yán)格注意飲食衛(wèi)生，防止食品被污染，不吃不潔的食物防止暴飲暴食或限制飲食，防止偏食(外面雷雨交加，屋內(nèi)媽媽表情焦急，來回走動)媽：這天氣！曉琳怎么還不回來？（曉琳冒雨進來，全身淋濕，媽媽遞過毛巾）媽：哎呀，全身濕透了，快擦擦吧?？靵沓詢闪c銀翹片吧。曉琳：媽，我有沒病，吃什么藥呢？媽：聽話，要是感冒了得肺炎咋辦？

這位媽媽作法對嗎？案例1：

明明感冒了，頭痛鼻塞流鼻涕，很痛苦。爸爸就要明明吃藥，并告訴他多吃幾片，好得快。明明的爸爸說觀點對嗎？案例2：

分析藥品標(biāo)簽中的信息活動：

查看收集的藥品標(biāo)簽上是否有以下項目，并將結(jié)果記錄在表格中，有則畫“√”無則畫“×”。編號名稱成分適應(yīng)癥用法用量副作用注意事項規(guī)格有效期123討論：1、從藥品標(biāo)簽中你組獲得何信息？

2、在查看過程中，有沒有副作用？應(yīng)如何看待？

3、對于超過有效期的藥品應(yīng)如何處理？3.合理用藥安全、有效、經(jīng)濟、適當(dāng)用藥前要明確診斷，用藥劑量要適當(dāng)，用藥時間要科學(xué)，用藥途徑要適宜，聯(lián)合用藥要合理慎用抗生素！探究活動：

設(shè)計一個旅行小藥箱的藥物清單

淮北市西園中學(xué)每年暑假都組織學(xué)生走進大別山——鷂落坪。鷂落坪為國家自然保護區(qū)，位于安徽省大別山的岳西縣城以西50公里處的包家鄉(xiāng)境內(nèi)，是旨在保護大別山區(qū)生物多樣性、涵養(yǎng)淮河水源，實施可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的示范性國家級自然保護區(qū)。這里地處大別山主峰位置，生態(tài)環(huán)境十分豐富，堪稱“天然物種基因庫”。

健康的定義：世界衛(wèi)生組織認為：健康不僅僅是沒有疾病和虛弱，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)