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反應(yīng)時(shí)第一頁,共十三頁。聽到同伴擊掌,向上做縱跳的動(dòng)作。體驗(yàn)1第二頁,共十三頁??赐椴灰?guī)律地做出拳、掌、指的手勢(shì),相應(yīng)的做下蹲、向上跳、開合跳的動(dòng)作。體驗(yàn)2第三頁,共十三頁。體驗(yàn)1是以預(yù)先規(guī)定的動(dòng)作對(duì)預(yù)定的單信號(hào)做出應(yīng)答,屬于簡(jiǎn)單反應(yīng)、如短跑中的聽槍起跑;體驗(yàn)2是對(duì)運(yùn)動(dòng)物體或不同動(dòng)作做出選擇性反應(yīng),屬于復(fù)雜反應(yīng),如打籃球或踢足球時(shí),需隨時(shí)根據(jù)場(chǎng)上的情況、做出正確的判斷和動(dòng)作。分析第四頁,共十三頁。第五頁,共十三頁。2.復(fù)雜反應(yīng)的時(shí)間明顯長(zhǎng)于簡(jiǎn)單反應(yīng)的時(shí)間。分析第六頁,共十三頁。第七頁,共十三頁。3.我們把從刺激呈現(xiàn)到反應(yīng)動(dòng)作完成的時(shí)間稱為反應(yīng)時(shí)(reaetivetime)。反應(yīng)時(shí)相應(yīng)地分為簡(jiǎn)單反應(yīng)時(shí)和復(fù)雜反應(yīng)時(shí)。在體育活動(dòng)中,我們需要對(duì)各種不同的刺激做出反應(yīng)。反應(yīng)時(shí)的長(zhǎng)短體現(xiàn)了一個(gè)人反應(yīng)速度的快慢。分析第八頁,共十三頁。第九頁,共十三頁。應(yīng)用簡(jiǎn)單反應(yīng)時(shí)和復(fù)雜反應(yīng)時(shí)經(jīng)過練習(xí)都能夠縮短。有效的反應(yīng)速度鍛煉,可以使我們?cè)隗w育活動(dòng)中,對(duì)不同刺激做出合理有效的快速反應(yīng),加快動(dòng)作完成的速度。這樣,我們的動(dòng)作會(huì)更加敏捷和連貫,我們能更充分地體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂趣,同時(shí),在日常生活中也能提高工作效率和避免意外傷害。第十頁,共十三頁。第十一頁,共十三頁。謝謝第十二頁,共十三頁。內(nèi)容總結(jié)反應(yīng)時(shí)??赐椴灰?guī)律地做出拳、掌、指的手勢(shì),相應(yīng)的做下蹲、向上跳、開合跳的動(dòng)作。體驗(yàn)1是以預(yù)先規(guī)定的動(dòng)作對(duì)預(yù)定的單信號(hào)做出應(yīng)答,屬于簡(jiǎn)單反應(yīng)、如短跑中的聽槍起跑。2.復(fù)雜反應(yīng)的時(shí)間明顯長(zhǎng)于簡(jiǎn)單反應(yīng)的時(shí)間。3.我們把從刺激呈現(xiàn)到反應(yīng)動(dòng)作完成的時(shí)間稱為反應(yīng)時(shí)(reaetivetime)。反應(yīng)時(shí)相應(yīng)地分為簡(jiǎn)單反應(yīng)時(shí)和復(fù)雜反應(yīng)時(shí)。反應(yīng)時(shí)的長(zhǎng)短體現(xiàn)了一個(gè)人反應(yīng)速度的快慢。應(yīng)用。簡(jiǎn)單反應(yīng)時(shí)和復(fù)雜反應(yīng)時(shí)經(jīng)過練習(xí)都能夠縮短。有效的反應(yīng)速度鍛煉,可以使我們?cè)隗w育活動(dòng)中,對(duì)
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