高溫作業(yè)安全教育培訓(xùn)

高溫作業(yè)防暑培訓(xùn)主要

內(nèi)

容高溫作業(yè)概述12高溫防暑措施3防中暑小知識(shí)1、高溫作業(yè)概述指由高氣溫、或有強(qiáng)烈的熱輻射、或伴有高氣溫（相對(duì)濕度大于等于80%RH）相結(jié)合的異常作業(yè)條件、濕球黑球溫度指數(shù)（WBGT指數(shù)）超過(guò)規(guī)定限值的作業(yè)。高溫作業(yè)包括高溫天氣作業(yè)和工作場(chǎng)所高溫作業(yè)。高溫天氣是指地市級(jí)以上氣象主管部門(mén)所屬氣象臺(tái)站向公眾發(fā)布的日最高氣溫35℃以上的天氣。高溫天氣作業(yè)是指用人單位在高溫天氣期間安排勞動(dòng)者在高溫自然氣象環(huán)境下進(jìn)行的作業(yè)。工作場(chǎng)所高溫作業(yè)是指在生產(chǎn)勞動(dòng)過(guò)程中，工作地點(diǎn)平均WBGT指數(shù)大于等于25℃的作業(yè)。1.1高溫作業(yè)夏季通風(fēng)室外計(jì)算溫度為31.7℃，當(dāng)室外氣溫達(dá)到31.7℃時(shí)，作業(yè)環(huán)境的氣溫達(dá)到35℃時(shí)即為高溫作業(yè)。1.1高溫作業(yè)1.2高溫作業(yè)類(lèi)型及其特點(diǎn)作業(yè)類(lèi)型

氣

象

特

點(diǎn)

干熱型高氣溫、強(qiáng)熱輻射、相對(duì)濕度較低濕熱型高溫、高濕作業(yè)，熱輻射強(qiáng)度不大，低氣流夏季露天作業(yè)受太陽(yáng)輻射、被加熱地面和周?chē)矬w的熱輻射作用(高溫、熱輻射)；持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)高溫、強(qiáng)輻射作業(yè)高溫、高濕作業(yè)

其特點(diǎn)是高氣溫、氣濕，而熱輻射強(qiáng)度不大。主要是由于生產(chǎn)過(guò)程中產(chǎn)生大量水蒸氣或生產(chǎn)上要求車(chē)間內(nèi)保持較高的相對(duì)濕度所致。例如印染、縲絲、造紙等工業(yè)中液體加熱或蒸煮時(shí)，車(chē)間氣溫可達(dá)35℃以上，相對(duì)濕度常達(dá)90％以上。潮濕的深礦井內(nèi)氣溫可達(dá)30℃以上，相對(duì)濕度達(dá)95％以上。如通風(fēng)不良就形成高溫、高濕和低氣流的不良?xì)庀髼l件，亦即濕熱環(huán)境。夏季露天作業(yè)

夏季的農(nóng)田勞動(dòng)、建筑、搬運(yùn)等露天作業(yè)，除受太陽(yáng)的輻射作用外，還受被加熱的地面的周?chē)矬w放出的熱輻射作用。露天作業(yè)中的熱輻射強(qiáng)度雖較高溫車(chē)間為低，但其作用的持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，加之中午前后氣溫升高，又形成高溫、熱輻射的作業(yè)環(huán)境。高溫防暑措施

當(dāng)作業(yè)場(chǎng)所氣溫超過(guò)35℃時(shí)，即可能有中暑病例發(fā)生。

根據(jù)GBZ41-2002《職業(yè)性中暑診斷標(biāo)準(zhǔn)》職業(yè)性中暑是高溫作業(yè)環(huán)境下，由于熱平衡和（或）水鹽代謝紊亂而引起的以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和（或）心血管障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。2.1職業(yè)性中暑2.2職業(yè)性中暑分級(jí)中暑分級(jí)中暑先兆輕度中暑重度中暑2.3致病因素

主要因素： 環(huán)境溫度過(guò)高、濕度大、風(fēng)速小、勞動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大、勞動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

誘發(fā)因素： 過(guò)度疲勞、睡眠不足、體弱、肥胖、對(duì)熱不適應(yīng)2.4職業(yè)性中暑臨床征兆

先兆中暑：在高溫作業(yè)場(chǎng)所勞動(dòng)一段時(shí)間后，出現(xiàn)大量出汗、口渴、明顯疲乏、四肢無(wú)力、頭昏眼花、胸悶、惡心、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)、四肢發(fā)麻等癥狀，體溫正?；蚵杂猩摺?/p>

輕癥中暑：除先兆中暑的癥狀加重外，出現(xiàn)面色潮紅，大量出汗、脈搏快速等表現(xiàn)，體溫升高至38.5℃以上。

重癥中暑：重癥中暑可分為熱射病、日射病、熱痙攣和熱衰竭，也可出現(xiàn)混合型。

熱射病即使治療及時(shí)，死亡率仍可高達(dá)20％。2.4中暑診斷中暑的診斷原則

高溫作業(yè)的職業(yè)史和主要臨床表現(xiàn)

排除其他引起高熱伴有昏迷的疾病診斷及分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)

按照《職業(yè)性中暑診斷標(biāo)準(zhǔn)及處理原則》(GB11508-89)診斷

先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑2.4中暑診斷先兆中暑

高溫場(chǎng)所作業(yè)一定時(shí)間

大量出汗、口渴、CNS癥狀等

體溫正?；蚵杂猩?<37.5oC)

尚能堅(jiān)持工作輕癥中暑

先兆中暑癥狀

被迫停止工作，并有以下癥狀之一體溫(>38oC)；皮膚潮紅、灼熱；呼吸、循環(huán)衰竭的早期癥狀

短期休息能恢復(fù)工作者重癥中暑

除上述癥狀外，并有

被迫停止工作

或突然暈倒，皮膚干燥無(wú)汗；體溫>40oC，或發(fā)生熱痙攣2.5中暑急救措施

先兆中暑與輕癥中暑

A、應(yīng)使患者迅速離開(kāi)高溫作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)，到到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方；

B、讓病人仰臥，解開(kāi)衣扣，脫去或松開(kāi)衣服（如衣服被汗水濕透，應(yīng)更換干衣服），同時(shí)開(kāi)電扇或開(kāi)空調(diào)，以盡快散熱；

C、用涼濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處；用溫水或酒精擦拭全身；冷水浸浴15至30分鐘；

D、意識(shí)清醒的病人或經(jīng)過(guò)降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑，也可服用人丹和藿香正氣水；

E、如有呼吸和循環(huán)衰竭傾向時(shí)，給予葡萄糖生理鹽水靜脈滴注，并可注射呼吸和循環(huán)中樞興奮劑。

重癥中暑

對(duì)于重癥中暑病人，要立即撥打120電話(huà)，請(qǐng)以求助醫(yī)務(wù)人員緊急救治。應(yīng)盡快采用將冰袋放在病人頭部、額前、腋下等方法22降溫.治療原則是降低過(guò)高的體溫，糾正水、電解質(zhì)紊亂和維持酸堿平衡，積極防治休克、腦水腫等。

2.5中暑急救措施2.5中暑急救措施之四字訣以上急救措施可以總結(jié)為：當(dāng)身邊人出現(xiàn)中暑癥狀時(shí)，要盡快用“四字訣”進(jìn)行救治。

1、搬：迅速將患者搬到陰涼、通風(fēng)的地方，使其平躺，用扇子或電扇為他扇風(fēng)，解開(kāi)其衣領(lǐng)褲帶，以利患者呼吸和散熱。2、擦。用冷水或稀釋的酒精幫患者擦身，也可用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在患者頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動(dòng)脈血管部位，幫助患者散熱。3、服。感到不適時(shí)，及時(shí)服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥，并多喝些淡鹽水，以補(bǔ)充流失的體液。4、掐。如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按壓患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必須在涼爽通風(fēng)處?kù)o臥休息，如果回到炎熱的環(huán)境，會(huì)引發(fā)比之前更嚴(yán)重的后果。

急救超人——中暑急救《急救手冊(cè)》-中暑急救2.6防暑降溫措施防暑降溫措施技術(shù)措施保健措施組織措施2.6防暑降溫措施2.6防暑降溫措施2）組織措施A、認(rèn)真貫徹執(zhí)行有關(guān)防暑降溫法令B、開(kāi)展衛(wèi)生宣傳教育C、制訂合理的勞動(dòng)休息制度E、采用短時(shí)輪崗制度，減少接觸高溫時(shí)間，崗位就近設(shè)立休息室，有條件的企業(yè)，應(yīng)該設(shè)置空調(diào)休息室。D、作業(yè)人員之間形成互聯(lián)互保制度，相互觀察，相互幫助。

2.6防暑降溫措施2.6防暑降溫措施3）保健措施

A、對(duì)高溫工人供給合理飲料及補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，飲料含鹽量0.1～0.2％，溫度低于15℃。飲料的配制、冷卻、運(yùn)輸及供應(yīng)都必須符合食品衛(wèi)生要求，防止污染。B、并保證高溫作業(yè)工人有充分的睡眠與休息。C、配備個(gè)人防護(hù)用品，如防熱服、隔熱面罩、手套、帽子等。

高溫防暑小常識(shí)3.1中暑預(yù)警線(xiàn)35℃－是關(guān)系安全生產(chǎn)和人們健康的一個(gè)具有指標(biāo)性意義的溫度，是高溫和中暑的預(yù)警溫度。

據(jù)專(zhuān)家介紹，人的體溫通常維持在37℃左右，而皮膚在正常情況下為33℃。這4℃之差，使得體內(nèi)新陳代謝過(guò)程中所產(chǎn)生的熱量得以向皮膚傳送，然后再經(jīng)過(guò)皮膚的輻射、蒸發(fā)和空氣對(duì)流將熱量傳送到體外。因此，環(huán)境溫度要低于33℃，人體才會(huì)感到舒適。

如果氣溫超過(guò)33℃，人體便會(huì)產(chǎn)生炎熱的感覺(jué)，這時(shí)人體的汗腺開(kāi)始“啟動(dòng)”，通過(guò)微微出汗來(lái)散發(fā)體內(nèi)蓄積的熱量。當(dāng)氣溫達(dá)35℃時(shí)，皮膚的血管開(kāi)始擴(kuò)張，心跳開(kāi)始加快，血液循環(huán)也隨之加速，導(dǎo)致皮膚的血流量增加好幾倍，以增加體表的散熱量。此時(shí)必須采取降溫措施。當(dāng)氣溫達(dá)35℃以上時(shí)，心臟泵血量會(huì)增加50％至70％。每年一到高溫天氣，也就進(jìn)入了“空調(diào)病”的高發(fā)期，到醫(yī)院就診的患者會(huì)有所增多。天氣炎熱不僅要防中暑,更要注意別患上空調(diào)綜合癥。

為預(yù)防“空調(diào)病”的發(fā)生，專(zhuān)家建議一定要經(jīng)常開(kāi)窗換氣，最好在開(kāi)機(jī)1至3小時(shí)后關(guān)機(jī)；要多利用自然風(fēng)降低室內(nèi)溫度。室溫最好定在25至27℃左右,室內(nèi)外溫差不要超過(guò)7℃。另外，有空調(diào)的房間應(yīng)注意保持清潔衛(wèi)生，辦公桌不要安排在冷風(fēng)直吹處。

3.2生活小提示專(zhuān)家表示，打把遮陽(yáng)傘是步行者遮擋紫外線(xiàn)最有效的方法，不要只有女士打，老人、孩子更該打，男士也不要害臊，請(qǐng)把陽(yáng)傘打出來(lái)。開(kāi)摩托車(chē)的人們最好穿上長(zhǎng)袖防曬外衣、戴上手套、太陽(yáng)眼鏡，把裸露在衣服外面的肌膚保護(hù)好。對(duì)于駕車(chē)族來(lái)說(shuō)，不要以為躲在車(chē)?yán)锔糁?chē)窗就可以躲開(kāi)陽(yáng)光，紫外線(xiàn)具有很強(qiáng)的穿透力，所以也應(yīng)注意選擇防曬服裝。

據(jù)介紹，衣服的防曬能力取決于質(zhì)料和色澤。棉質(zhì)衣服的SPF值（防曬值）大約為15-40；聚酯淺色衣服的SPF值大約為7-10；針織淺色衣服的SPF值大約為4-9，所以駕車(chē)時(shí)最好穿彩色棉質(zhì)衣服，另外，裸露的臂部肌膚最好用紗質(zhì)披肩以及套袖保護(hù)。3.3防暑常備防暑降溫藥物清涼油：頭痛頭暈時(shí)，取少量涂于印堂穴和太陽(yáng)穴，能提神醒腦，給人以涼爽、舒適之感。蚊蟲(chóng)叮咬、皮膚瘙癢或有輕微的燒傷、燙傷時(shí)，取少量涂于患處，能活血消腫、鎮(zhèn)痛止癢。注意外擦?xí)r要遠(yuǎn)離眼睛，一旦進(jìn)入眼睛速用清水沖洗。

藿香正氣丸（水、散）：這三種劑型的功效及藥理基本相同。它具有止痛、抗菌及防腐作用。在夏季，外感風(fēng)寒的患者用此藥最為受益。

人丹：具有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛、水土不服等癥。此藥能促進(jìn)腸道管蠕動(dòng)，緩解腸痙攣。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。

十滴水：具有祛暑散寒、健胃之功能。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，它主要用于治療中暑引起的各種癥狀。同時(shí)，它還可外用治療痱子或輕度皮膚損傷。

六一散：由兩味藥組成，即滑石和生甘。具有清暑利濕、保護(hù)胃腸之功效。對(duì)于心煩口渴、小便短黃或吐瀉者有良好效果，但陰虛、內(nèi)無(wú)濕熱者及孕婦忌用。

風(fēng)油精：能清暑解毒，利濕除煩，鎮(zhèn)痛驅(qū)風(fēng)?？芍委熤惺钜鸬念^昏頭痛，夏天夜晚因貪涼引起的腹痛等。對(duì)頭昏頭痛可外涂少許于前額及兩側(cè)太陽(yáng)穴。

暑癥片：具有祛暑解毒、化痰開(kāi)竅、調(diào)和胃腸之功能，多用于中暑昏迷的急救，蘇醒后即可停藥。因其含有中成藥細(xì)辛、皂角等成分，也可將片研成細(xì)末置于鼻腔內(nèi)。但此藥孕婦忌用。3.4夏季生活“十佳”1.最佳調(diào)味品——食醋：

-醋夏炎熱出汗多，多吃點(diǎn)醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進(jìn)食欲。

-醋還有很強(qiáng)的抑制細(xì)菌能力，短時(shí)間內(nèi)即可殺死化膿性葡萄球菌等。對(duì)傷寒、痢疾等腸道傳染病有預(yù)防作用。

-夏天人易疲勞、困倦不適等，多吃點(diǎn)醋，很快會(huì)解除疲勞，保持充沛的精力。2.最佳蔬菜——苦味菜：

-夏季氣溫高濕度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸悶、頭昏、食欲不振、身體消瘦。此時(shí)，吃點(diǎn)苦味蔬菜大有裨益?？喙稀⒖嗖?、萵筍、芹菜、蒲公英、蓮子、百合等都是佳品，可供選擇。

5.最佳飲料——熱茶：

茶葉中富含鉀元素（每100克茶水中鉀的平均含量分別為綠茶10.7毫克，紅茶24.1毫克），既解渴又解乏。據(jù)英國(guó)專(zhuān)家的試驗(yàn)表明，熱茶的降溫能力大大超過(guò)冷飲制品，乃是消暑飲品中的佼佼者。6.最佳營(yíng)養(yǎng)素——維生素E：

維生素可讓你平安度夏，“最佳”桂冠非維生素E莫屬。夏天三大危險(xiǎn)：

1）強(qiáng)烈的日照2）臭氧3）疲勞維生素E在麥芽、麩皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量較多，夏天可多安排一點(diǎn)。必要時(shí)也可酌服維生素E的藥丸，每天15-60毫克足矣。7、最佳運(yùn)動(dòng)——游泳：

游泳不僅鍛煉人體的手、腳、腰、腹，而且惠及體內(nèi)的臟腑，如心、腦、肺、肝等，特別對(duì)血管有益，被譽(yù)為“血管體操”。另外，由于在水中消耗的熱量要明顯高于陸地，故游泳還能削減過(guò)多的體重，收到健美之效。3.4夏季生活“十佳”8.最佳服色——紅色：

奧秘：紅色可見(jiàn)光波最長(zhǎng)，可大量吸收日光中的紫外線(xiàn)，保護(hù)皮膚不受傷害，防止皮膚老化甚至癌變，而其他服色（包括白色）此種功效較弱。面料:當(dāng)以混紡的T恤衫為佳，其最佳混合比例為33%的棉和67%的聚酯。9.最佳取涼“設(shè)施”——扇子：

從健身角度看，取涼“設(shè)施”是扇子最佳。扇子雖然已是“老古董”了，但其健身效果卻是其他任何現(xiàn)代降溫設(shè)備所無(wú)法比擬的。搖扇可以鍛煉肢體：用左手搖扇，還可收到活化右腦、開(kāi)發(fā)右腦潛能、預(yù)防中風(fēng)的意外之效10.最佳保健措施——起睡定時(shí)：

夏季最佳就寢時(shí)間是22：00-23：00，最佳起床時(shí)間是5:30-6:30。3.4夏季生活“十佳”3.5夏季保健誤區(qū)1.多喝啤酒能解暑

多喝會(huì)使人感到口干咽燥、全身發(fā)熱。

2.晨練越早越好

在夏季早晨6時(shí)前，空氣中的污染物最不易擴(kuò)散，是污染的高峰期。此外，日出前，由于沒(méi)有光合作用，綠色植物周?chē)](méi)有多少新鮮氧氣.太早晨練危害：易患感冒，引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、胃痛等病癥3.空調(diào)要保持恒溫狀態(tài)不斷調(diào)節(jié)居室溫度，可以使人的生理體溫調(diào)節(jié)機(jī)制經(jīng)常