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我抓我逃我的情緒我掌控說一說甲乙兩個學(xué)生發(fā)燒38度，頭昏腦脹很難受的樣子。老師讓他們回家看病，燒退后7天再來上課。甲很感激，道謝后回家休息，乙卻橫眉冷對，堅持不走，繼續(xù)難受。

甲乙兩個同學(xué)自習(xí)課說話，被老師批評教育之后，近來他倆的學(xué)習(xí)成績卻發(fā)生了截然不同的變化，甲的成績直線上升，而乙的卻直線下降。對一件事的看法是引起我們情緒的直接原因。

我這次期中一定要考個好成績，得到老師和同學(xué)的認(rèn)可，如果沒有做到，那我太失敗了。我的好朋友莉莉應(yīng)該和我一樣。我不喜歡小琪，莉莉也不應(yīng)該和她在一起。否則莉莉就不是我的好朋友。我的同桌一定要是個好學(xué)生，千萬不要喜歡上課聊天，否則他會影響到我，使我也不能學(xué)習(xí)。試一試試一試課間，大家都在自由的放松，或同桌說說話，或討論問題，可是小兵總是過來故意招惹你，不停捅你逗你，你制止他,他還嘻嘻哈哈。每次自習(xí)課，班上總有嗡嗡嗡出小聲的人，老師不讓，可他們還是說，或者老師一走，好多同學(xué)立刻變了樣。試一試數(shù)學(xué)課上你去講臺上做題，回來后發(fā)現(xiàn)自己的課堂筆記本不見了，問周圍同學(xué)，他們都說沒看見，可它剛剛明明就在桌上。每次考試或小測之后，老師總要找一些同學(xué)，老師偏心，找的都是成績好的，老師不管我了。課上大家都不愿回答問題，老師們一再強調(diào)其好處，我懂，可是，萬一我說錯了，多丟人，下課問題也是，如果老師說這么簡單的題都不會，我多難堪，所以別人不答、不問，我還是和大家一樣吧?？匆豢雌芬黄仿犑找魴C里播放自己最喜歡的歌曲躺在床上靜靜地聆聽窗外的雨聲被邀請去參加聚會在浴缸的泡沫堆里舒舒服服地洗個澡傻笑一次愉快的談話有人體貼地為你蓋上被子交新朋友或和老朋友在一起品一品在沙灘上曬太陽在去年冬天穿過的衣服里發(fā)現(xiàn)20美元在細(xì)雨中奔跑沒有任何理由地開懷大笑剛聽了一個絕妙的幽默故事有很多好朋友無意中聽到別人正在稱贊你是團隊的一分子品一品做了一個甜美的夢贏得一場精彩的棒球或籃球比賽朋友送來家里自制的甜餅和蘋果派看到朋友的微笑，聽到他們的笑聲第一次登臺表演，又緊張又快樂的感覺偶爾遇見多年不曾謀面的老友

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