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小兒推拿調(diào)理脾胃(一)目錄一、小兒推拿學(xué)習(xí)·小兒推拿概述·調(diào)脾胃常用穴·厭食兒推方二、小兒食療學(xué)習(xí)·小兒食療概述·飲食調(diào)脾胃·厭食食療方三、手法操作練習(xí)1、小兒推拿概述萌芽:秦漢時期——《五十二病方》“湯匙邊摩拭病變部位”、《金匱要略》“膏摩法”奠基:晉唐宋元時期形成:明清時期——《小兒按摩經(jīng)》等三部小兒推拿學(xué)專著發(fā)展:近代現(xiàn)代——多個小兒推拿流派小兒生理特點(diǎn):臟腑嬌嫩,形氣未充;生機(jī)蓬勃,發(fā)育迅速。
小兒病理特點(diǎn):抵抗力差,容易發(fā)病,傳變較快;易趨康復(fù)。小兒五臟特點(diǎn):肝常有余、心常有余
脾常不足、肺常不足、腎常虛小兒推拿特點(diǎn):肌膚柔弱,手法輕柔深透,適達(dá)病所而止。小兒推拿對象:6歲以下小兒,3歲以下嬰幼兒療效更明顯。小兒推拿禁忌:皮膚有破損或皮膚病患處、急性傳染病、出血傾向的疾病、疑有關(guān)節(jié)骨折、嚴(yán)重臟器疾病。未病欲病期保健與預(yù)防:調(diào)體質(zhì)、健脾、保肺、益智、護(hù)眼、安神既病期調(diào)理治療:常見病癥病后期調(diào)養(yǎng)防復(fù)發(fā):支氣管炎、肺炎、腸炎恢復(fù)期調(diào)養(yǎng)、腦癱康復(fù)治療小兒推拿適應(yīng)癥推拿時間:過飽、過饑推拿影響療效,宜飯后1小時進(jìn)行。助眠手法可睡前推。一次一般20分鐘左右,每日1次,高熱性疾病可2-3次。(視具體情況而定)推拿部位:上肢習(xí)慣推一側(cè)(左側(cè)),其他部位推雙側(cè)。結(jié)束注意保暖,忌食生冷。左側(cè)清天河水小兒推拿注意事項推拿順序:頭面上肢胸腹腰背下肢
主穴配穴(或先推配穴后主穴)
輕柔手法(推、揉)強(qiáng)刺激手法(掐、拿)種類作用適應(yīng)證滑石粉潤滑皮膚夏季,各種病癥爽身粉潤滑皮膚,吸水夏季,各種病癥蔥、姜汁溫?zé)嵘⒑杭?,小兒虛寒癥:虛寒性腹瀉薄荷水清利頭目,潤滑小兒外感熱證涼水清涼肌膚,退熱外感熱證芝麻油/茶籽油加強(qiáng)手法透熱效果常用于刮痧療法蛋清清涼去熱,祛積消食小兒外感發(fā)熱,消化不良萬花油活血通絡(luò)止痛各種軟組織損傷小兒推拿的介質(zhì)推法:皮膚表面推動,不帶皮下組織,單方向的直線或環(huán)旋移動。直推、旋推、分推、合推(需要介質(zhì),隨蘸隨推,100-300次)
揉法:帶動皮下組織,環(huán)旋運(yùn)動。指揉、掌根揉、魚際揉(不需介質(zhì),100-300次)
按法:垂直向下用力。指按、掌按
摩法:皮膚表面作環(huán)形而有節(jié)律的撫摩,不帶皮下組織,力輕柔。
常用兒推手法直推分推摩法指揉法掐法:指甲切掐穴位,垂直用力切。強(qiáng)刺激手法可最后做。
捏法(捏脊):拇指與食中二指指面相對用力,夾住患兒皮膚,相對用力擠壓,并一緊一松移動。
運(yùn)法:體表做環(huán)形或弧形的移動。不帶動皮下組織,力度比摩法、推法輕,速度慢。60-120次/分。
搗法:中指指端或食、中指屈曲的指間關(guān)節(jié)有節(jié)奏的叩擊。5-20次左右。常用兒推手法捏法搗法運(yùn)法掐法兒推穴位特性小兒常用穴位以兩手居多,故曰“小兒百脈匯于兩掌”。穴位形狀:點(diǎn)狀、線狀、面狀穴位補(bǔ)瀉:清(瀉)法、補(bǔ)法、平補(bǔ)平瀉法補(bǔ)法:輕手法(力度?。?、頻率慢、向心方向直推、次數(shù)多且時間長而輕柔瀉法:重手法(力度大)、頻率快、離心方向直推、次數(shù)少且時間短而較重平補(bǔ)平瀉法:來回推或清后加補(bǔ)(虛實不明顯或保健時用)清補(bǔ)脾脾經(jīng)、胃經(jīng)、板門、內(nèi)八卦、外勞宮、四橫紋、天河水、三關(guān)、六腑、腹、中脘、脊、足三里、涌泉2、調(diào)脾胃常用穴
五經(jīng)定位:手指末節(jié)羅紋面,從大拇指至小指分別為脾、肝、心、肺、腎經(jīng)。推100-500次。五經(jīng)主治:本臟所主疾病。脾經(jīng)肝經(jīng)心經(jīng)肺經(jīng)腎經(jīng)板門清脾經(jīng):清熱利濕,化痰止嘔(濕熱證、食積:腹脹痛、口臭、苔厚膩、熱瀉)補(bǔ)脾經(jīng):健脾胃,補(bǔ)氣血(脾虛、氣血不足:消瘦、消化不良、納差)清補(bǔ)脾:消食,增食欲(胃脹、納差、嘔吐)
胃經(jīng)定位:拇指掌面近掌端第一節(jié)(或大魚際赤白肉際處)。主治:主治本臟所主疾病。推100-500次,多清胃經(jīng)。
板門定位:手掌大魚際平面。手法:揉板門(運(yùn)板門),用拇指端揉之,揉100—300次。主治:腹脹、食積、嘔吐、腹瀉、噯氣、疳積等。內(nèi)八卦定位:手掌面,以掌心為圓心,從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑所作圓周。順運(yùn)內(nèi)八卦(行氣化痰、消食。主治腹脹嘔吐,納呆;咳嗽痰喘、胸悶)逆運(yùn)內(nèi)八卦(降氣效好,主治氣逆之咳喘、嘔吐)
四橫紋定位:掌面食、中、無名、小指第一指間關(guān)節(jié)橫紋處。(四縫穴)掐四橫紋、推四橫紋、揉四橫紋,主治疳積、腹脹、消化不良等。(開胃)
小橫紋定位:掌面食、中、無名、小指掌指關(guān)節(jié)橫紋處。推四小橫紋,主治脾胃熱結(jié)、口唇破爛、腹脹等,肺部干性啰音有一定療效。
三關(guān)定位:前臂橈側(cè),陽池至曲池。推三關(guān):用拇指橈側(cè)面或食、中二指指腹從腕部推向肘。主治補(bǔ)氣行氣、溫陽散寒、發(fā)汗解表。(一切虛寒證:食欲不振、面黃、肢冷、疳積)
清天河水定位:前臂正中,總筋至洪池(曲澤)成一直線。清天河水:用食、中二指從腕部推向肘。清心火除煩、清濕熱。(熱性病癥,五心煩熱、唇舌生瘡、夜啼等及外感風(fēng)熱)清天河水
外勞宮定位:掌背中,與內(nèi)勞宮相對處。
溫陽散寒,兼發(fā)汗解表要法。(外感風(fēng)寒、鼻塞流涕、寒性腹痛腹瀉、遺尿)
推三關(guān)
腹定位:腹部。分推腹陰陽:用雙拇指指端沿肋弓角邊緣或自中脘至臍,向兩旁分推100-200次。健脾和胃,理氣消食。(主治消腹脹、嘔吐、積滯)摩腹:逆摩腹為補(bǔ),健脾止瀉(主治脾虛腹瀉)。
順摩腹為瀉,消食、通便(主治積滯、便秘、腹脹)小兒保健三法:摩腹、捏脊、足三里。中脘定位:前正中線上,臍上4寸。揉中脘、摩中脘、推中脘。健脾和胃,消食止嘔。(主治食欲不振、腹脹腹痛、嘔吐)分腹陰陽摩腹揉中脘足三里定位:外膝眼下3寸,距脛骨前嵴約一橫指處。按揉足三里20-100次,健脾和胃,強(qiáng)壯身體。主治消化系統(tǒng)疾病及下肢無力病癥。(脾虛厭食、腹痛腹瀉、嘔吐等)增強(qiáng)體質(zhì)保?。喝嘧闳?、艾灸足三里。揉足三里3、小兒厭食兒推方厭食是指較長時間食欲不振,甚至拒食的一種病癥。病因:喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。(高蛋白高糖飲食、飯前吃零食、不定時吃飯、情緒)表現(xiàn):食欲減退、不欲食、進(jìn)食少且時間長、拒食,精神狀態(tài)均較正常。病程長者:面色少華、形體消瘦。多見于1-6歲兒童。1、脾胃積食:食欲減退、腹脹痛、手足心熱、煩躁、睡眠不安穩(wěn)、口臭、大便干或臭、舌苔厚(黃或白膩)厭食與脾胃積食、脾胃虛弱有關(guān)脾胃積食舌象2、脾胃虛弱:食欲不振、面白或黃(不夠紅潤)、唇淡、瘦弱、易累、大便不成形、舌苔薄、指紋淡3、陰虛:口干喜飲水、大便干結(jié)、舌紅、苔少(可見于厭食后期積熱傷陰或氣陰兩虛)健脾開胃基礎(chǔ)方:補(bǔ)脾經(jīng)、掐揉四橫紋、摩腹、揉中脘、捏脊、足三里1、脾胃積食:基礎(chǔ)方+揉板門、清胃經(jīng)、清天河水(腹脹明顯加分腹陰陽)2、脾胃虛弱:基礎(chǔ)方+推三關(guān)、揉外勞宮3、陰虛:基礎(chǔ)方+補(bǔ)腎陰、推涌泉健脾開胃基礎(chǔ)方補(bǔ)脾經(jīng)掐揉四橫紋摩腹揉中脘捏脊揉足三里健脾開胃基礎(chǔ)方1、脾胃積食配穴揉板門清胃經(jīng)清天河水分腹陰陽推三關(guān)揉外勞宮2、脾胃虛弱配穴陰虛配穴補(bǔ)腎陰推涌泉1、小兒食療概述食療作用1、輔助治療——感冒初起:稀粥助發(fā)汗2、日常保健——體質(zhì)虛弱:蟲草花燉瘦肉調(diào)補(bǔ)3、預(yù)防疾病——平常易滯:三星湯消積,防積滯所致發(fā)熱“夫為醫(yī)者,當(dāng)須先洞曉病源,知期所犯,以食治之,食療不愈,然后命藥?!毙菏朝熖攸c(diǎn)1、根據(jù)體質(zhì)調(diào)飲食(辨體施膳)2、根據(jù)疾病調(diào)飲食(辨病施膳)“辨”:寒、熱、虛、實“施”:清(熱)、消(滯)、調(diào)(補(bǔ))“中醫(yī)食療,藥食同源”食療方法1、煲湯(時間長、講火候)、煎滾湯、清滾湯(時間短,味清香)2、煲粥:清熱、健脾胃、易吸收,兒童方便(白粥、味粥、藥粥)3、燉(調(diào)補(bǔ)、保?。?、蒸、焗“虛則補(bǔ)之,藥以祛之,食以隨之……谷肉果菜,食養(yǎng)盡之”
2、飲食調(diào)理脾胃健脾胃:太子參、黨參、淮山、蓮子(補(bǔ)脾),白扁豆、白術(shù)、云苓、陳皮(健脾兼化濕、利濕),燕窩、瘦肉、豬肚、牛肉、大棗、小米
助消化:谷芽、麥芽、山楂、神曲、馬蹄、鴨腎、豬橫脷、木瓜、普洱茶
脾胃積滯淮山谷麥芽煲豬橫脷(1人份)淮山20克,炒谷芽10克,炒麥芽10克,豬橫脷半條,蜜棗1枚,生姜2片。功效:健脾開胃、助消化。主治:脾胃積滯或脾虛夾積小兒胃納差伴面黃、消瘦、大便偏爛或有不消化物。
3、厭食食療方豬橫脷,甘平,健脾潤肺,開胃消食,治消渴。蓮子芡實煲豬橫脷主治脾虛厭食、汗多、便溏。
脾胃虛弱淮蓮鯽魚陳皮湯(1人份)淮山15克,蓮子15克,陳皮1/8個,鯽魚1條,生姜2片,煲湯。功效:補(bǔ)脾益氣,增強(qiáng)脾胃功能。主治:脾胃虛弱、胃納差瘦弱兒童。(或參術(shù)云苓鴨腎湯)鯽魚,甘平,補(bǔ)所血,健脾胃,利水消腫,下乳汁。獨(dú)腳金煲鯽魚主治疳積、脾虛納差。
陰虛蠔豉瘦肉粥(1人份)蠔豉20克,馬蹄1兩(去皮拍裂),瘦肉1兩,大米適量。功效:益精養(yǎng)血,開胃(預(yù)防缺鋅)。主治:偏陰虛小兒納差伴口干消瘦、大便干。蠔豉,咸平,滋陰潛陽,補(bǔ)腎益精,化痰,除虛熱。蠔豉瘦肉湯,能補(bǔ)腎益精,養(yǎng)血,通乳汁。蠔,含鋅量高,小兒缺鋅厭食,可飲此
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