中學(xué)籃球教學(xué)參考計劃范文

.::;中學(xué)籃球教學(xué)參考方案范文5篇中學(xué)籃球教學(xué)打算(一)

【拓展案例一】?籃球行進(jìn)間直線運球、低運球突破?教學(xué)設(shè)計與教案如東縣長沙鎮(zhèn)初級中學(xué)崔華一、教學(xué)設(shè)計(一)指導(dǎo)思想本課以?體育與安康課程規(guī)范?為按照，堅持“安康第一〞的指導(dǎo)思想，尊重學(xué)生為主體地位，努力做到以學(xué)生開展為中心。教學(xué)中從靈敏采用多種運球練習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣，在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生觀察、考慮和探究才干，倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運動體驗，讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受勝利感，促進(jìn)學(xué)生的身心及社會習(xí)慣的安康開展。(二)教材分析籃球是初一年級的根本教材，這個教材的根本特點是興趣性強(qiáng)，是學(xué)生非常喜歡的體育工程之一。它既與學(xué)生過去的生活經(jīng)歷有親密的聯(lián)絡(luò)，又能對學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的阻礙，反復(fù)練習(xí)，可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)和協(xié)作精神，并為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下根底。(三)學(xué)情分析本課對象為13~14歲的初一學(xué)生，他們已經(jīng)具備了一定的運動根底，愛動，好動、好學(xué)，求知欲強(qiáng)，對事物有自己的見解，具有一定覺察咨詢題，分析、處置咨詢題的才干。但籃球根底還存在著不太平衡的現(xiàn)象，尤其是女生的籃球水平在非常大水平上有待于進(jìn)步。(四)學(xué)練目的1.學(xué)會行進(jìn)間直線運球的方法和根本掌握其技術(shù)動作要領(lǐng)，在跑動完成，用低運球突破擺脫防守的要點。2.激發(fā)學(xué)生興趣，開展學(xué)生速度，協(xié)調(diào)性，靈敏性3.培養(yǎng)學(xué)生擅長觀察、樂于交流，積極主動參與學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，力爭勝利的良好習(xí)慣。(五)學(xué)習(xí)重、難點重點：運球手型和手觸球部位;難點：上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動過程中支配球的落點(六)教學(xué)過程本節(jié)課采用四局部教學(xué)第一局部：情景導(dǎo)入局部，上課前用掛圖來展現(xiàn)今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，讓學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容有了一個直觀的理解，通過語言的鼓勵，建立自決心，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作認(rèn)識。在課堂常規(guī)上：1.整隊檢查人數(shù)和服裝，2.師生咨詢好、宣布本課內(nèi)容，3.布置見習(xí)生第二局部：在熱身活動局部，教師在各組分別進(jìn)展活動指揮，通過不同速度與方式的跑來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上，讓學(xué)生感知對籃球的的球感，加上教師的語言提示進(jìn)步原地運球技能的根底上，使學(xué)生身體充沛活動開，為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運球做一個良好的鋪墊。第三局部;學(xué)習(xí)理論階段，分三個階段第一階段：學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運球，在學(xué)習(xí)之前，先創(chuàng)設(shè)一個咨詢題，通過剛剛原地運球練習(xí)與我們馬上學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線運球有有何不同點，讓學(xué)生帶著咨詢題，在練習(xí)中體會，教師指揮學(xué)生，通過不同速度的行進(jìn)間運球，指揮學(xué)生練習(xí)，誘導(dǎo)學(xué)生體會，讓學(xué)生在練習(xí)中通過各人的感知怎么樣去協(xié)調(diào)并支配著行進(jìn)間直線運球，通過練習(xí)讓學(xué)生回答以下咨詢題，加深學(xué)生的經(jīng)歷，之后，再一次穩(wěn)固練習(xí)，構(gòu)成行進(jìn)間直線運球的正確概念，熟練掌握的學(xué)生可用左手去練習(xí)，并努力的去進(jìn)步。第二階段：學(xué)習(xí)低運球突破練習(xí)，學(xué)習(xí)之前，咨詢學(xué)生在籃球競賽中遇到防守如何辦，學(xué)生回答有傳球，投籃，體前變換運球，引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運球突破防守，教師示范，學(xué)生細(xì)心觀察動作要領(lǐng)和要點(減速，降重心，抬肘護(hù)球，頂肩，眼看透防過隊員，運球高度在膝蓋處)，指揮學(xué)生進(jìn)展低運球突破練習(xí)，然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)展互相觀察，互相糾正，互相交流，讓學(xué)生示范，學(xué)生考慮，吸收勝利之處，改進(jìn)缺乏之處，共同提上下運球突破才干。第三階段：通過行進(jìn)間運球的練習(xí)，利用繞桿接力游戲，來檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并引導(dǎo)學(xué)生遵守競賽規(guī)那么，團(tuán)結(jié)協(xié)作，力爭勝利的集體主義精神。第四局部：調(diào)整恢復(fù)局部，利用調(diào)整呼吸和意念放松，使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜，師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識，指出需要進(jìn)步和改進(jìn)缺乏之處，加強(qiáng)練習(xí)，進(jìn)步籃球技術(shù)水平，加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，樹立終身鍛煉的認(rèn)識，利用網(wǎng)絡(luò)資源理解其他籃球技術(shù)，進(jìn)步籃球的知識面。(七)平安措施在練習(xí)中注重自身平安，失誤后撿球留意觀察四周情況，做一個文明的球員。(八)場地器材籃球40個。標(biāo)志筒20個，籃球場地1塊(九)課外作業(yè)1.利用網(wǎng)絡(luò)查找還有哪些籃球技術(shù)。2.加速跑30M*3組二、教案教學(xué)對象：初一年級班;男生人;女生人;執(zhí)教者：崔華;20xx年4月【拓展案例二】?原地運球，行進(jìn)間運球?教學(xué)設(shè)計與教案海門市樹勛初中陳江一、教學(xué)設(shè)計(一)教材內(nèi)容分析籃球運動是學(xué)生喜歡的運開工程，本節(jié)課在貫徹“安康第一〞的指導(dǎo)思想下，從學(xué)生的角度動身進(jìn)展教學(xué)設(shè)計，積極引導(dǎo)學(xué)生主動參與到課堂中。中學(xué)籃球教學(xué)打算(二)我覺察如今我們的學(xué)校中，女子籃球教學(xué)打算全部是以技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)為主，沒有把規(guī)那么的介紹列入教學(xué)打算，從而導(dǎo)致了我們學(xué)生，在學(xué)習(xí)籃球之后，大多數(shù)女生還不明白什么是走步球，什么是兩次運球。在以往的教學(xué)中，我們一般把籃球規(guī)那么作為理論課的教學(xué)內(nèi)容，歷來沒有納入理論課的教學(xué)之中，學(xué)生在理論課上，聽講的才干一般，況且，女生關(guān)于籃球的熱愛水平自身就不是非常高，因此，理論課講完后，能記住的非常少非常少。因此才導(dǎo)致了，在學(xué)院的籃球賽中，呈現(xiàn)了女生抱著球滿場跑，還有故意用腳去踢球的行為呈現(xiàn)，這些咨詢題值得我們深思。另外，女生參與籃球運動的興趣不高，我們也要在教學(xué)中處置好這個咨詢題。在教學(xué)中，我們教師一般是按著教學(xué)打算往下進(jìn)展，因此，要改變這種現(xiàn)狀，我們就要從我們的教學(xué)打算中，想方法。從而制定一份更好，更習(xí)慣我們女生承受的教學(xué)打算。一、女生籃球教學(xué)打算制定的重要意義在中學(xué)體育教學(xué)中，我們要考慮她們掌握籃球技術(shù)的現(xiàn)狀，為我們的教學(xué)做好導(dǎo)游。在教學(xué)中，我們要教授籃球技術(shù)，還要講解籃規(guī)那么，因此，在教學(xué)打算的制定中，我們要進(jìn)展改革，做出一份更好的教學(xué)打算。二、女子籃球教學(xué)打算的制定(共8課時)及簡單的分析1.挪動技術(shù)：包括滑步、后撤步、側(cè)身跑、后退跑、急停。在這個打算的制定過程，考慮的是學(xué)生往常在初高中學(xué)習(xí)根底差，再次進(jìn)展學(xué)習(xí)，加強(qiáng)他們關(guān)于籃球運動中防守的練習(xí)。在本次教學(xué)中，可以輔助以游戲來進(jìn)展，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。另外，我們要突破常規(guī)的教學(xué)方法，不單單只限于動作技術(shù)的教學(xué)，我們要在室外課堂的教學(xué)中，加以籃球規(guī)那么的講解。比如說，在這一課時中，我們可以在講解滑步的同時，給學(xué)生講解在競賽理論中所運用的方法，滑步主要用于競賽的防守中，因此在這里，我們一定要向?qū)W生講解規(guī)那么中涉及的局部規(guī)那么，比如“合法防守位置〞、“圓柱體原那么〞、“阻撓〞、“帶球撞人〞等。如此，讓我們的學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時，讓他們明白什么是正確的防守位置，什么是正確的防守方法，防止在課余參與籃球運動時，形成無謂的犯規(guī)。因此說，在這一個課時內(nèi)，我們不但完成了動作技術(shù)的教學(xué)，而且讓學(xué)生掌握了一些簡單的規(guī)那么，進(jìn)步了學(xué)生關(guān)于規(guī)那么的理解水平。往常專門組織講解規(guī)那么，聽的時候都非常認(rèn)真，下來后，在理論中運用的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不理想。我們?nèi)缃襁@種，技術(shù)加理論教學(xué)的方式，進(jìn)步了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，加強(qiáng)了學(xué)生掌握理論知識的才干。2.運球技術(shù)：包括原地的上下運球、原地的體前變向運球、行進(jìn)間直線快速運球、行進(jìn)間體前變向運球。在這一課時的制定中，考慮到原地運球是根底，練習(xí)原地運球是為了給行進(jìn)間運球打好根底，另外是讓學(xué)生第一次觸球時，增加手對球籃球的感受，也確實是球感、手感的練習(xí)。在本節(jié)課中，涉及的規(guī)那么有：非法運球(兩次運球)、走步球、腳踢球、翻腕、球回后場等。3.傳接球：原地傳接球練習(xí)，包抱雙手胸前傳接球，單手胸前傳接球，單手體側(cè)傳接球，反彈球。行進(jìn)間傳接球，包抱行進(jìn)間短傳配合練習(xí)，行進(jìn)間長傳配合練習(xí)。涉及規(guī)那么：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。4.行進(jìn)間投籃：行進(jìn)間單行抵手投籃、行進(jìn)間單手高手投籃。規(guī)那么講解：競賽時間4×10分鐘，暫停、換人。5.持球突破：交叉步持球突破罰球練習(xí)，附帶講解罰球站位及規(guī)那么。規(guī)那么講解：侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)、違犯體育道德犯規(guī)。6.教學(xué)競賽：講解一場球的組織，及裁判員的執(zhí)法程序。在這份打算中，我們可以看到，不但有了技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容，而且也把我們在以往的理論教學(xué)中的規(guī)那么局部，放到了我們理論課的教學(xué)之中，在講解籃球動作的同時，我們進(jìn)展相近規(guī)那么的講解，如此，讓學(xué)生加深經(jīng)歷，也好理解，防止學(xué)生在學(xué)習(xí)完籃球之后，不明白規(guī)那么的事情發(fā)生。采用一些好的教學(xué)方法，增加女生關(guān)于籃球運動的興趣喜好，更好的投入到籃球的學(xué)習(xí)中來。章節(jié)重點確定為根本技術(shù)動作的掌握，難點根本戰(zhàn)術(shù)的配合。中學(xué)籃球教學(xué)打算(三)一、教學(xué)理念：籃球運動是在快速、劇烈、對抗的情況下進(jìn)展的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強(qiáng)、興趣性濃等特點，深受廣闊中學(xué)生的喜歡。它能全面鍛煉身體，主要是開展學(xué)生的跑、跳、投等根本活動才干，進(jìn)步靈敏、速度、耐力等身體素養(yǎng)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生英勇堅韌、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良質(zhì)量?；@球技術(shù)水平的穩(wěn)固進(jìn)步依賴于學(xué)生對籃球運動的興趣喜好和根本功的情況的好差，而在根本功的練習(xí)當(dāng)中，因其具有較強(qiáng)的興趣性、有用性，由此也吸引了學(xué)生對籃球運動的興趣。近年來，隨著體育教學(xué)改革的不時深化，籃球教學(xué)也應(yīng)從方式、教學(xué)、內(nèi)容布置上進(jìn)展改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練，無視根本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來，注重根本功的教學(xué)，使學(xué)生通過根本功的籃球技術(shù)練習(xí)，為進(jìn)步籃球技術(shù)水平打下堅實的根底，使學(xué)生終身受益。根本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開展的各品種別的籃球競賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于NBA，并令世界上那些籃球?qū)＜覀優(yōu)橹痼@和感慨!讓我們這些球迷們?yōu)樗膭倮湴?、喝?他的勝利不只僅來之于他2.26米的身高，非常重要的一方面確實是他那扎實的籃球根本功技術(shù)，這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。因此根本功的教學(xué)將貫穿于我們青青年籃球教學(xué)及籃球競賽中。二、教材分析：教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容。球類是學(xué)生喜歡的運開工程，它具有良好的綜合健身作用，可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神?；@球教材由根本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)競賽三局部組成，根本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。重點是學(xué)習(xí)和初步理解各種根本動作。因此，將章節(jié)重點確定為根本技術(shù)動作的掌握，難點根本戰(zhàn)術(shù)的配合。三、教學(xué)目的：1、運動技能目的：1)理解練習(xí)的方法，明確籃球運球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認(rèn)識籃球運動的目的是全面開展身體素養(yǎng)、增進(jìn)安康。2、身體安康目的：1)通過本章節(jié)的學(xué)習(xí)，開展學(xué)生的靈敏、速度素養(yǎng)，進(jìn)步協(xié)調(diào)性及快速反響才干。2)能用自己的語言解釋一般的籃球競賽規(guī)那么及遵守規(guī)那么。3、心理安康目的：1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、堅韌拼搏、強(qiáng)烈的競爭認(rèn)識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良質(zhì)量，強(qiáng)化學(xué)生的情感，進(jìn)步想象、交往才干，開展學(xué)生個性和心理素養(yǎng)。2)在競爭中能充沛發(fā)揮自己的才干，與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。4、運動參與目的：通過籃球教學(xué)，讓學(xué)生明白體育活動是促進(jìn)身體開展和安康的重要手段，從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動，構(gòu)成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下根底。5、社會習(xí)慣目的：在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評價和參與競爭才干，正確處置人與人之間關(guān)系，正確對待成與敗。為學(xué)生終身參與體育鍛練奠定根底。四、教學(xué)方法：1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境鼓勵教學(xué)法〞作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識才干為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的根本活動才干為目的，充沛發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用，突出學(xué)生的主體地位，自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、爽朗地進(jìn)展教學(xué)，力求表達(dá)“重參與、育興趣、練技能〞的教學(xué)特色，以到達(dá)優(yōu)化后的教學(xué)效果。2、堅持按部就班和教與學(xué)同步互動的教學(xué)方法，通過視頻演示現(xiàn)場傳播，即表達(dá)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，充沛發(fā)揮學(xué)生的制造力，從而培養(yǎng)學(xué)生的思維才干，在學(xué)中教，在教中學(xué)，學(xué)習(xí)過程是自己理論完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。五、學(xué)法說明：高中學(xué)生的年齡為17、18歲，該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象力，有非常強(qiáng)的求知欲，而學(xué)生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強(qiáng)的耐受波折的才干，因此在教學(xué)中給學(xué)生一個充沛展現(xiàn)自己想象力、制造力等才干的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的主動性，通過教學(xué)競賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求勝利，嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生內(nèi)心積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和波折。六、課時布置：六課時。中學(xué)籃球教學(xué)打算(四)訓(xùn)練目的：培養(yǎng)學(xué)生堅韌拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同進(jìn)步的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點，同時抓戰(zhàn)術(shù)配合認(rèn)識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進(jìn)步。進(jìn)而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做預(yù)備。訓(xùn)練原那么：1.按照學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練打算，注重挖掘?qū)W生的潛力。2.做好學(xué)員遲到，早退，請假等考勤記錄。訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，留意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。3.狠抓根本技術(shù)訓(xùn)練，使學(xué)生熟練掌握根本技術(shù)，為今后接著進(jìn)步打下扎實的技術(shù)根底。4.有目的、有針對性地進(jìn)步運發(fā)動的技、戰(zhàn)術(shù)才干。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面才干)5.訓(xùn)練次數(shù)為每周四次，分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動時間。時長45分鐘。6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中，要注重個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，以及全隊的默契配合。訓(xùn)練內(nèi)容：一、身體素養(yǎng)訓(xùn)練：(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力：專項素養(yǎng)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。二、投籃訓(xùn)練：(1)罰籃。(2)近間隔籃底擦板投籃。(3)三分線外遠(yuǎn)投。(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。(5)中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊員要有自己的熟悉投籃點。三、籃板球訓(xùn)練：(1)強(qiáng)化籃板球認(rèn)識、掌握原地起跳搶籃板球動作。(2)進(jìn)步彈跳力，學(xué)會先擋人后搶籃板球。(3)留意搶到籃板球后第一傳的處置才干。四、積極防守訓(xùn)練：(1)進(jìn)步個人防守才干，不時進(jìn)步封堵快攻道路、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。(2)掌握各種防守步伐練習(xí)，防守重心要降低，挪動速度要快，學(xué)會揚開雙手去擴(kuò)大防守支配面積，做好防投、傳、切的預(yù)備。(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。(4)留意戰(zhàn)術(shù)的變化，穩(wěn)固和進(jìn)步區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻訓(xùn)練：(1)留意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機(jī)，并打勝利率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球呈現(xiàn)緊逼的情況)(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。(3)形成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。六、陣地進(jìn)攻訓(xùn)練：(1)加強(qiáng)個人進(jìn)攻才干，首先要敢主動進(jìn)攻。(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合，以外線為主，大膽突破及中遠(yuǎn)間隔投籃。(3)多運用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。訓(xùn)練重點布置：1.第1——2周：(4月13日---4月17日)(1)討論和制定打算。(2)恢復(fù)性身體素養(yǎng)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。(3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。2.第3——4周：(4月20日---4月24日)(1)柔韌性練習(xí)。(2)半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。(3)罰籃、三分球練習(xí)。(4)小力量訓(xùn)練。3.第5——6周：(4月27日----4月30日)(1)半場人盯人攻守練習(xí)。(2)全場人盯人攻守練習(xí)。(3)五點投籃練習(xí)。(4)罰籃練習(xí)。4.第7——8周：(5月4日----5月8日)(1)加大運動量，進(jìn)一步抓專項身體素養(yǎng)訓(xùn)練。(2)防守步伐練習(xí)，看手勢方向練習(xí)防守動作。(3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。5.第9——10周：(5月11日---5月15日)(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。(2)半場一打一、二打二、三打三。(3)罰籃、五點投籃。(4)教學(xué)競賽。6.第11——12周：(5月18日----5月22日)(1)籃板球訓(xùn)練。(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練：如1——3——1進(jìn)攻打法。(4)教學(xué)競賽。(5)罰籃。7.第13——14周：(5月25日---5月29日)(1)陣地進(jìn)攻，強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。(2)快攻道路訓(xùn)練。(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。(4)教學(xué)競賽。(5)五點投籃。8.第15——18周：(6月1日---6月5日)(1)全面進(jìn)展戰(zhàn)術(shù)預(yù)備，隨時預(yù)備迎接有關(guān)競賽。(2)堅持訓(xùn)練水平，積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練競賽中去。2021木梓初中男子籃球隊訓(xùn)練課程詳細(xì)打算注：以上各項按每日訓(xùn)練的實際情況有針對性地進(jìn)展調(diào)整。教師不在由隊長統(tǒng)一指揮。中學(xué)籃球教學(xué)打算(五)為了進(jìn)一步促進(jìn)我校籃球運動水平，進(jìn)步我校學(xué)生對籃球運動的興趣和競爭認(rèn)識;豐富學(xué)校的業(yè)余學(xué)習(xí)生活，并能為終身體育奠定根底;并通過科學(xué)的、系統(tǒng)的訓(xùn)練進(jìn)步學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平，為能在2021年安陸市中學(xué)生籃球賽