小學(xué)體育課考核指標(biāo)表2023

小學(xué)體育課考核指標(biāo)表2023一、動(dòng)作技術(shù)類1.跑-能夠正確掌握正常跑姿，跑步動(dòng)作流暢、穩(wěn)定。-能夠正確運(yùn)用換腳跑、交叉跑等不同跑步方式。-能夠在不同距離下保持一定速度跑步。2.跳-能夠正確掌握起跳姿勢(shì)，跳遠(yuǎn)、跳高動(dòng)作規(guī)范。-能夠通過(guò)蹲跳等不同方式進(jìn)行跳躍練習(xí)。-能夠掌握基本的落地技巧，保證安全性。3.投擲-能夠掌握正確的投擲姿勢(shì)，投擲遠(yuǎn)離目標(biāo)的物體。-能夠通過(guò)練習(xí)提高投擲精準(zhǔn)度。-能夠參與團(tuán)隊(duì)投擲游戲，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力。二、協(xié)調(diào)能力類1.手眼協(xié)調(diào)-能夠通過(guò)練習(xí)提高手眼協(xié)調(diào)能力。-能夠準(zhǔn)確地接住或接觸到運(yùn)動(dòng)器材。-能夠運(yùn)用手眼協(xié)調(diào)進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)球或傳球動(dòng)作。2.身體協(xié)調(diào)-能夠通過(guò)練習(xí)提高身體協(xié)調(diào)能力。-能夠在不同運(yùn)動(dòng)環(huán)境下保持身體平衡。-能夠靈活運(yùn)用身體各部分完成特定動(dòng)作。三、身體素質(zhì)類1.柔韌度-能夠進(jìn)行常見(jiàn)柔韌度測(cè)試，如前屈、身體旋轉(zhuǎn)等。-能夠通過(guò)練習(xí)提高身體的柔韌度。-能夠靈活運(yùn)用柔韌度完成各類動(dòng)作。2.耐力-能夠進(jìn)行一定時(shí)間的持續(xù)運(yùn)動(dòng)。-能夠通過(guò)有氧鍛煉提高耐力水平。-能夠在運(yùn)動(dòng)中保持良好的耐力表現(xiàn)。3.力量-能夠進(jìn)行一定強(qiáng)度的力量訓(xùn)練。-能夠通過(guò)練習(xí)提高肌肉力量水平。-能夠在需要用力的動(dòng)作中表現(xiàn)出較好的力量輸出。四、知識(shí)技能類1.規(guī)則和知識(shí)-能夠正確理解體育活動(dòng)的規(guī)則和知識(shí)。-能夠運(yùn)用規(guī)則和知識(shí)參與體育活動(dòng)。-能夠在體育活動(dòng)中正確應(yīng)對(duì)各種情況。2.安全意識(shí)-能夠掌握常見(jiàn)體育活動(dòng)的安全知識(shí)。-能夠遵守安全規(guī)則，保證自身和他人的安全。-能夠在體育活動(dòng)中及時(shí)預(yù)防和應(yīng)對(duì)潛在的安全風(fēng)險(xiǎn)。以上為小學(xué)體育課考