人像攝影的基本布光方法及人像攝影口訣大全

人像攝影的基本布光方法派拉蒙式布光：蝴蝶光一、柔光

又稱“妖艷光”，主光光源在人物的前上方，以45度角照明被攝對象，使其鼻子下方出現(xiàn)一個垂直的陰影（基本位于鼻子與上唇的中間位置），樣子有點象展翅停息的蝴蝶。蝴蝶光的應用：（1）鵝蛋臉型的年輕女子頭像（2）可以表現(xiàn)眼睛（3）可以彌補皮膚上的毛孔瑕疵，皺紋（4）可以正面拍攝或拍攝3/4面（5）不太適合男性我們在布蝴蝶光時，主光光質可以是柔光的。柔光照射面積大、光質柔和、反差小。蝴蝶光的通常的布光方式是主光源在鏡頭光軸上方，也就是在被攝者臉部的正前方，由上向下45°方向投射到人物的面部，在鼻子下方形成的陰影似蝴蝶的形狀，使人物臉部有一定的層次感。由于光在人物的前上方，往往會導致人物沒有眼神光，所以，我們要在人物的下方放置一塊反光板，這樣既可以給人物補光減少反差增加層次，又可以形成人物的眼神光。蝴蝶光：主燈前上方向下打，鼻子正下方留下蝴蝶似的陰影蝴蝶光的重點在于燈位的高度與距人物的遠近，高低與遠近的不同變化會影響鼻子下面的投影的長短和濃淡。如光位過高并且距人物過近，會導致人物的鼻影過大、過重，容易破壞人物的面部結構并且使人物的臉型過于消瘦。如光位過低并且距人物過遠，導致人物的鼻影基本消失，基本是平光的效果，沒有了蝴蝶光的特征，這樣就不是影視光的特點了。注意事項1、蝴蝶光的運用要注意配合反光板的使用，這樣才能保證唯美的效果。2、主光光質是柔光時，人物的立體感偏強。3、主光光質是柔光時，因照射面積大，適合拍攝五官、臉型較標準的人像。4、由于蝴蝶光的主要特點是在鼻子下方形成陰影，所以對所拍攝人物的鼻型要求較高。二、硬光我們在布蝴蝶光時，主光光質上還可以考慮使用硬光的。硬光照射方向性強、光質硬、反差大。主光在被攝者臉部的正前方由上向下45°方向照射人物的面部,在鼻子下方形成的蝴蝶狀的陰影濃重、界限明顯。人物臉部反差較大、立體感強。由于主光光質是硬光的，所以一定要注意使用多塊反光板進行補光來平衡反差，豐富層次。注意事項1、硬光蝴蝶光的運用更要注意配合反光板的使用，這樣才能保證唯美的效果。2、硬光蝴蝶光光線相對生硬，不適于拍攝顴骨過于立體的人。否則，顴骨的投影過重，破壞唯美的效果。（3）光比大，這樣對我們的測光、曝光要求更高。傳統(tǒng)的蝴蝶光一般比較適合表現(xiàn)人物的正面形象，但隨著攝影技術和攝影觀念的進步，也會衍生出多種不同的蝴蝶光，但主光位相對于被攝人物的臉部來說是不變的。蝴蝶光有硬光和軟光之分，拍攝時要多用反光板為被攝人物補光，這樣才能確保拍下唯美效果。二、倫勃朗布光法：主光光源充分照明背向鏡頭的那部分臉部，被攝人物臉部對著鏡頭的這部分出現(xiàn)陰影。其特點是：（1）矯正圓或胖的臉型。（2）一般拍攝3/4的人臉。（3）適宜拍攝低調人像。（4）不太適合女性，但可以加反光板以輔助補光。倫勃朗光線得名于世界著名的荷蘭畫家倫勃朗。自然界中它多指雨天或陰天烏云遮住陽光時，陽光從烏云中的縫細或邊緣中以放射狀照向地面，光線如光柱狀，又有如神明或神使降臨般的華麗光線；而繪畫、攝影等作品中，倫勃朗光線依靠強烈的側光照明使被攝者臉部的任意一側呈現(xiàn)出三角形的陰影，它可以把被攝者的臉部一分為二，而又使臉部的兩側看上去各不相同。如果用均勻的整體照明，就會使被攝者的臉部兩側顯得一樣了。這種用光技術相當有效，因為它突出了每副面孔上的微妙之處，即臉部的兩側是各不相同的。其用光效果還可根據(jù)攝影者的意愿用輔助光任意調節(jié)。雖然倫勃朗式用光的高反差形式令人感興趣，但適當運用反光板和輔助光，盡量減少反差，能取得加強整個肖像的效果，從而拍出不同凡響的作品。一般采用倫勃朗式用光需要兩盞燈照明，經(jīng)改進后再加用第三盞燈用以調節(jié)反差。兩盞照明燈中，一盞650瓦的石英主燈(A)置于攝影師左上方，直接照在被攝者臉部的右邊，就像他正面的一盞柔光輔助燈(B)一樣，只是后者置于攝影師的左例C白色的長條形反光板置于被攝者的左側。它能把一些光線反射到臉部沒有照明的一例。而頭發(fā)燈(C)能通過反光板把光射到被攝者的臉上，削弱了明顯的倫勃朗三角，并加亮了肖像的總體色調。男性單燈倫勃朗布光倫勃朗式用光，出自油畫大師倫勃朗作品的用光方式，是一種前側光，陰暗面的臉頰處有一小塊受光?！皞惒什脊狻币喾Q三角光布光，主光光線從人物斜上方射下，使人物的鼻子產(chǎn)生一道投影，并融入暗部，這就使人物的一邊臉頰上形成一塊三角形亮區(qū)，我們平時在太陽下會看到鼻子下有投影，這道投影會隨著太陽的位置逐漸拉長，三角光就是這個道理，只不過要求投影不能間斷。這種光效可以是人物面部產(chǎn)生明顯的立體感，并且根據(jù)不同的人物特點可以加強或減弱光比反差。這種光影結構，荷蘭著名畫家倫勃朗在創(chuàng)作中經(jīng)常運用，并成為他的繪畫特色，故有“倫勃朗光”之稱。這種光效在刻畫人物皮膚質感、表現(xiàn)人物形態(tài)和個性、神態(tài)方面都很好，是人像攝影中常用的用光方法。倫勃朗布光，同樣的有硬光和軟（柔）光之分。Ａ、前三角光三角形亮區(qū)面基本是對著鏡頭方向，我們可以稱之為前三角光。這樣的布光可以使被攝者臉部的任意一側呈現(xiàn)出三角形的陰影。它可以把被攝者的臉部一分為二，而又使臉部的兩側看上去各不相同，突出了人物面孔上的微妙之處。下面分別從三種不同的光質和不同的臉部角度來分析。下面資料來源于：\o"北京名人攝影化妝"北京名人攝影化妝文字：向誠攝影：邢亞輝

資料提供：北京名人攝影化妝藝術學校（一）硬光正面：1、硬光前三角光光效、光位圖如下:硬光強度大、質感好，在前三角光中，硬光位于人物的前側偏高的位置，可以產(chǎn)生高反差形式，陰影較重、邊緣明顯，這樣一般適合男士或個性的表現(xiàn)，但適當運用反光板和輔助光，盡量減少反差，能取得既立體又明亮的效果，從而拍出符合不同顧客的不同凡響的唯美人像作品。同時人物的正面角度也會突出眼睛，修飾臉型的作用。2、使用反光板補光，如圖：[補光降低了反差，也適合女性了]由于是硬光照明，使用反光板對暗部進行補光，盡量靠近人物，提亮暗部減少反差，降低感光剛性，適當?shù)谋Ａ舴床詈洼^強的立體感。3、使用燈光補光

光效、光位如下圖使用閃光燈（或攝影燈）對暗部進行補光，提亮暗部減少反差。通過調整補光的強度使反差減弱，達到既立體又明亮的效果，使人物的正面形象得到充分的表現(xiàn)，從而符合顧客的唯美要求。注意事項1、硬光作為前三角光的主光源，人物的質感會得到加強。反差大，注意合理的平衡測光。2、使用反光板對暗部進行補光時，我們可以選擇不同材質的反光材料和布光距離，以取得不同的效果。3、使用閃光燈對暗部進行補光，提亮暗部減少反差時，補光閃燈不能過強，以免使暗部的三角變化消失，產(chǎn)生平光的效果。側面1、硬光前三角光光效、光位

如下圖側面硬光前三角光光效使人物反差大、大部分的暗部對著鏡頭，產(chǎn)生神秘、消瘦的感覺。非常容易使人物變瘦，但是由于大部分暗部朝向鏡頭，所以要注意合理的補光，女性需注意明暗反差不宜太強。2、使用反光板補光光效、光位如下圖：由于是硬光照明，大部分暗部朝向鏡頭，使用反光板對暗部進行補光，盡量靠近人物，提亮暗部減少反差，適當?shù)谋Ａ舴床詈洼^強的立體感。3、使用燈光補光

光效、光位如下圖使用閃光燈對暗部進行補光，提亮暗部減少反差。使人物的側面形象得到充分的表現(xiàn)，從而充分體現(xiàn)出人物的五官立體感使鼻梁挺拔。注意事項1、鼻梁較低或面部較平的人用這種光照相，可以在視覺上適量彌補他們的缺陷。2、對五官和臉型的要求較高。3、暗部的面積較大，所以應加大補光的作用。4、注意閃光燈的光不宜過強，需經(jīng)常練習加以掌控。（二）柔光正面1、柔光前三角光光效

如圖人物正面在柔光主光源，照射面積大、過度自然，肌膚柔美、細膩，清純。暗面眼下的一個倒三角形，自然地向下延伸并以柔和的深暗的影調過渡，構成了明暗錯落有序、立體感較強的光效。2、使用反光板補光如圖3使用反光板對暗部進行補光，提高層次減弱反差。合理的選擇反光板的材料和距離，根據(jù)主題控制反差。觀察取景器中的影像以調整反光板的位置。3、使用燈光補光

光位圖柔光做主光源照明時，輔助光基本也要使用柔光，這樣才不會搶奪主光的照明光效。調節(jié)輔助光的輸出功率，控制暗部的明亮層次，如下面上圖暗部較亮，反差小。而下圖暗部明亮，反差很小、明亮中稍有三角光的痕跡，這樣即立體又明亮符合大眾顧客的口味。注意事項：1、光位不能過高，否則會導致三角拉長破壞嘴部的結構，過低則形成不了三角光的特點，所以要合理的選擇燈的位置和高度。2、補光不能過強，否則破壞三角光的結構。3、人物正面拍攝，要注意面部的表情和機位的合理性。側面1、柔光前三角光光效、光位圖人物側面時，面部輪廓明顯、五官立體感強，尤其鼻子、鼻梁特別凸現(xiàn)。所以，使用柔光三角光更能加強這種立體變化，同時也可以對人物的形體進行掩飾，使人物的形體變瘦。2、使用反光板補光

光效、光位圖人物側面三角光的大部分暗部對著相機，所以暗部過重、光比過大，不適合對唯美人像的表現(xiàn)。使用反光板補光可以減少明暗反差、增加暗部的層次。柔光照射面積較大，這樣也要求反光板的面積要稍大，才會整體對人物進行均勻補光。3、使用燈光補光

光效、光位圖為了符合影樓人像的唯美、靚麗，但是還要有立體和質感的要求，所以使用閃光燈或攝影燈對暗部進行均勻的補光是很方便的。如圖，畫面明亮并有立體的光影效果。注意事項1、人物側面使用三角光，要求人物的輪廓、鼻梁等比例要標準。2、暗部補光要合理，不能太過搶奪主體。3、鼻梁較低或面部較平的人用這種光，可以在視覺上適量彌補他們的缺陷。（三）持續(xù)光[持續(xù)光比閃光燈更好掌握]正面1、持續(xù)光前三角光光效、光位圖人物正面，主燈位于人物的前側方稍高的位置。使用1000W的持續(xù)光照明，光質柔和過渡細膩，立體感柔和，色溫偏暖，適合拍攝畫意人像作品。2、使用反光板補光光效光位圖配合持續(xù)光使用反光板補光比較合適，光質都較為柔和，反差適中、層次豐富、細膩、柔和，但又有立體的變化。3、使用燈光補光光效光位圖主光使用持續(xù)光，那么我們還可以使用持續(xù)光對人物的暗部進行補光，控制補光的距離、合理的調整明暗的反差。持續(xù)光的優(yōu)勢在于我們可從相機取景器中觀察到光線在人物面部的分布情況。注意事項1、持續(xù)光光質較軟，對人物的質感表現(xiàn)較弱，所以我們要保證持續(xù)光的強度以及要使用三角架。2、持續(xù)光色溫偏低，所以我們要合理的選擇數(shù)碼相機的白平衡。3、合理的選擇三角光可以對臉型較寬的人物進行合理的修飾。側面1、持續(xù)光前三角光光效、光位圖人物側面使用持續(xù)光照明，呈現(xiàn)出三角光的效果，光影效果明顯、過渡柔和、立體感強。對人物的形體輪廓都有很好的表現(xiàn)。2、使用反光板補光光效、光位圖使用反光板進行對暗部補光，提亮暗部突出人物的五官。3、使用燈光補光光效、光位圖使用燈光補光要注意和主光的色溫一致，這樣才能保證人物的亮部與暗部的色彩還原正常。注意事項1、在角度選擇上，人物3/4的面部角度比較適合三角光的塑造。2、注意三角區(qū)下面的點，要基本與鼻子端部對齊，如果過長就會破壞臉型和五官結構。Ｂ、后三角光三角形亮區(qū)面在人物臉部的側面，基本是和鏡頭相向的，我們可以稱之為后三角光。這樣的布光可以使被攝者臉部的后面一側呈現(xiàn)出三角形的陰影。因為大部分的臉的亮部對著鏡頭，所以它可以突出人物面部的豐富表情變化，增強人物的立體變化。下面分別從三種不同的光質照明來進行分析。（一）硬光1、硬光后三角光光效、光位圖使用硬光來塑造后三角光光效，面部的質感得到很好的加強。人物的明暗對比強，空間感好。但是一般情況下我們要使用補光工具進行合理的調節(jié)。拍攝男性人物，更顯陽剛。使用反光板配合硬光補光，提亮暗部的層次，減弱反差，適合對五官的立體塑造，突出眼神。如下圖：3、使用燈光補光光效、光位圖使用燈光補光，我們可以通過光亮輸出，方便的控制明暗反差和光比。從下面兩張比較圖，可以看出，不同強度的補光效果，可以根據(jù)主題靈活選擇。注意事項1、明暗光比不能過大，否則不適合唯美的顧客要求。2、根據(jù)人物的五官控制光比，如五官過平我們的光比可以稍大。3、反差大在測光和曝光上要嚴謹，保證高光的層次。（二）柔光1、柔光后三角光光效、光位圖使用柔光來塑造后三角光光效，面部的皮膚層次得到很好的表現(xiàn)。人物的明暗對比較強，空間感較好。但是一般情況下我們要使用補光工具進行合理的調節(jié)。2、使用反光板補光光效、光位圖使用反光板配合柔光補光，提亮暗部的層次，減弱反差，適合對五官的立體塑造以及皮膚的細膩表現(xiàn)，突出神態(tài)。3、使用燈光補光光效、光位圖使用柔光補光，我們可以通過光亮輸出或柔光布，方便的控制明暗反差和光比。如下圖兩張的比較，可以看出，不同強度的補光效果，可以根據(jù)主題靈活選擇。注意事項1、注意人物朝向鏡頭的臉龐如果過于肥胖，那么不適合使用這種三角布光。2、明暗光比較小時，則需要人物五官的立體感要強。（三）持續(xù)光1、持續(xù)光后三角光光效、光位圖使用持續(xù)光來塑造后三角光光效，面部的皮膚層次得到很好的表現(xiàn)。光質較軟適合皮膚較好的顧客，同時要求使用較強的大功率的持續(xù)光照明，保證較高的快門速度和小光圈。2、使用反光板補光光效、光位圖使用反光板配合持續(xù)光補光，提亮暗部的層次，減弱反差，適合對五官的立體塑造以及皮膚的細膩表現(xiàn)，突出神態(tài)。3、使用燈光補光光效、光位圖使用持續(xù)光補光控制明暗反差和光比，統(tǒng)一色溫是保證色彩還原的前提。也可以利用持續(xù)光的低色溫的特點改變補光的色溫達到混合光的三角光效果。注意事項1、持續(xù)光后三角光的布光，要注意燈光的強度要有所保證。2、持續(xù)光后三角光的布光照明要注意人物的臉型的選擇，否則會夸張臉龐產(chǎn)生腫大的現(xiàn)象。附：邢亞輝個人簡介著名人像攝影師，美國PPA職業(yè)攝影師協(xié)會會員。北京名人攝影高級講師，《人像攝影》雜志攝影課堂特約撰稿人，《照相機》雜志攝影寶典欄目特約撰稿人，作品曾發(fā)表于國內(nèi)外多家攝影媒體。個人博客：/xingweiphoto

攝影曝光法則（陽光十六法則）來自：IMISSYOU（眼睛看見的是幻覺和真實），這個法，據(jù)說有爭議，對不對先別說，權當了解這么個事兒。陽光十六陰天八多云十一日幕四烏云壓頂五點六雪天落雨同日幕

陽光燦爛直射陽光下ISO,

T（快門），

F（光圈）100,

1/100,

16100,

1/200,

11100,

1/400,

8100,

1/800,

5.6100,

1/1600,

4

多云天氣戶外陽光下ISO,

T（快門），

F（光圈）100,

1/100,

11100,

1/200,

8100,

1/400,

5.6100,

1/800,

4100,

1/1600,

2.8

陰天戶外天光下ISO,

T（快門），

F（光圈）100,

1/100,

8100,

1/200,

5.6100,

1/400,

4100,

1/800,

2.8100,

1/1600,

2

下雨時或下雨前戶外ISO,

T（快門），

F（光圈）100,

1/100,

5.6100,

1/200,

4100,

1/400,

2.8100,

1/800,

2100,

1/1600,

1.4

快門表：1/100、1/200、1/400、1/800、1/1600、1/3200、1/6400（按一檔變化，曝光減一半）光圈表：1、1.4、2、2.8、4、5.6、8、11、16、22（按一檔變化，曝光減一半）盤算方式就是：當ISO不變時，快門減少一檔（即快門速度乘1/2），則光圈增添一檔該法則要依據(jù)空氣污染和時光做調整，以艷陽16為例，在現(xiàn)在的冬天只能在上午九點半到下午三點半之間使用，而上午八點半到九點半要用8──11的樣子，自行試驗了。1/15──1/30是翻拍電視的安全快門。

根據(jù)陽光十六法則還引申出很多法則，比如月光十一法則。同樣先將快門速度調節(jié)為感光度的倒數(shù)，拍攝滿月時光圈為F11，拍攝弦月的時候光圈值為F8，拍攝新月時光圈值為F5.6。別解：對于這些特殊場景的曝光組合，就要靠死記硬背了。其實很多攝影前輩對于一些特定場景的光圈快門組合都有總結，并且編成了口訣方便記憶。這就是鼎鼎大名的陽光十六法則：艷陽十六陰天八，多云十一日暮四。陰云壓頂五點六，雨天落雪同日暮。具體操作方法就是，先將快門速度調節(jié)為感光度的倒數(shù)。簡單地說就是如果你的感光度是ISO100，那么將你的快門速度調節(jié)為1/125s，艷陽天光圈值為F16，陰天光圈值為F8，多云天氣光圈值為F11，日暮時光圈值為F4，陰云壓頂?shù)臅r候光圈值為F5.6，雨雪天氣光圈值為F4。艷陽十六陰天八，多云十一日暮四，陰云壓頂五點六，雨天落雪同日暮，室內(nèi)球場二秒足，客廳戲臺快門八。1、陽光16法則。即在拍攝處于明媚均勻的陽光下的主體時，快門定為感光度倒數(shù)，光圈為F16為宜。以此為基準，可以估算出，在海灘用F22光圈，有云的晴天用F11等。2、月光11，8，和5.6法則。攝影月亮的曝光組合有多種。但最為人樂于使用的是11、8和5.6組合。當快門速度為感光度倒數(shù)時，滿月用F11光圈，半月和3／4月分別用F8和F5.6.3、相機抖動法則。安全的快門速度是焦距的倒數(shù)。如使用50毫米的鏡頭時，如果手持拍攝，速度至少要在1／60以上為宜（當然，防抖頭不算）。如果低于此速度，請使用閃光燈，腳架，或為相機找其他支持物。4、18％灰測光。用18％中灰板測光會帶來最好的效果。如果沒有灰板，可以將手掌攤開面向陽光，對手掌測光讀數(shù)，然后加一檔曝光拍攝。（不同的膚色對結果的差別幾乎連一檔都達不到。）5、景深法則。對焦點取在整個景深的前三分之一位置可以得到最大的景深。因為焦點后的景深是焦點前的二倍。6、數(shù)碼沖印尺寸法則。數(shù)碼照片最佳的擴印尺寸應該不超過長與寬的像素數(shù)之和除以200。如果需要影展素質的照片，請除以250。7、曝光法則。經(jīng)典的建議是：保證高光區(qū)曝光準確，低光區(qū)隨他去。這一建議適用于反轉和數(shù)碼相機。而對負片，特別是彩色負片，最好增曝一檔。8、快速閃光輸出法則。在使用沒有自動輸出控制的閃光燈時，將閃光燈的感光度設為膠卷的二倍，對主體測光，機身選光圈整檔，閃光燈設同樣光圈。這種設置下，照片的陰影區(qū)會比主體的亮度低一檔。9、閃光距離法則。距離乘2，感光度乘4。比如，你的閃光燈在感光度100時的有效距離為20英尺。如果你需要閃光距離達到40英尺，則需要使用感光度400的膠卷。10、像素翻番法則。要使數(shù)碼相機分辨率增倍，像素數(shù)要翻兩番。11、動態(tài)捕捉法則：這是一個角度與速度的經(jīng)驗公式。如果物體沿鏡頭的軸線運動你能夠用（1/125）的快門捕抓下來，那么它垂直于鏡頭軸線的運動（從取景框的一邊到另外一邊的運動）能用比（1/125）高2檔的快門（1/500）捕抓下來，如果物體沿鏡頭軸線成45度運動的話，只需要提高一檔快門（1/250）就能捕抓下來。（此條為翻譯過，鳴謝。）12、日落測光法則。拍攝落日時，要對落日上部測光，但取景器中不要取到太陽。如果想讓照片上的日落看上去比實際晚一小時，可在曝光補償中減1。

“陽光16法則”，不是指風景攝影中光圈用法的法則，僅僅是一個便于記憶，達到攝影要求曝光基本準確的一個法則而已。然后用倒易律進行快門和光圈的組合以達到攝影者的構思要求。

在眾多的優(yōu)秀攝影作品中，很少有用F22的光圈的作品（沒有人說不可以用），用F16的光圈都很少。另外在風光攝影中，大多數(shù)人（不是全部）都不用135這樣的小型相機，至少應該是120這樣的中幅相機。對中幅相機而言，標準鏡頭都是80~110毫米，因此有一些特點也和小型相機不一樣。如同樣是F11的光圈，絕對孔徑是大不一樣的。光的衍射現(xiàn)象只對絕對孔徑而言的。數(shù)碼相機的手動功能有沒有用，是看其能不能照出與自動功能不一樣的效果，如果都差不多，顯然是沒有用，如果差別很大，那就非常有用。你用不用它的手動功能與手動功能有沒有用是完全不同的概念。上面說到最佳光圈是F8，其實很多鏡頭的最佳光圈是5.6左右。同時，對于不同的攝影，用的光圈也不相同，風景攝影一般使用F11的光圈或者更小，所以在攝影中有“陽光16法則”，也就是在陽光充足的地方，使用F16的光圈，快門速度為ISO值的導數(shù)。

攝影POSE口訣一、表情拍照放松最關鍵，表情須有交流感，神韻氣質抓特點。二、身姿正面風度側曲線，松胯挑肩是關鍵，貫穿各式姿勢間。上身前傾顯親近，半背回頭透隨便，腰髖活絡玲瓏現(xiàn)。微笑深思或欲說，泠峻奔放皆耐看，全憑意念交流然。三、手姿手是人的半張臉，手身相配千萬般，合理擺放才怡然。兩手下垂肩略挑，頭也同時向這靠，細眼斜把相機掃。雙手胸前自然握，或插衣兜提裙擺，側臉沉思嫻淑來。雙手盤頭單手捋，抱肩托肘微噙指，嫵媚羞澀鄰家女。雙臂向后撐住臀，探胸前傾欲說文，曲線動人臉清純。四、靠姿面壁前靠或側靠，單手輕撫單肩靠，挑肩插腿對鏡笑。五、坐姿坐姿腿臂是重點，曲腿抱腿直角見，后背腰臀講曲線。六、趴姿翹臀挺胸肘支桌，側拍曲線最為多，俯拍胸臀都表現(xiàn)，近拍人臉眼更圓。七、躺姿臥佛在世千百年，側躺最宜拍曲線，支肘倚腮冷眼看。上身翹起側正躺，盤身翹腿或照臉，寫真攝影最常見。

見到美眉就想拍，是每個色友的本性。對于初學者來說，用光、構圖、相機都不是障礙，第一個障礙是讓鏡頭前的美女擺個什么樣的POSE，因POSE毀人的不在少數(shù)，因POSE而托起明星的也大有人在。人物攝影不僅僅是操控相機，更是對用光，構圖，以及控制模特姿勢能力的考驗。很多人對手中的相機的使用已經(jīng)是爐火純青的“色友”卻總覺得拍出的人像照片不夠漂亮。其實問題很簡單，最重要的原因是沒有引導好模特調整好情緒，擺出漂亮的姿勢。想幫助模特擺出漂亮的姿勢，完美的表現(xiàn)模特的肢體語言，做到“形（姿勢）、神（眼神、表情）”兼?zhèn)?，為你的作品增添?nèi)容、亮點。除了平時多多用心分析那些專業(yè)攝影師拍攝的人像照片外，也有一些小技巧可以掌握。情侶、婚紗美姿其實是兩個人生活中情感世界某些動作的再現(xiàn)，兩個人的愛情故事真情演繹，沒有什么特定的姿勢，隨意、生活、自然等。只要攝影師善于歸納總結生活中兩人世界的某些片段在攝影中運用出來就是情侶、婚紗美姿。1、美姿的基本變化1）站姿的變化：指兩人都站立時的姿態(tài)。2）坐姿的變化：只要有一個人是坐的就是坐姿（男坐女站、女坐男站、男女等高坐、男高坐女低坐、女高坐男低坐）。3）臥姿的變化：只要是有一個人處于躺臥姿態(tài)就是臥姿（男女單臥、男女同臥）。注意：在婚紗美姿變化中基本姿勢的變化是取得造型大幅度變化的有效方式。2、美姿的方位變化1）兩人身體相對時的旋轉的變化2）兩人身體相背時的旋轉的變化3）兩人身體同側時的旋轉的變化（女前男后或是男前女后或是在一個平面上）注意：在方位的變化中只有兩人旋轉起才有更多的美姿，沒有旋轉美姿就會枯竭。同時方位的變化要結合基本姿勢的變化才形成人物形體的變化，形體的變化是美姿變化的基礎，只是人物的外形變化而已，不是人物表現(xiàn)的關鍵所在。3、美姿的視線變化1）兩人同看一處的視線（上看、下看、側看、前看）。這種視線的特點是：經(jīng)典、傳統(tǒng)、大眾化，客人接受度高。在運用時要注意讓兩人的臉部朝向及視線保持一致。2）兩人各看一處（一般兩人的視線相反）這種視線的特點是：時尚、另類、故事性強。拍白紗時少用。3）一人看一處，另一人看對方這種視線的特點是：溫馨、甜蜜、親切。可多用于拍白紗。4）兩人對看的視線這種視線的特點是；活潑、浪漫、脈脈含情、情真意切?？啥嘤糜诎准喖盎顫婎惖姆b拍攝中。5）讓兩人閉眼的視線這種視線的特點是：陶醉、幸福、甜蜜，也多用于白紗的拍攝中。注意：五種視線的變化在一幅照片中是人物的神韻所在，人物形體的變化一定要結合視線變化才能達到某種意境，才能達到形神并茂。視線的運用可以形成連續(xù)的動作再結合人物活潑的造型來體現(xiàn)。那么我們可以用六個動詞來表現(xiàn)人物的情緒變化。這六動詞是：一看、二問、三陶醉、四親、五酷、六活潑。

引導美姿小詩調美姿、人分開，前后左右變化拍。一人靜、一人動，旋轉一下就能用。距離近、顯溫馨，幸福甜蜜感情深。距離遠、顯自然，美姿變化不死板。引視線、少看前，耐人尋味有內(nèi)含。你看我、我看你，臉轉一側不相理。摟脖子、抱著腰，兩人親熱用這著。

人像攝影自然光法《三字經(jīng)》

春之嬌嬈，人們都喜歡到大自然中沐浴陽光，此時正是我們攝迷們大顯身手的機會--為家人、朋友、還有你身邊的MM。我們要努力創(chuàng)造更好的效果來顯示我們玩兒的是攝影，不是日常生活照，所以就要掌握更多的方法進行戶外人像攝影。戶外自然光下的人像攝影有別于影棚，光線不能隨意控制，但仍有方法解決。這是根據(jù)在用光方面頗有建樹的攝影大師托尼．科貝爾的著作（用光之道）編譯的順口溜，供我們攝影愛好者易學而且易記的學習口訣。戶外自然光+閃光燈（攝影：托尼．科貝爾）一、基本控制【關鍵詞】1、拍攝的不是被攝體，而是落在被攝體上的光，而陽光又不易控制。2、采用“相對補光”，進行光的轉變，來控制現(xiàn)場的自然光【解釋】1、拍攝的不是被攝體，而是落在被攝體上的光，而陽光又不易控制。拍攝的是光感，光是攝影中最重要的，同時也是最變化多端的東西。好的自然光比影室里仿制的強，但是不好找、不好用、不好控，即使是好天好景，但光的強度又是難題。當然有日出后和日落前的絕佳光線，但每天不能都等到那拍攝的瞬間。2、采用“相對補光”，進行光的轉變，來控制現(xiàn)場的自然光即使在強烈的日光下，也可通過“相對補光”進行光的轉變，營造最好光線，控制現(xiàn)場的自然光，延長拍攝時間，而不必等一天中那段完美時刻?！救纸?jīng)】1、背景亮，閃光燈2、主體明，擋板用3、反光板，位置清4、光束少，塑料頂【解釋】1、背景亮，閃光燈加：背景過于明亮而主體過暗時，使用閃光作補償，閃光燈照亮主體，就要相應地提高快門速度，而在閃光燈照明范圍以外的所有區(qū)域就自然而言被壓暗。快門速度越高，背景中能被相機感應器感應的光越少，因此背景就有效地壓暗，從而產(chǎn)生一幅整體曝光平衡的作品。重點：為有效加光，一是不要讓襯托人物的景物看起來太亮，二是要使用正確的曝光參數(shù)。主體太亮時就需要適當遮擋！2、主體明，擋板用減：背景較暗，主體日光直照較亮，你就可讓別人用黑板或不透明的傘什么的在主體頭上擋光，提亮背景。但有人說那不是在陰影中嗎？只要調整光圈和速度就會得到來自被壓暗的主體更多的光，同時就自然而然地提亮背景，如果身邊沒有工具，可以讓主體站到門廊下，樹下或能遮擋直射光的物體下方。重點：這一技術是用來提亮主體和背景在內(nèi)的整個場景，簡單調整曝光量，就能使畫面明亮。3、反光板，位置清乘：如果你希望通過反光板把自然光反射到構圖中較暗的區(qū)域，反光板的位置是離主體不遠的地面陰影處，在這里補主體背光，光的方向最合適。如果給臉部補光。要使用白色的織物，白色的T恤衫也是很好的選擇；而給頭發(fā)或胳膊邊緣補光用銀色金屬類。重點：不想用閃光燈時，掌握利用反光采光的方向和材料。4、光束少，塑料頂除：通過半透明的材料過濾照在主體上的陽光，改變光的質量（強度和色彩）。如你拍攝的畫面很完美就有一束光躲不過去，你就可用半透明的擋光板或傘甚至塑料布改變光束強度。重點：如果你用長焦拍肖像，用這個方法在一天中不用愁了。

二、具體控制【關鍵詞】1、數(shù)碼相機拍攝時，讓畫面光比小些，反差不要太強。2、不要認為沒有好景遺憾，不要讓背景束縛，背景不能喧賓奪主?！窘忉尅?、數(shù)碼相機拍攝時，讓