青春的情緒 統(tǒng)編版道德與法治七年級(jí)下冊

青春的情緒七年級(jí)下冊COURSEWARERESEARCHINSTITUTETHEEMOTIONSOFYOUTH4.1重點(diǎn)問題自主閱讀課本P35-P38,回答以下問題1、情緒的種類有哪些?2、影響情緒的因素?3、情緒的作用有哪些?4、青春期的情緒有哪些特點(diǎn)?5、如何正確面對(duì)青春期的情緒？

情

緒

面

面

觀Part01請(qǐng)你猜猜里面是什么情緒呢？①基本情緒：喜

怒

哀

懼一、情緒面面觀驚喜哭笑不得喜極而泣樂極生悲悲喜交加悲憤怒哀喜懼②屬于復(fù)雜情緒筆記1、情緒的種類：P35①基本情緒：喜、怒、哀、懼②復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和等人的情緒是復(fù)雜多樣的！思考：結(jié)合課本P35-第2段，說說小菊的情緒分別受到什么因素的影響？1、每逢到星期五，小菊很開心，因?yàn)榭梢曰丶彝媸謾C(jī)。2、小菊青春期長了滿臉痘痘，大家都說我，我很自卑。3、小菊生理周期時(shí)情緒低落，易發(fā)脾氣。4、初一新學(xué)期開學(xué)，小菊高高興興去報(bào)名，來到學(xué)校與新同學(xué)不熟，心情很失落。5、小菊在雨天和陰天總是心情不好，在晴天就總是興高采烈。周圍的輿論氛圍

對(duì)某件事情的預(yù)期

個(gè)人的生理周期周圍的情況變化自然環(huán)境

筆記2、影響情緒的因素有哪些？（1）個(gè)人的生理周期（2）對(duì)某件事情的預(yù)期（3）周圍的輿論氛圍（4）自然環(huán)境（5）周圍的情況變化

P35-2-2情境一：當(dāng)?shù)玫阶约合矚g的禮物時(shí)，你會(huì)感到

可能會(huì)

。情境二：當(dāng)?shù)弥约旱挠H人去世時(shí)，你會(huì)感到

可能會(huì)

。情境三：當(dāng)自己考試成績不理想時(shí)，你會(huì)感到

可能會(huì)

。情境四：當(dāng)來到向往已久的景區(qū)時(shí)，你會(huì)感到

可能會(huì)

。思考問題：

1.根據(jù)上述情境，填寫自己的情緒感受及可能出現(xiàn)的觀念和行為。2.通過活動(dòng)的參與，你能得出什么結(jié)論？【分享情緒】

4.情緒的作用（影響）：也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。123情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。

默默平時(shí)學(xué)習(xí)中等。在一次考試中，自信滿滿，胸有成竹，遇到難題冷靜思考，以至于取得全班第二名的優(yōu)異成績。語文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題做不出來,一怒之下把卷撕了，并哭著離開了考場。之后的幾天他吃不好飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。合作探究思考問題：1.對(duì)比以上情境，說說默默和小沖面對(duì)考試的情緒有什么不同，分別會(huì)產(chǎn)生什么影響？2.在你的生活經(jīng)歷中，遇到過哪些因情緒影響智力發(fā)揮或身體健康的事情？默默表現(xiàn)出自信、冷靜（積極情緒）（正面情緒）；有利于身心健康；小沖表現(xiàn)出緊張、憤怒（消極情緒）（負(fù)面情緒）；影響身心健康、影響正常水平的發(fā)揮。一次跳繩球比賽，我很緊張，正常的水平?jīng)]有發(fā)揮出來，結(jié)果成績很低。根據(jù)我國史書記載，伍子胥過昭關(guān)，陷入進(jìn)退維谷境地，結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白了。《岳飛傳》中的牛皋，大敗金元術(shù)并處死他后，激動(dòng)地狂笑不止，因高興過度而死，“樂極生悲”。《儒林外史》中的范進(jìn)，多年考不中舉人，直到50多歲時(shí)，終于聽到自己榜上有名，“喜極而瘋”?！度龂萘x》中的周瑜，才華出眾，機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了性命。思考問題：

1.結(jié)合材料，理解正面情緒和負(fù)面情緒？2.請(qǐng)你全面總結(jié)，情緒的積極作用和消極作用？【體會(huì)情緒】知識(shí)運(yùn)用正面情緒指人的一種積極的情緒，開心、樂觀、自信、欣賞、放松、熱情等等，這有助于身心健康，能夠促進(jìn)人的活動(dòng)，能夠形成一種動(dòng)力，激勵(lì)人去努力，提高人的學(xué)習(xí)和工作效率。負(fù)面情緒是快樂的殺手锏，對(duì)人的身心健康會(huì)造成不同程度的傷害，所謂的負(fù)面情緒主要指：生氣、悲傷、后悔、厭惡反感、牢騷不滿、憤怒、嫉妒、冤屈、偏執(zhí)、焦慮、緊張、恐懼、抑郁等，它阻礙自身的發(fā)展，影響身體健康等。筆記整理

4.情緒的影響：也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。影響身心健康、影響正常水平的發(fā)揮。123情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。有利于身心健康，促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)、工作和生活，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。【積極影響】【消極影響】易錯(cuò)剖析情緒會(huì)影響我們的身體健康，妨礙我們的學(xué)習(xí)、工作和生活。

這種說法是錯(cuò)誤的。情緒有正面情緒和負(fù)面情緒之分。

正面的情緒有利于促進(jìn)我們的身心健康，促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)、工作和生活；負(fù)面的情緒會(huì)影響我們的身心健康，妨礙我們的學(xué)習(xí)、工作和生活。二、情緒的青春色調(diào)010203情緒的細(xì)膩性情緒反應(yīng)激烈情緒波動(dòng)與固執(zhí)04情緒的閉鎖性05情緒的表現(xiàn)性4.情緒的特點(diǎn)練一練：以下情境體現(xiàn)了青春期情緒的哪些特點(diǎn)？1.最近一段時(shí)間，明明心里有些郁悶，但是在父母面前他仍然保持微笑，不愿表露自己的情緒感受。2.芳芳在觀看了電影《你好，李煥英》之后，被電影中偉大的母愛深深打動(dòng)，想著以后一定要好好孝順父母，不能再對(duì)他們亂發(fā)脾氣了。3.2022年,河南高考成績公布。某考生在網(wǎng)上查到自己的分?jǐn)?shù)是679,為河南文科第一名時(shí),先是興奮地蹦了起來,之后又突然蹲下來淚流滿面。4.麗麗因?yàn)樯眢w不太舒服，情緒有些低落，但在和同學(xué)聚會(huì)時(shí)為了不掃大家的興，她努力表現(xiàn)出開心的樣子。情緒的閉鎖性情緒的細(xì)膩性情緒波動(dòng)與反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的表現(xiàn)性情緒小交流青春期的情緒復(fù)雜多樣，你認(rèn)為情緒有沒有好壞之分？1日常生活中，我們中學(xué)生表現(xiàn)的哪些屬于正面情緒，哪些屬于負(fù)面情緒？25.正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期的情緒（1）青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。（2）善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們生活更加絢爛多彩。（3）青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂，學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。50%78%40%75%80%50%好情緒對(duì)人的影響程度壞情緒對(duì)人的影響程度歸納總結(jié)青春的情緒情緒面面觀0102情緒的青春色調(diào)情緒的分類影響情緒的因素情緒的影響青春期情緒的特點(diǎn)如何正確面對(duì)青春期情緒課堂練習(xí)1.下列說法與“風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵”所表現(xiàn)的情緒最為接近的是（

)A．長太息以掩涕兮，哀民生之多艱B．怒發(fā)沖冠，憑閑處、瀟瀟雨歇C．卻看妻子愁何在，漫卷詩書喜欲狂D．一朝被蛇咬，十年怕井繩D課堂練習(xí)2.下列對(duì)情緒認(rèn)識(shí)正確的是（

）①喜、怒、哀、樂是人最基本的情緒類型②中學(xué)生的情緒大都豐富而強(qiáng)烈，起伏變化也較大③人的情緒易受到外界客觀事物的影響④不同的情緒對(duì)人的身體健康、智力發(fā)展、學(xué)習(xí)效率有著不同的作用A.①②③B.①③④

C.①②④

D.②③④D課堂練習(xí)3．《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有喜傷心、怒傷肝、憂傷肺、恐傷腎、思傷脾"的記載，這啟示我們（

)A．喜怒哀樂是人之常情B．情緒與人的身心健康有關(guān)C．同樣的情緒對(duì)不同的人有相同的影響D．情緒全部都是副作用，要嚴(yán)格控制B課堂練習(xí)4．西方有句名言：“一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過一打名醫(yī)?！边@說明(

)A．情緒是豐富多彩的B．情緒猶如雙刃劍C．情